Hábitos
By Fernando Romo Ledezma
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Category: Education
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Episodes: 319
Description
Un espacio de Educación Universal, conciencia colectiva y crecimiento personal.
Desde 2008 compartimos una metodología pedagógica grupal que integra educación consciente, desarrollo humano y acciones de bondad colectiva. Unimos puntos en común, respetamos las diferencias y cultivamos comunidad con propósito.
Creemos que la paz universal comienza con algo simple:
sentarnos, respirar, dialogar con presencia… y compartir una taza de café consciente.
Aquí encontrarás reflexiones, meditaciones, conversaciones y contenidos para fortalecer hábitos conscientes, atención plena y una vida con sentido
| Episode | Date |
|---|---|
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¿Somos realmente seres separados?
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Jun 19, 2026 |
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🎭 Más Allá del Personaje | Expresso Mental T17 E08
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Jun 15, 2026 |
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🎙️ POD 143 | En la Física y la Filosofía, el Vacío No es la Nada
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Jun 12, 2026 |
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🎙️ T17 E07 | Expresso Mental: El Puente de las Palabras
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Jun 08, 2026 |
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🎙️ POD 141 | REALIDAD SIN FRONTERAS
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Jun 05, 2026 |
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☕🧠 EXPRESSO MENTAL – T17 E06: Claridad en el Cambio
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Jun 02, 2026 |
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🧠✨ POD 141 | ENCUENTRO ENTRE CIENCIA Y MEDITACIÓN ✨🧘♂️
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May 29, 2026 |
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☕🌿 EXPRESSO MENTAL - T17 E05 | Encontrar el refugio interior en tiempos convulsos
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May 26, 2026 |
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🎧 POD 140 — ¿DE QUÉ ESTÁN HECHAS LAS COSAS?
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May 23, 2026 |
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EXPRESSO MENTAL - T17 E04 “La cosecha del gozo”
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May 19, 2026 |
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🎧 POD 139 | LA DISOLUCIÓN DE LA DUALIDAD
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May 17, 2026 |
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🌱 EXPRESSO MENTAL T17 E03 | El jardín del reconocimiento 🧘♂️
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May 12, 2026 |
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🌌 POD 138 — DE OBSERVADOR A PARTICIPANTE | Hábitos Podcast
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May 12, 2026 |
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💓✨ EXPRESSO MENTAL T17 E02 – Amor universal: Conectando de corazón ✨💓
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May 07, 2026 |
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🧠✨ Pod 137 – Red de vida: espacio, tiempo y mente
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May 07, 2026 |
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Sincronia entre corazón y mente
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Apr 27, 2026 |
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Pod 136.-La realidad como experiencia directa
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Apr 25, 2026 |
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🎧 EXPRESSO MENTAL T16 E07-Transitar el duelo en consciencia
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Apr 20, 2026 |
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🎧 HÁBITOS POD 135 – Una balsa para cruzar el río
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Apr 17, 2026 |
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🎧 EXPRESSO MENTAL T16 E07 – Gestionando la frustración
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Apr 13, 2026 |
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Pod 134-🎧 El “aquí” y el “ahora” no son lo que crees…
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Apr 12, 2026 |
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¿Te duele… y no sabes por qué? 💔 No huyas. Tu tristeza no viene a destruirte… viene a decirte algo. Respira… esto puede cambiarlo todo. ✨
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Apr 07, 2026 |
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¿Y si todo el universo estuviera contenido en algo tan pequeño como un cabello?
