BESTZEIT
By Philipp Pflieger & Ralf Scholt
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Category: Running
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Episodes: 319
Markus Krieg
Jan 10, 2025
Mein Lieblings-Podcast zum Thema Laufen. Jeden Freitag seit vielen Jahren
Description
Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwinkel.
Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running!
Für Feedback und Hörerthemen schickt gerne eine Mail an: bestzeit.podcast@gmail.com
| Episode | Date |
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#319 Alles über den Fabelweltrekord im Marathon & das Jubiläumsrennen in Hamburg - unsere Gäste: Samuel Fitwi & Richard Ringer
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May 01, 2026 |
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#318 Auf dem Weg zum großen Hamburg-Marathon-Jubiläum - zu Gast: Tabea Themann
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Apr 24, 2026 |
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#317 Wenn Wetten helfen sich beim Debüt selbst zu übertreffen - zu Gast: Leonardo Ortolano
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Apr 17, 2026 |
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#316 Eine neue Vision für den Frankfurt-Marathon - zu Gast: Andreas Bechmann
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Apr 10, 2026 |
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#315 Bestzeiten-Festival & Pacemaker-Kontroverse beim Berliner Halbmarathon
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Apr 03, 2026 |
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#314 Mit dem richtigen Schwellentraining erfolgreich Halbmarathon & Marathon laufen - zu Gast: Coach Benjamin Franke
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Mar 27, 2026 |
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#313 Vom Handball in die deutsche Marathonspitze - zu Gast: Jonathan Dahlke
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Mar 20, 2026 |
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#312 Die motivierteste Freizeitläuferin, die an einer Startlinie steht - zu Gast: Anna Hahner
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Mar 13, 2026 |
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#311 Einmal Laufen rund um die Welt - in Dortmund, Tokio & Mexiko-City mit Ralf, Felix & Philipp
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Mar 06, 2026 |
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#310 Exklusive Insights ins neue Profi-Leben von und mit: Smilla Kolbe
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Feb 27, 2026 |
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#309 Quo vadis Olympia? Zwischen Faszination, Sensation & Voyeurismus
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Feb 20, 2026 |
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#308 Ex-Zehnkampf-Profi mit großer Lauf-Leidenschaft - zu Gast: Tim Nowak
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Feb 13, 2026 |
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#307 Als Quereinsteigerin innerhalb von 2 Jahren in die Hyrox-Weltspitze - zu Gast: Jana Lebenstedt
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Feb 06, 2026 |
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#306 Live-Podcast aus dem 21RUN Store Köln mit Trailprofi Max Rahm
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Feb 03, 2026 |
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#305 Mit Reboots Regeneration zur Routine machen - zu Gast: Jessi Steiner
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Jan 30, 2026 |
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#304 Laufen für den guten Zweck: beim Spendenlauf der Brustkrebshilfe Dorsten - zu Gast: Andreas Schilasky
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Jan 23, 2026 |
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#303 Mit richtigem Krafttraining das Maximum herausholen - zu Gast: Prof. Dr. Jens Ebing
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Jan 16, 2026 |
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#302 Saisonplanung & Trainingssteuerung als Schlüssel zum Erfolg - zu Gast: Coach Andreas Grieß
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Jan 09, 2026 |
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#301 Joyce Städtetrip - bisherige Bilanz: 212 Marathons in 212 Tagen - zu Gast: Joyce Hübner & "der Praktikant"
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Jan 02, 2026 |
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#300 Die große BESTZEIT-Jubiläumsfolge mit Joey Kelly
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Dec 25, 2025 |
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#299 Ein Mittelstrecken-Talent für die Zukunft - zu Gast: Jana Becker
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Dec 19, 2025 |
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#298 Wenn Weltklasse-Radprofis das Laufen für sich entdecken - zu Gast: Tony Martin
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Dec 12, 2025 |
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#297 Hindernisse im Blut & Community im Herzen - zu Gast: Niklas Buchholz
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Dec 05, 2025 |
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#296 Vom Orientierungslauf in die internationale Marathonspitze - zu Gast: Matthias Kyburz
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Nov 28, 2025 |
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#295 Die Vision für ein neues Marathon-Team in München - zu Gast: Norman Feiler
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Nov 21, 2025 |
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#294 Die Himmelsstürmerin der Berg- & Traillaufwelt - zu Gast: Nina Engelhard
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Nov 14, 2025 |
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#293 Philipp auf dem Weg zur ersten Langdistanz in Roth - zu Gast: Spitzenkoch Philipp Vogel
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Nov 07, 2025 |
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#292 Inside Marathon - von Frankfurt bis Tokyo - zu Gast: TV-Kommentatorin Katrin Schmidt
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Oct 31, 2025 |
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#291 Von den Hindernissen auf der Bahn zum Marathon - zu Gast: Gesa Krause
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Oct 24, 2025 |
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#290 Ein dramatisches Finale bei der Ironman-WM auf Hawaii - zu Gast: Laura Philipp & Kai Pflaume
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Oct 15, 2025 |
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#289 Verrückte Challenges als Quelle der Motivation - zu Gast: Florian Neuschwander
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Oct 10, 2025 |
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#288 Wenn Sport plötzlich nicht mehr sicher ist - zu Gast: Tabea Themann
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Oct 03, 2025 |
