Café com Corrida
By GoFit Assessoria Esportiva
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by GoFit Assessoria Esportiva
Category: Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 57
Description
Na GoFit Assessoria Esportiva, além de ensinar nossos alunos, gostamos de levar conhecimento para todos. Café com Corrida é o nosso espaço pra falar de todas as nuances da corrida e também do ciclismo.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Ep. 57 - Hoje conversamos com o Gilvan Ribeiro, Atleta Olímpico e Secretário de Esporte e Lazer de Santa Maria/RS.
|
Aug 05, 2023 |
|
EP. 56: O sonho da Maratona de Boston
|
May 03, 2023 |
|
EP. 55: Planejamento do ano GoFit
|
Mar 01, 2023 |
|
EP. 54: Quais são os tipos de treino de corrida e quando usá-los?
|
Feb 01, 2023 |
|
EP. 53: GoFit e Professores
|
Jan 18, 2023 |
|
EP. 52: Aquecimento.
|
Nov 16, 2022 |
|
EP. 51: Mitos da corrida que todos acreditam - parte 2
|
Oct 19, 2022 |
|
EP. 50: Chegamos aos 50 episódios.
|
Oct 05, 2022 |
|
EP. 49: 4 provas que todo corredor gaúcho deve participar
|
Sep 21, 2022 |
|
EP. 48: Como escolher e planejar as suas provas - parte 2
|
Sep 07, 2022 |
|
EP. 47: Como escolher e planejar as suas provas - Parte 01
|
Aug 24, 2022 |
|
EP. 46: Mitos da corrida que todos acreditam
|
Aug 10, 2022 |
|
EP. 45: Quais os primeiros passos na corrida?
|
Jul 27, 2022 |
|
EP. 44: Como "quebrar" em uma prova?
|
Jul 13, 2022 |
|
EP.43: Especial: Maratona Internacional de Porto Alegre
|
Jun 08, 2022 |
|
EP. 42: Treinar com um objetivo-alvo, no que isso muda?
|
May 25, 2022 |
|
EP. 41: Como treinar corrida na semana de prova?
|
May 11, 2022 |
|
EP. 40: Por que é importante a técnica de corrida?
|
Apr 27, 2022 |
|
EP. 39: Volume de treinos: o que é e como distribuir?
|
Apr 13, 2022 |
|
EP. 38: Expectativa x Realidade na Corrida de rua
|
Mar 30, 2022 |
|
EP: 37: Correr envelhece? - Part. Especial Dra. Fabíola Kleinert
|
Mar 16, 2022 |
|
EP. 36: O ano só começa depois do carnaval?
|
Feb 23, 2022 |
|
EP. 35: O que são as reavaliações?
|
Feb 16, 2022 |
|
EP. 34: Estagnei nos treinamentos. O que fazer?
|
Feb 02, 2022 |
|
EP. 33: Como transformar metas em resultados?
|
Jan 19, 2022 |
|
EP. 32: Como retomar os treinos?
|
Nov 24, 2021 |
|
EP. 31: Como diminuir o tempo da sua corrida?
|
Nov 10, 2021 |
|
EP. 30: Circuito de Corridas GoFit
|
Oct 27, 2021 |
|
EP. 29: 3 perguntas frequentes dos corredores
|
Oct 14, 2021 |
|
EP. 28: Treinos físico, técnico e mental. Por que tantos treinamentos?
|
Sep 29, 2021 |
|
EP. 27: 3 perguntas frequentes na corrida!
|
Sep 15, 2021 |
|
EP. 26: Dicas para correr no calor
|
Sep 03, 2021 |
|
EP. 25: O que avaliar para montar os treinos?
|
Aug 19, 2021 |
|
EP. 24: Métodos de treinamento de Corrida
|
May 29, 2021 |
|
EP. 23: Planilha de treinos: como funciona?
|
May 14, 2021 |
|
EP. 22: O que é periodização de treino?
|
Apr 29, 2021 |
|
EP. 21: Descomplicando os princípios do treinamento
|
Apr 02, 2021 |
|
EP. 20: Saúde Mental e Esporte
|
Mar 18, 2021 |
|
EP. 19: Existe tênis perfeito?
|
Mar 05, 2021 |
|
EP. 18: Experiência Troféu Brasil de Atletismo
|
Feb 12, 2021 |
|
EP. 17 - Experiência Pedal na Serra do Rio do Rastro
|
Jan 29, 2021 |
|
EP. 16: Pit stop do podcast em 2020
|
Jan 15, 2021 |
|
EP. 15: Tira-dúvidas sobre avaliações
|
Dec 11, 2020 |
|
EP. 14: Do sofá à primeira Maratona!
|
Nov 27, 2020 |
|
EP. 13: Corrida de Velocidade
|
Nov 13, 2020 |
|
EP. 12: Os primeiros 21k
|
Oct 30, 2020 |
|
EP. 11: Segurança no Ciclismo
|
Oct 15, 2020 |
|
EP. 10: Os primeiros 10km
|
Oct 02, 2020 |
|
EP. 09: Os primeiros 3km e 5km
|
Sep 17, 2020 |
|
EP. 08: Os 3 pilares do desenvolvimento
|
Sep 03, 2020 |
|
EP. 07: Alimentação de boa qualidade e corrida
|
Aug 21, 2020 |
|
EP 06: Especial Maratona
|
Aug 07, 2020 |
|
EP. 05: Avaliações - corrida e ciclismo
|
Jul 23, 2020 |
|
EP. 04: Avaliação Física na Corrida
|
Jul 09, 2020 |
|
EP. 03 - Comecei a correr. E agora?
|
Jun 25, 2020 |
|
EP. 02 - Passo UM para corrida
|
Jun 12, 2020 |
|
EP. 01 - Somos a GoFit Assessoria Esportiva
|
Jun 12, 2020 |