Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
ابراهيم صفوت عن Cairo runners وازاي تنظم سبق ف مصر
|
Dec 05, 2022 |
مسيره التأهيل لبوسطن ماراثون والصعاب اللي بتواجه سيدات مصر مع ك أماني خليل
|
Aug 20, 2020 |
ازاي نبدا ال triathlon, اشهر الأخطاء والصعاب قصاد مشاركه البنات ف التمرين مع ك احمد سلامه!
|
Aug 08, 2020 |
اصابه shin splints وعلاجها، المزق العضلي وتمزق الأربطة مع د محمود دياب
|
Jul 30, 2020 |
معلومات مهمه لجري السباقات الجبلية مع ك رائد جمال الدين
|
Jul 23, 2020 |
من هاوي للتأهيل لماراثون بوسطن مع م محمد طه
|
Jul 16, 2020 |
٤٠٠ متر حواجز مع د حسام مسعود
|
Jul 12, 2020 |
اصابات الجري الطبيه مع د عمر يحي
|
Jul 09, 2020 |
السفر والتمرين ف كينيا م ك يحيي عبد الحكيم
|
Jul 05, 2020 |
التغذيه الرياضيه للعدائين مع د وفاء سعيد
|
Jul 03, 2020 |
خبره جري الالتراماراثون والتأهيل وجري سباق ال UTMB مع اسماعيل الداوودي
|
Jun 30, 2020 |
ازاي انظم سبق وبالذات يوم السبق مع د خالد محجوب
|
Jun 26, 2020 |
ايه هو ال VO2 MAX وازاي نزوده مع د محمد مدحت
|
Jun 25, 2020 |
ازاي ابدا العب Triathlon والفرق ف التمرين بين الجري وال Tri مع مهندسه وكوتش يسرا ابو النجا
|
Jun 23, 2020 |
اكتشاف المواهب، كيفيه الاهتمام بالابطال، اهم النصائح للمبتدئين مع ك عمران العوني
|
Jun 16, 2020 |
ليه لازم نمارس رياضه.
|
Jun 12, 2020 |
Intro
|
Jun 06, 2020 |