El Estoico | Estoicismo en español
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Category: Philosophy
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Episodes: 152
Description
En este podcast vamos a hablar Estoicismo, figuras estoicas y ejercicios estoicos para mejorar tu vida y tu resiliencia ante las adversidades.
| Episode | Date |
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#151 - Miguel Ibáñez: La sabiduría del Zen
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Apr 25, 2024 |
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#150 - Gregorio Luri: El arte de leer bien
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Apr 17, 2024 |
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#149 - Sobre la práctica de la filosofía (Carta XX de Séneca a Lucilio)
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Apr 11, 2024 |
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#148 - Ramiro Calle: El Código de Conducta Interior
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Apr 04, 2024 |
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#147 - 8 similitudes entre budismo y estoicismo
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Mar 31, 2024 |
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#146 - La clave para dominar la ira - Los Yoguis de Occidente (con Ramiro Calle)
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Mar 23, 2024 |
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#145 - Fer Miralles: Cómo dominar el antiguo arte de la oratoria
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Mar 09, 2024 |
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#144 - Sobre las pequeñas cosas y los deseos insaciables (Carta XIX de Séneca a Lucilio)
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Mar 03, 2024 |
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#143 - Los Yoguis de Occidente (con Ramiro Calle) - Los 7 pilares de una actitud estoica
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Feb 24, 2024 |
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#142 - Dr. Carlos Cenalmor: Cómo lidiar con el estrés y el burnout
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Feb 17, 2024 |
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#141 - Soltowanda: El 90% de las personas respira mal
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Feb 10, 2024 |
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#140 - Francisco Alcaide: Los principios del crecimiento personal
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Feb 03, 2024 |
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#139 - 5 prácticas estoicas para superar la procrastinación
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Jan 27, 2024 |
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#138 - Los yoguis de Occidente (con Ramiro Calle) - Aprendiendo a morir
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Jan 18, 2024 |
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#137: Álex Rovira: Cómo cultivar tu Mentalidad Buena Suerte
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Jan 13, 2024 |
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#136 - Sobre la austeridad estoica (Carta XVIII de Séneca a Lucilio)
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Jan 03, 2024 |
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#135 - Encuentro entre Nazareth Castellanos, Ramiro Calle y Gustavo Díez, sobre Neurociencia, Meditación y Yoga
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Dec 20, 2023 |
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#134 - Marcos Vázquez: Claves prácticas de la longevidad
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Dec 05, 2023 |
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#133 - Ramiro Calle: La sabiduría del estoicismo
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Nov 28, 2023 |
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#132: La paradoja del confort: Conversación entre Gustavo Díez y Pepe García
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Nov 23, 2023 |
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#131: Soltowanda: Aprende a respirar mejor
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Nov 17, 2023 |
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#130: Pablo Delgado: Diario de un trasplantado
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Nov 10, 2023 |
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#129 - Antonio Valenzuela: Hijos de la adversidad, hormesis y hábitos para tener una salud de hierro
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Nov 03, 2023 |
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#128 - Lydia Valentín: La mentalidad de una campeona olímpica
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Oct 24, 2023 |
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#127 - Ramiro Calle: Prácticas para una buena vida
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Oct 17, 2023 |
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#126 - Sobre no esperar a que todo sea perfecto (Carta XVII de Séneca a Lucilio)
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Oct 11, 2023 |
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#125 - Cicerón, sobre la vejez
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Sep 27, 2023 |
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#124 - Bisila Bokoko: Cómo utilizar la adversidad a tu favor
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Sep 20, 2023 |
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#123 - Sobre no proponernos demasiados objetivos y qué es la filosofía (Carta XVI de Séneca a Lucilio)
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Aug 02, 2023 |
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#122 - Marco Aurelio: lecciones del emperador filósofo (Parte III)
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Jul 26, 2023 |
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#121- Pablo Melchor: Cómo ayudar mejor a los demás
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Jul 19, 2023 |
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#120 - Sobre no compararnos con los demás y qué desear (Carta XV de Séneca a Lucilio)
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Jul 12, 2023 |
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#119 - Francisco Gan: El arte de gobernarse a uno mismo
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Jul 05, 2023 |
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#118 - Jana Fernández: Cómo descansar para vivir mejor
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Jun 21, 2023 |
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#117 - Sobre la importancia de la moderación (Carta XIV de Séneca a Lucilio)
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Jun 07, 2023 |
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#116 - Marco Aurelio: lecciones del emperador filósofo (Parte II)
