Poderosamente Tú
By Isabel Huerta
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Category: Education
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Episodes: 157
Description
Transforma tu vida desde el cuerpo, mente y alma, liberándote de creencias y patrones limitantes.
Date permiso de experimentar un proceso práctico, interactivo y consciente para que vivas expansiva, libre y auténtica.
| Episode | Date |
|---|---|
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E157 T5 Mi año, a mi ritmo: crear desde presencia, no desde presión
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Feb 01, 2026 |
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E156 T4 Antes de planear el próximo año, regresa a ti
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Dec 31, 2025 |
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E155 T4 Sabes que necesitas un cambio… pero primero necesitas volver a ti
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Dec 16, 2025 |
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E154 T4 Cierra tu año alineada no presionada
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Dec 10, 2025 |
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E153 T4 Cambiar, uno de los actos más amorosos
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May 26, 2025 |
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E152 T4 Deja de controlar y empieza a expandirte
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Apr 27, 2025 |
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E151 T4 Esa incomodidad que sientes, es tu siguiente nivel tocando la puerta
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Apr 21, 2025 |
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E150 T4 El Secreto Oculto detrás de la Expansión Personal (Que Nadie Te Cuenta)
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Apr 01, 2025 |
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E149 T4 La Acción Que Me Liberó del Agotamiento y Cambió Mi Vida Para Siempre
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Mar 23, 2025 |
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E148 T4 Cómo Rediseñar Tu Identidad (Incluso Si Aún No Te Sientes Lista)
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Mar 19, 2025 |
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E147 T4 Cómo crear un año que realmente ames
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Jan 15, 2025 |
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E146 T4 Vive diciembre con propósito y gratitud
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Dec 02, 2024 |
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E145 - Deja de reaccionar y comienza a responder
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Nov 25, 2024 |
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E144 T4 4 Aprendizajes que me han cambiando la vida
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Nov 17, 2024 |
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E143 T4 ¿Y si te dijera que la verdadera agilidad comienza con estar presente?
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Nov 07, 2024 |
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E142 T4 claves para crear equilibrio y alegría
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Nov 06, 2024 |
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E141 T4 ¿Estás ignorando las señales que te mantienen agotada, estresada y abrumada?
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Nov 01, 2024 |
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E140 T4 Rompe tus Barreras Mentales con Mindfulness y Meditación
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Oct 31, 2024 |
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E139 T4 3 micro-hábitos para reducir el caos y reconectar contigo en medio del estrés
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Oct 29, 2024 |
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E138 T4 Construyendo tu camino al equilibrio
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Oct 29, 2024 |
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E137 T4 - ¿Te sientes estancada? Descubre cómo empezar a liberarte hoy
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Oct 24, 2024 |
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E136 T3 De godín top a CEO
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Jul 30, 2023 |
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E135 T3 ¡Tómate un break!
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Jul 23, 2023 |
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E134 T3 Crea Prosperidad con bienestar financiero
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Jul 08, 2023 |
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E133 T3 Ejercicio para cultivar tus glimmers
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Jul 02, 2023 |
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E132 T3 El poder de los glimmers
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Jul 01, 2023 |
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E131 T3 Alimentación Óptima para Gente Ocupada
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Jun 16, 2023 |
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E130 T3 Meditación haciendo las pases con el silencio
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Jun 04, 2023 |
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E129 T3 El poder del silencio
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Jun 04, 2023 |
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E128 T3 Meditación Tapping para liberar el estrés y dejar de sentirte abrumado
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May 20, 2023 |
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E127 T3 DesbloqueaTE con Tapping por Mireyana Crespo
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May 01, 2023 |
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E126 T3 3 preguntas para rediseñar tu amor propio
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Apr 23, 2023 |
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E125 T3 ¿Cómo cultivar el amor propio?
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Feb 14, 2023 |
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E124 T3 Meditación Salto Cuántico por Joana Jacuinde
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Feb 11, 2023 |
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E123 T3 Destellos de Física Cuántica con Joana Jacuinde
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Feb 06, 2023 |
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E122 T3 Meditación Creando mi Día
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Jan 30, 2023 |
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E121 ¡Deja de procrastinar para cumplir tus sueños!
