Dé #ECHTINBALANS podcast
By Charlotte de Jong
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Charlotte de Jong
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 471
Description
Mijn naam is Charlotte. Ik ben stress- en burn-outcoach, voedings- en orthomoleculair deskundige, gespecialiseerd in het kalmeren van het zenuwstelsel, het verhogen van energieniveau en het herstellen van balans, fysiek, mentaal en emotioneel. Mijn missie is om mensen te helpen voorkomen dat ze in uitputting, overspanning of burn-out terechtkomen. Gemiddeld zit iemand twee jaar thuis met vage klachten, maar dat is met de juiste hulp niet nodig. Ik neem je mee in mijn dagelijkse routines en sessies met deelnemers die herstellen, zodat jij weer kunt genieten van een leven in balans!
| Episode | Date |
|---|---|
|
Stress beheerste haar leven, met meerdere burn-outs ll zo doorbrak Monique het patroon.
|
Jun 12, 2026 |
|
Meest gestelde vraag: "Heb jij een BURN-OUT"
|
Jun 12, 2026 |
|
Sterk zijn heeft me bijna kapot gemaakt | De burn-out van Jeroen
|
Jun 09, 2026 |
|
Drie vrouw in gesprek ll Zo vind je jezelf terug
|
May 19, 2026 |
|
BURN-OUT herstel: "Ik blijf hangen en zit vast in hoe in me voel"
|
Apr 28, 2026 |
|
Deze “misschien voor jou vreemde” signalen mag je serieus nemen
|
Apr 24, 2026 |
|
5 kleine manieren om deze week voor jezelf te zorgen
|
Apr 21, 2026 |
|
Als je pleast, altijd controle wil hebben en perfectionistisch bent… luister dit!
|
Apr 17, 2026 |
|
Wat we vaak geen depressie noemen, maar wat het wel degelijk is
|
Apr 14, 2026 |
|
Ze zeiden dat ik een angststoornis had. Dit was er écht aan de hand.
|
Apr 07, 2026 |
|
De grootste "fout" die ik heb gemaakt
|
Apr 05, 2026 |
|
En toch weer die eetbui, toch weer snauwen en WEER stress - wat gebeurd er eigenlijk echt?
|
Mar 24, 2026 |
|
Vrouw, dit gebeurt er al je te laat of niet ontbijt
|
Mar 17, 2026 |
|
Red jij je prima of zorg je goed voor jezelf?
|
Mar 10, 2026 |
|
Word je onrustig wakker met een angstig gevoel? Deze 3 dingen maken het verschil.
|
Mar 03, 2026 |
|
Heb je een mindere (of slechte) dag en voelt alles ineens te veel? Doe dit en kom er snel uit!
|
Feb 24, 2026 |
|
Dit is waarom jij in je relatie steeds terugvalt in controle, angst en pleasen en waarom eindeloos praten met hem het niet oplost.
|
Feb 17, 2026 |
|
Luister dit als je je schuldig voelt als je "niks" doet
|
Feb 12, 2026 |
|
Dit is waarom niks doen het belangrijkste moetje van je to do lijst afstreept
|
Feb 09, 2026 |
|
BURN-OUT TALK ll Geen vertrouwen in je lichaam? Luister dit!
|
Feb 05, 2026 |
|
BURN-OUT TALK ll Wat moet ik zeggen bij de bedrijfsarts?
|
Feb 03, 2026 |
|
Je vraagt je af of het ooit beter wordt? Luister dan dit.
|
Feb 01, 2026 |
|
Met deze 10 seconden per dag zet je een stap in burn-out herstel
|
Jan 27, 2026 |
|
Moeite met loslaten? Heb je graag de controle?
|
Jan 20, 2026 |
|
Je hoofd wil door. Je lichaam zegt stop. Dit is hoe je daar rust en grip in krijgt.
|
Jan 13, 2026 |
|
De échte reden waarom jij het niet volhoudt (en zij wel)
|
Jan 06, 2026 |
|
Waarom je lichaam NU extra ondersteuning nodig heeft (en hoe jij je energie kunt terugwinnen)
|
Jan 01, 2026 |
|
Drie tips voor rust & balans tijdens de feestdagen.
|
Dec 18, 2025 |
|
Van negatieve-, angst-, en paniekgedachten naar RUST
|
Dec 09, 2025 |
|
Drie tips op weg naar zelfliefde en meer ENERGIE
|
Dec 08, 2025 |
|
Het ultieme jaarwisselings-ritueel
|
Dec 06, 2025 |
|
Ze zei: “Ik heb geen burn-out, maar controle en dwang"
|
Dec 04, 2025 |
|
Dwang-gedachten en/of handelingen ll als je dit niet begrijpt kom je er nooit vanaf!
|
Dec 04, 2025 |
|
Onder angst zit een verlangen het is daar JUIST om je te helpen!
|
Nov 30, 2025 |
|
Jij houdt zélf je klachten in stand — en zo sta je je eigen herstel volledig in de weg!
|
Nov 24, 2025 |
|
Wanneer je de lat altijd te hoog legt (+ doorbaak oefening)
|
Nov 21, 2025 |
|
BURN-OUT TALK ll Hoe kom je uit je hoofd (en waarom pieker je altijd)?
|
Nov 18, 2025 |
|
Van BURN-OUT klachten naar balans: wie wil jij zijn?
|
Nov 11, 2025 |
|
Dwang, controle en uitputting: wat je lichaam je probeert te vertellen
|
Nov 04, 2025 |
|
Draagt wat jij eet bij aan je herstel of ben je (onbewust) nog meer aan het slopen?
|
Oct 28, 2025 |
|
Angst put je uit, (zelf) liefde laat je herstellen ll zo maak je de switch!
|
Oct 22, 2025 |
|
BURN- OUT ll Wat jouw lichaam je écht probeert te vertellen..
|
Oct 07, 2025 |
|
Burn-out (gehad)? Kan je terugvallen?
|
Sep 30, 2025 |
|
5 redenen waarom jij je nooit meer schuldig hoeft te voelen om even niets te doen
|
Sep 23, 2025 |
|
Onder elke emotie zit LIEFDE en het verlangen naar LIEFDE.
|
Sep 22, 2025 |
|
Hoe kunnen dingen naast elkaar bestaan en stort je niet in?
|
Sep 16, 2025 |
|
Meer onrust dan echte rust? Moeite met ontspannen?
|
Aug 26, 2025 |
|
Dit is waarom je BURN-OUT klachten krijgt als je niks verandert aan je eetpatroon
|
Aug 12, 2025 |
|
BURN-OUT klachten en levende rouw
|
Aug 05, 2025 |
|
als medicatie echt de oplossing was waarom heb je dan een nieuwe recept nodig?
