正念朗讀
By NICOLAS LIAO
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Category: Mental Health
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Episodes: 671
Description
透過正念朗讀，帶你回到當下，簡短的呼吸覺察或正念行走，在日常中，品味正念人生~💕🍀
朗讀:
*一行禪師：跟一行禪師過日常; 你可以不生氣; 怎麼連結
*喬 卡巴金:當下，繁花盛開; 正念的感官覺醒
*從紛擾生活中找回平靜的正念練習
*一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常
聽完朗讀後，歡迎報名正念幸福課，共同學習與體驗當代正念吧！報名時註明為正念朗讀的聽眾即享有3人團報超優惠價喔！http://www.mindfulness.org.tw/shopdetail_tw.php?id=83
| Episode | Date |
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步步幸福：42.不拘形式的修習
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Apr 24, 2024 |
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步步幸福：41.如老虎般行走
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Apr 23, 2024 |
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步步幸福：40.深刻過生活
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Apr 22, 2024 |
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步步幸福：39.在室內步行
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Apr 18, 2024 |
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步步幸福：38.在困難時刻步行
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Apr 18, 2024 |
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步步幸福：37.感恩
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Apr 16, 2024 |
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步步幸福：36.我為你行走
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Apr 12, 2024 |
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步步幸福：35.是你走路的方式
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Apr 02, 2024 |
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步步幸福：34.為眾生行走
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Apr 01, 2024 |
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步步幸福：33.滋養的步伐
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Mar 29, 2024 |
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步步幸福：32.憤怒時行禪
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Mar 28, 2024 |
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步步幸福：31.幸福不是個人的事
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Mar 27, 2024 |
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步步幸福：30.與小孩同行
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Mar 26, 2024 |
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步步幸福：29.追逐幸福
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Mar 21, 2024 |
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步步幸福：28. 接觸實相的向度
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Mar 20, 2024 |
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步步幸福：27.存在的基礎
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Mar 19, 2024 |
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步步幸福：26.涅槃
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Mar 18, 2024 |
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步步幸福：25.此時此地
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Mar 14, 2024 |
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步步幸福：24.我們的真正家園
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Mar 12, 2024 |
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步步幸福：23.我已到了
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Mar 11, 2024 |
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步步幸福：22.以字句代替數字
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Mar 07, 2024 |
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步步幸福：21.相即
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Mar 06, 2024 |
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步步幸福： 20.跟樓梯協定
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Mar 05, 2024 |
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步步幸福：19.改善血液循環
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Mar 04, 2024 |
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步步幸福：18.吸入更多新鮮空氣
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Mar 03, 2024 |
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步步幸福：17. 跟隨你的呼吸
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Mar 03, 2024 |
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步步幸福：16.不可思議的平衡
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Feb 26, 2024 |
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步步幸福： 15.自然呼吸
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Feb 21, 2024 |
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步步幸福： 14.數腳步
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Feb 20, 2024 |
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步步幸福： 13.覺知呼吸
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Feb 19, 2024 |
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步步幸福： 12.療癒大地母親
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Feb 18, 2024 |
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步步幸福： 11.接觸大地
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Feb 15, 2024 |
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步步幸福：10.重獲主權
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Feb 14, 2024 |
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步步幸福：9.如佛陀般微笑
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Feb 06, 2024 |
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步步幸福：8.安詳地走路
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Feb 05, 2024 |
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步步幸福：7.體驗安詳
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Feb 01, 2024 |
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步步幸福：6.踏出一天的第一步
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Jan 31, 2024 |
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步步幸福：5.無願
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Jan 30, 2024 |
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步步幸福：4.如佛陀版走路
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Jan 30, 2024 |
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步步幸福：3.一切取決於你的步伐
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Jan 16, 2024 |
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步步幸福：2.當下一刻
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Jan 14, 2024 |
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步步幸福-1人人都做得到
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Jan 11, 2024 |
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你可以愛：2-3慈觀 慈觀的具體好處
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Nov 13, 2023 |
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你可以愛：2-2慈觀 愛不僅是理想
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Nov 03, 2023 |
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你可以愛：2-1慈觀
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Oct 31, 2023 |
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你可以愛：2慈觀
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Oct 30, 2023 |
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你可以愛：1-4四無量心-捨
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Oct 26, 2023 |
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你可以愛：1-3四無量心-喜
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Oct 23, 2023 |
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你可以愛：1-2四無量心-悲
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Oct 18, 2023 |
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你可以,愛： 1-1四無量心：慈
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Oct 12, 2023 |
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你可以，愛：第一章 四無量心
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Sep 26, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-8-2全天候連結
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Sep 13, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-8全天候連結
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Aug 28, 2023 |
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怎麼連結：有意識的呼吸，平靜的皈依處
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Aug 25, 2023 |
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怎麼連結：慈心禪
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Aug 18, 2023 |
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怎麼連結：療癒受傷的小孩
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Aug 17, 2023 |
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怎麼連結：行禪
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Aug 15, 2023 |
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怎麼連結：引導式坐禪
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Aug 14, 2023 |
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怎麼連結：回到身體的家
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Aug 10, 2023 |
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怎麼連結：從太空看地球
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Aug 07, 2023 |
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怎麼連結:創造實際的改變
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Aug 04, 2023 |
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怎麼連結：新鮮香草
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Aug 01, 2023 |
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怎麼連結：恢復平衡
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Jul 31, 2023 |
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怎麼連結：全球社群
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Jul 28, 2023 |
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怎麼連結：每日正念，是改變的基礎
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Jul 26, 2023 |
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怎麼連結：橄欖樹
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Jul 25, 2023 |
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怎麼連結：心安，世界安
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Jul 19, 2023 |
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怎麼連結：茶禪
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Jul 18, 2023 |
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怎麼連結：社群無處不在
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Jul 17, 2023 |
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怎麼連結：修習的社群
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Jul 12, 2023 |
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怎麼連結：扎根
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Jul 04, 2023 |
