ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
By Esperanza Martínez Galindo
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Category: Mental Health
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Entrevistas, tips y reflexiones para tener un buen entrenamiento mental y sacar lo mejor de ti mismo.
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Entrenamiento Mental 🧠💪🏻 en Ultimate Frisbee (Podcast)
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Mar 24, 2026 |
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Entrevista al portero Dani Rebollo. Fútbol profesional y familia
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Jan 21, 2026 |
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¿Por qué te da miedo destacar? El síndrome de Solomon
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Jan 20, 2026 |
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Reflexiones sobre psicología deportiva
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Dec 10, 2025 |
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Equilibrio en la vida de una atleta olímpica - Entrevista a Laura García Caro 🧠💪🏻
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Dec 02, 2025 |
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Cómo entrena la mente un portero profesional | Carlos Marín – Córdoba CF
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Oct 19, 2025 |
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Meditación para superar el miedo a volar
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Jul 15, 2025 |
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Cómo tolerar la frustración
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Jun 25, 2025 |
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Habilidades Mentales para la vida
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Jun 23, 2025 |
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El mayor reto de Verdeliss no era correr | Análisis psicológico
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Jun 22, 2025 |
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Esto es lo que hace falta para ser el mejor en 800 metros | Entrevista al campeón de España Sub23
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Jun 20, 2025 |
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Carlos Alcaraz, A Mi Manera (Netflix) - Análisis Psicológico - El equilibrio detrás del campeón
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Jun 18, 2025 |
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Importancia de la psicología en el deporte con @mipsicologadeportiva
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Jun 15, 2025 |
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¿Eres tan bueno como crees? El peligro de la falsa autoconfianza en el deporte
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Apr 20, 2025 |
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¿Tengo Sindrome del Impostor?
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Apr 07, 2025 |
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🧠 Entrenamiento Mental Podcast #5: Álvaro Rivera
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Apr 02, 2025 |
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🧠 Entrenamiento Mental Podcast #5: Ana Pérez
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Mar 05, 2025 |
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🧠 Entrenamiento Mental Podcast #4: Maribel Pérez
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Feb 09, 2025 |
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¿Por qué nos distraemos? El secreto para una mejor concentración
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Jan 20, 2025 |
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📚 Libros leídos en 2024 📚
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Jan 17, 2025 |
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🧠 La importancia del autoconocimiento
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Jan 14, 2025 |
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🧠⚽️ Psicóloga analiza al icono del fútbol español, Joaquín Sánchez
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Jan 10, 2025 |
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La psicología es más que resolver problemas 🧠 Entrenamiento Mental Podcast #1_ Claudia Nicolasa
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Jan 07, 2025 |
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Psicología e inversiones: Entrevista a Mario10PorCiento
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Jan 05, 2025 |
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🧠 Entrenamiento Mental Podcast #2: Educamaría
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Nov 30, 2024 |
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🤝 El Secreto de los Mejores Líderes_ Inteligencia Emocional (Daniel Goleman)
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Oct 30, 2024 |
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Cómo el Humor Puede Ayudarte a Combatir la Ansiedad Precompetitiva | Estrategias Efectivas
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Oct 27, 2024 |
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Podcast Entrenamiento Mental #1 Claudia Nicolasa
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Oct 22, 2024 |
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🧘 Grounding: Cómo Disminuir la Ansiedad y el Estrés de Manera Efectiva y Diferente
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Oct 12, 2024 |
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⛸️ Surya Bonaly: La Leyenda que Revolucionó el Patinaje Artístico
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Oct 06, 2024 |
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Meditación Gratitud 5 min
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Aug 12, 2024 |
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Las CLAVES para mantener una BUENA RELACIÓN de pareja si eres DEPORTISTA
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Aug 12, 2024 |
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😰 ¿Qué deporte disminuye la ansiedad_ TIPS para mejorar tu día a día.
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Aug 10, 2024 |
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🧠🏃🏻 Rol de padres en las practicas deportivas de sus hijos
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Aug 05, 2024 |
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🏋🏼❌ ¿Cuándo retirarse del deporte_ _ Reflexión de Thierry Henry
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Jul 31, 2024 |
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🧠⚽️ Psicóloga Analiza al Campeón del Mundo Jesús Navas
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Jul 29, 2024 |
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🧠 Del Revés 2 Analizada por una Psicóloga_ Lo que Inside Out nos enseña sobre las emociones
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Jul 24, 2024 |
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🧠💥 PSICOLIBRETA: ¡La herramienta que necesitabas!