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Apr 04, 2026 |
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¿Y si el enojo no fuera el problema… sino un mensaje que no has querido escuchar? 🔥
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Mar 31, 2026 |
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POD 132 | Nacer y Morir sin Miedo
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Mar 27, 2026 |
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🧠 EXPRESSO MENTAL T16 E04 | Volver al Hogar de la Calma
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Mar 23, 2026 |
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🧠 CAMBIO DE CONCIENCIA | POD 131
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Mar 21, 2026 |
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MEDITACION- Soltar la armadura -Expresso Mental T16 E03
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Mar 16, 2026 |
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Trabajo y vida
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Mar 13, 2026 |
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Meditación: Soltar la carga para abrazar el presente
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Mar 10, 2026 |
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Pod 129 | La naturaleza interdependiente
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Mar 06, 2026 |
|
✨ Navegar la Tormenta en Calma
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Mar 02, 2026 |
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⚽🔥 POD 128 | Fútbol y Guerra
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Feb 27, 2026 |
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Meditación sobre otros aspectos de la muerte | Reflexión consciente y transformación interior
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Feb 24, 2026 |
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POD 127 | Ni Ciervo Ni León: El Poder de la Compasión Total 🧠💛
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Feb 23, 2026 |
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T15 E07 | Meditación para Acompañar a una Persona Moribunda – Presencia, Paz y Amor Consciente
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Feb 16, 2026 |
|
Relaciones conscientes: cómo transformar tus vínculos en crecimiento espiritual
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Feb 15, 2026 |
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POD 126 | La verdad sobre la unidad: más allá de pensar igual
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Feb 15, 2026 |
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Meditación para Liberarse
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Feb 11, 2026 |
|
Los Ojos de la Conciencia | Reflexion con Atención Plena
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Feb 06, 2026 |
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Meditación sobre el Sueño | Relajación Profunda para Dormir Mejor
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Feb 06, 2026 |
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Integrar la Experiencia | Pausa, Escucha y Conciencia
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Feb 04, 2026 |
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Red INTERDEPENDENCIA #reels #meditation
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Jan 24, 2026 |
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Expresso mental _T15 E03_ Meditación con práctica de atención plena
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Jan 20, 2026 |
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🔁 INTERSER_E_INTERDEPENDENCIA❣ 📖 Metodología pedagógica grupal en Educación Universal #FernandoRomoLedezma #Hábitos #EducaciónUniversal www.fernandoromoledezma.org
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Jan 16, 2026 |
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Expresso Mental - T15 E02 - Meditación para vivir al máximo
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Jan 13, 2026 |
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🧩 LA OTRA REALIDAD #FernandoRomoLedezma #Hábitos #EducaciónUniversal www.fernandoromoledezma.org
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Jan 13, 2026 |
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ASI VIENE TU 2026
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Jan 13, 2026 |
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Hábitos- Pod 121- La iterrelación universal #hábitosguadalajara@fernando.romo.led
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Jan 10, 2026 |
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Expresso Mental -T15 E01-Meditación para pensar en grande
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Jan 05, 2026 |
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Hábitos- Pod 120- Un ser abarca multitudes #FernandoRomoLedezma #Hábitos #EducaciónUniversal
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Jan 05, 2026 |
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Expresso Mental -T14 E08- Meditación para prepararnos para la muerte.
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Jan 02, 2026 |
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Hábitos- Pod 119- El sol, nuestro corazón #habitosguadalajara @fernando.romo.led
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Dec 27, 2025 |
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Se acabo... Lo dejo TODO
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Dec 25, 2025 |
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Expresso Mental- T14 E07- Meditación subre la certeza e incerteza de la nuerte
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Dec 25, 2025 |
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HÁBITOS -POD 118- LO GRANDE NO ESTA AFUERA- #FernandoRomoLedezma #Hábitos #EducaciónUniversal
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Dec 20, 2025 |
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Expresso Mental- T14 E06 - Meditacion sobre la esencia
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Dec 20, 2025 |
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Hàbitos - Pod 117 - Uno es todo, todo es uno #habitosguadalajara #espiritualidad#fernandoromoledezma
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Dec 12, 2025 |
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Vivir sin miedo
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Dec 09, 2025 |
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Expresso Mental - T14 E05 -Meditación sobre el nacimiento y la muerte.
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Dec 09, 2025 |
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Hàbitos - Pod 116 -Ei universo en un objeto ##habitosguadalajara #despertarespiritual #mindfullness #somostribu #habitos
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Dec 08, 2025 |
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Expresso Mental -T14 E04 - Meditación para relajar las expectativas #habitosguadalajara#reflexiones
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Dec 01, 2025 |
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⚠️ Llamado urgente⚠️ #hábitosguadalajara #atención plena #despertarespiritual #hábitos #somostribu
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Nov 30, 2025 |
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Hàbitos - Pod 115 - La mente y el cuerpo #habitosguadalajara #somostribu #despertarespiritual
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Nov 29, 2025 |
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Expresso Mental -T14 E03- Meditacion sobre la naturaleza ilusoria de las cosas
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Nov 27, 2025 |
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Expresso mental -T14 E02 -Meditación sobre el miedo a la muerte
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Nov 19, 2025 |
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Hàbitos- Pod 113- Un deleite cotidiano #hábitossaludables #habitosguadalajara
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Nov 15, 2025 |
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Hàbitos -Pod 112- El saber se manifiesta de innumerables formas
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Nov 11, 2025 |
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Expresso Mental - T13 E08 - Meditación para conectar con uno mismo.