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Jan 24, 2023 |
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E120 Recibe lo que es para tu más alto bien conectando contigo (afirmación)
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Jan 18, 2023 |
|
E119 T3 Tips para lograr tus metas
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Jan 11, 2023 |
|
E118 T3 Manifiesta tu mejor año
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Jan 03, 2023 |
|
E117 T3 ¿Propósitos de Año Nuevo? Mejor Diseña tu Año Magnético
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Jan 03, 2023 |
|
E116 T3 Meditación para cerrar el año con gratitud
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Dec 31, 2022 |
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E115 T3 Alimentación Plant Base con Leslie Monteagudo
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Dec 30, 2022 |
|
E114 T3 Cierra tu año empoderándote (journaling)
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Dec 30, 2022 |
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E113 T3 Mis 22 lecciones del 2022
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Dec 29, 2022 |
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E112 T3 Mindful Eating durante las fiestas - dulces y antojitos
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Dec 27, 2022 |
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E111 T3 Comer Conscientemente con Anakaren y Caro de InestiSalud
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Dec 27, 2022 |
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E110 T3 Meditación Mindfulness Conectando a través de tu Respiración
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Nov 23, 2022 |
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E109 T3 3 Hacks de Meditación para Personas que creen que no pueden meditar
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Nov 16, 2022 |
|
E108 T3 Meditación para aceptar el momento presente
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Nov 07, 2022 |
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E107 - T3 - Bioindividualidad Holística con Natalia Arboleda
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Sep 25, 2022 |
|
E106 - T3 - Meditación Calma tu Torbellino Emocional
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Sep 21, 2022 |
|
E105 Regresa a la calma con COAST
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Sep 17, 2022 |
|
E103 - T3 Derriba tus limitantes sobre el miedo con Mariángel Paolini
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Sep 05, 2022 |
|
E104 - T3 Meditación para conectar con el miedo
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Sep 05, 2022 |
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E102 T3 Meditación para sentir seguridad interna
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Aug 20, 2022 |
|
E101 T3 La vida es cíclica
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Aug 14, 2022 |
|
E100- El poder de tu identidad
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May 15, 2022 |
|
E099 - T2 Práctica de Movimiento Consciente
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Apr 27, 2022 |
|
E098 - T2 Pilates, un camino de conexión
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Apr 11, 2022 |
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E097 - T2 Ejercicio de Enfoque
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Apr 05, 2022 |
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E096 - T2 Mindfulness y Meditación en el Trabajo
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Mar 27, 2022 |
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E095 - T2 Mindfulness en 3 pasos
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Mar 20, 2022 |
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E094 - T2 Las 5 M's del Bienestar con Camila Forero
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Mar 13, 2022 |
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E093 - T2 Meditación Amor Propio
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Mar 09, 2022 |
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E092 - Amor propio compasivo
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Feb 20, 2022 |
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E090 - Danzaterapia con Melissa Díaz
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Feb 06, 2022 |
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E089 - Meditación Mindfulness para conectar contigo aquí y ahora
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Jan 24, 2022 |
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E088 - T2 - Mi mayor aprendizaje 2021
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Jan 18, 2022 |
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E087 - Meditación Año Nuevo Vida Nueva
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Jan 07, 2022 |
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E086 - La comida y las emociones
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Dec 12, 2021 |
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E085 - T2 ¡Gracias Campesino! (Mindfulness para niños)
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Nov 27, 2021 |
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E084 - T2 - Impactos del Mindfulness en los niños y en la vida diaria
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Nov 22, 2021 |
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E083 - T2 SNACK Mental
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Nov 18, 2021 |
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E082 - T2 Entre mamás reales con Sandy Funes
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Nov 18, 2021 |
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E081 - Conexión con mi corazón
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Sep 29, 2021 |
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E080 - Hábitos Conscientes
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Sep 23, 2021 |
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E079 - Meditación para iniciar la semana después de días difíciles
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Sep 14, 2021 |