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May 31, 2023 |
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#115 - Marco Aurelio: lecciones del emperador filósofo (Parte I)
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May 24, 2023 |
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#114 - Sobre dejar de sufrir por cosas que tal vez no ocurran (Carta XIII de Séneca a Lucilio)
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May 10, 2023 |
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#113 - Dra. Beatriz Abadía: El poder de la mente
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May 01, 2023 |
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#112 - Sobre la vejez y vivir cada día como una vida (Carta XII de Séneca a Lucilio)
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Apr 20, 2023 |
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#111 - 6 hábitos estoicos para aprovechar al máximo cada día
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Apr 11, 2023 |
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#110 - Cómo alimentarse como un estoico
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Mar 29, 2023 |
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#109 - Debilitar los impulsos y la contemplación del sabio (Carta XI de Séneca a Lucilio)
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Mar 21, 2023 |
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#108 - Amor Fati, en Podcast Kapital
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Mar 15, 2023 |
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#107 - 7 prácticas para el día estoico perfecto
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Mar 03, 2023 |
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#106 - Actuar como si todos nos vieran y saber estar a solas (Carta X de Séneca a Lucilio)
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Feb 15, 2023 |
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#105 - Nazareth Castellanos: La neurociencia del cuerpo
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Feb 07, 2023 |
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#104 - Séneca a Lucilio, sobre la amistad como oportunidad y valorar lo que tenemos (Carta IX)
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Feb 01, 2023 |
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#103 - Aprende a retirarte a tu ciudadela interior
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Jan 25, 2023 |
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#102 - Jordi Nadal: Una vida dedicada al libro
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Jan 17, 2023 |
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#101 - 11 aprendizajes de 100 episodios de podcast
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Jan 11, 2023 |
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#100 - Gustavo Diez: Mindfulness, meditación y neurociencia
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Dec 28, 2022 |
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#99 - 10 actitudes estoicas ante la vida
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Dec 14, 2022 |
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#98 - Los 4 vicios de Marco Aurelio
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Dec 07, 2022 |
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#97 - Siempre en Pie, en Radio Fitness Revolucionario
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Nov 29, 2022 |
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#96 - Séneca a Lucilio, sobre un estilo sano de vida y el desapego (Carta VIII)
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Nov 22, 2022 |
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#95 - Francesc Miralles: Hábitos de monasterio, la impermanencia del sufrimiento y el valor de la tristeza
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Nov 16, 2022 |
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#94 - Pablo d'Ors: La sabiduría del silencio
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Nov 03, 2022 |
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#93 - La rutina de la mañana de Marco Aurelio
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Oct 19, 2022 |
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#92 - Séneca a Lucilio , sobre rehuir las multitudes y buscarnos buena compañía (Carta VII)
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Oct 04, 2022 |
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#91 - Los 5 principios fundamentales del estoicismo
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Sep 21, 2022 |
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#90 - Séneca a Lucilio , sobre compartir la sabiduría y el ejemplo de la acción (Carta VI)
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Sep 07, 2022 |
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#89 - Las preguntas que se hacía Marco Aurelio antes de actuar
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Aug 31, 2022 |
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#88 - 6 tácticas estoicas para calmar la mente
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Aug 25, 2022 |
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#87 - Séneca a Lucilio, sobre practicar en silencio, el miedo y el deseo (Carta V)
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Aug 17, 2022 |
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#86 - El talento que todos tenemos
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Aug 02, 2022 |
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#85 - Laura Chica: Autoamor, autoestima y vulnerabilidad
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Jul 05, 2022 |
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#84 - El auto examen de conciencia diario
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Jun 30, 2022 |
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#83 - Séneca a Lucilio, sobre el miedo a la muerte (Carta IV)
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Jun 28, 2022 |
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#82 - Cómo responder a los insultos con estoicismo
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Jun 22, 2022 |
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#81 - Séneca a Lucilio, sobre el tiempo (Carta I)
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Jun 13, 2022 |
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#80 - Todo llega, todo pasa, todo cambia
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Jun 09, 2022 |
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#79 - Desarrolla tus propias ideas
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May 31, 2022 |
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#78 - 30 días de disciplina estoica
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May 24, 2022 |
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#77 - La vista de pájaro de los estoicos