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Nov 04, 2025 |
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Hàbitos - Pod 11 - LOS OBJETOS INANIMADOS
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Nov 01, 2025 |
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Expresso Mental -T13 E07 - Meditación para enfrentar el dolor emocional.
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Oct 27, 2025 |
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Hábitos - Pod 110- El sujeto se convierte en verbo #hábitos guadalajara
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Oct 27, 2025 |
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Ser tu mismo #mindfullnesspractice #habitosguadalajara #espiritualidad
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Oct 26, 2025 |
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Expresso mental - 🧘♂️ T13 E06 | Meditación sobre los códigos familiares limitantes
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Oct 21, 2025 |
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Tiempo para ti
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Oct 19, 2025 |
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Hábitos - Pod 109 -Sabiendo en el universo ##hábitosguadalajara #meditación #tichnahthanh #hábitos #365meditaciones #espiritualidad #consciencia #meditacionguiada #oración
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Oct 17, 2025 |
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Expresso Mental -T13 E05-Meditación sobre el merecimiento
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Oct 15, 2025 |
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Mensaje importante para ti
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Oct 13, 2025 |
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Hábitos -Pod 108 - ¿Quién es el que sabe ?#mindfullnesspractice #espiritualidad #habitosguadalajara
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Oct 11, 2025 |
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Expresso mental - T13 E04 - Meditación sobre la autocrítica negativa
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Oct 07, 2025 |
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Hábitos - Pod 107 - LA ESENCIA DE LA REALIDAD
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Oct 03, 2025 |
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Expresso Mental - T13 E 03 - Meditación sobre la duda de nuestra capacidad
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Oct 01, 2025 |
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Hábitos -Pod 106 -Una realidad diferente #espiritualidad #mindfullnesspractice #habitosguadalajara
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Sep 27, 2025 |
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Expresso Mental - T13 E02- Meditación sobre el agobio del generoso
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Sep 23, 2025 |
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Hábitos - Pod 105 -La barrera del conocimiento
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Sep 23, 2025 |
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Expresso Mental - T13 E01 - Meditación sobre el miedo a mostrarse vulnerable
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Sep 15, 2025 |
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Hábitos - Pod 104- La forma y el fondo del mensaje
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Sep 15, 2025 |
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Expresso Mental - T12 E08- Meditación sobre las creencias limitantes
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Sep 09, 2025 |
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Hábitos - Pod 103 - Observar para comprender
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Sep 07, 2025 |
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Expresso Mental- T12 E07- Meditación sobre la trampa sutil del consumo
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Sep 02, 2025 |
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Hábitos Pod 102- La comprensión es el fruto de la meditación,
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Aug 31, 2025 |
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Expresso Mental -T12 E06 - Meditación para dar significado a la rutina
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Aug 31, 2025 |
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Pod 101- Meditar es más que solo pensar
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Aug 23, 2025 |
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Expresso mental- T12 E05 -Meditación para conectar con lo simple
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Aug 19, 2025 |
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Hábitos- Pod- 100 - La naturaleza de las cosas
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Aug 18, 2025 |
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Hábitos- Expresso mental- T 12 E 04- Meditación para conectar con la tierr
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Aug 14, 2025 |
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Soy Fernando Romo Ledezma
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Aug 08, 2025 |
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Hábitos- Expresso mental - T12 E03- Meditación para conectar con la naturaleza
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Aug 05, 2025 |
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Hábitos - pod 99 - Los límites de la realidad
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Aug 05, 2025 |
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Hábitos | Expresso Mental- T12 E2 - Meditación en los 5 elementos del cuerpo
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Jul 30, 2025 |
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Hábitos - POD 98- La base de los conceptos https://www.fernandoromoledezma.org#habitosguadalajara
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Jul 28, 2025 |
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Hábitos-Expresso mental -T12 E 1 Meditación para abrazarse así mismo
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Jul 22, 2025 |
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Hábitos- Pod 97- Los conceptos dentro y fuera #habitosguadalajara #espiritualidad
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Jul 21, 2025 |
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Hábitos - Expresso mental - T11 E08 Meditación para conectar con el cielo y la tierrra
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Jul 14, 2025 |
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Hábitos | Pod 96 | El observador y lo observado
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Jul 12, 2025 |
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Hábitos - Expresso mental - T11 E07 Meditación para volver a tu centro
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Jul 08, 2025 |
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Hábitos Pod 95 . Somos lo que vivimos
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Jul 05, 2025 |
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Hábitos - Expresso Mental -T11 E06 -Meditación sobre tu esencia
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Jul 03, 2025 |
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Hábitos - POD 94 - No pierdas tu independencia
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Jun 28, 2025 |
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Hábitos - EXPRESSO MENTAL- T11 | E5 Meditación sobre la competencia
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Jun 24, 2025 |
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Hábitos - POD 93 - La existencia por la conciencia
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Jun 20, 2025 |
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Hábitos - EXPRESSO MENTAL- T11 | E4 Meditación sobre las dimensiones del ser humano
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Jun 16, 2025 |
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Hábitos - POD 92 - Cuidar un árbol
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Jun 14, 2025 |
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Expresso Mental T11 E03 - Meditación sobre el universo personal.
