BRASIL JUMPCAST
By Brasil Jump Rope
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Category: Fitness
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Episodes: 126
Description
Primeiro e único podcast especializado em Jump Rope (pular corda) do Brasil.
| Episode | Date |
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#125 Idade importa? Convidada: Marcia Rosenthal
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Apr 13, 2021 |
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#124 Como fazer seu primeiro vídeo em dupla
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Mar 19, 2021 |
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#123 Narrando os movimentos
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Jan 05, 2021 |
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#122 pirâmide do bem
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Dec 29, 2020 |
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#121 Armazenamento de celular para videos de pular corda
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Dec 23, 2020 |
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#121 Verão, calorão, solzão + jump rope
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Dec 21, 2020 |
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#120 errar
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Dec 20, 2020 |
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#119 Postando video no Instagram (com música) sem levar block
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Dec 18, 2020 |
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#118 Particularidades
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Dec 17, 2020 |
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#117 Treine para os dois lados
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Dec 17, 2020 |
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# 116 Diversão? Recreação? Hardwork papai? Tanto faz....
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Dec 09, 2020 |
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#115 Regulagem da corda
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Dec 03, 2020 |
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#114 [Convidado] @bfit_criscia Bariatrica e @bariativos
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Nov 25, 2020 |
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#113 [Convidado] @Jumpitteri
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Nov 23, 2020 |
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#112 hoje nao deu e ta tudo bem
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Nov 21, 2020 |
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#111 Quanto custa para começar a pular corda?
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Nov 17, 2020 |
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#110 desbloqueando ou não novos movimentos
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Nov 14, 2020 |
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#109 Me ensinaram errado
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Nov 13, 2020 |
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#108 Síndrome da Adaptação Geral (SAG)
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Nov 12, 2020 |
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#107 vou parar de pular corda
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Nov 11, 2020 |
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#106 Importância de ter alguém com quem aprender
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Nov 09, 2020 |
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#105 pular corda e obesidade
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Nov 08, 2020 |
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#105 Pular corda sem pular
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Nov 08, 2020 |
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#104 Encurtar ou não a corda
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Nov 06, 2020 |
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#103 pular corda e atividade física para crianças
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Nov 03, 2020 |
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#102 Pular corda é esporte?
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Nov 02, 2020 |
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#101 Overtraining
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Nov 01, 2020 |
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#100 4 pés da qualidade de vida
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Oct 31, 2020 |
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Qual o melhor horário do dia para pular
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Oct 31, 2020 |
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"Tive que dar um tempo, e agora?"
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Oct 29, 2020 |
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Improvisando lugar para pular
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Oct 27, 2020 |
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Tô perdido nos treinos
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Oct 27, 2020 |
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Errando e disfarçando
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Oct 26, 2020 |
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Minha recuperação pós um dia que fiquei muito mal
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Oct 25, 2020 |
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Hoje eu to zoado
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Oct 24, 2020 |
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Monitor cardíaco de smartwatches
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Oct 22, 2020 |
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Movimentos desengonçados
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Oct 21, 2020 |
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Pular corda "basicão" X Freestyle
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Oct 21, 2020 |
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Ginástica Laboral
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Oct 19, 2020 |
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Tipos de movimento do freestyle
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Oct 18, 2020 |
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Pular corda emagrece?
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Oct 18, 2020 |
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Gastanto menos energia para pular corda
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Oct 17, 2020 |
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Pular em terrenos acidentados
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Oct 17, 2020 |
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Burlando as redes sociais para usar música
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Oct 16, 2020 |
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Quando não pular/quando parar de pular
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Oct 14, 2020 |
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Pular corda em um dia ruim
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Oct 14, 2020 |
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Flexibilioque??
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Oct 13, 2020 |
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Não tenho tempo, é serio!
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Oct 10, 2020 |
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Footwork
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Oct 08, 2020 |
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Short or long handle? (Cabo curto ou longo)
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Oct 08, 2020 |
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Maior erro ao criar seu combo
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Oct 07, 2020 |
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Habilidades extras
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Oct 06, 2020 |
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Jump Rope + xadrez
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Oct 05, 2020 |
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Pular descalço
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Oct 03, 2020 |
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Tempo do cérebro processar
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Oct 02, 2020 |
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Otimização dos treinos
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Oct 01, 2020 |
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Qual estilo você quer pular
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Sep 30, 2020 |
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Tempo de aprender
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Sep 29, 2020 |
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Dicas, conselhos e sugestões, fique atento
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Sep 29, 2020 |
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Sentindo dores
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Sep 27, 2020 |
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Estado de Flow
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Sep 26, 2020 |
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Batidas de musica enquanto pula
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Sep 26, 2020 |
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Ta chovendo, e agora?
