TCM for you
By Claudia Austerer und Lorenz
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Category: Nutrition
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Episodes: 100
Description
TCM for you- Dein Podcast für die typgerechte TCM-Ernährung
| Episode | Date |
|---|---|
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Stärke dein Immunsystem mit der TCM - Folge 100
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Oct 13, 2023 |
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Wie deine Vorfahren deine Ernährung beeinflussen - Folge 99
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Aug 04, 2023 |
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Omega 3 Versorgung einst und jetzt - Folge 98
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Jul 14, 2023 |
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Freude aus Sicht der TCM - Folge 97
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Jun 16, 2023 |
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Wut aus Sicht der TCM - Folge 96
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May 12, 2023 |
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Die Blutung - das “himmlische Wasser” – Folge 95
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Apr 21, 2023 |
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Wechseljahrbeschwerden und die 10 Top Nahrungsmittel, die du meiden solltest - Folge 94
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Mar 24, 2023 |
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Frühling und die 10 Top Nahrungsmittel - Folge 93
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Feb 24, 2023 |
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Menstruationsschmerzen und die 10 „no goes“ in punkto Ernährung - Folge 92
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Feb 10, 2023 |
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Wind & Sommerhitze - 2 äußere krankmachende Faktoren - Folge 91
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Jan 20, 2023 |
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Trockenheit & Nässe - 2 äußere krankmachende Faktoren - Fole 90
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Jan 06, 2023 |
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Hitze & Kälte - 2 äußere krankmachende Faktoren - Folge 89
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Dec 02, 2022 |
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Krankmachende Faktoren in der TCM - Folge 88
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Nov 18, 2022 |
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Schnupfen und wenn die Nase rinnt - Folge 87
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Oct 28, 2022 |
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Angst aus Sicht der TCM - Folge 86
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Oct 14, 2022 |
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Die Haut aus Sicht der TCM - Folge 85
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Sep 23, 2022 |
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Die Top 10 Nahrungsmittel für den Herbst- Folge 84
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Sep 09, 2022 |
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Der Spätsommer im Erdelement - Folge 83
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Aug 19, 2022 |
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Nässe versus kostbare Säfte – Folge 82
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Aug 05, 2022 |
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Sonnenallergie aus Sicht der TCM - Folge 81
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Jul 08, 2022 |
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Top 10 Nahrungsmittel für den Sommer - Folge 80
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Jun 24, 2022 |
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Superfoods - gesund oder nur hype? - Folge 79
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May 20, 2022 |
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Alles neu macht der Mai - Folge 78
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May 06, 2022 |
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Allergie und Histamin - Folge 77
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Apr 22, 2022 |
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10 Tipps bei Frühjahrsmüdigkeit - Folge 76
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Apr 08, 2022 |
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Die Gallenblase aus Sicht der TCM -Folge 75
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Mar 25, 2022 |
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Frühling aus Sicht der TCM - Folge 74
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Mar 11, 2022 |
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Fasten versus Entschlacken – Folge 73
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Feb 25, 2022 |
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Abnehmen aus Sicht der TCM-Folge 72
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Feb 11, 2022 |
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Frierst du ständig? - So kurbelst du deine innere Heizung an - Folge 71
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Feb 04, 2022 |
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Warum Hühnersuppe nicht immer gesund ist - Folge 70
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Jan 28, 2022 |
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Gute Fette, schlechte Fette - Folge 69
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Jan 21, 2022 |
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Lock Down und Winter Blues- so bringst du deine Psyche wieder in Schwung - Folge 68
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Jan 07, 2022 |
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Diese 5 Tipps helfen dir dabei, die Weihnachtsfeiertage gut zu überstehen -Folge 67
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Dec 17, 2021 |
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Ernährung im Winter – Was du jetzt beachten solltest - Folge 66
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Dec 10, 2021 |
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"Das schlägt mir auf den Magen" - Wenn dein Magen-Qi rebelliert - Folge 65
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Nov 26, 2021 |
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Der Dickdarm aus Sicht der TCM-Folge 64
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Nov 12, 2021 |
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Herzenswärme aus Sicht der TCM - Folge 63
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Oct 29, 2021 |
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Wie erkenne ich, ob ich etwas nicht vertrage? Folge 62
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Oct 22, 2021 |
|
Sich nicht entscheiden können- wie du dies mit der Ernährung beeinflussen kannst - Folge 61
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Oct 08, 2021 |
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Die Organuhr und wie du sie nutzen kannst - Folge 60
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Sep 17, 2021 |
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Die 5+1 größten Fehler beim Abnehmen - Folge 59
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Sep 10, 2021 |