|
Jul 30, 2025 |
|
Dit zijn mijn motivaties om zo goed mogelijk voor mijzelf te zorgen
|
Jul 01, 2025 |
|
Perfectionisme - Waarom je hoofd controle wil maar je lijf rust zoekt
|
Jul 01, 2025 |
|
Moet je van jezelf altijd van alles? Stel jezelf eens de volgende vragen.
|
Jul 01, 2025 |
|
Wat jij DOET bepaalt de toekomst van je kind!
|
Jun 17, 2025 |
|
Van uitputting en angststoornis naar ENERGIE en ANGSTBEWUSTZIJN.
|
Jun 16, 2025 |
|
BURN-OUT TALK ll 26 jaar, alles goed willen doen, controle drang en talent!
|
Jun 03, 2025 |
|
"Kijk vooruit, niet achterom – wie achteruitkijkt, trekt zichzelf omlaag, de energieloze, donkere put in."
|
Jun 03, 2025 |
|
TIP ll Dit geef ik mijzelf elk jaar cadeau op mijn verjaardag
|
May 29, 2025 |
|
BURN-OUT TALK - Als alles instort ll Door rouw, geboorte en trauma
|
May 27, 2025 |
|
Adhd genious ll Waarom een ADHD -- brein -- waanzinnig is!
|
May 20, 2025 |
|
5 tips - Hoe start je je week vanuit rust met overzicht en positieve ENERGIE #414
|
May 13, 2025 |
|
Dit is waarom 30 dagen lichaamswerk belangrijk is voor burn-out herstel! #413
|
May 06, 2025 |
|
Je weet dat je beter voor jezelf mag zorgen maar waar begin je?
|
May 05, 2025 |
|
BURN-OUT TALK ll Wijn en eten om niet te voelen hoe het echt gaat
|
Apr 22, 2025 |
|
Mijn partner begrijpt mij niet en geeft mij "vaak" niet wat ik nodig heb
|
Apr 14, 2025 |
|
BURN-OUT TALK - Ik begon met huilen en stopte niet meer
|
Apr 05, 2025 |
|
Burn-out klachten door "gezond" bezig te zijn met sporten en eten
|
Apr 01, 2025 |
|
Dit wil je horen als je je beter wil voelen #406
|
Mar 24, 2025 |
|
Uitgeput na de zwangerschap en het constante gevoel geen goede moeder te zijn
|
Mar 19, 2025 |
|
BURN-OUT klacht ll uitgeput overprikkeld brein
|
Mar 10, 2025 |
|
Drie redenen waarom jij vaker mag schrijven #403
|
Feb 19, 2025 |
|
De overgang en burn-out klachten, dit MOET je weten! #404
|
Feb 18, 2025 |
|
BURN-OUT ll Waarom supplementen, werkt het echt? #402
|
Feb 06, 2025 |
|
Jij hebt invloed op hoe je je voelt #401
|
Jan 29, 2025 |
|
Mijn definitie van gezond (eten) #399
|
Jan 29, 2025 |
|
Bewust kiezen is met een tevreden kontje naar bed #400
|
Jan 21, 2025 |
|
Dit kan je van mij verwachten voor meer energie en balans in 2025 - #398
|
Jan 08, 2025 |
|
In 2025 dan eindelijk ECHT in balans zijn zonder burn-out klachten?
|
Dec 28, 2024 |
|
BURN-OUT herstel; "Ik heb al zoveel geprobeerd" #396
|
Dec 25, 2024 |
|
Angst is functioneel - Zo brengt het jou iets! #395
|
Dec 16, 2024 |
|
Als je het allemaal even niet meer weet tijdens burn-out herstel #394
|
Dec 09, 2024 |
|
BURN-OUT TALK; angst, anti-depressiva en pammetjes. #393
|
Dec 02, 2024 |
|
Ondersteun het herstel van jouw zenuwstelsel en stress response. #392
|
Nov 28, 2024 |
|
Ik eet gezond en sport maar toch heb ik burn-out klachten? #391
|
Nov 25, 2024 |
|
Van "altijd in je hoofd" naar rust in je koppie met positieve gedachten. #390
|
Nov 18, 2024 |
|
BURN-OUT TALK: Al 5 jaar net geen burn-out! “Ik voel altijd de druk dat iedereen iets van mij wil.” #389
|
Nov 11, 2024 |
|
Niet rusten als je moe bent, maar rust en ruimte als basis! #388
|
Nov 04, 2024 |
|
Je kunt alleen verandering verwachten als jij zelf verandert. #387
|
Oct 29, 2024 |
|
BURN-OUT TALK: "Ik kreeg door de overgang angst, uitputting en overprikkeling. Zo ongelukkig in mijn lijf." #386
|
Oct 22, 2024 |
|
Burn-out Talk: altijd zorgen maken, zich schuldig voelen naar anderen en angst voor "wat als..." #385
|
Oct 15, 2024 |
|
Met deze 3 stappen wordt NEE zeggen "peanuts" voor jou #384
|
Oct 09, 2024 |
|
BURN-OUT TALK: “Ik ben zwak en lui en kan niet meekomen met de rest.” #383
|
Oct 07, 2024 |
|
LEEF jij of word je geleefd? #382
|
Oct 01, 2024 |
|
BURN-OUT TALK – "Altijd bezig met de behoeften van anderen en nooit met die van mezelf."#381
|
Sep 24, 2024 |
|
ON-GE-LO-FE-LIJK wat er de laatste twee weken gebeurde! #380
|
Sep 23, 2024 |
|
"Wanneer kun je weer beginnen met sporten tijdens of na een burn-out? #379
|
Sep 21, 2024 |
|
Doe dagelijks deze "magic" vijf in 10 min voor jouw herstel. #378
|
Sep 10, 2024 |
|
Anti burn-out challenge, in 7 dagen 7 stapjes in herstel! #377
|
Sep 04, 2024 |
|
Hooggevoeligheid of HSP door burn-out? #376
|
Sep 03, 2024 |
|
Vijf tips voor een gelukkige liefdesrelatie! #375
|
Aug 27, 2024 |
|
Burn-out Talk: Ik Wil Mijzelf Weer Zijn en Voelen! #374
|
Aug 20, 2024 |
|
Hoe jouw grootsheidswaanzin je burn-outklachten veroorzaakt.#373
|
Aug 13, 2024 |
|
Ben je bang of je ooit nog uit deze BURN-OUT komt? #372
|
Aug 07, 2024 |
|
Wanneer ben je hersteld van jouw BURN-OUT! #371
|
Jul 29, 2024 |
|
Eerste koffiemomentje op het werk tijdens een burn-out: wat nu? #370
|
Jul 22, 2024 |
|
Waarom ik anders ben dan alle andere burn-out coaches. #369
|
Jul 16, 2024 |
|
Zo ga je ontspannen op vakantie en blijf je ontspannen! #368
|
Jul 15, 2024 |
|