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#287 Im Hitze-Marathon von Berlin auf Rang 3 der ewigen deutschen Bestenliste - zu Gast: Fabienne Königstein
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Sep 26, 2025 |
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#286 Sensations-Silber für Amanal Petros - zu Gast: Coach Benz Franke
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Sep 19, 2025 |
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#285 Laufen, Trail, Triathlon, drei Mann ein Wochenende & der WM Marathon Ausblick - zu Gast: Coach Benz Franke
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Sep 12, 2025 |
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#284 Das Talent für 800m schon in die Wiege gelegt bekommen - zu Gast: Alexander Stepanov
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Sep 05, 2025 |
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#283 Weltklasse in Zürich vor der Leichtathletik-WM in Tokio
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Aug 29, 2025 |
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#282 Weltklasse-Athlet mit beeindruckend konstanter Karriere - zu Gast: Christopher Linke
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Aug 22, 2025 |
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#281 Grande Finale Transalp - Rückschau, Learnings & Zukunftsprojekte
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Aug 15, 2025 |
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#280 Wenn schon Trail-Abenteuer in den Alpen, dann auch richtig! Transalp mit Tim, Felix & Philipp Part 2
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Aug 11, 2025 |
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#279 Laufen in Dresden & über die Alpen - Rückschau & Adventure-Reportage Part 1
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Aug 08, 2025 |
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#278 Vor dem großen DM-Hindernis-Showdown zu Hause - zu Gast: Karl Bebendorf
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Aug 01, 2025 |
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#277 Fast 45 Jahre deutscher Rekordhalter - zu Gast: Dr. Thomas Wessinghage
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Jul 25, 2025 |
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#276 Einer der vielleicht unbekanntesten deutschen Weltklasseläufer - zu Gast: Mark Ostendarp
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Jul 18, 2025 |
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#275 BESTZEIT Podcast Triathlon Edition Challenge Roth - zu Gast: Jonas Schomburg
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Jul 11, 2025 |
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#274 Was tun bei Hitze? Hitzeanpassung & Hitzeprävention im Sport - zu Gast: Prof. Karsten Hollander
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Jul 03, 2025 |
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#273 Triathlon-Shootingstar auf dem Weg in die Weltklasse - zu Gast: Dani Kleiser
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Jun 27, 2025 |
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#272 Glanz, Gloria & zerstörte Träume im deutschen Lauf-Sommer
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Jun 20, 2025 |
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#271 Special zu Sportorthopädie, Bewegungsanalyse & Sensomotorik - zu Gast: Christopher Mayer
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Jun 13, 2025 |
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#270 Ein neuer Stern am deutschen Mittelstrecken-Himmel - zu Gast: Smilla Kolbe
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Jun 06, 2025 |
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#269 Super Shoes: Fluch oder Segen - was sagt die Forschung? - zu Gast: Dr. Lars Schwalm
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May 30, 2025 |
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#268 Unglaublich: 495 Marathons in 495 Tagen quer durch Deutschland - zu Gast: Joyce Hübner
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May 23, 2025 |
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#267 Dehnen beim Sport - sinnvoll oder nicht? - zu Gast: Dr. Christiane Wilke
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May 16, 2025 |
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#266 Jubiläums Folge: 5 Jahre BESTZEIT Podcast - mit unserem WFLWR-Topläufer Christian Hiller
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May 09, 2025 |
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#265 Was ist wirklich wichtig nach einem Marathon? - zu Gast: Frank Thaleiser
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May 02, 2025 |
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#264 Von Headlines in Boston bis Highlights in Hamburg
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Apr 25, 2025 |
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#263 Laufend Abenteuer erleben - zu Gast: Trail-Läuferin Yana Strese
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Apr 18, 2025 |
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#262 Laufen mit Herz & der Familie im Rücken - zu Gast: Marathon-Meisterin Domenika Mayer
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Apr 11, 2025 |
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#261 Auf neuen Wegen zurück zu alter Stärke - zu Gast: Konstanze Klosterhalfen
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Apr 04, 2025 |
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#260 Das Sportlerleben maximal ausreizen - zu Gast: Anton Palzer
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Mar 28, 2025 |
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#259 Die erste Präsidentin im IOC: Was wird aus Olympia unter Kirsty Coventry? - unser Gast: Johannes Herber
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Mar 21, 2025 |
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#258 Einer der großen deutschen Triathlon-Hoffnungsträger - zu Gast: Mika Noodt
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Mar 14, 2025 |
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#257 Die Motivation nach ihrem Schicksalsschlag andere zu inspirieren - zu Gast: Juliane Frühwirt
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Mar 07, 2025 |
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#256 Die schnellste Frau Deutschlands & ihr überraschender Wechsel - unser Gast: Alexandra Burghardt
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Feb 28, 2025 |
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#255 Die eigenen Träume verfolgen im Sport - zu Gast: Nele Weßel
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Feb 21, 2025 |
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#254 Zukünftig für Laufen im Wald bezahlen müssen? - die Diskussion mit Carolin Hingst
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Feb 14, 2025 |
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#253 Laufen ist Lebensschule - zu Gast: Ingalena Schömburg-Heuck