|
Gastritits - Hilfe der Magenbrennt! - Folge 58
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Sep 03, 2021 |
|
Das ist im Herbst zu beachten - Folge 57
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Aug 27, 2021 |
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Dojozeit- Erholungszeit für Geist & Körper - Folge 56
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Aug 06, 2021 |
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Trockenheit in den Wechseljahren - Folge 55
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Jul 30, 2021 |
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Diese 3 Gewürze gehören in fast jedes Gericht - Folge 54
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Jul 23, 2021 |
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Schluss mit Everybodys Darling - Folge 53
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Jul 16, 2021 |
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Burnout - was tun? - Folge 52
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Jul 09, 2021 |
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Diese 3 Kräuter dürfen in keiner Küche fehlen - Folge 51
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Jul 02, 2021 |
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Die Pfefferminze- ein ideales Sommerkraut - Folge 50
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Jun 25, 2021 |
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Die richte Ernährung im Sommer - Folge 49
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Jun 18, 2021 |
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Zysten & Myome aus Sicht der TCM - Folge 48
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May 28, 2021 |
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Nutze die Power deines Zykluses - Folge 47
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May 21, 2021 |
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5 Mythen über die Wechseljahre-Folge 46
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May 14, 2021 |
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Gelenksschmerzen in den Wechseljahren - Folge 45
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May 07, 2021 |
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Der Frühling im Element Holz - Folge 44
|
Apr 30, 2021 |
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Hitzewallungen in den Wechseljahren - Folge 43
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Apr 16, 2021 |
|
Sodbrennen - das hilft wirklich Folge 42
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Mar 26, 2021 |
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Blähbauch & Winde - So wirst du sie endlich los - Folge 41
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Mar 19, 2021 |
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Kopfschmerzen und Migräne - wenn der Kopf schmerzt - Folge 40
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Mar 12, 2021 |
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Was jetzt im Frühling zu beachten ist - Folge 39
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Mar 03, 2021 |
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HILFE! Haarausfall, was kann ich nun tun? Folge 38
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Feb 26, 2021 |
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Zucker- wie ungesund ist er wirklich? - Folge 37
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Jan 29, 2021 |
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Akne und Pickel nicht nur in der Pubertät ein heißes Thema - Folge 36
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Jan 22, 2021 |
|
Stress und Ernährung - Folge 35
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Jan 15, 2021 |
|
Cellulite aus Sicht der TCM-Folge 34
|
Jan 08, 2021 |
|
Kalte Füße müssen NICHT sein! Folge 33
|
Dec 18, 2020 |
|
Was deine Blutung über dich aussagt- Folge 32
|
Dec 11, 2020 |
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Hindernisse auf die Umstellung der typgerechten Ernährung - Folge 31
|
Dec 04, 2020 |
|
PMS muss nicht sein! - Folge 30
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Nov 27, 2020 |
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Die häufigsten Irrtümer der TCM-Ernährung - Folge 29
|
Nov 20, 2020 |
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Menstruationsbeschwerden müssen nicht sein! - Folge 28
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Nov 13, 2020 |
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Halsschmerzen aus Sicht der TCM - Folge 27
|
Nov 06, 2020 |
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Warum ist das Wohlfühlgewicht so wichtig? - Folge 26
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Oct 30, 2020 |
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Husten aus Sicht der TCM-Folge 25
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Oct 23, 2020 |
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Haarausfall in den Wechseljahren- Folge 24
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Oct 16, 2020 |
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Warum soll man 3 Mal täglich gekocht essen?-Folge 23
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Oct 09, 2020 |
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Ungleichgewichte aus Sicht der TCM-Folge 22
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Oct 02, 2020 |
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Ist Ingwertee wirklich für jeden so gesund?-Folge 21
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Sep 25, 2020 |
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Heißhunger und wie du ihn vorbeugst-Folge 20
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Sep 18, 2020 |
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Wohlfühlgewicht- wie du es erreichst-Folge 19
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Sep 11, 2020 |
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Welche Ernährung bringt wirklich den Erfolg für dich?-Folge 18
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Sep 04, 2020 |
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Die Nieren-Energie aus Sicht der TCM-Folge 17
|
Aug 28, 2020 |
|
Die Herzenergie aus Sicht der TCM-Folge 16
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Aug 21, 2020 |
|
Stärke dein Lungen-Qi-Folge 15
|
Aug 14, 2020 |
|
Ein-und Durchschlafstörungen aus Sicht der TCM-Folge 14
|
Aug 03, 2020 |
|
Was ist eine Ernährungsberatung nach TCM?-Folge 13
|
Jul 27, 2020 |
|
Das Leber-Blut aus Sicht der TCM-Folge 12
|
Jul 24, 2020 |
|
Die Wechseljahre aus Sicht der TCM-Folge 11
|
Jul 15, 2020 |
|
Das Verdauungssystem aus Sicht der TCM-Folge 10
|
Jul 06, 2020 |
|
Menstruation aus Sicht der TCM - Folge 9
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Jun 26, 2020 |
|
Sommerhitze und Sonnenbrand - Folge 8
|
Jun 22, 2020 |
|
Das Milz Qi und seine zentrale Bedeutung - Folge 7
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Jun 15, 2020 |
|
Die wichtigsten Begriffe der TCM leicht erklärt - Folge 6
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Jun 05, 2020 |
|
Bring dein Leber Qi ins Fließen - Folge 5
|
May 22, 2020 |
|
Was sind die Stoffwechseltypen? Folge 4
|
May 15, 2020 |
|
Pollenallergie aus Sicht der TCM - Folge 3
|
Apr 10, 2020 |
|
Was ist überhaupt die TCM? - Folge 2
|
Mar 27, 2020 |
|
Wer wir sind - Folge 1
|
Mar 20, 2020 |