Hoe krijg je je volledige ENERGIE terug, ondanks de angst dat je nooit meer herstelt! #367
|
Jul 02, 2024 |
|
Gebruik dit supplement hij angst en paniek voor herstel! #366
|
Jun 25, 2024 |
|
Piekeren, controleren, overdenken en jezelf naar beneden halen; je doet het echt zelf! #365
|
Jun 23, 2024 |
|
Rust en zorg goed voor jezelf voordat je moe bent! #364
|
Jun 17, 2024 |
|
Drie tips voor rust in je hoofd! #363
|
Jun 12, 2024 |
|
Dit is wat je WEL moet doen als je denkt dat je nooit meer uit je BURN-OUT komt! #362
|
Jun 04, 2024 |
|
Met deze snack bevorder je herstel, kalmeer je je zenuwstelsel en verlaag je stress! #361
|
Jun 01, 2024 |
|
Lieve moeder met burn-out klachten, ben jij je hiervan bewust? #360
|
May 29, 2024 |
|
Ik ben JARIG en trakteer! #359
|
May 28, 2024 |
|
Echt in balans op het werk (ON tour) #358
|
May 21, 2024 |
|
Deze dagelijkse gewoonten houden je oorsuizen in stand. Ik help je ervan af! #357
|
May 15, 2024 |
|
Dit vertelt oorsuizen jou en zo kom je er vanaf! #356
|
May 13, 2024 |
|
Huishoudelijke tips voor tijdens een Burn-out: Hoe omgaan met 'Moetjes'! #355
|
May 06, 2024 |
|
Hoe ga je om met andere mensen die van alles vragen over je (burn-out) situatie? #354
|
Apr 29, 2024 |
|
Twee tips om ontspannen door je TO- DO lijst te gaan. #253
|
Apr 22, 2024 |
|
Heb jij het gevoel dat je jezelf helemaal kwijt bent? Jezelf niet meer voelt? #352
|
Apr 16, 2024 |
|
Een burn-out komt nooit uit, maar zo kom je eruit! #351
|
Apr 09, 2024 |
|
4 vragen om de juiste keus voor jezelf te maken. #350
|
Apr 01, 2024 |
|
Wanneer je doorgaat, komt er geen ruimte voor herstel. #349
|
Mar 25, 2024 |
|
Dit wil je echt tijdens je (burn-out) herstel met goede resultaten!. #348
|
Mar 22, 2024 |
|
Volg deze drie stappen tijdens het re-integratie gesprek! #347
|
Mar 18, 2024 |
|
In drie stappen PANIEK de baas zijn! #346
|
Mar 12, 2024 |
|
Supplement voor burn-outherstel met goede resultaten - de Happy Juice #345
|
Mar 06, 2024 |
|
Hoe ga je om met mensen die je niet begrijpen tijdens een burn-out? #344
|
Mar 04, 2024 |
|
Je blijft hangen in je herstel en klapt telkens terug in die uitputting en burn-out klachten. #343
|
Feb 26, 2024 |
|
Ben je het allemaal waard in je burn-out? #342
|
Feb 24, 2024 |
|
Ik stel mij opnieuw voor en deel mijn burn-out ervaring. #341
|
Feb 19, 2024 |
|
PERSOONLIJKE PODCAST - Alles wat ik was en deed voelt niet meer als mij! 😲 #340
|
Feb 13, 2024 |
|
Hoe blijf je ENERGIEK EN IN BALANS na een burn-out! #339
|
Feb 06, 2024 |
|
Skin yoga - Jouw huid, voorhoofd en kaken ontspannen en #ECHTINBALANS! #338
|
Jan 30, 2024 |
|
Door het niet te doen ontneem je jezelf een succeservaring! #337
|
Jan 30, 2024 |
|
Herhaal dit elke dag tijdens jouw BURN-OUT! #336
|
Jan 19, 2024 |
|
Zo krijg jij grip op je leven en BURN-OUT klachten! #335
|
Jan 15, 2024 |
|
Van een BURN-OUT-lichaam naar een goed functionerend gezond lichaam! #334
|
Jan 08, 2024 |
|
Met deze vragen blik je terug op jouw 2023! #333
|
Dec 23, 2023 |
|
#332 Vijf tips om in 2024 van je burn-outklachten af te komen.
|
Dec 21, 2023 |
|
#331 Ontspan je staat van zijn met deze simpele oefening.
|
Dec 19, 2023 |
|
#331 In één klap liepen mijn energietankjes leeg + mededeling!
|
Dec 13, 2023 |
|
#330 Tips voor een planning in balans die voor jou werkt!
|
Dec 11, 2023 |
|
#329 Je weet wat je moet doen, maar waar begin je?
|
Dec 05, 2023 |
|
#328 Dit vergeet iedereen die wil herstellen van burn-outklachten!
|
Nov 27, 2023 |
|
#327 Ik moet 'iets' doen en voel me dan onrustig en paniekerig.
|
Nov 21, 2023 |
|
#326 Een fijne kerst ondanks de burn-out klachten?
|
Nov 20, 2023 |
|
#325 Eerste hulp bij OVERPRIKKELING !
|
Nov 14, 2023 |
|
#324 De eerste stap in reïntegratie tijdens burn-outklachten.
|
Nov 06, 2023 |
|
#323 Welke betekenis geef je aan vermoeidheid tijdens burn-out herstel?
|
Nov 01, 2023 |
|
#322 Yesss, ik ben huilend en wel op de bank gecrasht!
|
Oct 31, 2023 |
|
#321 Start in 3 stappen jouw BURN-OUT herstel!
|
Oct 24, 2023 |
|
#320 Doe meer van dit voor een BURN-OUT vrij leven!
|
Oct 17, 2023 |
|
#319 Het vliegtuig, de liefde en hoe laat je het werken?
|
Oct 11, 2023 |
|
#318 Je hebt elk moment van de dag opnieuw een keuze
|
Oct 09, 2023 |
|
#317 Verzacht BURN-OUT klachten in de Herfst.
|
Sep 27, 2023 |
|
#316 Er bestaan geen wonderen in herstel!
|
Sep 26, 2023 |
|
#315 In gesprek over BURN-OUT, long covid en trauma herstel.
|
Sep 25, 2023 |
|
#314 Jij bent niet de stem in je hoofd, je hebt er één.
|
Sep 19, 2023 |
|
#313 Je voed jezelf met angst tijdens een BURN-OUT, hoe doorbreek je dat?
|
Sep 12, 2023 |
|
#312 Is slapen overdag goed?
|
Aug 31, 2023 |
|
#311 Word je onzeker van jouw burn-out klachten? Dit is waarom!
|
Aug 30, 2023 |
|
#310 Wel of niet bewegen tijdens een BURN-OUT!
|
Aug 29, 2023 |
|
#309 Wanneer je hoofd doorratelt, nodigt je lichaam je uit.
|
Aug 22, 2023 |
|
#308 Wat is er in mijn leven veranderd sinds de liefde?
