Ilumina tu mente
By Proyecto Aiglé Guatemala
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Category: Mental Health
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Episodes: 30
Description
Bienvenido/a a un espacio de aprendizaje acerca de una variedad de temas que ayudarán a tu salud mental y a tus conocimientos acerca de la psicología traído por Proyecto Aiglé Guatemala.
¡Te invitamos a escuchar a nuestros expertos/as!
| Episode | Date |
|---|---|
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Imagen Corporal en los Trastornos de la Conducta Alimentaria
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Nov 08, 2021 |
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El apego y cómo repararlo
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Jul 16, 2021 |
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Herramientas de resolución de conflictos en el ámbito familiar
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Jun 29, 2021 |
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Preparándome para las fiestas
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Dec 04, 2020 |
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Mis límites y los demás
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Nov 27, 2020 |
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Signos de depresión durante la pandemia
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Nov 21, 2020 |
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Influencia de las redes sociales en la salud mental
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Nov 13, 2020 |
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Afecciones mentales: depresión y ansiedad
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Oct 31, 2020 |
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Los niños y la ansiedad
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Oct 16, 2020 |
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Aquí y ahora con mi adolescente
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Oct 09, 2020 |
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La vejez a través de la experiencia
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Oct 02, 2020 |
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La vejez: mitos, factores protectores, y cómo envejecer saludablemente
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Sep 25, 2020 |
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Cuidados psicológicos
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Sep 18, 2020 |
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Cuidado del adulto mayor y el rol del cuidador
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Sep 11, 2020 |
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Estrés laboral
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Sep 04, 2020 |
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Estrategias de resiliencia
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Aug 28, 2020 |
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Encontrando propósito
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Aug 21, 2020 |
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Impacto de la pandemia en la salud mental
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Aug 15, 2020 |
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Herramientas para lidiar con las emociones
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Aug 07, 2020 |
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Autocuidado en tiempos de cuarentena
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Jul 31, 2020 |
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Mitos y realidades de nuestras emociones
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Jul 26, 2020 |
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Formando burbujas sociales
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Jul 17, 2020 |
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Herramientas para aliviar la ansiedad
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Jul 10, 2020 |
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El insomnio durante la cuarentena
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Jul 03, 2020 |
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Reconociendo las emociones
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Jun 27, 2020 |
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Estrategias para enfrentar el mañana
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Jun 19, 2020 |
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Manejando el miedo
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Jun 12, 2020 |
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Transformando las pérdidas
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Jun 05, 2020 |
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Relaciones familiares durante la cuarentena
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May 29, 2020 |
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Resiliencia y bienestar en tiempos de cuarentena
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May 22, 2020 |