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Jul 21, 2024 |
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🧠💪🏻 Controla así tus nervios en la competición
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Jul 18, 2024 |
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Cambia tus hábitos (cortito)
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Mar 31, 2024 |
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Análisis del método williams
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Mar 29, 2024 |
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📚 ¡Encuentra la motivación para leer! 6 claves para disfrutar de la lectura
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Mar 27, 2024 |
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Libros leídos en 2023
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Jan 21, 2024 |
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El EGO en break dance
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Jan 09, 2024 |
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¿cuál es el secreto del futbolista exitoso? (cortito)
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¿qué es la concentración? (cortito)
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Psicóloga deportiva analiza a Yassine Bono
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Jan 06, 2024 |
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¿Cómo se gestiona el éxito?
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Dec 20, 2023 |
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Preparación mental pre-competición en atletismo
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Dec 18, 2023 |
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¿qué piensas antes de una carrera?
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¿Cómo se gestiona la autoexigencia?
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Gestión del error en fútbol
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Dec 10, 2023 |
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No regales esto - Ideas para regalar
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SALUD MENTAL en BREAK DANCE - Entrevista a Johnny Fox
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Nov 24, 2023 |
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Plot Twist: dale un giro de 180º a tu vida
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Nov 13, 2023 |
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SALUD MENTAL en MEDIOFONDO (ATLETISMO) - Entrevista a MARCO RUFO
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Oct 30, 2023 |
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Cómo decir que NO ❌
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SALUD MENTAL en ATLETISMO (VELOCIDAD) - ENTREVISTA a MARIBEL PÉREZ
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SALUD MENTAL en FÚTBOL - Entrevista a Adriá Arjona
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Oct 12, 2023 |
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Salud mental en la industria musical - Entrevista a Carla Luque
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Oct 09, 2023 |
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5 Tips para tener motivación para estudiar📚
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7 Tips para tener motivación para hacer ejercicio
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¿Cómo mejorar la concentración en el fútbol?
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¿Qué es el Efecto Pigmalión?
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Sep 24, 2023 |
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Beneficios psicológicos del Journaling 📝
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Sep 14, 2023 |
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La CORONA 👑 de las 6 PIEDRAS (Resumen del libro 📘)
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Sep 04, 2023 |
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¿Por qué me da 😰ANSIEDAD😰 en VACACIONES🏖️? - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻
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Aug 28, 2023 |
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Comunicado Jenni Hermoso - Campeona Mundial Fútbol Femenino
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Aug 23, 2023 |
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🧘🏻♀️MEDITACIÓN ACTIVA PRE-PARTIDO🏈⚽️🎾🏀⚾️ - JUEGA MODO FOCUS - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻 (5MIN🕠)
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Aug 12, 2023 |
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¿Qué son las TAREAS📄 en TERAPIA🧠? - DESCUBRE para qué sirven
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MEDITACIÓN PRE - COMPETICIÓN 🏆 - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻
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APRENDE🧠 cómo SUPERAR el 🔥SÍNDROME DE BURNOUT🔥
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Cómo organizar🗓️ tu vida Deportiva con NOTION 💪🏻🧠
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ENTRENAR desde el INSULTO 🤬
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Cómo AUMENTAR tu APRENDIZAJE con BDNF
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¿Qué es la culpa? (cortito) #emociones #inteligenciaemocional #entrenamientomental
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Jun 19, 2023 |
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Beneficios Psicológicos de hacer el Camino de Santiago
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¿Qué es la ira? (cortito)
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May 28, 2023 |
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Desvelando los Secretos de la Retirada Deportiva: El Caso de Rafa Nadal
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May 27, 2023 |
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PSICOLOGÍA DEPORTIVA EN LA 🐾OBEDIENCIA DEPORTIVA🐾 - Entrevista con @SoloEsUnPERRO 🐕🦺
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May 04, 2023 |
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BENEFICIOS de ANALIZAR tus PARTIDOS DE FÚTBOL ⚽️ - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻
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Apr 16, 2023 |
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¿Qué es la ansiedad?