|
Aug 15, 2023 |
|
#307 Hoe om te gaan met de vraag: "Hoe gaat het nu?" tijdens een burn-out?
|
Aug 08, 2023 |
|
#306 In gesprek met Mathijs van Mannenbrein over liefde, relaties en de connectie met een burn-out!
|
Aug 01, 2023 |
|
#305 Heb jij de angst om terug te vallen in "helse" burn-out klachten!
|
Jul 25, 2023 |
|
#304 Realiteitscheck - meest gemaakte fouten tijdens burn-outherstel
|
Jul 18, 2023 |
|
#303 Het ‘’Ik ga altijd lekker door” syndroom!
|
Jul 11, 2023 |
|
#302 Waarom magnesium Z0 belangrijk is voor je herstel!
|
Jul 04, 2023 |
|
#301 Jij had voor je BURN-OUT niet alle energie van de wereld!
|
Jun 27, 2023 |
|
#300 Moeite met loslaten?
|
Jun 20, 2023 |
|
#299 Waarom knuffelen zo belangrijk is!
|
Jun 13, 2023 |
|
#298 Aub, huil eens!
|
Jun 06, 2023 |
|
#297 De 6 talen van de liefde voor een gelukkige relatie ❤️
|
May 30, 2023 |
|
#296 Ik Ben Jarig (36 Jaar) en Deel Mijn Mooiste Ontdekkingen (Levenslessen)
|
May 27, 2023 |
|
#295 Begrijp hoe je van een burn-out naar meer energie en rust kunt gaan.
|
May 23, 2023 |
|
#294 Burn-out talk met Nanda: "Ik trapte mijzelf volledig de grond in"
|
May 16, 2023 |
|
#293 Identiteitscrisis en herontdekking tijdens een burn-out
|
May 09, 2023 |
|
#292 Niet luisteren, niet voor jezelf kiezen en maar doorgaan. Dit gebeurt er echt!
|
May 02, 2023 |
|
#291 Een burn-out los je niet op en fix je al helemaal niet! Wat dan wel?
|
Apr 25, 2023 |
|
#290 Dit is waarom jij onrust, angst en paniek ervaart!
|
Apr 18, 2023 |
|
#289 Zo kalmeer je simpel je zenuwstelsel en brein.
|
Apr 10, 2023 |
|
#288 Zo krijg je weer grip op je negatieve gedachten!
|
Apr 04, 2023 |
|
#287 HERSTELLEN = ELLENDE met Maud!
|
Mar 28, 2023 |
|
#286 Dit brengt je keer op keer terug bij overspanning of burn-out klachten!
|
Mar 21, 2023 |
|
#285 Dingen die je vaker tegen jezelf kunt zeggen bij het herstellen van een burn-out!
|
Mar 14, 2023 |
|
#284 Oma ❤️
|
Mar 07, 2023 |
|
#283 12 gewoonten die nodig zijn om te herstellen van een burn-out!
|
Feb 28, 2023 |
|
#282 Mijn reis naar het meest effectieve traject om van een burn-out te herstellen!
|
Feb 24, 2023 |
|
#281 Waarom basis supplementen en welke dan?
|
Feb 21, 2023 |
|
#280 Open je hart met cacao, doe je ook mee?
|
Feb 14, 2023 |
|
#279 Dit is waarom je elke keer terugvalt tijdens het herstellen van je burn-out.
|
Feb 14, 2023 |
|
#278 De juiste (op)voeding voor kinderen!
|
Feb 07, 2023 |
|
#277 Dry january- DIK gefaald! Of toch niet?
|
Feb 03, 2023 |
|
#276 Cynthia: ‘’Ik ga niet verliezen van het ongeluk en kies voor ENERGIE!’’
|
Jan 31, 2023 |
|
#275 Heb je het gevoel dat anderen je burn-out niet begrijpen?
|
Jan 27, 2023 |
|
#274 Wat is een te hoge cortisolwaarde en hoe krijg je het omlaag?
|
Jan 24, 2023 |
|
#273 Kies je gezond of voor wat jouw lichaam nodig heeft?
|
Jan 20, 2023 |
|
#272 5 tips om ontspanning prioriteit te maken op een dagelijks basis!
|
Jan 16, 2023 |
|
#271 Het is weer niet gelukt je goede voornemers vol te houden. Frustratie?
|
Jan 13, 2023 |
|
#270 Ik ga een maand niet drinken + een tip voor meer ENERGIE!
|
Jan 10, 2023 |
|
#269 Lieke (19) - 5 jaar extreem moe, elke dag buikpijn en niet blij met haar lijf!
|
Jan 06, 2023 |
|
#268 Al zoveel gedaan om af te vallen? Dit is waarom het weer gaat mislukken!
|
Jan 03, 2023 |
|
#267 Samen terugblikken en vooruitblikken (opdracht)!
|
Dec 30, 2022 |
|
#266 Pas als je het begrijpt krijg je meer ENERGIE!
|
Dec 27, 2022 |
|
#265 Druk van de werkgever om weer snel te gaan werken? Ik geef je een tip!
|
Dec 24, 2022 |
|
#264 Jouw energieniveau vertelt de ander heel veel over jou!
|
Dec 23, 2022 |
|
#263 Zo trots op mijzelf na familieweekend!!!
|
Dec 20, 2022 |
|
#262 Monique: "Ik was verslaafd aan calorieën tellen."
|
Dec 16, 2022 |
|
#261 Echt in balans door de feestdagen met deze tips!
|
Dec 13, 2022 |
|
#260 Natalie (48) - Rust in voeding + tips voor meer ENERGIE!
|
Dec 09, 2022 |
|
#259 Live met Marleen over haar burn-out!
|
Dec 06, 2022 |
|
#258 Moeite om met jezelf te zijn? Niks te doen alleen?
|
Nov 29, 2022 |
|
#257 Wanneer ga je herstellen van een burn-out?
|
Nov 25, 2022 |
|
#256 Hoe ga je om met angst- en paniekaanvallen (extreme onrust)?
|
Nov 22, 2022 |
|
#255 Lekker poepen, een platte buik en gezonde darmen met deze tips!
|
Nov 18, 2022 |
|
#254 Denk jij alleen maar aan eten?
|
Nov 15, 2022 |
|
#253 Als je blijft herhalen wat je denkt (overtuiging) zal er niks veranderen in je leven!
|
Nov 11, 2022 |
|
#252 Als jij jezelf blijft vergeten krijg je een burn-out!
|
Nov 08, 2022 |
|
#251 Drie tips om te voorkomen dat jij jezelf volvreet de komende twee maanden!
|
Nov 04, 2022 |
|
#250 ''Ik was na één keer direct 5 kg kwijt!''
|
Nov 01, 2022 |
|
#249 Van chaos komt helderheid!