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怎麼連結：共修
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Jul 03, 2023 |
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怎麼連結：真實的連結
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Jun 29, 2023 |
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怎麼連結：祈禱
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Jun 26, 2023 |
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怎麼連結：喝茶
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Jun 20, 2023 |
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怎麼連結：正念進食
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Jun 16, 2023 |
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怎麼連結：無分別的智慧
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Jun 12, 2023 |
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怎麼連結：我充分了解你嗎？
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Jun 09, 2023 |
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怎麼連結：幸福不是個人問題
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Jun 07, 2023 |
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怎麼連結：太陽也是我的心
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Jun 02, 2023 |
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怎麼連結：我們與地球的聯繫
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Jun 01, 2023 |
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怎麼連結：每一秒都是珍寶
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May 31, 2023 |
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怎麼連結：建立聖壇
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May 26, 2023 |
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怎麼連結：早晨漫步
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May 25, 2023 |
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怎麼連結：身體的左右手
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May 22, 2023 |
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怎麼連結：無我的洞察
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May 19, 2023 |
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怎麼連結：四句真言
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May 16, 2023 |
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怎麼連結：和解從內在發生
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May 15, 2023 |
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怎麼連結：解開心裡的結
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May 09, 2023 |
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怎麼連結:打電話和解
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May 08, 2023 |
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怎麼連結：用心去聽
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May 03, 2023 |
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怎麼連結：傾聽他人
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May 02, 2023 |
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怎麼連結：聆聽內在小孩
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Apr 23, 2023 |
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怎麼連結：認識並轉化愛執
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Apr 20, 2023 |
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怎麼連結：減輕憂慮
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Apr 19, 2023 |
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怎麼連結：苦與樂相依
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Apr 18, 2023 |
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怎麼連結：傾聽自己
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Apr 11, 2023 |
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怎麼連結：手機
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Apr 09, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-7.2 注意力缺失的國度
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Mar 27, 2023 |
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怎麼連結：靜修處就在心裡
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Mar 27, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-7注意力缺失的國度
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Mar 24, 2023 |
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怎麼連結：回到你的靜修處
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Mar 24, 2023 |
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怎麼連結：停下來等紅綠燈
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Mar 21, 2023 |
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怎麼連結：正念的鐘聲
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Mar 21, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-6減壓門診
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Mar 17, 2023 |
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怎麼連結：聆聽鐘聲
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Mar 17, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-5.2 正法
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Mar 09, 2023 |
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怎麼連結：無我
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Mar 09, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-5.1正法
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Mar 08, 2023 |
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怎麼連結：一即一切
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Mar 08, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-4苦的磁鐵
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Mar 07, 2023 |
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怎麼連結：我們相互依存
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Mar 07, 2023 |
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怎麼連結：相即
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Feb 24, 2023 |
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怎麼連結：深深接觸一件事，等於觸及一切
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Feb 22, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-3苦
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Feb 20, 2023 |
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怎麼連結：正念行走
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Feb 20, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-2不安
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Feb 16, 2023 |
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怎麼連結：在大地上行走是真正的奇蹟
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Feb 16, 2023 |
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怎麼連結：在鄉間小徑漫步
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Feb 15, 2023 |
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怎麼連結：真實溝通
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Feb 14, 2023 |
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怎麼連結：連結過去、現在和未來
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Jan 31, 2023 |
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怎麼連結：將禪修注入日常生活
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Jan 30, 2023 |
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怎麼連結：修習的核心
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Jan 27, 2023 |
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怎麼連結：尋找堅實地基
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Jan 19, 2023 |
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怎麼連結：回到自己的家
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Jan 18, 2023 |
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怎麼連結：享受安坐
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Jan 13, 2023 |
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怎麼連結：清晰地觀看
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Jan 06, 2023 |
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怎麼連結：覺察呼吸
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Jan 05, 2023 |
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怎麼連結：正念的能量
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Jan 04, 2023 |
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怎麼連結：連結筆記
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Jan 03, 2023 |
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正念的感官覺醒：2-1.為何注意力如此重要2.
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Dec 08, 2022 |
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正念的感官覺醒：第二部 注意力的力量與世界的不安 1.為何注意力如此重要
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Dec 07, 2022 |
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正念的感官覺醒：17.正念2.
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Dec 06, 2022 |
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正念的感官覺醒：17.正念
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Dec 05, 2022 |
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正念的感官覺醒：16.倫理與業力2.
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Dec 02, 2022 |
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正念的感官覺醒16.倫理與業力
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Dec 01, 2022 |
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正念的感官覺醒：15.傳承和鷹架的使用與限制2.
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Nov 30, 2022 |
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正念的感官覺醒：15.傳承和鷹架的使用與限制
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Nov 29, 2022 |
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正念的感官覺醒：14.覺察與自由2.
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Nov 25, 2022 |
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正念的感官覺醒：14.覺察與自由
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Nov 24, 2022 |
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正念的感官覺醒：13.徹底的愛的行動
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Nov 17, 2022 |
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正念的感官覺醒：12.在場
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Nov 17, 2022 |
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正念的感官覺醒：11.瞄準和持續
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Nov 16, 2022 |
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正念的感官覺醒：10.何苦呢？驅力的重要性3.
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Nov 15, 2022 |
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正念的感官覺醒： 10. 何苦呢？驅力的重要性2
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Nov 09, 2022 |
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正念的感官覺醒：10. 何苦呢？驅力的重要性
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Nov 08, 2022 |
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正念的感官覺醒： 9.兩種看到禪修的方式2.
