Jean Alessandro Podcast
By Jean Alessandro
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Category: Mental Health
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Características marcantes das Altas Habilidades e Superdotação
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Mar 31, 2023 |
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A morte como parâmetro - Lidando com o sofrimento
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Mar 29, 2023 |
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A solidão da Complexidade - Altas Habilidades e Superdotação - Aula do Antinatural
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Mar 29, 2023 |
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A verdade existe?
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Feb 23, 2023 |
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Experiências Adversas na Infância (EAI) A origem de muitos problemas seus
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Aug 03, 2022 |
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A Perfeição de conduta - Consistência, autocobrança e perfeccionismo
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Jun 16, 2022 |
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Você não controla sua mente - pelo menos não da forma como você tenta!
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May 16, 2022 |
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Não consigo dizer não - Aprenda a defender seus limites
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May 11, 2022 |
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Timidez e idealizações - Noites Brancas - Sessão Cult /ep antigos
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Apr 29, 2022 |
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TDAH - Quando o mundo sequestra sua atenção.
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Apr 26, 2022 |
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Seja um Aproveitista
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Apr 14, 2022 |
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Nada é real - Despersonalização e Desrealização. Será que vou enlouquecer?
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Mar 30, 2022 |
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A mochila pesada e a chibata - Pare de se motivar por aversão e culpa
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Mar 24, 2022 |
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Vivendo nos limites - A intensidade Borderline
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Mar 23, 2022 |
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Obsessão e compulsão - Quando sua mente te sabota. O que é e como tratar o TOC?
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Mar 16, 2022 |
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A tortura das noites: insônia - causa e tratamento
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Mar 09, 2022 |
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Sou bipolar: e agora?
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Mar 05, 2022 |
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Depressão - Cérebro e tratamento.
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Mar 02, 2022 |
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A espiral exponencial da ansiedade
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Feb 25, 2022 |
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Problemas reais e falsos problemas
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Feb 24, 2022 |
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O caminho e o atalho: as emoções como motor da vida?
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Feb 18, 2022 |
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O Maníaco na Janela - Como você lida com seu medo?
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Feb 17, 2022 |
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Desafios e cortisol, dopamina e frustração - O fantasma interno da autocobrança
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Feb 11, 2022 |
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O maior tapa na cara da sua vida - Relações Areia Movediça
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Dec 06, 2021 |
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Os 11 Cavaleiros do Fracasso - Aula do Antinatural
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Nov 30, 2021 |
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3 Hacks Anti-Ansiedade
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Nov 29, 2021 |
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Ansiedade - 5 coisas que você precisa regular agora mesmo
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Nov 25, 2021 |
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Manipuladores Emocionais - O que fazer e como lidar?
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Nov 25, 2021 |
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Palestra - O poder do pensamento
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Oct 22, 2021 |
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Sentido, felicidade, sofrimento, ilusões e a dor - Aula do Antinatural
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Oct 16, 2021 |
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Hábitos Angulares e o Eu superior - Como mudar nossa rotina e ter mais saúde?
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Oct 10, 2021 |
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Hipnose e Ansiedade- Com João Senna - Hipnólogo e Psicoterapêuta
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Oct 08, 2021 |
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Habitos saudáveis: o santo graal do comportamento
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Sep 30, 2021 |
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Melhorando as relações na prática - técnicas de comunicação
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Sep 30, 2021 |
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O poder de estar Presente - Palestra
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Sep 28, 2021 |
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Redução do Estresse: técnicas rápidas
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Sep 26, 2021 |
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O jeito científico de pensar positivo - palestra
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Sep 24, 2021 |
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Ansiedade - Tratamentos, técnicas e histórias
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Sep 21, 2021 |
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Papo antinatural sobre ansiedade com Rafael Jordão
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Sep 20, 2021 |
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A neurociência dos hábitos - Pt 1 - Como se forma um hábito? Como opera no cérebro?
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Sep 17, 2021 |
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Como parar de sofrer a toa
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Sep 14, 2021 |
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A natureza não te quer melhor - a teoria dos eventos naturais
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Jul 26, 2021 |