Dr. Nilly Shams

By nilly shams

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by nilly shams

Category: Health & Fitness

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 17

Description

حكايات بعيش كل تفاصيلها مع الحالات 👥 حكايات بتفتح عيني على الاسباب الحقيقيه لمشاكل الوزن👁 حكايات بتدلني على جدر مشكلة اي حد محتاج يغير وزنه🧠 اللي محتاج يغير وزنه لازم يغير حياته الاول💪 لازم يواجه مخاوفه😟 ظنونه😖 مشاكله🤯 و يشتغل على نفسه و صحته قبل ما يشتغل على وزنه😇 لان الدايت مش ورقة و ميزان🤦‍♀️ الدايت اسلوب حياه و طريقة تفكير هنوصلها مع بعض ان انشاء الله

Episode Date
الدليل الشامل لفورمة الساحل
Jul 02, 2020
٢-كورونا فيروس "كوفيد ١٩
Jun 08, 2020
١-كورونا فيروس "كوفيد ١٩
Jun 08, 2020
النوم سلطان-اللي عنده مشاكل في النوم
Jun 08, 2020
لو مش مركز وبتنسي وضايع في التعبير اسمع Brain Frog
Jun 08, 2020
١٥ خطوة للسعادة
Jun 08, 2020
ليه مهما بنعمل دايت مش بنخس؟
Jun 08, 2020
القهوة وسنينها
Jun 08, 2020
تاملوا وابدؤوا طرق تخسيس جديدة
Jun 08, 2020
تعب الغدة الكظرية..اللي بيصحي من النوم تعبان ومش طايق نفسه ولازم يشرب
Jun 08, 2020
اتحكم في حياتك هتتحكم في حلوياتك
Jun 08, 2020
أولى حلقات بيقولوا عن الدايت بيقولوا الشاي باللبن بيثبت الوزن؟
Jun 07, 2020
هل شرب المياة فى وسط الاكل بيعمل كرش
Jun 07, 2020
الدايت مش حرمان - اللي بيخاف من الأكل يسمع
Jun 07, 2020
البرد و سنينه - وصفات طبيعيه لمقاومة نزلات البرد في الشتاء
Jun 07, 2020
اتعلم دايت
Jun 07, 2020
تحدي كل وخس مع دكتور نيللي شمس
Jun 07, 2020