陪我散步 Walk with Mi
By Michelle
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 15
Description
用散步的時間和我聊聊天吧｜我的生活觀 - 感情經營、育兒感想、運動健身、健康飲食、身心靈分享
| Episode | Date |
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EP15 放下情緒睡前冥想
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Dec 08, 2023 |
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EP14 - 放下身材容貌焦慮 找回自信
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Nov 22, 2023 |
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EP13 - 如何在創業與育兒生活中找到平衡?
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Nov 13, 2023 |
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EP12- 【情人節串聯特輯】結婚真的是進到婚姻墳墓嗎？
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Feb 07, 2022 |
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EP11- 什麼是愛自己? 要如何愛自己?｜愛自己的冥想引導
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Sep 17, 2021 |
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EP10 - 和我一起冥想｜與內在靈魂連結
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Dec 22, 2020 |
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EP9 - 《女力播客串聯》媽媽該有的樣子? 打破框架，做自己最喜歡的樣子
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Oct 24, 2020 |
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EP8 - 專訪我的姐姐｜從不被看好的小孩，到現為大企業資深財務經理的故事 (下)
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Oct 12, 2020 |
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EP7 - 專訪我的姐姐｜從不被看好的小孩，到現為大企業資深財務經理的故事 (上)
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Aug 18, 2020 |
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EP6 - 一個懶癌症患者，成為運動健身部落客的故事
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Aug 04, 2020 |
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EP5 - 睡前冥想｜連結大腦與身體，進入深層的睡眠
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Jul 21, 2020 |
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EP4 - 我用什麼心態走過情傷? 如何確定另一半是對的人? ｜我的感情觀
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Jul 08, 2020 |
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EP3 - 如何創造時間? ｜我的時間管理技巧
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Jun 24, 2020 |
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EP2 - 面對人生的十字路口，該如何選擇呢? ｜我的故事
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Jun 11, 2020 |
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EP1 - 冥想如何拯救了我? 來和我一起冥想
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May 29, 2020 |