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Nov 07, 2022 |
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正念的感官覺醒：9.兩種看待禪修的方式
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Nov 06, 2022 |
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正念的感官覺醒：8禪修，不是你以為的那樣3
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Nov 02, 2022 |
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正念的感官覺醒：8.禪修，不是你以為的那樣2
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Nov 01, 2022 |
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正念的感官覺醒：8.禪修，不是你以為的那樣
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Oct 27, 2022 |
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正念的感官覺醒：7.鞋子的起源-一個故事
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Oct 26, 2022 |
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正念的感官覺醒： 6不執著
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Oct 25, 2022 |
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正念的感官覺醒：5.奧德修斯與盲目的觀者-2
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Oct 24, 2022 |
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正念的感官覺醒：5奧德修斯與盲目的觀者
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Oct 20, 2022 |
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正念的感官覺醒：4初始時刻
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Oct 19, 2022 |
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正念的感官覺醒：3處處都是禪修
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Oct 18, 2022 |
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正念的感官覺醒：2見證希波克拉底原則
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Oct 17, 2022 |
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正念的感官覺醒：禪修不適合怯懦的人5
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Aug 15, 2022 |
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正念感官的覺醒：禪修不適合怯懦的人4
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Jul 29, 2022 |
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正念的感官覺醒：禪修不適合怯懦的人3
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Jul 27, 2022 |
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正念的感官覺醒：禪修不適合怯懦的人2
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Jul 27, 2022 |
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正念的感官覺醒：1禪修不適合怯懦的人
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Jul 25, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：轉化的禮物
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Jul 06, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：完美地活在每個當下
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Jul 05, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：重建淨土
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Jul 04, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：一封很關鍵的信
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Jun 29, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：離開妄念的囚牢
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Jun 26, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ 處方：寫一本關於你的書
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Jun 21, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：第11章 重建淨土-快樂第一
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Jun 20, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：以正念的呼吸覺知習氣
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Jun 20, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：憤怒的種子，慈悲的種子
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Jun 15, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：覺知與擁抱負面心行
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Jun 14, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：穿越情緒的風暴
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Jun 14, 2022 |
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深度放鬆
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Jun 13, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：深度放鬆以擁抱、治療憤怒
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Jun 12, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：第10章 念念分明地呼吸 以呼吸照顧憤怒
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Jun 09, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：讓最討厭的客人賓至如歸
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Jun 09, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：是什麼佔據我們的客廳？
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Jun 07, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：心靈也需要良好的循環
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Jun 06, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：意識中的地下室與客廳
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Jun 05, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：保持正念
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May 31, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：覺察、擁抱、釋放憤怒之苦
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May 30, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：給予並接納正念的能量
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May 29, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：善用憤怒，善用痛苦
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May 26, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：溫柔地對待憤怒
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May 24, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：第九章 以正念擁抱憤怒 憤怒的結
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May 23, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：保護我的安琪莉娜
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May 23, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：開始重新來過
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May 20, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：大衛與安吉莉娜就在我們身邊
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May 18, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：點一柱心香
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May 18, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：第八章愛生氣的習氣
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May 17, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：超越你對別人的評斷
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May 16, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：讓愛重現
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May 13, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：達成共識
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May 11, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：在戰爭發生前就停止它們
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May 09, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：轟炸我們自己
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May 05, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：建立慈悲的警力
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May 04, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：慈悲就是智慧
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May 04, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：第七章 化敵為友 從你自己做起
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Apr 28, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：深入觀照可以停止憤怒
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Apr 27, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：你就是你自己生氣的對象
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Apr 25, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：只要有正念，你就安全了！
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Apr 25, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：發洩的危險
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Apr 21, 2022 |
|
呼吸覺察練習15分鐘-江龍Nicolas
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Apr 21, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：你明白了，就解脫了！
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Apr 20, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳處方：生氣時，送給對方一份禮物
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Apr 19, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：離開憤怒的此岸
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Apr 18, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：每天念一遍自己的「心經」
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Apr 17, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：第6章 你的「心經」感恩的一刻，覺悟的一刻
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Apr 14, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：微笑的魔力
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Apr 13, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：灌溉你的快樂種子
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Apr 11, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：情書
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Apr 11, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：與你的子女開始對話
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Apr 08, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：你的孩子就是你
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Apr 06, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：滋養自己
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Apr 05, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：慈悲心是憤怒與痛苦的解藥
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Mar 31, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：訓練自己諦聽別人
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Mar 31, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：第五章慈悲的溝通 烏雲背後的陽光
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Mar 29, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：獲得勝利
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Mar 28, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：耐心是真愛的標記
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Mar 27, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：有了慈悲心，你就不會犯錯
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Mar 24, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：和對方分享每件事，即使是件很困難的事
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Mar 24, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：一起觀照憤怒
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Mar 22, 2022 |
|
你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：你確定自己是對的嗎？
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Mar 21, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：回家幫助他或她
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Mar 20, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：澆花
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Mar 17, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：選擇性灌溉
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Mar 17, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ出發：相約星期五晚上
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Mar 15, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：以有智慧的方式表達憤怒
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Mar 14, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：對相互依存的洞察
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Mar 14, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：自然的感覺
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Mar 11, 2022 |
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深度放鬆-梅村版 30分鐘_江龍
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Mar 10, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方： 第四章 轉化-我們內心的能量區
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Mar 09, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：口袋裡的小石頭