|
Oct 28, 2022 |
|
#248 In drie stappen meer structuur in huis!
|
Oct 25, 2022 |
|
#247 Zo doorbreek je "ik hou nooit iets vol!"
|
Oct 21, 2022 |
|
#246 Herfstdip en somberheid in de winter.
|
Oct 18, 2022 |
|
#245 Magnesium Maand Challenge, voor rust in je hoofd en lijf!
|
Oct 14, 2022 |
|
#244 66% krijgt een 2e burn-out. Zo voorkom je dit!
|
Oct 11, 2022 |
|
#243 Wel of niet de weegschaal gebruiken?
|
Oct 07, 2022 |
|
#242 Bang om andere mensen tekort te doen als je voor jezelf kiest?
|
Oct 04, 2022 |
|
#241 "Ik voel mij gewoon weer moe, gespannen en alles voelt als te veel. "
|
Sep 30, 2022 |
|
#240 Wat is jouw relatie met bindingsangst?
|
Sep 27, 2022 |
|
#239 Simpel: dit is wat de wet van aantrekkingskracht eigenlijk betekent!
|
Sep 23, 2022 |
|
#238 Uitgeput 😞: "Ik at 4 crackers en stond elke dag op de weegschaal."
|
Sep 20, 2022 |
|
#237 Heb jij niet genoeg discipline of doorzettingsvermogen om af te vallen?
|
Sep 16, 2022 |
|
#236 Alleen liefde is niet genoeg voor een fantastische relatie!
|
Sep 13, 2022 |
|
#235 Vaak een opgezette buik en slechte stoelgang? Ik help je op weg!
|
Sep 11, 2022 |
|
#234 In een klap uit je "vreten en diëten leefstijl" doe je zo!
|
Sep 09, 2022 |
|
#233 Slecht gegeten? Spijt? Stop daar nu mee!!!
|
Sep 06, 2022 |
|
#232 Zo ontstaat ''magische ENERGIE''. 💫
|
Sep 02, 2022 |
|
#231 Heb jij je deze zomer weer vol lopen vreten?
|
Aug 30, 2022 |
|
#230 Marieke (36 ) - '' ik ben, na jaren mijzelf slopen, gestopt met diëten en gestart met leven! ''
|
Aug 26, 2022 |
|
#229 Hoe jij ademt is ook hoe je door het leven gaat. Burn-out of niet!😉
|
Aug 23, 2022 |
|
#228 Stop met die mannelijke energie (altijd maar doorgaan en moeten) en gedraag je als een vrouw!
|
Aug 19, 2022 |
|
#227 Angelique (43) - weinig energie/laag zelfbeeld, "doe ik het allemaal wel goed?"
|
Aug 16, 2022 |
|
#226 Wat wordt jouw f*ck-it list?
|
Aug 13, 2022 |
|
#225 Minder klachten en meer voordelen halen uit je cyclus!
|
Aug 10, 2022 |
|
#224 De chronische ziekte PKU hield Inge niet tegen om te kiezen voor energie en balans!
|
Aug 05, 2022 |
|
#223 Accepteer het: je wordt NOOIT meer de oude na een burn-out!
|
Aug 02, 2022 |
|
#222 Door deze ene beslissing herstelde ik van mijn burn-out!
|
Jul 29, 2022 |
|
#221 Hoe kom je de zomer door met overspannings- en burn-out klachten?
|
Jul 26, 2022 |
|
#219 Zo creëer je echte verbinding in relaties.
|
Jul 19, 2022 |
|
#218 STOP onmiddelijk met al die excuses, want jij bent het waard!
|
Jul 15, 2022 |
|
#217 Dit is de reden waarom jij je WEL 'moet' opgeven voor mijn programma's!
|
Jul 12, 2022 |
|
#216 Als je niet kan ontspannen ben je overspannen.
|
Jul 08, 2022 |
|
#215 Laat los wat jij denkt te weten en volg je hart!
|
Jul 05, 2022 |
|
#214 Angstklachten tijdens een burn-out verminder je zo!
|
Jul 01, 2022 |
|
#213 Aruba inzichten + ik ga stoppen!
|
Jun 28, 2022 |
|
#212 Alleen op vakantie of stiekem een nieuwe liefde?
|
Jun 24, 2022 |
|
#211 Nee zeggen is niet iemand afwijzen, maar juist inspireren!
|
Jun 21, 2022 |
|
#210 Mijn vliegtuig avonturen (Aruba)
|
Jun 18, 2022 |
|
#209 Wat is het verschil tussen mijn #ECHTINBALANS programma en het "Voor altijd energiek en slank"
|
Jun 17, 2022 |
|
#208 Huidexpert Suzanne: houd jij je huid in balans met de juiste zonnebrandcrème?
|
Jun 14, 2022 |
|
#207 Hoe kan je leren te ontspannen?
|
Jun 10, 2022 |
|
#206 Zo kreeg ik grip op mijn energie!
|
Jun 07, 2022 |
|
#205 De formule voor een gelukkig leven.
|
Jun 03, 2022 |
|
#204 In gesprek met Wendy ten Wolde - paardencoach.
|
May 31, 2022 |
|
#203 (35 lentes jong) - ik deel mijn mooiste inzichten/lessen.
|
May 28, 2022 |
|
#202 Ben je verliefd op hem of op het gevoel?
|
May 24, 2022 |
|
#201 Megan - altijd onzeker, twijfelen aan alles, kort lontje en geïrriteerd!
|
May 20, 2022 |
|
#200 In elke situatie is verandering mogelijk.
|
May 17, 2022 |
|
#199 Doe jij al actief aan energieherstel?
|
May 13, 2022 |
|
#198 Nanda kreeg een 2e burn-out: "fight for your ride."
|
May 10, 2022 |
|
#197 Mijn 2e spirituele reis met het plantmedicijn “Choco Bliss."
|
May 06, 2022 |
|
#196 Op blote voeten mijn Inner Goddess voelen!
|
May 03, 2022 |
|
#195 Natasja (44 jaar) - "Mijn hele leven al ENERGIE issues"
|
Apr 29, 2022 |
|
#194 Het eerste stapje naar je thuis voelen in je lichaam!
|
Apr 26, 2022 |
|
#193 Artjanna Harkhoe- onderneemster en mama. Nr 1 is energie voor succes in beide rollen!
|
Apr 22, 2022 |
|
#192 Het geheim voor meer ENERGIE!
|
Apr 19, 2022 |
|
#191 Mijn "succesvolle" liefdesleven. Mooie lessen voor iedereen!
|
Apr 17, 2022 |
|
#190 In tranen, want mijn hart is gebroken 💔
|
Apr 15, 2022 |
|
#189 Pas toen Karen wist "ik had dood kunnen zijn" veranderde haar leven.
|
Apr 12, 2022 |
|
#188 Patricia Dijkema over hormoonvrije anticonceptie ''de Daysy''.