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Feb 07, 2025 |
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#252 Laufen, Radfahren, Triathlon - zu Gast: Merle Brunnée
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Jan 31, 2025 |
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#251 Wenn die Lust am Laufen in der Familie liegt - zu Gast: Vanessa Mikitenko
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Jan 24, 2025 |
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#250 Mit dem richtigen Mindset zu mehr Spaß & Leistung - zu Gast: Mental Coach Mareike Dottschadis
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Jan 17, 2025 |
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#249 Mit Job & Leidenschaft an die deutsche Spitze - zu Gast: Vera Coutellier
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Jan 10, 2025 |
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#248 Auf ein frohes & aktives Lauf-Jahr mit Sabrina Mockenhaupt
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Jan 03, 2025 |
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#247 Laufen in Australien & Weihnachten am Strand
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Dec 27, 2024 |
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#246 Die Zukunft des Leistungssports der deutschen Leichtathletik? - zu Gast: Dr. Claus Dethloff
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Dec 20, 2024 |
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#245 King of Kona - zu Gast: Triathlon Weltmeister Patrick Lange
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Dec 13, 2024 |
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#244 Valencia-Marathon unter besonderen Vorzeichen - mit Gast: Janka Bolley
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Dec 06, 2024 |
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#243 Eine besondere Reise durch die Sportwelt - zu Gast: Valeria Kleiner
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Nov 29, 2024 |
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#242 Ja, ist denn heut' schon Weihnachten? - zu Gast: Felix Plinke
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Nov 22, 2024 |
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#241 Spagat zwischen Familie, Leistungssport & Sportpolitik - zu Gast: Fabienne Königstein
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Nov 15, 2024 |
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#240 Laufgeschichten zwischen New York, Japan, Köln und Valencia
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Nov 08, 2024 |
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#239 Marathon zwischen Medizin, Model & Karneval - zu Gast: Maike Lea Nitsch
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Nov 01, 2024 |
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#238 Der Goldstandard der Trainingsanalyse im Ausdauersport - zu Gast: Daniel Unger & Uwe Zocholl
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Oct 25, 2024 |
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#237 Außerirdischer Marathon-Weltrekord in Chicago
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Oct 18, 2024 |
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#236 Akribische Trainingsplanung für das Karriere-Highlight Olympia - zu Gast: Dr. Laura Hottenrott
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Oct 11, 2024 |
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#235 Abenteuer Marathonlaufen - zu Gast: Marc Tortell
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Oct 04, 2024 |
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#234 Berlin-Marathon-Special (3/3) - zu Gast: Tim Tonder
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Sep 27, 2024 |
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#233 Berlin-Marathon-Special (2/3) - zu Gast: Tom Böttcher
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Sep 26, 2024 |
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#232 Berlin-Marathon-Special (1/3) - zu Gast: Carina Koller
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Sep 25, 2024 |
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#231 Der lange Lauf zum Erfolg - zu Gast: Degussa-CEO Christian Rauch
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Sep 20, 2024 |
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#230 Ausnahmeathlet, Vorbild, Fahnenträger - zu Gast: Martin Schulz
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Sep 13, 2024 |
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#229 Wenn Doping-Täter die Träume anderer zerstören - zu Gast: Corinna Harrer
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Sep 06, 2024 |
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#228 Trend, Mythos, Profisport: HYROX - zu Gast: Antje Hardes
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Aug 30, 2024 |
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#227 Mit Beharrlichkeit & Durchhaltevermögen zum Erfolg - zu Gast: Coach Mario Schmidt-Wendling
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Aug 23, 2024 |
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#226 Zwischen Olympia-Euphorie & Zoff im deutschen Marathonteam
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Aug 16, 2024 |
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#225 Deutsches Triathlon - Märchen zu Gold in Paris - zu Gast: Lasse Lührs & Tim Hellwig
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Aug 09, 2024 |
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#224 Lauf-Abenteuer zu Gold - Olympia Paris 2024
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Aug 02, 2024 |
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#223 Olympia Special #2: Vielseitig zu Olympia-Gold - zu Gast: Lena Schöneborn
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Jul 26, 2024 |
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#222 Olympia Special #1: Abenteuer Leichtathletik - zu Gast: Heike Henkel & Paul Meier
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Jul 19, 2024 |
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#221 Mit Beharrlichkeit & Fleiß an die Spitze - zu Gast: Triathlon-Weltmeister Rico Bogen
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Jul 12, 2024 |
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#220 Von Braunschweig nach Paris - Spannende DM-Finals vor Olympia
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Jul 05, 2024 |
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#219 Deutscher Meister und Aufsteiger des Jahres - zu Gast: Florian Bremm
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Jun 28, 2024 |
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#218 Erfolg ist nicht planbar, Leistung schon - zu Gast: Athletiktrainer Arne Greskowiak
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Jun 21, 2024 |
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#217 Rome from Home - zwischen Köln, Regensburg & Rom
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Jun 14, 2024 |
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#216 Der große Laufpodcast-Gipfel!