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Mar 09, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：一起轉化憤怒
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Mar 07, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ出發：3 請你幫助我
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Mar 06, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：2 我正在努力
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Mar 03, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方： 1 親愛的！我很生氣，也很痛苦
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Mar 02, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：快樂絕不是個人的事
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Mar 01, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：擁抱憤怒
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Feb 24, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：訂立和平條約
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Feb 23, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：和平之道，從自己開始
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Feb 22, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：重新開啟溝通之門
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Feb 21, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：第三章 真愛之語 一場和平對談
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Feb 20, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：親愛的，我知道你在這裡，我很高興你在這裡
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Feb 17, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：成為一個自由自主的人
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Feb 16, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：治療心裡受傷的孩子
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Feb 15, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：好好照顧自己與身邊的人
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Feb 14, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：做一個好園丁
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Feb 13, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：停止憤怒的惡性循環
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Feb 11, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：幫助他，不要懲罰他
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Feb 10, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：發現憤怒的本質
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Feb 08, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：抱著你的孩子
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Feb 08, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：照顧你的孩子-憤怒
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Jan 28, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：將垃圾轉化成花朵
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Jan 26, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：烹煮你的憤怒
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Jan 25, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：用正念的陽光擁抱憤怒
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Jan 23, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方： 我們生氣時，看起來像什麼？
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Jan 21, 2022 |
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你可以不生氣-佛陀的最佳EQ處方：熄火的工具
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Jan 19, 2022 |
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你可以不生氣-佛陀的最佳EQ處方：第二章 熄滅怒火 搶救你的房子
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Jan 19, 2022 |
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你可以不生氣-佛陀的最佳EQ處方- 正念第五項修習
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Jan 17, 2022 |
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你可以不生氣，佛陀的最佳EQ處方：吃得好，吃得少
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Jan 14, 2022 |
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你可以不生氣：第一章 我們正在吃進憤怒
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Jan 13, 2022 |
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你可以不生氣：引言 快樂的修煉3
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Jan 11, 2022 |
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你可以不生氣：引言 快樂的修煉2
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Jan 11, 2022 |
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你可以不生氣：引言 快樂的修煉2
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Jan 10, 2022 |
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你可以不生氣：引言 快樂就是減少痛苦
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Jan 10, 2022 |
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當下，繁花盛開：跋語2
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Jan 07, 2022 |
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當下，繁花盛開：跋語
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Jan 06, 2022 |
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當下，繁花盛開：正念是靈修嗎？4
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Jan 04, 2022 |
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當下，繁花盛開：正念是靈修嗎？3
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Jan 04, 2022 |
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當下，繁花盛開：正念是靈修嗎？2
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Jan 03, 2022 |
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當下，繁花盛開：正念是是靈修嗎？
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Dec 29, 2021 |
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當下，繁花盛開：沿途的陷阱2
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Dec 28, 2021 |
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當下，繁花盛開：沿途的陷阱
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Dec 27, 2021 |
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當下，繁花盛開：父母經又一章
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Dec 27, 2021 |
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當下，繁花盛開：為人父母即修行4
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Dec 23, 2021 |
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當下，繁花盛開：為人父母即修行3
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Dec 22, 2021 |
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當下，繁花盛開：為人父母即修行2
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Dec 22, 2021 |
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當下，繁花盛開：為人父母即修行
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Dec 20, 2021 |
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當下，繁花盛開：貓食教訓2
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Dec 19, 2021 |
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當下，繁花盛開：貓食教訓
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Dec 17, 2021 |
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當下，繁花盛開：憤怒
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Dec 15, 2021 |
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當下，繁花盛開：造我運動3
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Dec 15, 2021 |
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當下，繁花盛開：造我運動2
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Dec 14, 2021 |
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當下，繁花盛開：造我運動
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Dec 12, 2021 |
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當下，繁花盛開：當下是什麼？
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Dec 09, 2021 |
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當下，繁花盛開：個別性與如是性
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Dec 08, 2021 |
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當下，繁花盛開：整體性與一體性
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Dec 07, 2021 |
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當下，繁花盛開：業2
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Dec 06, 2021 |
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當下，繁花盛開：業
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Dec 05, 2021 |
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當下，繁花盛開：無害
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Dec 02, 2021 |
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當下，繁花盛開：相依相存2
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Dec 01, 2021 |
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當下，繁花盛開：相依相存
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Dec 01, 2021 |
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當下，繁花盛開：類比之山
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Nov 29, 2021 |
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當下，繁花盛開：什麼是我此生的使命2
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Nov 28, 2021 |
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當下，繁花盛開：什麼是我此生的使命
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Nov 25, 2021 |
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當下，繁花盛開：邊聽音樂，邊洗火爐
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Nov 24, 2021 |
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當下，繁花盛開：上樓
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Nov 23, 2021 |
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當下，繁花盛開：無論何往，即使所在2
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Nov 22, 2021 |
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當下，繁花盛開：無論何往，即使所在
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Nov 21, 2021 |
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當下，繁花盛開：你就是自己的權威人士
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Nov 18, 2021 |
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當下，繁花盛開：還有什麼事想說呢？
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Nov 17, 2021 |
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當下，繁花盛開：親身接觸
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Nov 16, 2021 |
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當下，繁花盛開：清晨3
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Nov 15, 2021 |
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當下，繁花盛開：清晨2
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Nov 14, 2021 |
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當下，繁花盛開：清晨
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Nov 03, 2021 |
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當下，繁花盛開：和諧2
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Nov 03, 2021 |
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當下，繁花盛開：和諧
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Nov 01, 2021 |
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當下，繁花盛開：傍火而坐2
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Nov 01, 2021 |
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當下，繁花盛開：傍火而坐
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Oct 28, 2021 |
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當下，繁花盛開：第三部 正念的真精神
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Oct 27, 2021 |
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當下，繁花盛開：慈心禪3
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Oct 26, 2021 |
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當下，繁花盛開：慈心禪2
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Oct 26, 2021 |
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當下，繁花盛開：慈心禪
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Oct 24, 2021 |
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當下，繁花盛開：不修行即修行
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Oct 21, 2021 |
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當下，繁花盛開：每日一次，貼近大地