|
Apr 08, 2022 |
|
#187 "Mij niet bellen, ik ben menstrueren" 😅
|
Apr 05, 2022 |
|
#186 Als je moeite hebt met eten variëren laat je dan inspireren!
|
Apr 01, 2022 |
|
#185 Monica - door een auto-ongeluk onzeker, uitgeput en negatief!
|
Mar 29, 2022 |
|
#184 Annagre (50+) - ondanks mijn leeftijd blijvend 17 kg afgevallen!
|
Mar 25, 2022 |
|
#183 Burn-out klachten? 👉 Vertragen, verzorgen en voelen!
|
Mar 22, 2022 |
|
#182 De meest simpele manier om je energie te veranderen en te verhogen!
|
Mar 18, 2022 |
|
#181 Drie redenen waarom je moe wakker wordt (plus 3 extra tips).
|
Mar 15, 2022 |
|
#180 Instagram vraag: hoe denk ik over vreemdgaan?
|
Mar 11, 2022 |
|
#179 Burn-out bullshit en mindset?
|
Mar 08, 2022 |
|
#178 Op naar een positiever zelfbeeld, meer eigenwaarde en meer zelfvertrouwen!
|
Mar 04, 2022 |
|
#177 Meer energie, zelfvertrouwen en LEF met Liza van Veeken!
|
Mar 01, 2022 |
|
#176 Tijd voor jezelf - dit is waarom en HOE!
|
Feb 25, 2022 |
|
#175 "Help, ik wil ECHT afvallen maar toch lukt het niet. "😞
|
Feb 22, 2022 |
|
#174 STOP met vechten tegen dagen dat het minder gaat of niet zoals jij wil.
|
Feb 18, 2022 |
|
#173 4 stappen om je burn-out te accepteren = herstellen 😉
|
Feb 15, 2022 |
|
#172 Nienke kreeg een burn-out door haar perfectionisme, pleasers gedrag en enthousiasme voor alles!
|
Feb 11, 2022 |
|
#171 "OMG! Na 3 dagen al meer ENERGIE"
|
Feb 08, 2022 |
|
#170 In gesprek met huidspecialist Suzanne voor een stralende huid #ECHTINBALANS
|
Feb 05, 2022 |
|
#169 Meer balans en rust door je tijd anders te besteden!
|
Feb 04, 2022 |
|
#168 Drie weken Corona.. Hoe kwam ik hier doorheen en hoe herstelde ik?
|
Feb 01, 2022 |
|
#167 Altijd moe, piekeren, druk maken om anderen en onzeker voelen - met Danielle 26 jaar.
|
Jan 28, 2022 |
|
#166 Dikke doei tegen alle body shaming!
|
Jan 25, 2022 |
|
#165 Geld geeft de vrijheid om anderen te helpen ❤
|
Jan 21, 2022 |
|
#164 Voor elke perfectionist: dit is waar het echt om gaat!
|
Jan 18, 2022 |
|
#163 Heb lef en moed om op je gevoel te vertrouwen!
|
Jan 13, 2022 |
|
#162 Een nieuwe liefde heelt je oude liefde ❤️
|
Jan 11, 2022 |
|
#161 Vanuit zelfliefde meer zelfvertrouwen en een beter zelfbeeld!
|
Jan 07, 2022 |
|
#160 Dit is waarom jij MAG stoppen met koffie drinken tijdens je burn-out
|
Jan 04, 2022 |
|
#159 Good Vibes visualisatie vooruitblikken naar 2022.
|
Dec 31, 2021 |
|
#158 Opdracht/vragen om met GOOD ENERGY 2022 in te gaan!
|
Dec 31, 2021 |
|
#157 Met deze opdracht/vragen kijk je met good vibes terug op 2021.
|
Dec 30, 2021 |
|
#156 Je gaat NOOIT afvallen en energie ervaren wanneer je lichaam in standje onveilig staat!
|
Dec 29, 2021 |
|
#155 Doet je lichaam niet wat je wil in tijden van spanning of een burn-out?
|
Dec 28, 2021 |
|
#154 Van burn-out naar balans met 1 mindshift!
|
Dec 24, 2021 |
|
#153 Voor iedereen die zwaar en vaak negatief denkt.
|
Dec 21, 2021 |
|
#152 Alda - moeder van 3 kinderen - KLAAR met rennen en vliegen door het leven!
|
Dec 17, 2021 |
|
#151 Voor altijd energiek en slank programma LIVE sessie!
|
Dec 14, 2021 |
|
#150 Dit is waarom ik sex belangrijk vind!
|
Dec 11, 2021 |
|
#149 Hoe weet je of je lui bent en jezelf een schop onder je bips mag geven?
|
Dec 10, 2021 |
|
#148 Zie je burn-out als je allergrootste cadeau!
|
Dec 07, 2021 |
|
#147 Kies je voor nooit tevreden en niet blij zijn? of...?- Motivational Speech
|
Nov 30, 2021 |
|
#146 Dit is het verschil tussen jou en degene met wie jij je vergelijkt.
|
Nov 26, 2021 |
|
#145 Hoe weet je of je IN een burn-out zit, herstellende bent of hersteld BENT?
|
Nov 23, 2021 |
|
#144 HELP!"ik heb veel etentjes" Hoe blijf ik in balans?
|
Nov 19, 2021 |
|
#143 Als je de seizoenen begrijpt, ga je je lichaam ook begrijpen.
|
Nov 16, 2021 |
|
#142 Blijvend afvallen kan maar op 1 manier!
|
Nov 12, 2021 |
|
#141 Begrijp deze 2 punten en je krijgt direct meer energie!
|
Nov 09, 2021 |
|
#140 Ben ik egoïstisch als ik 'vaker' voor mijzelf kies?
|
Nov 05, 2021 |
|
#139 Zo stop je de eeuwige discussie met jezelf en ga je het wel DOEN!
|
Nov 02, 2021 |
|
#138 vanaf Aruba strand - Mooie brabbels om jou te inspireren!
|
Oct 29, 2021 |
|
#137 Vanaf Aruba - Je bent zoals jij denkt + affirmaties.
|
Oct 26, 2021 |
|
#136 Wil jij alles tegelijk en het liefste snel? Zie je door de bomen het bos niet meer?
|
Oct 22, 2021 |
|
#135 Laat de oude JIJ los om de nieuwe jij te worden.
|
Oct 19, 2021 |
|
#134 Dr. Esther Vermeulen over diëten en afvallen!
|
Oct 17, 2021 |
|
#133 Ik viel van mijn stoel toen ik dit hoorde over afvallen!!!
|
Oct 15, 2021 |
|
#132 Mijn reis naar Aruba + zelfvertrouwen boost!
|
Oct 13, 2021 |
|
#131 Hallo koningin kutsmoesjes verzinnen
|
Oct 12, 2021 |
|
#130 Als jij niet beweegt, dan beweegt er niks in jou!