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Sep 24, 2020 |
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Bom e velho migué
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Sep 23, 2020 |
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O único erro que você nao pode cometer
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Sep 22, 2020 |
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Contagem em voz alta
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Sep 21, 2020 |
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Sensação de corda mais pesada
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Sep 20, 2020 |
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Caras e bocas: sorria
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Sep 20, 2020 |
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Quais os tipos de corda existem?
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Sep 18, 2020 |
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Sua palavra
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Sep 17, 2020 |
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Motivação, inspiração, transpiração e força de vontade
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Sep 16, 2020 |
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União do Jump Rope com outro esporte: escalada
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Sep 15, 2020 |
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Suor no Jump Rope
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Sep 15, 2020 |
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Jump Rope Sharingan
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Sep 14, 2020 |
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Tutoriais
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Sep 13, 2020 |
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Suportar dores
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Sep 12, 2020 |
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Usar fones de ouvido?
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Sep 11, 2020 |
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Pular corda é para todos?
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Sep 10, 2020 |
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O que você faz com a sua corda?
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Sep 09, 2020 |
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Que roupa usar para pular corda?
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Sep 09, 2020 |
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Amizades de Jump Rope
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Sep 07, 2020 |
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Por quê os boxeadores pulam corda?
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Sep 06, 2020 |
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Comemorar/celebrar
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Sep 05, 2020 |
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Fadiga muscular e fadiga mental
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Sep 05, 2020 |
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Características dos tênis
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Sep 03, 2020 |
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Menos pode ser mais
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Sep 02, 2020 |
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Respiração controlada
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Sep 01, 2020 |
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Pra que servem os nós na corda de pular?
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Aug 31, 2020 |
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Comece do começo
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Aug 30, 2020 |
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Cordada na Lomba
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Aug 30, 2020 |
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Light on your feet
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Aug 29, 2020 |
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Smooth jump
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Aug 28, 2020 |
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Gasto de energia em excesso
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Aug 27, 2020 |
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Shadow Jump, que p**** é essa?
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Aug 26, 2020 |
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Por quê você pula ou pretende pular?
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Aug 25, 2020 |
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Repetir e praticar
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Aug 24, 2020 |
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Sedentários
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Aug 23, 2020 |
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Canhoto ou Destro?
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Aug 21, 2020 |
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Quanto tempo para aprender a pular corda?
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Aug 18, 2020 |
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Pulando corda com alguém
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Aug 17, 2020 |
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Descanso de treino
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Aug 16, 2020 |
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Os 3 tipos de lesão mais comum (para quem pula corda)
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Aug 16, 2020 |
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Vicio em pular corda!
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Aug 13, 2020 |
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Rotina
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Aug 12, 2020 |
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Alimentação parte 2
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Aug 11, 2020 |
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Importância da SUA alimentação
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Aug 09, 2020 |
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Música enquanto pula corda
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Aug 07, 2020 |
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Procrastinar
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Aug 06, 2020 |
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Pular corda por estética
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Aug 05, 2020 |
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Emagrecer
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Aug 04, 2020 |
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Desenvolvendo habilidades
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Aug 03, 2020 |
|
Idade impede de pular?
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Aug 02, 2020 |
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Quanto tempo devo pular corda?
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Aug 01, 2020 |
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Descanse, pequeno gafanhoto
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Jul 31, 2020 |
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Ficou exausto? Cansado?
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Jul 30, 2020 |
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Processo de aprendizagem
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Jul 29, 2020 |
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Grave seus treinos
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Jul 28, 2020 |
|
Primeros obstáculos (que todo mundo vai passar)
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Jul 28, 2020 |
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Seja sem vergonha
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Jul 25, 2020 |
|
Você ja ouviu sobre isso antes?
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Jul 24, 2020 |
|
As 3 fases do pular corda
|
Jul 23, 2020 |
|
Pulando corda na pandemia
|
Jul 21, 2020 |
|
Primeira Corda
|
Jul 19, 2020 |
|
Como eu iniciei no Jump Rope
|
Jul 19, 2020 |
|
O inicio de quem quer pular corda
|
Jul 19, 2020 |
|
BRASIL JUMPCAST (Trailer)
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Jul 16, 2020 |