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Oct 20, 2021 |
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當下，繁花盛開：臥禪3
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Oct 18, 2021 |
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當下，繁花盛開：臥禪2
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Oct 17, 2021 |
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當下，繁花盛開：臥禪
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Oct 14, 2021 |
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當下，繁花盛開：立禪
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Oct 13, 2021 |
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當下，繁花盛開：行禪2
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Oct 12, 2021 |
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當下，繁花盛開：行禪
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Oct 11, 2021 |
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當下，繁花盛開：湖之禪3
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Oct 07, 2021 |
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當下，繁花盛開：湖之禪2
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Oct 06, 2021 |
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當下，繁花盛開：湖之禪
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Oct 05, 2021 |
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當下，繁花盛開：山之禪4
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Oct 04, 2021 |
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當下，繁花盛開：山之禪3
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Oct 03, 2021 |
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當下，繁花盛開：山之禪2
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Sep 29, 2021 |
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當下，繁花盛開：山之禪
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Sep 28, 2021 |
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當下，繁花盛開：何處是吾道之禪2
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Sep 27, 2021 |
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當下，繁花盛開：何處是吾道之禪
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Sep 27, 2021 |
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當下，繁花盛開：沒有所謂正確的方式2
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Sep 23, 2021 |
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當下，繁花盛開：沒有所謂正確的方式
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Sep 22, 2021 |
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當下，繁花盛開：禪坐多久才好？3
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Sep 21, 2021 |
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當下，繁花盛開：禪坐多久才好？2
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Sep 16, 2021 |
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當下，繁花盛開：禪坐多久才好？
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Sep 15, 2021 |
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當下，繁花盛開：離座3
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Sep 14, 2021 |
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當下，繁花盛開：離座2
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Sep 13, 2021 |
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當下，繁花盛開：離座
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Sep 12, 2021 |
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當下，繁花盛開：手該怎麼放3
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Sep 09, 2021 |
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當下，繁花盛開：手該怎麼放2
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Sep 08, 2021 |
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當下，繁花盛開：手該怎麼放？
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Sep 07, 2021 |
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當下，繁花盛開：姿勢2
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Sep 07, 2021 |
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當下，繁花盛開：姿勢
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Sep 06, 2021 |
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當下，繁花盛開：尊嚴
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Sep 02, 2021 |
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當下，繁花盛開：就座
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Sep 01, 2021 |
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當下，繁花盛開：禪坐2
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Aug 31, 2021 |
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當下，繁花盛開：第二部修習的核心 禪坐
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Aug 30, 2021 |
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當下，繁花盛開：向內3
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Aug 29, 2021 |
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當下，繁花盛開：向內2
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Aug 26, 2021 |
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當下，繁花盛開：向內
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Aug 24, 2021 |
|
當下，繁花盛開：禪修，勿與正面思考混為一談
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Aug 23, 2021 |
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當下，繁花盛開：修習便是道3
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Aug 22, 2021 |
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當下，繁花盛開：修習便是道2
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Aug 20, 2021 |
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當下，繁花盛開：修習便是道
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Aug 18, 2021 |
|
當下，繁花盛開：禪修造就完整的人4
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Aug 17, 2021 |
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當下，繁花盛開：禪修造就完整的人3
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Aug 16, 2021 |
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當下，繁花盛開：禪修造就完整的人2
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Aug 15, 2021 |
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當下，繁花盛開：禪修造就完整的人
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Aug 13, 2021 |
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當下，繁花盛開：願景3
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Aug 11, 2021 |
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當下，繁花盛開：願景2
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Aug 10, 2021 |
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當下，繁花盛開：願景
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Aug 10, 2021 |
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當下，繁花盛開：定2
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Aug 08, 2021 |
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當下，繁花盛開：定
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Aug 05, 2021 |
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當下，繁花盛開：自願簡樸2
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Aug 05, 2021 |
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當下，繁花盛開：自願簡樸
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Aug 02, 2021 |
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當下，繁花盛開：你要夠強才能弱2
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Aug 01, 2021 |
|
當下，繁花盛開：你要夠強才能弱
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Jul 31, 2021 |
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當下，繁花盛開：慷慨2
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Jul 29, 2021 |
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當下，繁花盛開：慷慨
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Jul 27, 2021 |
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當下，繁花盛開：信任
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Jul 26, 2021 |
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當下，繁花盛開：不加評判2
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Jul 26, 2021 |
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當下，繁花盛開：不加批判
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Jul 22, 2021 |
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當下，繁花盛開：放下
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Jul 21, 2021 |
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當下，繁花盛開：耐心3
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Jul 20, 2021 |
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當下，繁花盛開：耐心2
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Jul 20, 2021 |
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當下，繁花盛開：耐心
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Jul 18, 2021 |
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當下，繁花盛開：行出無作為2
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Jul 15, 2021 |
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當下，繁花盛開：行出無作為
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Jul 14, 2021 |
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當下，繁花盛開：行動中也能無作為
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Jul 13, 2021 |
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當下，繁花盛開：無作為的弔詭
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Jul 12, 2021 |
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當下，繁花盛開：頌讚無作為2
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Jul 08, 2021 |
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當下，繁花盛開：頌讚無作為
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Jul 07, 2021 |
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三分鐘呼吸空間
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Jul 07, 2021 |
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當下，繁花盛開：誰都可以禪修嗎？
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Jul 06, 2021 |
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當下，繁花盛開：雖停不住浪，卻可以學衝浪2
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Jul 06, 2021 |
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當下，繁花盛開：雖停不住浪，卻可以學衝浪
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Jul 05, 2021 |
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當下，繁花盛開：保持單純
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Jul 01, 2021 |
|
當下，繁花盛開：甦醒2
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Jun 30, 2021 |
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當下，繁花盛開：甦醒
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Jun 29, 2021 |
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當下，繁花盛開：修習無須刻意為之
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Jun 28, 2021 |
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當下，繁花盛開：修習不是排練
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Jun 27, 2021 |
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當下，繁花盛開：修習，修習，多修習
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Jun 24, 2021 |
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當下，繁花盛開：繫念出入息2
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Jun 23, 2021 |
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當下，繁花盛開：繫念出入息
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Jun 22, 2021 |
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當下，繁花盛開：掌握剎那
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Jun 21, 2021 |
|
當下,繁花盛開：當下即是2
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Jun 20, 2021 |
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當下，繁花盛開：當下即是
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Jun 19, 2021 |
|
當下，繁花盛開：停下2
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Jun 16, 2021 |
|
當下，繁花盛開：停下
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Jun 15, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常：第33天 地面的時間
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Jun 15, 2021 |