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Jun 06, 2024 |
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#215 Zwischen Urlaub, Radbestellung & den Vorbereitungen auf die EM in Rom
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May 31, 2024 |
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#214 Die Ernährung ist Basis für alles - zu Gast: Schwimm-Weltmeister Mark Warnecke
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May 24, 2024 |
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#213 Vier Jahre BESTZEIT-Podcast-Jubiläum mit unserem Gast: Katharina Steinruck
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May 17, 2024 |
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#212 Jedes Rennen hat seine besondere Geschichte - von "Wings for Life" bis Ironman
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May 10, 2024 |
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#211 BESTZEIT Rekordfolge - zwischen "Road to Records" & Hamburg Marathon
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May 03, 2024 |
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#210 Gemeinsam als Paar die Lauf-Welt erobern - zu Gast: Kristina & Sebastian Hendel
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Apr 26, 2024 |
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#209 Erstmals mit Trainer zu neuen Herausforderungen - zu Gast: Florian Neuschwander
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Apr 19, 2024 |
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#208 Magische Momente in Kenia & heiße Rennen in Berlin - zu Gast: Kai Pflaume
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Apr 12, 2024 |
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#207 Die Verzahnung von Sportwissenschaft & Praxis - zu Gast: Prof. Dr. Rainer Knöller
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Apr 05, 2024 |
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#206 BESTZEIT Worldtour - Laufen von Kenia bis Fuerteventura
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Mar 29, 2024 |
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#205 Neuer Coach, neue Impulse & Last-Minute-Vorbereitung - Gast: Coach Alica Jacobi
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Mar 22, 2024 |
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#204 Als Triathlon - Profi auch bei den Läufern mitmischen - zu Gast: Jonas Hoffmann
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Mar 15, 2024 |
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#203 Laufen, Kämpfen & Leiden in Leverkusen, Glasgow & Tokio
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Mar 08, 2024 |
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#202 BESTZEIT Podcast läuft heiß - Live bei INTERSPORT Krumholz
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Mar 01, 2024 |
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#201 Krisen im Sport meistern durch Achtsamkeit & Selbstmitgefühl - zu Gast: Prof. Dr. Petra Jansen & Hanna Tempelhagen
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Feb 23, 2024 |
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#200 Unsere große Bestzeit- Jubiläumsfolge mit Olympiasieger Dieter Baumann
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Feb 16, 2024 |
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#199 Kraft, Kalauer & Karneval fürs Laufen - BESTZEIT auf Abwegen
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Feb 09, 2024 |
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#198 Move to Improve - zu Gast: Ingalena Schömburg-Heuck
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Feb 02, 2024 |
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#197 Lauf-Nostalgie: Eintauchen in Philipps Geschichte vor Olympia
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Jan 26, 2024 |
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#196 Von Eritrea in die Vulkaneifel & zum Olympia-Marathon - unser Gast: Samuel Fitwi
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Jan 19, 2024 |
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#195 Laufen im Winter, Starke Frauen & neu entdeckte Laufgeschichte im Bestzeit Podcast
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Jan 12, 2024 |
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#194 Die Ruhe haben, um einen rauszuhauen - zu Gast: Sabrina Mockenhaupt
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Jan 05, 2024 |
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#193 Die Kunst des ökonomischen Laufens - zu Gast: Julia Lange
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Dec 29, 2023 |
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#192 Weihnachts-Special mit der "Sportlerin des Jahres" - zu Gast: Denise Herrmann-Wick
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Dec 22, 2023 |
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#191 Der Marathon-Europameister auf dem Sprung nach Paris - zu Gast: Richard Ringer
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Dec 15, 2023 |
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#190 Wenn Träume wahr werden - zu Gast: Laura Hottenrott
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Dec 08, 2023 |
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#189 Deep-Dive in die aktuelle Trainingswissenschaft zum Lauf- Sport mit Prof. Dr. Billy Sperlich
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Dec 01, 2023 |
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#188 Drei Tage im Herzen von adidas & ein Blick Richtung Paris 2024
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Nov 24, 2023 |
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#187 Ein Nachwuchsstern am Läuferhimmel - zu Gast: Kira Weis
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Nov 17, 2023 |
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#186 Marathondebüt in New York: Kai Pflaume & Coach Philipp Seipp über das Race im Big Apple
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Nov 10, 2023 |
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#185 Eintauchen in die Welt der Backyard Ultras - zu Gast: Hendrik Boury
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Nov 03, 2023 |
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#184 Über Frankfurt zur Olympianorm im Marathon - unser Gast: Simon Boch
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Oct 27, 2023 |
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#183 Karriereende auf dem Höhepunkt der Leistungsfähigkeit - zu Gast: Kathi Trost
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Oct 20, 2023 |
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#182 Weltrekorde am Fließband & chaotische Marathonszenen mit Seltenheitswert
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Oct 13, 2023 |
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#181 Mitten im heißen Marathon-Herbst - Von Köln, über Chicago bis München