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E078 - Despertando la consciencia sobre el cuidado
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Sep 05, 2021 |
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E077 - Creando espacio para la ansiedad
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Aug 29, 2021 |
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E076 - Serendipia Ecomarket, un e-commerce consciente
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Aug 22, 2021 |
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E075 - Detener pensamientos rumiantes
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Aug 16, 2021 |
|
E074 - 8 dimensiones del bienestar
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Aug 09, 2021 |
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E073 - T2 - Meditación conexión con la abundancia desde el merecimiento
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May 26, 2021 |
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E072 - T2 - Inversiones y Servicio con Pamela Oropeza
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May 23, 2021 |
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E071 - T2 - Finanzas Cósmicas com Liliana Zamacona
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May 21, 2021 |
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E070 - Finanzas con Esencia con Erika Leal
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May 19, 2021 |
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E069 - T2 - Meditación Consciencia sobre mi Mundo Exterior
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May 18, 2021 |
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E068 - T2 - El mindset del trading con Fer Rodríguez
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May 17, 2021 |
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E067 - T2 - Invierte en ti y conecta con la Abundancia con Rubí Cebreros
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May 16, 2021 |
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E066 - T2 La pirámide financon Mel Ibarra
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May 14, 2021 |
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E065 - T2 - Meditación Mis pensamientos, emociones y sensaciones ante el Dinero
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May 12, 2021 |
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E064- T2 - Consciencia en las Finanzas con Kathy Valdez
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May 11, 2021 |
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E063 - T2 - Bienestar Finanaciero con Fer de la Colina
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May 10, 2021 |
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E062 - T2 - Meditación Reconexión a través del Arte de Pausar
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May 02, 2021 |
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E061 - Mindfulness en la vida y en el trabajo con Saidy López
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Apr 20, 2021 |
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E060 - Meditación El perdón como Milagro del Amor
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Mar 22, 2021 |
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E059 - T2 - Un Curso de Milagros con Karina de Luna
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Mar 16, 2021 |
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E058 - T2 - Meditación Reducción Estrés y Ansiedad
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Mar 05, 2021 |
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E057 - T2 - ¿Qué es el estrés y cómo impacta nuestro bienestar?
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Feb 28, 2021 |
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E055 - T2 - Relaciones conscientes con Romina Alcantar
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Feb 14, 2021 |
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E054 - T2 - Meditación Amorosa con Clau Fonseca
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Feb 12, 2021 |
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E053 - T2 - Reconexión Interna con Clau Fonseca
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Feb 10, 2021 |
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E052 - T2 - Meditación Nuevo Año
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Jan 31, 2021 |
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E051 - T2 - Bienvenidos Segunda Temporada / 2021
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Jan 31, 2021 |
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E050 - Meditación de Transición de Año
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Dec 24, 2020 |
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E049 - Reflexiones 2020/Cierre de Temporada
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Dec 22, 2020 |
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E048 - Meditación Gratitud y Consciencia
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Dec 13, 2020 |
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E047 - Gratitud, una expansión del ser.
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Dec 04, 2020 |
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E046 - Meditación para Momentos Difíciles (Incrementar Resiliencia)
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Nov 19, 2020 |
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E045 - La resiliencia y la meditación
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Nov 17, 2020 |
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E044 - Meditación para practicar Journaling
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Nov 09, 2020 |
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E043 - Journaling, una herramienta poderosa
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Nov 04, 2020 |
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E042 - Meditación para elevar tu sistema inmune
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Oct 22, 2020 |
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E041 - ¿Cómo impacta la meditación a nuestro sistema inmune?