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當下,繁花盛開：知易行難
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Jun 15, 2021 |
|
當下，繁花盛開-何謂正念2？
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Jun 14, 2021 |
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當下，繁花盛開-何謂正念？
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Jun 10, 2021 |
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怎麼走-呼吸與行禪
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Jun 09, 2021 |
|
一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常- 第32天 傾聽噪音
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Jun 09, 2021 |
|
怎麼走-與孩子同行
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Jun 08, 2021 |
|
怎麼走-覺醒
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Jun 07, 2021 |
|
怎麼走-全身全心
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Jun 07, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常:第31天 工作前的架構
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Jun 05, 2021 |
|
怎麼走-感恩
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Jun 04, 2021 |
|
怎麼走-愛的覺察
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Jun 02, 2021 |
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怎麼走-愛地球
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Jun 02, 2021 |
|
怎麼走-企圖
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May 31, 2021 |
|
怎麼走-你的腳底
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May 30, 2021 |
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怎麼走-意願
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May 27, 2021 |
|
怎麼走-培養正念行走的習慣
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May 26, 2021 |
|
怎麼走-認知身體
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May 26, 2021 |
|
怎麼走-每一步都是抗拒的革命
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May 25, 2021 |
|
怎麼走-心不在焉
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May 23, 2021 |
|
靜坐覺察呼吸_10分鐘
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May 21, 2021 |
|
怎麼走-傾聽你的肺
|
May 20, 2021 |
|
怎麼走-照看未來
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May 19, 2021 |
|
怎麼走-放下過去
|
May 18, 2021 |
|
怎麼走-培養正念的能量
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May 18, 2021 |
|
怎麼走-穩定
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May 17, 2021 |
|
怎麼走-尋找自在
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May 13, 2021 |
|
怎麼走-穿上鞋子
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May 12, 2021 |
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怎麼走-練習的成果
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May 11, 2021 |
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怎麼走-功夫筆記
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May 10, 2021 |
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怎麼走-與他人同行
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May 10, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常：第30天 園藝工作
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May 09, 2021 |
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怎麼走-與樓梯的約定
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May 06, 2021 |
|
怎麼走-觸摸平靜
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May 05, 2021 |
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怎麼走-大地的印記
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May 05, 2021 |
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怎麼走-大地之母
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May 03, 2021 |
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怎麼走-走路本身就是奇蹟
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May 03, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常：第29天 臨終智慧
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May 02, 2021 |
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怎麼走-就只是走路
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Apr 28, 2021 |
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怎麼走-重新作主
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Apr 27, 2021 |
|
怎麼走-停下腳步，找到平靜
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Apr 26, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第28天 喘息時間
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Apr 25, 2021 |
|
一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第27天 永恆的時間
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Apr 24, 2021 |
|
怎麼走-將整個身體投入
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Apr 23, 2021 |
|
怎麼走-生命停駐的所在
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Apr 21, 2021 |
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怎麼走-靜默
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Apr 21, 2021 |
|
怎麼走-點與點的移動
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Apr 20, 2021 |
|
怎麼走-奔跑
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Apr 19, 2021 |
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怎麼走-在美當中行走
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Apr 15, 2021 |
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怎麼走-與貝里根牧師同行
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Apr 14, 2021 |
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怎麼走-爬山
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Apr 14, 2021 |
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怎麼走-在機場行走
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Apr 13, 2021 |
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怎麼走-啟發
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Apr 11, 2021 |
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怎麼走-夢遊
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Apr 09, 2021 |
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怎麼走-我為你而走
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Apr 08, 2021 |
|
怎麼走-行走在地球這樣的星球上
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Apr 06, 2021 |
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怎麼走-喜樂練習
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Apr 06, 2021 |
|
怎麼走-抵達
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Mar 30, 2021 |
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怎麼走-為何而走
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Mar 29, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第26天 火力全開的時刻
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Mar 28, 2021 |
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怎麼走-你已到了
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Mar 26, 2021 |
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一行禪師：怎麼走
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Mar 24, 2021 |
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怎麼吃-吃是一門藝術
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Mar 23, 2021 |
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怎麼吃-安排一餐
|
Mar 19, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第25天 處理待辦事項
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Mar 18, 2021 |
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怎麼吃-在谷哥的一餐
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Mar 16, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第24天 溝通
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Mar 16, 2021 |
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怎麼吃-靜默的一餐
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Mar 15, 2021 |
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怎麼吃-正確的食量
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Mar 15, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第23天 播客與有聲書
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Mar 12, 2021 |
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怎麼吃-正念呼吸一次
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Mar 11, 2021 |
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怎麼吃-一餐的價值
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Mar 10, 2021 |
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怎麼吃-得到當下的滋養
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Mar 09, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第22天 消化時間
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Mar 02, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第21天 家庭時間
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Mar 01, 2021 |
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怎麼吃-吃一根四季豆
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Mar 01, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第20天 人生大事
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Feb 28, 2021 |
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怎麼吃-用餐時止語
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Feb 25, 2021 |
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怎麼吃-以正念進食就是修行
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Feb 24, 2021 |
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怎麼吃-關掉廣播節目
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Feb 24, 2021 |
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怎麼吃-療癒
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Feb 22, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第19天 避開偷走你時間的人
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Feb 22, 2021 |
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怎麼吃-得到練習的滋養
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Feb 21, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第18天 減速時間
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Feb 21, 2021 |
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怎麼吃-咀嚼食物而不是煩惱
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Feb 18, 2021 |
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怎麼吃-宇宙大使
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Feb 18, 2021 |
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怎麼吃-慢慢來
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Feb 17, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常:第17天 無所事事
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Feb 16, 2021 |
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怎麼吃-交流
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Feb 08, 2021 |
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怎麼吃-一粒米，一世界
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Feb 07, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常：第16天時間地震
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Feb 07, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常：第15天 用餐時間
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Feb 06, 2021 |
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怎麼吃-帶著歡喜心做菜
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Feb 04, 2021 |
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怎麼吃-擺設餐具
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Feb 03, 2021 |
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怎麼吃-切菜時靜心
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Feb 02, 2021 |
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怎麼吃-不慌不忙地煮飯
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Feb 02, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常：第14天 消化情緒
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Feb 01, 2021 |
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怎麼吃-廚房
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Feb 01, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常：第13天 將時間分段