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Oct 06, 2023 |
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#180 Der Berlin-Marathon: Magisches Mekka der Rekorde
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Sep 29, 2023 |
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#179 Berlin-Marathon-Special (4/4) - mit: Debbie & Rabea Schöneborn
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Sep 23, 2023 |
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#178 Berlin-Marathon-Special (3/4) - zu Gast: Amanal Petros & Patrick Lange
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Sep 22, 2023 |
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#177 Berlin-Marathon-Special (2/4) - Gäste: Joyce Hübner & der "Praktikant"
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Sep 21, 2023 |
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#176 Berlin-Marathon-Special (1/4) - zu Gast: Race Director Mark Milde
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Sep 20, 2023 |
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#175 Wenn Gladiatoren in der Arena sterben
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Sep 15, 2023 |
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#174 Was es braucht, um Talente in die Weltspitze zu führen - zu Gast: Lauftrainer Wolfgang Heinig
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Sep 08, 2023 |
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#173 Nach der WM ist vor dem nächsten Highlight
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Sep 01, 2023 |
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#172 Stars, Stürze & magische Momente der Leichathletik-WM in Budapest - zu Gast: Marcel Fehr
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Aug 25, 2023 |
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#171 XXL-Folge zum Thema Verletzungen & Prävention - zu Gast: Physiotherapeut Jan Kerler
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Aug 18, 2023 |
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#170 Vom Nationaltorhüter zum Triathleten - zu Gast: Timo Hildebrand
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Aug 11, 2023 |
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#169 Auf dem Weg zum besten deutschen 5000m-Läufer der Geschichte - zu Gast: Mohamed Abdilaahi
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Aug 04, 2023 |
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#168 Aus Frankfurt in die USA & in die deutsche Spitze - zu Gast: Aaron Bienenfeld
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Jul 28, 2023 |
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#167 Bergetappen bei der "Tour de France" & Kaffee-Visionen für Kenia
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Jul 21, 2023 |
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#166 Halbzeit bei der Deutschlandumrundung zu Fuß - zu Gast: Joyce Hübner
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Jul 14, 2023 |
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#165 Die vielleicht unbekannteste deutsche Weltklasseathletin - zu Gast: Majtie Kolberg
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Jul 07, 2023 |
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#164 Die Magie von Roth - wo Triathlon gefeiert wird
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Jun 30, 2023 |
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#163 Gesa Krause: Profiläuferin und Mutter - selbstbewusst ins neue Leben
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Jun 23, 2023 |
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#162 Tiefe Einblicke in die Welt des Laufens mit Marathon-Bundestrainer Matthias Kohls
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Jun 16, 2023 |
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#161 Über Verantwortung für Leben und Tod bei Sportevents - zu Gast: Felix Walchshöfer
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Jun 08, 2023 |
|
#160 Hard Days Hard, Easy Days Easy - Impulse für euren Sommer auf kurzen Strecken
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Jun 02, 2023 |
|
#159 Als Mutter in neue Marathonsphären laufen - zu Gast: Fabienne Königstein
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May 26, 2023 |
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#158 Ihn bremst niemand aus - zu Gast: Johnny Grasser
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May 19, 2023 |
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#157 Den eigenen Atem meistern mit Yasin Seiwasser
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May 12, 2023 |
|
#156 Drei Jahre BESTZEIT, Laufen & Veränderungen - zu Gast: Konstanze Klosterhalfen
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May 05, 2023 |
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#155 In 140 Tagen 120 Marathons rund um Deutschland - zu Gast: Joyce Hübner
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Apr 28, 2023 |
|
#154 Als Edelpacemaker Frauen zu Bestzeiten verhelfen - zu Gast: Steffen Uliczka
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Apr 21, 2023 |
|
#153 Laufen in Kenia für den Hamburg-Marathon - zu Gast: Tabea Themann
|
Apr 14, 2023 |
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#152 Ein letztes Rennen & unvergessliche Erinnerungen in Berlin
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Apr 07, 2023 |
|
#151 Time to Say Goodbye
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Mar 31, 2023 |
|
#150 Wenn man als Triathlet den Marathon in 2:22h läuft - zu Gast: Franz Löschke
|
Mar 24, 2023 |
|
#149 BESTZEIT vs. ChatGPT - Wie schlau ist die KI?
|
Mar 17, 2023 |
|
#148 Durch Zuhören, Gefühl & Know-How Talente in die Spitze führen - zu Gast: Isabelle Baumann
|
Mar 10, 2023 |
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#147 Polarisiertes Training & Berganläufe für neue Bestzeiten
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Mar 03, 2023 |
|
#146 Golden Ticket zum Legendenrennen - zu Gast: Janosch Kowalczyk
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Feb 24, 2023 |
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#145 Rekorde in zwei Heimaten, über Laufen in USA und Deutschland - zu Gast: Amos Bartelsmeyer
|
Feb 17, 2023 |
|
#144 Karibu sana Kenia - Short Trip ins Land der Läufer
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Feb 10, 2023 |
|
#143 Mit Spaß am Sport & neuer Trainerin zurück zu alter Stärke - zu Gast: Alina Reh
|
Feb 03, 2023 |
|
#142 Durch besseren Schlaf zu mehr Qualität im Leben & Laufen - zu Gast: Oliver Fiedler
|
Jan 27, 2023 |
|
#141 Stürze im Wettkampf und dem "Ghostrunner" auf der Spur
|
Jan 20, 2023 |
|
#140 Über die Berge auf zu neuen Höhen - zu Gast: Laura Hottenrott
|
Jan 13, 2023 |
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#139 Schicksalsschlägen davon laufen - zu Gast: Marcus Behnecke
|
Jan 06, 2023 |
|
#138 Die Weisheit zum Jahresende: Laufen kann schön wahnsinnig sein!
