Nie tylko o psychoterapii
By Katarzyna Stachelczyk (Kopczak)
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Katarzyna Stachelczyk (Kopczak)
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 7
Reviews: 1
Episodes: 60
Michał
Oct 28, 2021
Wykonana wspaniała praca! dziękuję!
jeśli ktoś znajdzie w sobie chęć i siłę może wiele się nauczyć! oby tak dalej!!
Description
„Nie tylko o psychoterapii” to podcast o człowieku – o tym, jak przeżywamy, budujemy relacje, radzimy sobie z trudnościami i dlaczego czasem wciąż powtarzamy te same schematy. Mówię o psychoterapii, osobowości, emocjach, relacjach, odporności psychicznej i dobrostanie. Przyglądam się temu, co pomaga lepiej rozumieć siebie, swoje potrzeby i sposób funkcjonowania – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Nazywam się Katarzyna Stachelczyk. Jestem certyfikowaną psychoterapeutką i konsultantką odporności psychicznej. Od wielu lat pracuję z osobami dorosłymi, parami i rodzinami, a także z managerami i firmami. Jeśli interesuje Cię psychologia bez prostych recept i chcesz lepiej rozumieć siebie i innych – zapraszam do słuchania.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Odcinek 62. Kultura wytrzymywania. Kiedy ciało zaczyna mówić za nas.
|
May 20, 2026 |
|
Odcinek 61. Narcyz to nie wszystko. O 14 typach osobowości, które warto znać, żeby lepiej rozumieć siebie i innych.
|
Apr 24, 2026 |
|
Odcinek 60. Emocje – przedmiot obowiązkowy. Jak wspierać odporność psychiczną dzieci i młodzieży? Rozmowa z Agnieszką Kulus Klepacką.
|
Mar 20, 2026 |
|
Odcinek 59. Bezpieczna baza, silna psychika – o przywiązaniu w dorosłym życiu. Rozmowa z Danielem Melerowiczem.
|
Feb 20, 2026 |
|
Odcinek 58. Odporność zaczyna się na talerzu. O jedzeniu, które naprawdę wspiera psychikę. Rozmowa z Katarzyna Strzelczyk
|
Jan 20, 2026 |
|
Odcinek 57 Odporność w rytmie Świąt. Wywiad z Joanną Paculą N0wak: Zen Mamą.
|
Dec 06, 2025 |
|
Odcinek 56 Odporność psychiczna – jak zachować równowagę na zawodowych zakrętach. Rozmowa z Magdą Zawodowiec.
|
Nov 20, 2025 |
|
Odcinek 55. Neuroróżnorodność i odporność psychiczna -rozmowa z Igorem Rotbergiem.
|
Oct 20, 2025 |
|
Odcinek 54 Zmiana jako trening odporności – o pożegnaniach i balansie
|
Sep 20, 2025 |
|
Odcinek 53 Odporność psychiczna w praktyce. Rozmowa z Sylwią Rybak o modelu MTQPlus. Odcinek 2
|
Aug 20, 2025 |
|
Odcinek 52 Uważność, która wzmacnia. O mindfulness i odporności psychicznej – rozmowa z Zuzanną Setkowicz-Janeczko
|
Jul 20, 2025 |
|
Odcinek 51 Jak odpoczywać i odmawiać bez wyrzutów sumienia.
|
Jul 10, 2025 |
|
Odcinek 50 Odporność psychiczna w praktyce – rozmowa z Sylwią Rybak o modelu MTQPlus
|
Jun 20, 2025 |
|
Odcinek 49 „Nie mam czasu” – czyli jak nie dać się pożreć obowiązkom
|
Jun 10, 2025 |
|
Odcinek 48 Pewność siebie MTQ Plus. Od porównywania się do odwagi bycia sobą.
|
May 20, 2025 |
|
Odcinek 47 Terapia Stanów Ego – jak poukładać swój wewnętrzny świat i wzmocnić odporność psychiczną
|
May 10, 2025 |
|
Odcinek 46 Wyzwania MTQ Plus Zagrożenie czy szansa? Jak zmienić perspektywę i odzyskać sprawczość
|
Apr 20, 2025 |
|
Odcinek 45 Zaangażowanie MTQ Plus. Co robić, gdy motywacja zawodzi?