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Apr 10, 2023 |
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La ley de Goodhart o el Efecto Cobra 🐍
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Mar 29, 2023 |
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Cómo tener una buena RUTINA DE NOCHE
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Feb 18, 2023 |
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Beneficios de la meditación en niños
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Feb 08, 2023 |
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Psicología del WINDSURF - Entrevista a Álvaro Rivera
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Jan 26, 2023 |
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🧘🏻♀️Meditación para niños🧘🏻♀️
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Jan 19, 2023 |
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PSICOLOGIA DEL RUGBY🏈 - Entrevista a @macarena_ferber
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Jan 09, 2023 |
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¿Qué son las ilusiones ópticas? - Visita al museo de las ILUSIONES
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Jan 06, 2023 |
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Miedo al cambio
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Jan 03, 2023 |
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¡Feliz 2023! - OBJETIVOS para el 2023 - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻
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Jan 02, 2023 |
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Meditacion para calmar la ansiedad🧘🏻♀️
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Dec 22, 2022 |
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Cómo utilizar las autoinstrucciones para mejorar tu rendimiento y bienestar
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INTELIGENCIA ARTIFICIAL y PSICOLOGÍA. Conversación con Vidas en red🌏👩💼📲
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Dec 19, 2022 |
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RELACIÓN ENTRENADORES Y DEPORTISTAS
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Nov 24, 2022 |
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Intervención en 🎙Radio COPE🎙 Sevilla hablando sobre psicología deportiva - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻
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Nov 02, 2022 |
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¿Qué son las 😄EMOCIONES😡 y para qué sirven? - ENTRENAMIENTO MENTAL 🧠💪🏻
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Oct 28, 2022 |
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Presentación de mi libro 📘INICIACIÓN AL ENTRENAMIENTO MENTAL 💪🏻
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Oct 18, 2022 |
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Entrevista a @GUILLEGOMEZSKATER, Campeón del mundo de PATINAJE ARTÍSTICO ⛸
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Oct 11, 2022 |
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🧘🏻♀️MEDITACIÓN🧘🏻♀️ RESPIRACIÓN 5 MINUTOS para calmar la ANSIEDAD
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Sep 19, 2022 |
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CÓMO TOMAR DECISIONES CORRECTAS🧠💪🏻
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8 TIPS PARA PREPARAR MENTALMENTE TU CARRERA 💪🏻🧠
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Sep 15, 2022 |
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🧠💪🏻PSICÓLOGA DEPORTIVA analiza 🤽🏻♂️42 SEGUNDOS🤽🏻♂️ - PSICOLOGÍA en WATERPOLO
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Sep 11, 2022 |
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🧘🏻♀️MEDITACIÓN🧘🏻♀️ guiada técnica 🌿GROUNDING🌿
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¿Cómo controlar los nervios antes de una competición?
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¿Qué diferencias hay entre un psicólogo y un psiquiatra?
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ESTRÉS Y LESIONES
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Apr 24, 2022 |
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Cómo mejorar tu autoestima
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Actuación de Rusia en los JJOO de 2022
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Mar 01, 2022 |
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¿Qué es la psicologia deportiva?
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Feb 15, 2022 |
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Psicología en Harry Potter
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Feb 07, 2022 |
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Estoy harta del hate
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Jan 31, 2022 |
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Libros que me he leido en 2021
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Cómo mejorar la concentración de tus deportistas
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Jan 20, 2022 |
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8 hábitos para tu entrenamiento mental en 2022
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Dec 28, 2021 |
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Meditación para trabajar la autoestima - Honra tus valores
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¿Es el horóscopo verdad? El efecto FORER
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Dec 15, 2021 |
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Entrevista a Maribel Pérez, atleta olímpica
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Cómo tolerar la frustración
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Dec 03, 2021 |
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Ansiedad y depresión postpandemia. Reflexiones postsesiones
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Nov 29, 2021 |
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Cómo ser más resolutivo en el Deporte
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Nov 23, 2021 |
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10 Mandamientos para Padres de Deportistas
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Nov 20, 2021 |
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Sindemia, la interacción de dos enfermedades
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Nov 15, 2021 |
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5 Tips para ser más FELIZ
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Oct 27, 2021 |
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Preparación mental para las pruebas físicas de policía
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Meditación guiada prueba del km policía nacional Mujeres
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Sep 02, 2021 |
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FALSA AUTOCONFIANZA (Efecto Dunning-Kruger) EN DEPORTISTAS
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Sep 02, 2021 |
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Cómo trato las fobias y los miedos con realidad virtual
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Jul 27, 2021 |
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Lenguaje corporal y autoconfianza - Intervención en Solucar Radio
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PSICÓLOGA DEPORTIVA ANALIZA "EN BUSCA DE BOBBY FISCHER"
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Jul 11, 2021 |
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Control de Estrés y miedo al fracaso en el deporte. Intervención en Solúcar Radio
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Jun 14, 2021 |
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Autoestima y autoconfianza en el deporte. Intervención en Solúcar Radio
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Presentación de mi libro "Iniciación al Entrenamiento Mental" en Solucar Radio
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May 24, 2021 |
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¿Qué es el coaching nutricional?