|
Dec 30, 2022 |
|
#137 Weihnachtsspecial mit Lauf-Engel Sabrina Mockenhaupt
|
Dec 23, 2022 |
|
#136 Ist morgens laufen wirklich besser?
|
Dec 16, 2022 |
|
#135 Ein Mutter-Tochter-Team auf dem Weg nach oben - zu Gast: Jolanda Kallabis
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Dec 09, 2022 |
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#134 Vereinswechsel, Marathonrekorde & die Wade der Nation
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Dec 02, 2022 |
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#133 Vollzeit arbeiten & Leistungssport - zu Gast: Thea Heim
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Nov 25, 2022 |
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#132 Kurz, aber richtig gut: Trainieren mit wenig Zeit
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Nov 18, 2022 |
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#131 Die Grundsatzfrage: Laufband oder draußen? Zu Gast: Florian Neuschwander
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Nov 11, 2022 |
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#130 Lauflegenden, Shootingstars & Community Crush
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Nov 04, 2022 |
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#129 Kenia hat ein massives Dopingproblem - zu Gast: Hajo Seppelt
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Oct 28, 2022 |
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#128 Als Underdog befreit zum „last dance“ auf Hawaii - mit Stargast: Sebastian Kienle
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Oct 21, 2022 |
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#127 Ironman extrem auf Hawaii & Krafttraining im Ausdauersport neu gedacht
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Oct 14, 2022 |
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#126 Verletzungsfrei zu neuen Höhen - zu Gast: Hendrik Pfeiffer
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Oct 07, 2022 |
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#125 Records, Nights & Vibes - die große Folge zum Berlin-Marathon
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Sep 30, 2022 |
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#124 Berlin-Marathon-Talk mit Deborah Schöneborn
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Sep 23, 2022 |
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#123 BESTZEIT Podcast Live - Die Premiere aus dem Frankfurter Laufshop
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Sep 16, 2022 |
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#122 XXL-Folge mit Lea Meyer - Achterbahn-Karriere bis zum emotionalen Silberlauf von München
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Sep 09, 2022 |
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#121 Next Level BESTZEIT
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Sep 02, 2022 |
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#120 Mit künstlicher Intelligenz zur Bestzeit - zu Gast: André Siegl
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Aug 26, 2022 |
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#119 Magische Münchner Momente - die EM aus zwei Perspektiven
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Aug 19, 2022 |
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#118 Mit dem Mut für Veränderung zu neuen Leistungshorizonten - zu Gast: Maximilan Thorwirth
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Aug 12, 2022 |
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#117 Drei, sehr unterschiedliche Wege zur EM in München - zu Gast: Johannes Motschmann
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Aug 05, 2022 |
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#116 Comeback nach Corona - zu Gast: Dr. Schmidt-Hellinger
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Jul 29, 2022 |
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#115 Träumen lohnt sich mit Robin Gosens
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Jul 22, 2022 |
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#114 Auf ins Leichtathletik-Mekka der USA
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Jul 15, 2022 |
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#113 Auf eine Meile mit Haile
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Jul 08, 2022 |
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#112 Von der Leichtathletik DM in Berlin zur Ironman EM in Frankfurt
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Jul 01, 2022 |
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#111 Sporttreiben aus dem "Egal" entheben - mit Philipp Seipp
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Jun 23, 2022 |
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#110 Alles zum Thema Nahrung & Ergänzungsmittel - mit Dr. Hans Braun
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Jun 17, 2022 |
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#109 Premiere für ein neues Lauftalent - zu Gast: Eva Dieterich
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Jun 10, 2022 |
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#108 Über Hindernisse bei Olympia auf die Marathon-Straßen dieser Welt - mit Steffen Uliczka
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Jun 03, 2022 |
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#107 Babysteps auf dem Weg zurück
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May 27, 2022 |
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#106 Coaching ist Kunst & Training ist Wissenschaft mit Philipp Seipp
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May 19, 2022 |
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#105 Laufen neu erfahren
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May 13, 2022 |
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#104 Zwei Jahre BESTZEIT-Podcast-Jubiläum
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May 06, 2022 |
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#103 Die große Hamburg Marathon Recap
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Apr 29, 2022 |
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#102 Hamburg Marathon Vibes & Königsetappe auf Malle
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Apr 22, 2022 |
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#101 Kaffee, nicht nur zum Laufen mit unserem Gast: Martin Elwert
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Apr 15, 2022 |
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#100 Die große Jubiläumsfolge mit Ironman-Weltmeister Patrick Lange
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Apr 08, 2022 |
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#99 Aufräumen mit Verletzungsmythen in der Race Week
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Apr 01, 2022 |
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#98 XYZ und was ihr sonst über Laufen wissen müsst!
