ザグッドライフ The Good Life
By Erich & Emi
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Category: Mental Health
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Episodes: 25
Description
自分らしく生きたいけど、どうしたらいい？
人との付き合いを頑張ってきたけど、もう疲れた。無理をしないで健全に人と関わりたい。自分を好きになれない、断るのが苦手、人との付き合い方がわからない、って人に聞いてほしいポッドキャストです。
ビジネスコンサルタントのエリックと心理士のエミが心と人生について語ります。色々な失敗やチャレンジを通して学んだ心のツールを共有しながら、あなたがありのままの自分として歩んでゆけるように応援します。
| Episode | Date |
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ガスライティングとは？
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Apr 28, 2022 |
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生きてたくないけど死にたくない
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Apr 07, 2022 |
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生きてください
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Mar 18, 2022 |
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ずっと残る幸せな想い
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Mar 04, 2022 |
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運動と忍耐力 プロボクサーのインタビュー
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Feb 11, 2022 |
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シーズン２ってこんな感じ
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Jan 28, 2022 |
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孤独感について
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Mar 31, 2021 |
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目標の立て方
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Feb 19, 2021 |
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一年の振り返り
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Jan 27, 2021 |
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悲しみの5段階
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Dec 16, 2020 |
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恨みを抱えない５つの方法
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Dec 01, 2020 |
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認知行動療法: 歪んだ考え方
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Nov 14, 2020 |
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実家に戻るとなぜ子供っぽくなっちゃうの？
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Oct 27, 2020 |
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５つの愛の言葉
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Oct 08, 2020 |
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感謝の気持ちをもつ大切さ５つの理由
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Sep 25, 2020 |
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共依存の５つの兆候
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Sep 09, 2020 |
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自分に厳しい人
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Aug 22, 2020 |
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友人づきあいが面倒くさいと思うあなたへ（その二）
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Aug 01, 2020 |
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友人付き合いが面倒くさいと思うあなたへ（その一）
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Jul 17, 2020 |
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心の境界線を築こう！他人の勝手なおせっかいを防ぎ自分を守るためどうしたらいい？
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Jul 04, 2020 |
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闘病中の希望：苦しんでいるときでも前進できた
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Jun 20, 2020 |
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決定権を知ろう！決められる人と決められない人の違い
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Jun 06, 2020 |
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心がズキッ、感情の引き金って？
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May 23, 2020 |
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感情を感じよう
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May 16, 2020 |
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あなた、何ですか？
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May 12, 2020 |