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May 17, 2022 |
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#76 - Qué es la virtud y cómo practicarla
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May 11, 2022 |
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#75 - El arte de prestar atención
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May 05, 2022 |
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#74 - Séneca a Lucilio, sobre los viajes y los libros (Carta II)
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May 02, 2022 |
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#73 - Alberto Monterroso: Séneca, la sabiduría del imperio
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Apr 28, 2022 |
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#72 - Paga los impuestos de la vida
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Apr 26, 2022 |
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#71 - No esperes nada a cambio
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Apr 21, 2022 |
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#70 - No te creas mejor que los demás
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Apr 18, 2022 |
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#69 - Sobre la brevedad de la vida
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Mar 31, 2022 |
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#68 - Álex Rovira: Sabiduría, serenidad, coraje y buena suerte
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Mar 02, 2022 |
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#67 - Alberto Álvarez: Atrévete a comer
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Feb 23, 2022 |
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#66 - Joan Tubau: Libertad de movimientos, forzarse a escribir y leer a los clásicos
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Feb 10, 2022 |
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#65 - El poder de los recordatorios
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Feb 04, 2022 |
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#64 - Séneca a Lucilio, sobre la amistad (Carta III)
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Jan 28, 2022 |
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#63 - Donald Robertson - Piensa como un emperador romano
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Jan 20, 2022 |
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#62 - ¿Qué es la filosofía?
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Jan 13, 2022 |
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#61 - William B. Irvine - El Arte de la Buena Vida
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Dec 10, 2021 |
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#60 - Nazareth Castellanos: Efectos de la meditación en el cerebro
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Nov 22, 2021 |
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#59 - Bosco Soler: La incomodidad del crecimiento
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Nov 15, 2021 |
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#58 - Estoicismo y deporte
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Nov 08, 2021 |
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#57 - Pablo Castañeda: Meditación Vipassana, aprendizaje y dormir mejor
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Oct 25, 2021 |
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#56 - Laura Mascaró: Homeschooling, educando sin ir al colegio
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Oct 18, 2021 |
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#55 - ¿Qué significa ser una persona estoica?
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Oct 11, 2021 |
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#54 - Cinco estrategias para vivir como un estoico
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Sep 29, 2021 |
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#53 - ¿Qué es la felicidad para los estoicos? (y cómo alcanzarla)
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Sep 16, 2021 |
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#52 - Pedro Martín-Barrajón: Claves para la detección y prevención del suicidio
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Aug 19, 2021 |
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#51 - Manual de Marco Aurelio para la vida
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Jul 09, 2021 |
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#50 - Aprendiendo a comer como los estoicos
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Jul 01, 2021 |
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#49 - Imanol Ibarrondo: amando la adversidad
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Jun 23, 2021 |
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#48 - Cómo llevar un diario filosófico
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Jun 17, 2021 |
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#47 - Joan Gallardo: cómo ser una persona fuerte
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May 28, 2021 |
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#46 - Minimalismo, estoicismo y cinismo
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May 17, 2021 |
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#45 - La cláusula de reserva de Epicteto
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May 07, 2021 |
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#44 - Lógica estoica: Pensando rápido y despacio
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Apr 28, 2021 |
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#43 - Prosochê, el mindfulness de los estoicos
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Apr 19, 2021 |
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#42 - Francisco Alcaide: Las claves para aprender de los mejores
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Apr 06, 2021 |
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#41 - Alberto Álvarez (The MacroWizard): Implementando la dosis mínima efectiva a tu vida
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Mar 23, 2021 |
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#40 - Entrevista para el podcast "El Rincón de Aquiles"
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Mar 20, 2021 |
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#39 - Molo Cebrián: Entiende tu mente saliendo del círculo
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Mar 11, 2021 |
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#38 - Meditaciones, de Marco Aurelio. Resumen y comentarios (3/3)
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Mar 06, 2021 |
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#37 - Directo en Instagram con Noemí Carro: ¿Es el estoicismo la solución a todos los problemas?