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Mar 25, 2022 |
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#97 "Höhenmeter sind für alle da" - zu Gast: Marina Kollassa
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Mar 18, 2022 |
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#96 Laufen als Geschenk in schwierigen Zeiten - zu Gast: Nils Goerke
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Mar 11, 2022 |
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#95 Laufend ein Zeichen setzen für Menschlichkeit - zu Gast: Hanna Klein
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Mar 04, 2022 |
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#94 Er läuft lang, er läuft viel & derzeit in Kenia - zu Gast: Frank Schauer
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Feb 25, 2022 |
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#93 Laufen und Helfen in Kenia
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Feb 18, 2022 |
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#92 Läuferglück und Pech im Laufland Kenia - dem "Home of Champions"
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Feb 11, 2022 |
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#91 Besser Laufen zwischen Hamburg und Kenia - mit CURREX-Gründer Björn Gustafsson
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Feb 04, 2022 |
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#90 Gelaufen und gewonnen wird im Kopf - mit Mentalcoach Caja Schöpf
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Jan 28, 2022 |
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#89 Ein Blick ins Läuferland Kenia mit Gast Benjamin Franke
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Jan 21, 2022 |
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#88 Saisonplanung, Wintertraining & Kenia-Geschichten
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Jan 14, 2022 |
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#87 Laufen neu lernen mit Sportingenieurin Liesa Fialkowske
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Jan 07, 2022 |
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#86 XXL New Year Episode: mit Olympia-Silbermedaillengewinner Jonathan Hilbert
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Dec 31, 2021 |
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#85 Die große Weihnachtsfolge mit Community-Live-Talk
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Dec 24, 2021 |
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#84 Crosslauf-Special: 15er Nägel, reichlich Matsch & Kärcher für die Schuhe
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Dec 16, 2021 |
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#83 Valencia, Hamburg, Berlin - City Running / zu Gast: Tom Gröschel
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Dec 09, 2021 |
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#82 XXL-Folge mit Ironman-Weltmeisterin Anne Haug
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Dec 03, 2021 |
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#81 Wenn eine Tür sich schließt, lauft einfach durch die Nächste! Unser Gast: Marcel Fehr
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Nov 26, 2021 |
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#80 November-Jubiläum mit Laufchamp im Laufcamp - Surprise-Gast auf Mallorca
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Nov 19, 2021 |
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#79 Die Frau mit später Berufung zum "Ass des Monats" - zu Gast: Sandra Morchner
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Nov 12, 2021 |
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#78 Athleten kämpfen für Athletenrechte - zu Gast: Karla Borger
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Nov 05, 2021 |
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#77 Laufen ganz neu finden! Star-Gast: Anna Hahner
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Oct 28, 2021 |
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#76 Die große Folge zum Trail-Running - Gast: Florian Neuschwander
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Oct 22, 2021 |
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#75 In der Ruhe liegt die Kraft - Rest & Recharge
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Oct 15, 2021 |
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#74 Die Magie von Marathon und der blauen Linie - zu Gast: Alina Reh
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Oct 07, 2021 |
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#73 Laufend Abenteuer - Die große Berlin-Marathon-Recap
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Sep 30, 2021 |
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#72 Restart Running / Berlin Marathon Edition - zu Gast: Rabea Schöneborn
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Sep 24, 2021 |
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#71 Kilometer sammeln für Kinderrechte - zu Gast: Vanessa Hinz
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Sep 17, 2021 |
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#70 Vernunft ist eine Tugend - Wann es sich lohnt, Pause zu machen
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Sep 10, 2021 |
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#69 Last-Minute-Vorbereitung zum Marathon - zu Gast: Franziska Dittmann
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Sep 03, 2021 |
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#68 Nach Tokio 2021 ist vor Paris 2024 - zu Gast: Gesa Felicitas Krause
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Aug 27, 2021 |
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#67 An die Arbeit: Marathontraining & „Special Blocks“
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Aug 20, 2021 |
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#66 Die große Tokio-Rückschau auf das Marathon-Wochenende
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Aug 13, 2021 |
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#65 Olympic Special Edition - von Berlin bis Tokio
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Aug 06, 2021 |
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#64 Konichiwa aus Tokio - zu Gast: Frank Busemann
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Jul 30, 2021 |
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#63 XXL-Trainings-Special mit Dan Lorang
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Jul 23, 2021 |
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#62 Wenn die Formkurve nach oben zeigt - Go with the flow!
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Jul 16, 2021 |
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#61 Über Sestriere nach New York und Boston
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Jul 09, 2021 |
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#60 Laufen in der Höhe - Himmel oder Hölle?
