Soy Corredora
By soy corredora
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Category: Self-Improvement
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Description
El podcast de Soy Corredora donde encontrarás los audios que te motivarán a entrenar no solo el cuerpo sinl también la mente para lograr tus metas a través del deporte. Presentado por Sonia Chávez, fundadora de la plataforma más grande de mujeres corredoras de habla hispana, nos invita tres veces a la semana a hacer un viaje a nuestro interior para reflexionar y empoderarnos con lo que más amamos: correr.
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El negocio de las carreras en México
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Jan 28, 2026 |
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Citlalli Ramírez corre maratones con su traje de bombera
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Jan 05, 2026 |
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Eres corredora porque corres, sin importar la distancia
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May 30, 2025 |
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¿Para qué corremos?
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Apr 11, 2025 |
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¿Por qué nos gustan las largas distancias?
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Mar 26, 2025 |
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Gracias por un 2023 tan hermoso con Soy Corredora
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Dec 30, 2023 |
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De correr en el campo cuando era niña a ultramaratonista de adulta: Sofia Berwig
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Nov 14, 2023 |
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Un estudio epigenético puede cambiar tu vida y tu rendimiento
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Nov 05, 2023 |
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FOMO y comparación al correr
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Sep 13, 2023 |
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La nutrición y su relación con las emociones en corredoras
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Aug 25, 2023 |
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¿Por qué me gusta correr?
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Aug 15, 2023 |
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Nos enfocamos en lucir como corredoras y no en correr como corredoras con Rebeca Alcántara
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Mar 02, 2023 |
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Correr es mi acto de amor propio con Marianna Castilleja
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Feb 02, 2023 |
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Planeación financiera para tener dinero para correr
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Jan 19, 2023 |
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Disfrutar de correr y del maratón con Martin Fiz
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Dec 06, 2022 |
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Todo sobre estrategias de nutrición e hidratación para mejorar rendimiento/Pau Tamayo
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May 11, 2022 |
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El ciclo menstrual y las ventajas de ser mujer para correr/Paola Fuentes
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Apr 15, 2022 |
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Estrategias mentales para correr muchos años/Sonia Chávez, fundadora de Soy Corredora
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Mar 25, 2022 |
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El valor de correr está en el poder mental que te da/Regina Kuri
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Mar 08, 2022 |
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Entender que tienes el cuerpo perfecto para llevarlo a tu máximo potencial/Paulina Quintero
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Feb 21, 2022 |
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El deporte es la máquina de la felicidad/Ana Gaby Rivapalacio
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Feb 14, 2022 |
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Hoy 4 líderes del running a nivel mundial nos hablan de lo que necesitamos para correr mejor
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Feb 06, 2022 |
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¡Nueva temporada! 2022 aquí vamos
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Jan 26, 2022 |
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Gloria Aguilera hizo el Ultra355 sin experiencia previa en triatlón ¡y hasta ganó 2° lugar femenil!
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May 04, 2021 |
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Martha Patricia Castañeda, Nonna Fit, tiene 62 años y es una super deportista.
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Mar 17, 2021 |
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Claudia León, directora de Botánica Natural nos cuenta su historia como emprendedora.
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Mar 04, 2021 |
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Tania Estrada, la mexicana más rápida en varios maratones internacionales en los últimos años.
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Feb 19, 2021 |
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Las razones físicas por las que nunca deberías dejar de correr
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Feb 12, 2021 |
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Conoce a Andrea Ramírez Limón, atleta mexicana calificada a los Juegos Olímpicos en maratón.
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Feb 04, 2021 |
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No hay nada más bonito que la sonrisa de una corredora después de cruzar una meta.
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Jul 09, 2020 |
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Correr provoca una necesidad compulsiva por mejorar sin importar al ritmo que lo hagas
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Jul 02, 2020 |
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Las corredoras necesitamos de los abrazos después de correr
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Jun 24, 2020 |
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¿Cómo le hago para disfrutar más de correr?
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Jun 16, 2020 |
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Corriendo aprendí que si me caía, me limpiaba el raspón y lo intentaba de nuevo
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Jun 04, 2020 |
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Si quieres superar tus límites, revisa tus creencias
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Jun 01, 2020 |
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Episodio 0. "Correr me enseñó a entender mi vida".
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May 29, 2020 |