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Feb 26, 2021 |
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#36 - Entrevista para el podcast "No Tenemos Jefe"
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Feb 15, 2021 |
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#35 - Premeditatio Malorum: Entrénate para la adversidad
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Feb 09, 2021 |
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#34 - Jon Pascua Ibarrola: Estoicismo, fútbol y superación personal
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Feb 01, 2021 |
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#33 - Pepe Martín (Minimalism y Muerevacío) - Aportar valor, libertad y transparencia.
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Jan 26, 2021 |
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#32 - Hábitos y ejercicios para practicar el estoicismo
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Jan 16, 2021 |
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#31 - Noemí Carro: Síndrome del impostor, escuelas helenísticas y críticas al Estoicismo
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Jan 11, 2021 |
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#30 - Entrevista para el podcast "Empersona", de Jaume Pujol
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Jan 07, 2021 |
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#29 (2) How to be a Stoic in the 21st Century, with Massimo Pigliucci.
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Dec 23, 2020 |
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#29 - Massimo Pigliucci: Cómo ser un estoico en el Siglo XXI
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Dec 21, 2020 |
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#28 - Pedro Vicente: Ajedrez como herramienta para la vida
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Dec 18, 2020 |
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#27 - Cómo actuar con virtud cuando nadie te ve
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Dec 11, 2020 |
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#26 Pedro Vivar: Gestión de la crítica y entrenamiento del carácter
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Dec 09, 2020 |
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#25 - Marcos Cartagena: Sistema Hanasaki, Kaizen y Bushido
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Nov 30, 2020 |
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#24 - Las 3 Disciplinas del Estoicismo: Deseo, Acción y Consentimiento
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Nov 27, 2020 |
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#23 - Entrevista para el podcast "Elígete a ti mismo"
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Nov 24, 2020 |
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#22- Dokushô Villalba: Atención Plena, Budismo Zen y Meditación
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Nov 16, 2020 |
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#21 - Meditaciones, de Marco Aurelio. Resumen y comentarios (2/3)
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Nov 12, 2020 |
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#20 - Álex Fidalgo (Lo que tú digas): Schopenhauer, Estoicismo y Meditación
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Nov 04, 2020 |
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#19 - Marina Díaz (Psicosupervivencia): Valores, Presencia y Estrategias Psicológicas
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Oct 30, 2020 |
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#18 - Entrevista para el podcast de "Hoy entreno"
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Oct 27, 2020 |
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#17 - Jaime Rodríguez de Santiago, del Podcast Kaizen: Modelos Mentales y Sesgos Cognitivos
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Oct 21, 2020 |
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#16 - Meditaciones, de Marco Aurelio. Resumen y comentarios (1/3)
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Oct 16, 2020 |
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#15 - César de la Paz: Gestión del Error y Autodiálogo
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Oct 13, 2020 |
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#14 - Marcos Vázquez, Fitness Revolucionario: Herramientas del Estoicismo
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Oct 05, 2020 |
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#13 - La Autoprivación Voluntaria. Entrena la incomodidad.
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Sep 29, 2020 |
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#12 - Cualquier momento es bueno para practicar el estoicismo
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Sep 14, 2020 |
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#11 - Adaptación Hedónica y Visualización Negativa
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Sep 07, 2020 |
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#10 - Deja de perder el tiempo con ayuda de Séneca
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Aug 04, 2020 |
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#9 - Séneca: el Estoico rico
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Jul 13, 2020 |
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#8 Dicotomía del control: aprende a diferenciar lo que depende de ti de lo que no
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Jul 06, 2020 |
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#7 - Memento Mori: recuerda que morirás
|
Jun 25, 2020 |
|
#6 - Amor Fati: cómo amar lo que te pase
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Jun 07, 2020 |
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#5 - Las 4 Virtudes Cardinales del Estoicismo: el Coraje
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May 28, 2020 |
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#4 - Las 4 Virtudes Cardinales del Estoicismo: la Templanza
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May 21, 2020 |
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#3 - Las 4 Virtudes Cardinales del Estoicismo: la Justicia
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May 14, 2020 |
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#2 - Las 4 Virtudes Cardinales del Estoicismo: la Sabiduría Práctica
|
May 06, 2020 |
|
#1 - ¿Qué es el estoicismo?
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May 01, 2020 |