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Jul 02, 2021 |
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#59 Tanzen oder Laufen und warum Höhentraining
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Jun 25, 2021 |
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#58 Laufend durchboxen bis Olympia - zu Gast: Nadine Apetz
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Jun 18, 2021 |
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#57 Laufende Emotionen: Tränen, Triumphe und unfassbare Resultate
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Jun 11, 2021 |
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#56 Endlich wieder was los - endlich wieder unterwegs
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Jun 04, 2021 |
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#55 Gekämpft, dem Wetter getrotzt, aber nicht am Ziel - zu Gast: Anja Scherl
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May 28, 2021 |
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#54 Laufen am Limit - zwischen Wahnsinn und Marathon Projekt
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May 21, 2021 |
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#53 Der letzte große Marathon - Showdown vor Tokio
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May 14, 2021 |
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#52 Ein-Jahr-Bestzeit-Special mit Gast Kai Pflaume
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May 07, 2021 |
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#51 Doppelte Power in Bestzeit - zu Gast: die Hahnertwins
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Apr 30, 2021 |
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#50 Age is just a number - Warum es sich immer lohnt an Träumen festzuhalten
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Apr 23, 2021 |
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#49 Inside Laufen - Unter Freunden oder gegen Gegner
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Apr 16, 2021 |
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#48 Wenn Marathon Rettung sein kann - Laufen als Selbsthilfe
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Apr 09, 2021 |
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#47 Völlig von den Socken - zu Gast: Alexander Siegmund
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Apr 01, 2021 |
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#46 In großen Schritten von Dresden nach Hamburg - zu Gast: Richard Ringer
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Mar 26, 2021 |
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#45 Training & Motivation in Zeiten ohne Wettkämpfe - zu Gast: David Schönherr
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Mar 19, 2021 |
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#44 Der mexikanische Weg zur Bestzeit
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Mar 12, 2021 |
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#43 Japanische Marathon Wunder & Kölner Running Buddys
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Mar 05, 2021 |
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#42 Mit neuen Schuhen zu neuen Ufern - zu Gast: Bob Bertemes
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Feb 26, 2021 |
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#41 Unsere Frauen sind zurück in Bestzeit - Laufen mit Angst
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Feb 19, 2021 |
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#40 Die Kraft heilender Hände - Special: Physiotherapeut Jan Kerler
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Feb 12, 2021 |
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#39 Glückliches Laufen & gesunde Füße - zu Gast: Dr. Ursula Manunzio
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Feb 05, 2021 |
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#38 Erholung aber richtig - zu Gast: Laura Hottenrott
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Jan 29, 2021 |
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#37 Dos & Don’ts beim Laufen - zu Gast: Dr. Jens Enneper
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Jan 22, 2021 |
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#36 COVID-19 und der lange Weg zurück zum Laufen
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Jan 15, 2021 |
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#35 Warum laufen wir? Die Sinnfrage bis zum Marathon
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Jan 08, 2021 |
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#34 Positiv ins neue Jahr laufen
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Jan 01, 2021 |
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#33 Weihnachts-Special mit Sabrina Mockenhaupt
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Dec 25, 2020 |
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#32 Es kehrt Ruhe ein
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Dec 18, 2020 |
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#31 Was für eine Wahnsinns-Woche! Bestzeit Marathon in Valencia
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Dec 11, 2020 |
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#30 Viva Valencia - die letzten Meter zur Bestzeit
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Dec 04, 2020 |
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#29 Eine neue Ära der Bestzeit
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Nov 27, 2020 |
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#28 Wahres Laufvergnügen - Equipment, Tools & Spielereien
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Nov 20, 2020 |
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#27 Unsere Frauen übernehmen den Lauf der Bestzeit!
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Nov 13, 2020 |
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#26 Wege aus dem Tief
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Nov 06, 2020 |
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#25 Laufen geht - bis der Schmerz kommt!
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Oct 30, 2020 |
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#24 Es hagelt Bestzeiten
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Oct 23, 2020 |
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#23 Lauf-Life-Balance
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Oct 16, 2020 |
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#22 Über junge Talente und gefallene Helden
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Oct 09, 2020 |
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#21 Berlin-Marathon-Vibes
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Oct 02, 2020 |
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#20 Schmerz lass nach!
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Sep 25, 2020 |
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#19 Die Jagd nach dem Flow
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Sep 18, 2020 |
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#18 Was ist heute noch planbar?
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Sep 11, 2020 |
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#17 Mal über den Tellerrand schauen
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Sep 04, 2020 |
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#16 Was wirklich wichtig ist! Laufen und Gesundheit
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Aug 28, 2020 |
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#15 Nichts geht über Höhenluft
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Aug 21, 2020 |
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#14 Von Kristiansand nach Braunschweig
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Aug 14, 2020 |
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#13 Auf dem Sprung
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Aug 07, 2020 |
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#12 Lust auf "Special Block"?
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Jul 31, 2020 |
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#11 Das Dr. Feil Special - Wie richtige Ernährung im Sport schneller macht
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Jul 24, 2020 |
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#10 Verpflegung zwischen Geburtstag und Wettkampf
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Jul 17, 2020 |
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#09 Urlaub vs. Training
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Jul 10, 2020 |
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#08 Ist Carbon die Zukunft?
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Jul 03, 2020 |
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#07 The new Normal
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Jun 26, 2020 |
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#06 Das nächste Level
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Jun 19, 2020 |
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#05 Nichts ist impossible
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Jun 12, 2020 |
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#04 Neue Wege
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Jun 05, 2020 |
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#03 Antrieb Hoffnung
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May 29, 2020 |
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#02 Der Weg zur Bestzeit
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May 22, 2020 |
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#01 Wir sind die Neuen
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May 13, 2020 |