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Oct 19, 2020 |
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E040 - Meditación para dormir relajando tu cuerpo y liberando tu mente
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Oct 13, 2020 |
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E039 - La importancia de tener un sueño saludable con Vero Velázquez
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Oct 07, 2020 |
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E038 - Ejercicio de Respiración a través de nuestros dedos (para todos los niños)
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Oct 05, 2020 |
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E037 - Mindfulness para niños con Elvira Díaz de Niños Zen
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Sep 25, 2020 |
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E036 - Meditación para Sembrar Intenciones
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Sep 23, 2020 |
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E035 - Hablando de Intenciones
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Sep 23, 2020 |
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E034 - Meditación para crear una nueva realidad a través de mi mentalidad y mis hábitos.
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Sep 21, 2020 |
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E033 - Transformación mente-cuerpo con Conejo Yoga
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Sep 17, 2020 |
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E032 - Meditación Reconociendo mis semillas
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Sep 14, 2020 |
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E031 - Haz que las cosas sucedan al entender de dónde viene nuestra realidad con Bárbara Acevedo
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Sep 09, 2020 |
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E030 - Caminar Consciente, práctica mindfulness
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Sep 04, 2020 |
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E029 - Caminar con Atención Plena / Mindful Walking
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Aug 31, 2020 |
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E028 - Meditación Self-love + Astromeditación Venus con Olivia
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Aug 26, 2020 |
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E027 - Astrología y astromeditación con Olivia de @astrokymia_astrologia
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Aug 23, 2020 |
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E026 - Meditación para soltar con Moni Zaldivar
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Aug 21, 2020 |
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E025 - Entre vinos, cristales y meditación con Moni Zaldivar
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Aug 17, 2020 |
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E024 - Meditación para liberar burnout
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Aug 14, 2020 |
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E023 - ¿Qué es el burnout?
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Aug 12, 2020 |
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E022 - Meditación de liberación a través del amor y el perdón con Liz
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Aug 06, 2020 |
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E021 - Los aceites esenciales y cómo conectar con ellos con Liz
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Aug 02, 2020 |
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E020 - Meditación a través de los chakras con Vivi González
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Jul 29, 2020 |
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E019 - Tu trabajo personal abre la conexión con tu sabiduría interior con Vivi González
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Jul 27, 2020 |
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E018 - Meditación para dormir
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Jul 25, 2020 |
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E017 - Mindfulness y cómo acercarnos a ésta práctica.
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Jul 20, 2020 |
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E016 - Meditación para cortar lazos con Vero Fuentes
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Jul 17, 2020 |
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E015 - La paz interior viene de la mano de la aceptación y la presencia con Vero Fuentes
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Jul 12, 2020 |
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E014 - Meditación Abundancia y Prosperidad con Marlene Rodríguez
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Jul 09, 2020 |
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E014 - Conectar y elevar la Conciencia con Marlene Rodríguez
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Jul 05, 2020 |
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E013 - Meditación para traer Compasión a mi mismo
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Jul 01, 2020 |
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E012 - Meditación, tipos y tips para practicar.
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Jun 28, 2020 |
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E011 - Meditación de Gratitud a través de tus sentidos con Belén del Valle
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Jun 24, 2020 |
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E010 - Cómo escuchar y conectar con nuestra alma a través de la presencia con Belén del Valle
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Jun 21, 2020 |
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E009 - Meditación de Relajación por Xime Galván
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Jun 17, 2020 |
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E008- Al conocerte a ti mismo mejoras todo a tu alrededor con Ximena Galván
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Jun 14, 2020 |
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E007 - Meditación Conectando con mis emociones
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Jun 13, 2020 |
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E006 - Sé compasivo contigo y atrévete a dar los saltos con Caro Brun
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Jun 07, 2020 |
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E005-Meditación al Despertar
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Jun 04, 2020 |
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E004 - Sé quién quieres ser - Entrevista con Giuseppe Hernández
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May 31, 2020 |
|
E003-¿Cuál es mi Perspectiva del Cambio?
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May 25, 2020 |
|
E002 - Meditación para regresar a la paz
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May 21, 2020 |
|
E001-Bienvenida
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May 20, 2020 |
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Poderosamente Tú (Trailer)
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May 20, 2020 |