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Jun 10, 2025 |
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HABITOS - POD 91- Un mundo de milagros #thichnhathanh #menteinconsciente #energia#espiritualidad
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Jun 06, 2025 |
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Expresso Mental T11 E02 -Meditación sobre la calma interior
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Jun 03, 2025 |
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Hábitos POD 90 | Unificarnos con el entorno
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Jun 03, 2025 |
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VIKMAN en Hábitos Guadalajara - Hábitos en la Coyotera Radio T2 E19
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May 27, 2025 |
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Expresso Mental T11 E01 - Meditación sobre la presencia
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May 27, 2025 |
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Hábitos POD 63 | Sabiduría personal.
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May 24, 2025 |
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Hábitos POD 83 - Encuentro con la soledad
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May 24, 2025 |
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Expresso Mental T10 E02 - Meditación sobre el pensamiento como el origen.
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May 24, 2025 |
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Hábitos POD 88 - La realidad y la curación
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May 24, 2025 |
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HABITOS - POD 89- Experimentar la relidad
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May 24, 2025 |
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HABITOS - POD 86 - La realidad y la curación
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May 16, 2025 |
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HABITOS- EXPRESSO MENTAL- T10 | E5 -Meditación sobre como encontar sentido a la vida.
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May 13, 2025 |
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HABITOS | POD 87 - Nivel de entrenamiento mental
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May 09, 2025 |
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HABITOS - POD 86 El retiro solitario.
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May 03, 2025 |
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HABITOS - POD 85
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Apr 25, 2025 |
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Hábitos - POD- 84 No abandones tu destino
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Apr 18, 2025 |
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Expresso Mental T10 E01 - Meditación para reenfocar una situación
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Apr 14, 2025 |
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Hábitos POD 82 - Volverse uno con todo
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Apr 10, 2025 |
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Expresso Mental T09 E08 - Meditación para apreciar la vida.
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Apr 07, 2025 |
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Hábitos POD 82 - Volverse uno con todo
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Apr 04, 2025 |
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Expresso Mental T09 E07 - Meditación para el encuentro cotidiano.
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Apr 01, 2025 |
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Hábitos POD 81 - La verdadera realidad
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Mar 28, 2025 |
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Expresso Mental T09 E06 - Meditación para descubrir la interdependencia.
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Mar 25, 2025 |
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Hábitos POD 80 - La atención continua
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Mar 21, 2025 |
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Expresso Mental T09 E05 - Meditación para expandir tus límites.
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Mar 17, 2025 |
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Hábitos POD 79 - Descubrimientos cotidianos
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Mar 17, 2025 |
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Expresso Mental T09 E04 - Meditación para percibir otra realidad.
