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By Keisy Varela

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Category: Mental Health

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Description

¿Cuantas veces en nuestro día a día enfrentamos situaciones en las que no sabemos como actuar? Ya sea con nuestros amigos, hijos, pareja o incluso con nosotros mismos!! En este Podcast trataremos diferentes temas con enfoques prácticos que te pueden ayudar, utilizando la valiosa herramienta de la Psicología!

Episode Date
Consejos para no rendirte cuando el cambio tarda (EP4 de la serie PROCRASTINACIÖN)
Aug 27, 2025
¿Cómo dejar de procrastinar? (EP3 de la serie PROCRASTINACIÖN)
Aug 20, 2025
Sé lo que tengo que hacer pero no lo hago (EP2 de la serie PROCRASTINACIÓN)
Aug 13, 2025
Esto también es procrastinar (EP1 de la serie Procrastinación)
Aug 06, 2025
¿Qué pasa en una primera sesión de terapia? (EP4 de la serie "¿Necesito ir a terapia?")
Jul 23, 2025
¿Por qué no es fácil pedir apoyo? (EP3 de la serie "¿Necesito ir a terapia?")
Jul 16, 2025
¿Cómo saber si necesito apoyo psicológico? (EP2 de la serie "¿Necesito ir a terapia?")
Jul 09, 2025
"Si no estoy tan mal... ¿para qué terapia?" (EP1 de la serie "¿Necesito ir a terapia?")
Jul 02, 2025
CUANDO LA SOLTERÍA FRUSTRA | Parte 5 | Ft. Andrey Quesada
Mar 20, 2024
CUANDO LA SOLTERÍA FRUSTRA | Parte 4 | Ft. Andrey Quesada
Mar 13, 2024
CUANDO LA SOLTERÍA FRUSTRA | Parte 3 | Ft. Andrey Quesada
Mar 06, 2024
CUANDO LA SOLTERÍA FRUSTRA | Parte 2 | Ft. Andrey Quesada
Feb 28, 2024
CUANDO LA SOLTERÍA FRUSTRA | Parte 1
Feb 21, 2024
ME AGOTÉ: hablemos sobre el descanso Parte 4 | Audiblemente
Feb 14, 2024
ME AGOTÉ: hablemos sobre el descanso Parte 3 | Audiblemente
Jan 31, 2024
ME AGOTÉ: hablemos sobre el descanso Parte 2 | Audiblemente
Jan 24, 2024
ME AGOTÉ: hablemos sobre el descanso Parte 1 | Audiblemente
Jan 24, 2024
MADUREMOS Parte 5 | Una serie sobre madurez emocional
Apr 06, 2022
MADUREMOS Parte 4 | Una serie sobre madurez emocional
Mar 30, 2022
MADUREMOS Parte 3 | Una serie sobre madurez emocional
Mar 23, 2022
MADUREMOS Parte 2 | Una serie sobre madurez emocional
Mar 16, 2022
MADUREMOS Parte 1 | Una serie sobre madurez emocional
Mar 09, 2022
CICLOS Parte 3 | ¿Cómo me preparo para el inicio de año?
Nov 29, 2021
CICLOS Parte 2 | ¿Cómo enfrentar el cierre de año?
Nov 24, 2021
CICLOS Parte 1 | ¿Cómo cerrar ciclos?
Nov 19, 2021
LÍMITES | Parte 3: Recomendaciones generales
Oct 27, 2021
LÍMITES | Parte 2: Un indicador para la salud de las relaciones
Oct 22, 2021
LÍMITES | Parte 1
Oct 13, 2021
CUERPOS: Las dietas, sus efectos adversos y una alternativa diferente
Sep 21, 2021
CUERPOS: Salud en todas las tallas / Alimentación intuitiva
Sep 16, 2021
CUERPOS
Sep 10, 2021
No puedo dejar de usar el celular | Parte 2
Aug 20, 2021
No puedo dejar de usar el celular | Parte 1
Aug 13, 2021
RELACIONES: Descubriendo la manipulación
Jul 28, 2021
RELACIONES: Construyendo relaciones saludables | con Dan Álvarez
Jul 21, 2021
RELACIONES: La importancia de las relaciones
Jul 14, 2021
5x5: ¿Cómo es ir a Terapia?: 5. Cierre de un proceso
Jul 09, 2021
5x5: ¿Cómo es ir a Terapia?: 4. Primeras sesiones
Jul 08, 2021
5x5: ¿Cómo es ir a Terapia?: 3. Expectativas claras
Jul 07, 2021
5x5: ¿Cómo es ir a Terapia?: 2. Elección del profesional
Jul 06, 2021
5x5: ¿Cómo es ir a Terapia?: 1. Motivo de consulta
Jul 05, 2021
La experiencia de un duelo con Randall Díaz
Jun 23, 2021
Tipos de Duelo
Jun 16, 2021
Superando una crisis económica... y matrimonial
May 26, 2021
Educación financiera con César Delgado
May 19, 2021
La influencia de las emociones en el manejo del dinero
May 12, 2021
A todos nos ha pasado
Apr 28, 2021
MOTIVACIÓN vs DETERMINACIÓN con Álvaro Rojas
Apr 21, 2021
Cuando la motivación se acaba
Apr 14, 2021
Cierre de temporada 2020
Dec 03, 2020
Emociones: Miedo
Dec 02, 2020
Emociones: Tristeza
Dec 01, 2020
Emociones: Alegría
Nov 27, 2020
Emociones: Enojo
Nov 26, 2020
Emociones
Oct 13, 2020
Duelo | Segunda parte
Sep 23, 2020
Duelo | Primera parte
Sep 16, 2020
Cinco por cinco: Suicidio x5
Sep 11, 2020
Cinco por cinco: Suicidio x4
Sep 10, 2020
Cinco por cinco: Suicidio x3
Sep 09, 2020
Cinco por cinco: Suicidio x2
Sep 08, 2020
Cinco por cinco: Suicidio x1
Sep 07, 2020
¿Qué es un cinco por cinco?
Sep 04, 2020
Dependencia emocional - Relaciones de pareja
Sep 02, 2020
Relaciones de pareja - ¿Construimos o nos destruimos? | Pt. 2
Aug 21, 2020
Relaciones de pareja - ¿Construimos o nos destruimos? | Pt. 1
Aug 14, 2020
Lo que debes saber de la Pandemia y tu mente | Episodio Bonus
Aug 11, 2020
El lado oscuro del enamoramiento
Aug 07, 2020
Mi pareja y yo no nos entendemos | Hablemos de comunicación
Jul 31, 2020
Lo que pensás de vos... Hablemos de autoestima | P.2
Jul 28, 2020
Lo que pensás de vos... Hablemos de autoestima | P.1
Jul 17, 2020
¿Tengo depresión?
Jul 10, 2020
Ataques de pánico. ¿Y ahora...?
Jul 03, 2020
Tengo ansiedad ¿qué hago?
Jun 26, 2020
Episodio 00 | Audiblemente
Jun 19, 2020
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Jun 15, 2020