|
Oct 08, 2021 |
|
#129 Deze mindset bij afvallen zorgt voor gemak en blijvend resultaat!
|
Oct 05, 2021 |
|
#128 Ik jankte de ogen uit mijn kop tijdens mijn burn-out, maar zo stopte dat.
|
Oct 03, 2021 |
|
#127 Jouw lichaam werkt voor jou en niet tegen jou!
|
Oct 01, 2021 |
|
#126 Met de antwoorden op deze vragen ga jij weer LEVEN!
|
Sep 28, 2021 |
|
#125 Direct meer energie in 1 week!!! En ik geef het GRATIS weg!
|
Sep 26, 2021 |
|
#124 In gesprek met Cynthia van Structuurjunkie.nl over energie en balans!
|
Sep 24, 2021 |
|
#123 Loslaten en afsluiten doe je zo!
|
Sep 21, 2021 |
|
#122 Een terugslag (burn-out) - wat te doen als je het niet meer weet?
|
Sep 17, 2021 |
|
#121 Dit is de echte reden van mijn bijnieruitputting
|
Sep 14, 2021 |
|
#120 Slank zijn zegt NIKS over hoe jij je voelt!
|
Sep 10, 2021 |
|
#119 Prop jij je vol met eten wanneer je niks te doen hebt?
|
Sep 07, 2021 |
|
#118 Het probleem is niet het probleem
|
Sep 04, 2021 |
|
#117 Wat doe ik bij stress, onrust en paniek gedachten?
|
Sep 03, 2021 |
|
#116 In 15 minuten per dag ga jij het resultaat behalen waar jij naar verlangt!
|
Aug 31, 2021 |
|
#115 Ben jij bereid te doen wat nodig is om te herstellen van je burn-out?
|
Aug 27, 2021 |
|
#114 Om deze 3 redenen val jij niet af!
|
Aug 24, 2021 |
|
#113 PISSEN = ADEMEN
|
Aug 20, 2021 |
|
#112 Voor IEDEREEN die last van faalangst heeft!
|
Aug 17, 2021 |
|
#111 Bevredig je brein - voor iedereen die struggled met eten!
|
Aug 13, 2021 |
|
#110 Hoe houd je op vakantie balans en energie en kan je TOCH LEKKER GENIETEN zonder schuldgevoel?
|
Aug 10, 2021 |
|
#109 Dit is de reden waarom vrienden je niet hoeven te begrijpen
|
Aug 06, 2021 |
|
#108 Wat mag je verwachten in een relatie
|
Aug 03, 2021 |
|
#107 Hoe is het nu, 8 weken na mijn EMB test
|
Jul 30, 2021 |
|
#105 Ik deed een EMB test - schokkende uitslag!
|
Jul 23, 2021 |
|
#104 Een betere nachtrust, een ontspannen lichaam en rust in je hoofd met deze tip(s)!
|
Jul 20, 2021 |
|
#103 Happy single? Hoe dan?
|
Jul 16, 2021 |
|
#102 Dit is waar het fout gaat (MOTIVATIEBOOST!)
|
Jul 13, 2021 |
|
#101 Stress komt van datgene wat geen waarheid is.
|
Jul 09, 2021 |
|
#De 100ste... Dus feest!!! PODCAST → WAT WIL JE NU EIGENLIJK ECHT?
|
Jul 06, 2021 |
|
#99 Verander je binnenwereld en je buitenwereld zal mee veranderen
|
Jul 02, 2021 |
|
#98 Drie tips om het herstel vanuit jouw burn-out direct te starten
|
Jun 29, 2021 |
|
#97 Stap uit die slachtofferrol!
|
Jun 25, 2021 |
|
#96 Kim viel 20 kg af en herstelde van haar burn-out!
|
Jun 22, 2021 |
|
#95 Perfectionisme de baas worden in 5 stappen!
|
Jun 15, 2021 |
|
#94 Hoe weet je nu of je het juiste voelt of denkt?
|
Jun 11, 2021 |
|
#93 Ben jij je eigen motivator of saboteur?
|
Jun 08, 2021 |
|
#92 Hoe krijg ik een positieve mindset?
|
Jun 04, 2021 |
|
#91 Jezelf slank praten? Hoe dan!
|
Jun 01, 2021 |
|
#90 Verjaardagsbrabbel
|
May 28, 2021 |
|
#89 Uitgeput, overspannen of burn-out? Start hiermee!
|
May 25, 2021 |
|
#88 Een soepel, energiek en pijnvrij lichaam. Met Marloes Meents
|
May 23, 2021 |
|
#86 In gesprek met mijn Spirituele mama!
|
May 18, 2021 |
|
#85 Word bewust door deze drie vragen
|
May 15, 2021 |
|
#84 Verkeerd ademen is vragen om stress en onrust. Met Marc Rietvink
|
May 14, 2021 |
|
#83 Nog even over die kleine stapjes...
|
May 11, 2021 |
|
#82 Ben jij MOE van altijd moe zijn?
|
May 07, 2021 |
|
#81 Ik wil uit die kl*te burn-out!!!
|
May 04, 2021 |
|
#80 Hoe zit het nu echt met koffie?
|
May 02, 2021 |
|
#79 Ik ga in gesprek met mijn oud-basketbalcoach
|
Apr 30, 2021 |
|
#78 Gun jezelf een oefen mentaliteit
|
Apr 27, 2021 |
|
#77 Je gevoel wil gezien, gevoeld en gehoord worden!
|
Apr 23, 2021 |
|
#76 Pfff... wat is loslaten toch moeilijk!
|
Apr 20, 2021 |
|
#75 Je bent niet wat je eet,
maar wat je opneemt.
|
Apr 16, 2021 |
|
#74 Wie ben jij?
|
Apr 13, 2021 |
|
#73 Van burn-out naar succesvolle onderneemster
|
Apr 09, 2021 |
|
#72 YES!!! Ik ben gecrashed deze week!
|
Apr 06, 2021 |
|
#71 Wil je meer zelfvertrouwen? Stop dan met...
|
Apr 02, 2021 |
|
#70 Dit is waarom jij niet verandert
|
Mar 30, 2021 |
|
#69 Er helemaal doorheen zitten? Burn-out? Help!!
|
Mar 26, 2021 |
|
#68 Hoe ga je om met mensen die je nadoen?
|
Mar 23, 2021 |
|
#67 Luister de #ECHTINBALANS live-sessie van mijn programma mee!
|
Mar 19, 2021 |
|
#66 Ben jij fysiek, mentaal en emotioneel #ECHTINBALANS?
|
Mar 15, 2021 |
|
#65 Haal die stickers eens heel gauw van je hoofd af!!!
|
Mar 12, 2021 |
|
#64 Vaak teleurgesteld in mensen? Dit is waarom!