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048. Cuento del elefante encadenado y creencias limitantes
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047. Meditación - Respiración 5 minutos - Alimentación consciente
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Apr 13, 2021 |
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046. Relajación Muscular Progresiva 10 minutos
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Mar 29, 2021 |
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045. PSICOLOGÍA DEPORTIVA en NATACIÓN🏊🏻♀️ - 🧠ENTRENAMIENTO MENTAL🧠
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Feb 23, 2021 |
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043. Consecuencias psicológicas de la pandemia - Solúcar Radio
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042. Mejores puntos PSICOLÓGICOS de 🎾RAFA NADAL🎾
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Feb 09, 2021 |
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041. 7 TIPS para hacer un 🏆DISCURSO MOTIVACIONAL🏆
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Feb 05, 2021 |
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040. ¿Es Hugo ⚠️Tóxico⚠️? - SÍNDROME DE SIMÓN - 🍎LA ISLA DE LAS TENTACIONES🍎
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Feb 04, 2021 |
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039. Entrenamiento Mental en Vidas en Red
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Jan 31, 2021 |
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038. Etiquetas y Efecto Pigmalión - Intervención en Solúcar Radio
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037.🧘🏻♀️Meditación Guiada🧘🏻♀️ - Escaneo corporal (10 minutos)
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Jan 29, 2021 |
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036. Libros recomendados 2020 - ENTRENAMIENTO MENTAL
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Jan 23, 2021 |
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035. Independencia financiera desde cero
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Jan 01, 2021 |
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034. RESPIRACION PARA TENER MÁS ENERGÍA
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Dec 30, 2020 |
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Reflexiones On the Road - ¿desaparecerá El Corte Inglés?
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Dec 29, 2020 |
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033. ¿Es Segura la 💉Vacuna💉 del COVID? - Entrevista a Farmacéutico
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Dec 25, 2020 |
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032. Técnica de respiración diafragmática
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Dec 17, 2020 |
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031. Síndrome de Simón - Cómo salir de una relación tóxica
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Dec 15, 2020 |
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030. Síndrome del impostor - Entrenamiento mental
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Dec 07, 2020 |
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029- Castigar sin deporte - Intervención en Solúcar Radio
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Dec 03, 2020 |
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028. Psicología deportiva deportiva en niños - Intervención en Solúcar Radio 17 de nov
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Nov 20, 2020 |
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027. La Destrucción de deporte y salud en PANDEMIA - ENTRENAMIENTO MENTAL
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Nov 19, 2020 |
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026. INTERVENCIÓN EN SOLÚCAR RADIO - PSICOLOGIA DE ANDAR POR CASA
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Nov 17, 2020 |
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025. Cosas que me dan coraje - Entrenamiento Mental
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Nov 03, 2020 |
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024. Cómo lidiar con un EX TÓXICO - ENTRENAMIENTO MENTAL
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Nov 02, 2020 |
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023. ¿BENEFICIOS? del Ayuno de Dopamina - Entrenamiento Mental
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Oct 28, 2020 |
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Episodio 22 - Higiene del Sueño- ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
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Oct 16, 2020 |
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021. Efecto Halo en el Deporte. ENTRENAMIENTO MENTAL - CONTENIDO DE PSICOLOGÍA
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Oct 14, 2020 |
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020. Psicóloga Deportiva analiza Cobra Kai - ENTRENAMIENTO MENTAL
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Sep 14, 2020 |
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019. Relajación Muscular Progresiva para dormir
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Sep 05, 2020 |
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018. Entrevista a Xtrauss - Entrenamiento Mental
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017. Cómo hacer un DAFO personal para ENTRENADORES
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016. Meditación para tener más ENERGÍA - ENTRENAMIENTO MENTAL
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015. Meditación Autoconfianza - ENTRENAMIENTO MENTAL
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Jul 20, 2020 |
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014. STOP ETIQUETAS - Efecto Pigmalión - Entrenamiento Mental
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Jul 14, 2020 |
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013. lucha lgtbiq+ - entrevista a manuel torralbo - entrenamiento mental
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Jul 13, 2020 |
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012. Consecuencias de la OBESIDAD INFANTIL - ENTREVISTA @BERMUDEZ_TRAINER // ENTRENAMIENTO MENTAL
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Jul 13, 2020 |
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011. Entrenamiento mental - Síndrome de la cabaña
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Jun 10, 2020 |
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010. Entrenamiento mental - ¡¡Peligros del estrés!!
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May 25, 2020 |
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009. Entrenamiento mental - Importancia de trabajar en equipo
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May 25, 2020 |
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008. entrenamiento mental - entrevista a mar gabarre @musgomusic
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Apr 25, 2020 |
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007. entrenamiento mental - entrevista a enrique marÍn (wasabi)
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Apr 20, 2020 |
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006. entrenamiento mental - entrevista a celia sevilla podologÍa
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Apr 18, 2020 |
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005. entrenamiento mental - relajaciÓn muscular progresiva facial
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Apr 17, 2020 |
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004. entrenamiento mental - entrevista a mentes en equilibrio
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Apr 15, 2020 |
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003. entrenamiento mental - charla de millenials
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Apr 13, 2020 |
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002. ENTRENAMIENTO MENTAL - Entrevista a Brittany Gropp, Fundadora y CEO de FutboLISTAS SEVILLA
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Apr 09, 2020 |
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001. ENTRENAMIENTO MENTAL - Entrevista a Julia Marco, psicóloga clínica infantil y adolescencia
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Apr 04, 2020 |