|
Mar 20, 2025 |
|
Odcinek 44 „Praca czy życie? Nie musisz wybierać – poznaj Model Balansu
|
Feb 20, 2025 |
|
Odcinek 43 Kontrola MTQ Plus czyli "Dobrze, źle któż to wie"
|
Jan 20, 2025 |
|
Odcinek 42 Mapa Marzeń. Pracuj z nią nad odpornością psychiczną i dobrostanem
|
Dec 20, 2024 |
|
Odcinek 41 Dobrostan czyli co nas wspiera w trudnych czasach
|
Nov 20, 2024 |
|
Odcinek 40 Nowy Rozdział: Odporność Psychiczna bez Tajemnic
|
Oct 20, 2024 |
|
#39 Wrażliwy typ osobowości "Domator". Ucieczkowe zaburzenie osobowości.
|
Jul 09, 2021 |
|
#37 Czujny typ osobowości "Tropiciel". Paranoidalne zaburzenie osobowości.
|
May 30, 2021 |
|
#35 Pewny Siebie typ osobowości "Gwiazda". Narcystyczny zaburzenie osobowości.
|
Apr 26, 2021 |
|
#33 Pewny Siebie typ osobowości "Gwiazda". Narcystyczny zaburzenie osobowości.
|
Mar 27, 2021 |
|
#32 Na ile się wyceniasz? Rzecz o poczuciu własnej wartości.
|
Mar 06, 2021 |
|
#31 Oddany typ osobowości "Wierna żona". Zależne zaburzenie osobowości.
|
Feb 20, 2021 |
|
#30 Jak chronić dzieci przed uzależnieniem od sieci.
|
Feb 06, 2021 |
|
#29 Mapa Marzeń
|
Jan 30, 2021 |
|
#28 Ofiarny typ osobowości "Altruista". Autodestrukcyjne zaburzenie osobowości "Masochizm".
|
Jan 17, 2021 |
|
#27 Jak dobrze przygotować się do Świąt?
|
Dec 20, 2020 |
|
#26 Poważny typ osobowości "Realista". Depresyjne zaburzenie osobowości.
|
Dec 15, 2020 |
|
#25 Sumienny typ osobowości “Perfekcjonista”. Obsesyjno-kompulsywne zaburzenie osobowości.
|
Nov 28, 2020 |
|
#24 Typ osobowości a zaburzenie osobowości
|
Nov 22, 2020 |
|
#23 Zmienny typ osobowości "Ogień i lód". Zaburzenie osobowości typu borderline.
|
Oct 31, 2020 |
|
#22 Odkryj Swoją Wartość.
|
Oct 05, 2020 |
|
#21 Kryzys jako szansa
|
Sep 29, 2020 |
|
#20 O wszystkim i o niczym cz. 2.
|
Jan 28, 2018 |
|
#19 W pułapce niepokoju - recenzja
|
Jan 15, 2018 |
|
#18 Akademia Emocji cz. 4 Smutek
|
Jan 04, 2018 |
|
#17 Życzenia noworoczne
|
Jan 01, 2018 |
|
#16 Recenzja "Droga-Artysty"
|
Oct 29, 2017 |
|
#15 Recenzja książki "Mózg i serce. Magiczny duet."
|
Sep 15, 2017 |
|
#14 Podsumowanie pierwszego roku - i co dalej?
|
Jul 10, 2017 |
|
#13 O Transkulturowej Psychoterapii Pozytywnej cz. 1
|
Jul 05, 2017 |
|
#12 O wszystkim i o niczym cz. 1
|
Jun 24, 2017 |
|
#11 Instrukcja obsługi nastolatka
|
Jun 16, 2017 |
|
#9 Akademia Emocji cz. 2: Złość
|
Jun 09, 2017 |
|
#10 Akademia emocji cz. 3: Strach
|
Jun 09, 2017 |
|
#8 Akademia Emocji cz. 1
|
Jun 04, 2017 |
|
#7 Co dzieje się w gabinecie psychoterapeuty?
|
May 31, 2017 |
|
#6 Przedstawiamy nasz pierwszy kurs internetowy
|
May 28, 2017 |
|
#5 Kiedy na psychoterapię?
|
May 24, 2017 |
|
#4 Psychoterapeuta, psycholog, psychiatra - czyli kto jest kim?
|
May 20, 2017 |
|
#3 Kim jest psychoterapeuta?
|
May 17, 2017 |
|
#2 Czym jest psychoterapia?
|
May 17, 2017 |
|
#1 Jak to się zaczęło? Odcinek powitalny
|
May 01, 2017 |
|
Sygnałówka 7
|
Feb 10, 2017 |