|
Mar 09, 2021 |
|
#63 Zo maak jij gebruik van de kracht van de nieuwe maan!
|
Mar 05, 2021 |
|
#62 De lessen die ik leerde over mijn laatste liefde en hoe ik blijf geloven in de liefde!
|
Mar 02, 2021 |
|
#61 Wil jij altijd maar afvallen, maar lukt het niet?
|
Feb 26, 2021 |
|
#60 Voel jij je wel eens eenzaam of niet begrepen? Ik geef je 5 tips n.a.v. mijn ervaringen!
|
Feb 23, 2021 |
|
#59 Hoe laat je oude vriendschappen los en sta je open voor nieuwe?
|
Feb 19, 2021 |
|
#58 Met deze tips overleef jij je menstruatie een klein beetje makkelijker!
|
Feb 16, 2021 |
|
#57 Meer zelfvertrouwen door te trouwen met jezelf!
|
Feb 12, 2021 |
|
#56 Negatieve gedachten zijn als wolken: ze komen en gaan!
|
Feb 09, 2021 |
|
#55 Hoe blijf jij in balans terwijl er zoveel om je heen verandert?
|
Feb 05, 2021 |
|
#54 Een avondritueel voor een betere nachtrust en meer energie!
|
Feb 02, 2021 |
|
#53 Vier goede vragen om het beste uit jezelf en je dag te halen!
|
Jan 29, 2021 |
|
#52 Maak van jouw probleem een beter probleem
|
Jan 26, 2021 |
|
#51 STOP met wachten, STOP met Coronamoe zijn en ga het DOEN!
|
Jan 22, 2021 |
|
#50 Mijn hart in 1000 stukjes
|
Jan 19, 2021 |
|
#49 Doen wat je leuk vindt of opstaan met tegenzin en je afvragen “is dit het?”
|
Jan 16, 2021 |
|
#48 Wat gebeurt er als je blijft luisteren naar dat negatieve stemmetje?
|
Jan 12, 2021 |
|
#47 Van angst naar actie met deze 3 tips!
|
Jan 08, 2021 |
|
#46 Zo wordt NEE zeggen voor jou een makkie!
|
Jan 05, 2021 |
|
#45 Een nieuwjaarsboodschap voor jou
|
Jan 01, 2021 |
|
#44 Goede vragen om van 2021 JOUW jaar te maken!
|
Dec 29, 2020 |
|
#43 Choco-Bliss Ceremonie: wat is er gebeurd de afgelopen weken?
|
Dec 25, 2020 |
|
#42 Zo sluit jij 2020 af met mooie vragen
|
Dec 22, 2020 |
|
#41 Open en kwetsbaar: ik ben er heel even klaar mee en dat mag ik ook zijn!
|
Dec 18, 2020 |
|
#40 Leer jezelf in oplossingen denken zodat je mogelijkheden gaat zien!
|
Dec 15, 2020 |
|
#39 In beweging vind je alle antwoorden
|
Dec 11, 2020 |
|
#38 Deze mindshifts herstelde mijn burn-out / ook waardevol voor mensen die geen burn-out hebben!
|
Dec 08, 2020 |
|
#37 Bodyscan, plus loslaten wat niet meer bijdraagt!
|
Dec 04, 2020 |
|
#36 Wat is een ochtendritueel en hoe kan het jou helpen?
|
Dec 01, 2020 |
|
#35 Ik voel me kut en nu?
|
Nov 27, 2020 |
|
#34 Met deze 5 tips kom jij #ECHTINBALANS door de feestdagen!
|
Nov 24, 2020 |
|
#33 Wat zijn affirmaties en hoe kan jij ze simpel inzetten?
|
Nov 20, 2020 |
|
#32 Slaap je energiek en gezond
|
Nov 17, 2020 |
|
#31 Word comfortabel met oncomfortabel zijn
|
Nov 13, 2020 |
|
#30 Eetbuien en emotie-eten
|
Nov 10, 2020 |
|
#29 OMG Kim Munnecom: LET’S LEVEL UP!
|
Nov 06, 2020 |
|
#28 Het meest bijzondere (spirituele) wat ik ooit gedaan heb:een Choco Bliss Ceremonie!
|
Oct 30, 2020 |
|
#27 Wat laat je los als je iemand verliest? Op welke manier dan ook
|
Oct 23, 2020 |
|
#26 Zeg maar DOEI tegen de herfstdip met deze 5 tips!
|
Oct 19, 2020 |
|
#25 Corona en omdenken! HOE Dan?
|
Oct 15, 2020 |
|
#24 AUB ga het DOEN!!!
|
Oct 09, 2020 |
|
#23 Wat jij niet ziet maar wat er wel speelt
|
Oct 02, 2020 |
|
#22 Zo kom je erachter wat jij echt wilt en wat je passie is!
|
Sep 25, 2020 |
|
#20 Control freak? Zo laat je controle los!
|
Sep 11, 2020 |
|
#19 Zo krijg jij deze week nog meer zelfvertrouwen!
|
Sep 04, 2020 |
|
#18 Zo manifesteer jij jouw droom
|
Aug 28, 2020 |
|
#17 Persoonlijke update vanuit Texel + goede vragen!
|
Aug 21, 2020 |
|
#16 Van negatieve gedachten en emoties naar pure joy!
|
Aug 14, 2020 |
|
#15 Dit is waarom jij 500 gram groente per dag mag eten, + 8 tips
|
Aug 07, 2020 |
|
#14 Zo viel ik kilo's af zonder iets te missen of skippen
|
Jul 31, 2020 |
|
#13 Dit is waarom veel mensen een laag libido hebben en te weinig sex!
|
Jul 30, 2020 |
|
#12 mijn eerste vijf tips voor zelfliefde
|
Jul 30, 2020 |
|
#11 Waarom water drinken zo belangrijk is
|
Jul 30, 2020 |
|
#10 Deze drie dingen zijn het ALLERBELANGRIJKSTE wanneer jij een business begint of hebt!
|
Jul 30, 2020 |
|
#9 Mijn inzichten van de IMU Mastermind Silver
|
Jul 30, 2020 |
|
#8 Ik werd gepest en dit droeg ik heel lang met mij mee
|
Jul 30, 2020 |
|
#7 Wat een ervaring, ik ging op Tinder!
|
Jul 30, 2020 |
|
#6 Volle maan; hoe laat je los en wat wil je ontvangen?
|
Jul 30, 2020 |
|
#4 Het leven draait om herinneringen maken
|
Jul 30, 2020 |
|
#3 Onze nieuwe vrijheid tijdens bevrijdingsdag
|
Jul 30, 2020 |
|
#2 Mens zijn met alle imperfecties die daarbij horen
|
Jul 30, 2020 |
|
#1 Mijn verhaal
|
Jul 30, 2020 |
|
#5 Shit van anderen, wat doe je ermee?
|
Jul 30, 2020 |