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Jan 31, 2021 |
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怎麼吃-煮飯做菜
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Jan 28, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第12天 少即是多
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Jan 28, 2021 |
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怎麼吃-吃多少才夠
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Jan 27, 2021 |
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怎麼吃-關掉電視
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Jan 27, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第11天 做夢時間
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Jan 26, 2021 |
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怎麼吃-首先觀呼吸
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Jan 24, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第10天 久坐的時間
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Jan 24, 2021 |
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怎麼吃-一湯匙，一世界
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Jan 21, 2021 |
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怎麼吃-把心放在兩件事情上就好
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Jan 20, 2021 |
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怎麼吃-慢下來
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Jan 19, 2021 |
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怎麼吃-等而不等
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Jan 18, 2021 |
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怎麼吃-食而不想
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Jan 17, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第9天 消化思緒
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Jan 15, 2021 |
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怎麼吃-身體屬於大地
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Jan 14, 2021 |
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怎麼吃-一切皆非憑空而來
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Jan 14, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第8天 運動練習
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Jan 13, 2021 |
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怎麼吃-正念飲食
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Jan 13, 2021 |
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怎麼鬆-電腦的禪修
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Jan 11, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第7天 把你自己排入時間表
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Jan 11, 2021 |
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怎麼鬆-電話的禪修
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Jan 10, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常:第6天 焦慮時間
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Jan 08, 2021 |
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怎麼鬆-身體掃描
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Jan 07, 2021 |
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怎麼鬆-入出深慢
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Jan 06, 2021 |
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一日一練習，找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第5天 蟄伏的時刻
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Jan 06, 2021 |
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怎麼鬆-舒緩憂愁
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Jan 06, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第4天 電子郵件時間
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Jan 05, 2021 |
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怎麼鬆-聽鐘
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Jan 04, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第3天 大自然
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Jan 04, 2021 |
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怎麼鬆-緊繃的慣性
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Jan 03, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常-第2天 感恩時間
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Jan 03, 2021 |
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一日一練習-找回美好人生健康轉速的100項正念日常：第一天 配置你的人生花園
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Jan 01, 2021 |
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怎麼鬆-安定下來
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Jan 01, 2021 |
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怎麼鬆-放鬆坐著
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Dec 30, 2020 |
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怎麼鬆-解脫
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Dec 29, 2020 |
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怎麼鬆-放鬆練習
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Dec 28, 2020 |
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怎麼鬆-呼吸是一座橋
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Dec 27, 2020 |
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怎麼鬆-別怪罪
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Dec 25, 2020 |
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怎麼鬆-對自己慈悲
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Dec 23, 2020 |
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怎麼鬆-別太忙碌
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Dec 23, 2020 |
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怎麼鬆-自由是一種練習
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Dec 21, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-通勤
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Dec 21, 2020 |
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怎麼鬆-平和最珍貴
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Dec 20, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-處理艱辛難過的情緒
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Dec 20, 2020 |
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怎麼鬆-給牛取名字
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Dec 17, 2020 |
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怎麼鬆-就地放鬆
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Dec 16, 2020 |
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怎麼鬆-慾望與快樂
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Dec 15, 2020 |
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怎麼鬆-暴風行舟
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Dec 13, 2020 |
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怎麼鬆-石上激流
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Dec 08, 2020 |
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怎麼鬆-內在戰爭
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Dec 07, 2020 |
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怎麼鬆-自我療癒
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Dec 06, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-奔馳的思緒
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Dec 06, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-正念走路
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Dec 05, 2020 |
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怎麼鬆-當下，美妙的時刻
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Dec 03, 2020 |
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怎麼鬆-微笑
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Dec 02, 2020 |
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怎麼鬆-快樂與覺察
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Dec 01, 2020 |
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怎麼鬆-快樂與覺察
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Nov 30, 2020 |
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怎麼鬆-別浪費時間
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Nov 29, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-開始新的一天
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Nov 29, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-存在VS做什麼
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Nov 28, 2020 |
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怎麼鬆-生命既可怖又可愛
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Nov 26, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-每天規律練習2
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Nov 25, 2020 |
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怎麼鬆-毫不費力
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Nov 25, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習: 每天規律練習
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Nov 24, 2020 |
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怎麼鬆-身體力行
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Nov 24, 2020 |
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怎麼鬆-快樂是大家的事
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Nov 23, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-應該如何開始
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Nov 22, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-正念有效嗎？
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Nov 21, 2020 |
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怎麼鬆-放下煩憂
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Nov 20, 2020 |
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怎麼鬆-獨處
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Nov 18, 2020 |
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怎麼鬆-放下
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Nov 17, 2020 |
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怎麼鬆-鼾聲的運用
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Nov 15, 2020 |
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深度放鬆練習
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Nov 14, 2020 |
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怎麼鬆-學著休息
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Nov 13, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習：正念為什麼流行
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Nov 12, 2020 |
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怎麼鬆: 睡眠
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Nov 12, 2020 |
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怎麼鬆-轉化不愉快的聲音
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Nov 11, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習：正念與認知療法
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Nov 10, 2020 |
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怎麼鬆-療癒自己，療癒地球
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Nov 09, 2020 |
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怎麼鬆-療癒自己，療癒地球
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Nov 09, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-為什麼要專注
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Nov 07, 2020 |
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怎麼鬆-懶惰日
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Nov 05, 2020 |
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怎麼鬆-在大自然裡放鬆
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Nov 04, 2020 |
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怎麼鬆-對事物保持正念
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Nov 03, 2020 |
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怎麼鬆-放鬆需要洞察力
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Nov 02, 2020 |
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怎麼鬆-成為和平
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Nov 01, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-活在此時此刻
