Medita Paso A Paso...
By Meditaciones Guiadas
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Category: Mental Health
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Episodes: 22
Description
La Nueva Normalidad es entrenar tu mente para observar y cambiar tus pensamientos. Meditaciones Guiadas, modifica tu percepción de la vida en unos minutos, con solo escuchar una voz tranquilizante que te acompaña enseñándo a relajarte sin esfuerzo, respirando con diferentes técnicas. Acompáñandote con música dulce y clara; temas actuales y variados desde el punto de vista de diferentes maestros y filosofías. Minutos de paz, salud, alegría y calma. Te invita a probar y a aficionarte al aprendizaje y evolución de la meditación. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditaciones-guiadas/support
| Episode | Date |
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2 Respiración Diafragmática. Elige Hábitos Saludables. La Salud en tus Manos.
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Mar 15, 2021 |
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2 La Intuición de tu Cuerpo.
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Feb 04, 2021 |
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Meditación Proceso Psicobiológico.
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Jan 25, 2021 |
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2a. Meditación Zen Respiración con Conciencia.
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Jan 15, 2021 |
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Es Hora de Decir Adiós 2020...
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Jan 01, 2021 |
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2a. Introducción a la Meditación. Con Cuánta Paz Me Quedo...
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Dec 14, 2020 |
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Descubre tu Chakra 7 Sahasrara Corona Violeta elemento El Espacio Nota Musical Si.
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Dec 07, 2020 |
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Chakra 6 o del 3er. Ojo. Ahí donde esta tu atención, ahí estás tú. Observa tus pensamientos.
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Nov 27, 2020 |
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Balance del Chakra 5 Vishuda Garganta Azul Ether
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Nov 18, 2020 |
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Equilibra tú Chakra 4 Anahata Corazón Verde Aire
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Nov 13, 2020 |
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Alineando el Chakra 3, Manipura, Amarillo, Nota Musical Mi, Elemento Fuego.
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Oct 16, 2020 |
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Chakra 2 Svadisthana, Color Naranja, Mantra Vam, Nota Musical Re, Elemento Agua, Creatividad.
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Sep 21, 2020 |
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Chakra 1, Raíz, Muladhara. Color Rojo. Elemento Tierra. Mudra Gyan. Mantra LAM.
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Sep 17, 2020 |
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Alineación de los 7 Chakras. Y cada Chakra tiene su meditación individual.
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Aug 20, 2020 |
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Ep. 7 Retomo mi propia Salud y Vitalidad.
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Jul 20, 2020 |
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Ep. 6 Me Amo y me apruebo.
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Jul 20, 2020 |
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Ep. 5 Respiración Diafragmática. La Salud en tus manos. Elijo Hábitos Saludables.
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Jul 10, 2020 |
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Ep. 4 La Intuición de tu Cuerpo.
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Jul 10, 2020 |
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Ep. 3 Proceso psicobiológico.
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Jun 23, 2020 |
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Ep. 2 Meditación Zen. Cuenta Regresiva.
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Jun 19, 2020 |
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Ep. 1 Introducción a la Meditación
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Jun 17, 2020 |
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Medita Paso A Paso... (Trailer)
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Jun 16, 2020 |