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Oct 30, 2020 |
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怎麼鬆-為自己的領域帶來和平
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Oct 30, 2020 |
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從紛擾生活中找回平靜的正念練習-正念是什麼？
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Oct 29, 2020 |
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怎麼鬆-呼吸的空間
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Oct 29, 2020 |
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怎麼鬆-鐘聲
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Oct 27, 2020 |
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怎麼鬆-安定的呼吸
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Oct 26, 2020 |
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怎麼鬆-恢復健康
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Oct 25, 2020 |
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怎麼鬆-與自己溝通
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Oct 22, 2020 |
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怎麼鬆-身體的正念
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Oct 21, 2020 |
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怎麼鬆-一起練習喜樂
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Oct 20, 2020 |
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怎麼鬆-培養喜樂
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Oct 19, 2020 |
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怎麼鬆-療癒的集體能量
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Oct 18, 2020 |
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怎麼鬆-療癒的能量
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Oct 15, 2020 |
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怎麼鬆-放鬆的姿勢
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Oct 14, 2020 |
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怎麼鬆-每天的正念
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Oct 13, 2020 |
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怎麼鬆-觀：禪修的第二個面向
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Oct 12, 2020 |
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怎麼鬆-先停下來
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Oct 11, 2020 |
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怎麼鬆-止：禪修的第一個面向
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Oct 07, 2020 |
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怎麼鬆-禪修(正念修習)
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Oct 06, 2020 |
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怎麼鬆-靜水
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Oct 05, 2020 |
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怎麼鬆-跟隨呼吸
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Oct 04, 2020 |
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怎麼鬆-休息之詩
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Sep 29, 2020 |
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怎麼鬆-覺察呼吸
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Sep 28, 2020 |
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怎麼鬆：療癒
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Sep 27, 2020 |
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怎麼坐
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Sep 24, 2020 |
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怎麼吃-正念飲食
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Sep 23, 2020 |
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怎麼鬆
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Sep 22, 2020 |
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怎麼走
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Sep 22, 2020 |
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怎麼愛-擁抱禪
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Sep 20, 2020 |
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怎麼愛-揀擇性地澆水
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Sep 17, 2020 |
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怎麼愛：慈悲傾聽
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Sep 16, 2020 |
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怎麼愛-愛的觀想
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Sep 15, 2020 |
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怎麼愛-六真言：6你說對了一部分
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Sep 14, 2020 |
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怎麼愛-六真言：5這一刻好幸福
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Sep 13, 2020 |
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怎麼愛-六真言：3我知道你在受苦
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Sep 09, 2020 |
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怎麼愛-六真言：2我知道你在那裡，我滿心歡喜
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Sep 08, 2020 |
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怎麼愛-六真言 1.我為你在這裡
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Sep 07, 2020 |
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怎麼愛-反思愛情關係的20個問題I
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Sep 03, 2020 |
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怎麼愛-原諒
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Sep 02, 2020 |
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怎麼愛-學習愛
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Sep 01, 2020 |
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怎麼愛-熟睡的孩子
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Aug 31, 2020 |
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怎麼愛-放下概念心
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Aug 23, 2020 |
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怎麼愛-散發光亮
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Aug 20, 2020 |
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怎麼愛-大禮
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Aug 19, 2020 |
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怎麼愛-愛就是供養
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Aug 18, 2020 |
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怎麼愛-無我
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Aug 17, 2020 |
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怎麼愛-澆花
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Aug 16, 2020 |
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怎麼愛-愛需要什麼才能存活？
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Aug 10, 2020 |
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怎麼愛-四無量心
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Aug 05, 2020 |
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怎麼愛-愛需要什麼才能存活？
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Aug 04, 2020 |
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怎麼愛-強大的願力
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Aug 04, 2020 |
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怎麼愛-開門
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Jul 26, 2020 |
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怎麼愛-犯錯
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Jul 21, 2020 |
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怎麼愛-深入挖掘
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Jul 20, 2020 |
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怎麼愛-慈心觀
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Jul 19, 2020 |
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怎麼愛-在遠處和解
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Jul 16, 2020 |
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怎麼愛-定下來之前
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Jul 14, 2020 |
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怎麼愛-尋找蓋子的鍋子
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Jul 13, 2020 |
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怎麼愛-深層的渴望
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Jul 13, 2020 |
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怎麼愛-重新發現對方的好
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Jul 09, 2020 |
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怎麼愛-自尊心
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Jul 09, 2020 |
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怎麼愛-你確定嗎？
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Jul 07, 2020 |
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怎麼愛-有用的三句話
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Jul 06, 2020 |
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怎麼愛-耐心傾聽
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Jul 05, 2020 |
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怎麼愛-無分別
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Jul 02, 2020 |
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怎麼愛-觀照
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Jun 29, 2020 |
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怎麼愛-修心
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Jun 13, 2020 |
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怎麼愛-擁抱
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Jun 01, 2020 |
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怎麼愛：灌溉朋友心中的花
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Jun 01, 2020 |
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怎麼愛：你是一朵花
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May 30, 2020 |
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怎麼愛-漂漂亮亮做自己
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May 27, 2020 |
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怎麼愛-尊重和信任
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May 26, 2020 |
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怎麼愛-捨
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May 24, 2020 |
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怎麼愛-喜
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May 21, 2020 |
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怎麼愛-悲
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May 20, 2020 |
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怎麼愛-慈
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May 19, 2020 |
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怎麼愛-真愛的四大元素
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May 18, 2020 |
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怎麼愛-分心
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May 18, 2020 |
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怎麼愛-愛是有機的
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May 13, 2020 |
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怎麼愛-愛是寬廣的
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May 13, 2020 |
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尊敬是愛的本質
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May 11, 2020 |
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認識真正的愛
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May 10, 2020 |
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怎麼愛-瞭解是愛的本質
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May 07, 2020 |
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怎麼愛 How to love: 一行禪師 Thich Nhat Hanh
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May 07, 2020 |
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正念朗讀 (Trailer)
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May 07, 2020 |