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Mar 10, 2025 |
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Hábitos POD 78 - Meditación a través del tiempo
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Mar 07, 2025 |
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Expresso Mental T09 E03 - Meditación para soltar y dejar
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Mar 04, 2025 |
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Hábitos POD 77 - Atención, concentración, comprensión
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Feb 28, 2025 |
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Expresso Mental T09 E02 - Meditación sobre la respiración
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Feb 28, 2025 |
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Hábitos POD 76 - Despertar del sueño
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Feb 21, 2025 |
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Hábitos POD 75 - Cantar de verdad
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Feb 14, 2025 |
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Expresso Mental T08 E08 - Meditación en las 5 conciencias
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Feb 11, 2025 |
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Hábitos POD 74 - Estableciendo un hogar espiritual
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Feb 07, 2025 |
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Expresso Mental T08 E03 - Meditación de entrenamientos para la plena conciencia
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Feb 03, 2025 |
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Hábitos POD 73 - La poesía de la rutina
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Jan 31, 2025 |
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Expresso Mental T08 E03 | Meditación para conquistar el miedo.
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Jan 28, 2025 |
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Hábitos.-Capsula 72 | Trabajar con ritmo.
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Jan 24, 2025 |
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Expresso Mental T08 E05 | Meditación en el canto Metta.
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Jan 23, 2025 |
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Hábitos.-Capsula 71 | Ejercicio de respiración.
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Jan 18, 2025 |
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Hábitos.-Capsula 70 | Un regalo cotidiano.
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Jan 14, 2025 |
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Expresso Mental T08 E04 | Meditación sobre la envidia.
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Jan 14, 2025 |
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Expresso Mental T08 E03 | Meditación sobre la culpa.
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Jan 07, 2025 |
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Hábitos.-Capsula 69 | Un trabajo nutritivo.
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Jan 03, 2025 |
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Hábitos.-Capsula 68 | Lo sagrado y lo cotidiano.
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Dec 30, 2024 |
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Expresso Mental T08 E02 | Meditación sobre el perdón.
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Dec 30, 2024 |
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Expresso Mental T08 E01 -Meditación por la paz
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Dec 24, 2024 |
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Hábitos POD 67 - Una meditación en movimiento.
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Dec 20, 2024 |
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Expresso Mental T07 E08 - Conciencia sobre el final de la vida.
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Dec 17, 2024 |
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Hábitos POD 66 | Un poema en movimiento.
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Dec 13, 2024 |
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Expresso Mental T07 E07 | La vida humana.
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Dec 13, 2024 |
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Hábitos POD 65 | Actuar con atención.
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Dec 06, 2024 |
|
Hábitos POD 64 | Observación amigable.
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Dec 01, 2024 |
|
Expresso Mental T07 E06 | La transitoriedad.
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Dec 01, 2024 |
|
Expresso Mental T07 E05 | La matriz de la mente.
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Nov 26, 2024 |
|
Expresso Mental T07 E04 | Meditación en pareja.
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Nov 21, 2024 |
|
Hábitos POD 62 | Transformar la oscuridad.
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Nov 15, 2024 |
|
Expresso Mental T07 E03 | Protección de la mente.
|
Nov 15, 2024 |
|
Expresso Mental T07 E02 | Una esfera de luz.
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Nov 08, 2024 |
|
Hábitos POD 61 | Un rio de pensamientos.
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Nov 08, 2024 |
|
Hábitos POD 60 | Observación mental.
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Nov 01, 2024 |
|
Expresso Mental T07 E01 | Madre de la compasión.
|
Oct 29, 2024 |
|
Hábitos POD 59 | Una mente en paz.
|
Oct 25, 2024 |
|
Expresso Mental T06 E09 | Meditación sobre el maestro.
|
Oct 22, 2024 |
|
Hábitos.-Capsula 58 | Oración al despertar.
|
Oct 18, 2024 |
|
Expresso Mental T06 E08 | Transformar la energía.
|
Oct 15, 2024 |
|
Hábitos POD 57 | Encender la luz.
|
Oct 14, 2024 |
|
Expresso Mental T06 E07 | Las 4 actitudes inconmensurables.
|
Oct 08, 2024 |
|
Hábitos POD 56 | Conducir el automóvil.
|
Oct 05, 2024 |
|
Expresso Mental T06 E06 | Meditación en el amor bondadoso.
|
Oct 01, 2024 |
|
Hábitos POD 55 | Mirar la T.V.
|
Sep 27, 2024 |
|
Expresso Mental T06 E05 | Incrementar la compasión.
|
Sep 24, 2024 |
|
Hábitos POD 54 | Comunicación por teléfono.
|
Sep 20, 2024 |
|
Expresso Mental T06 E04 | Una meditación sobre el perdón
|
Sep 20, 2024 |
|
Hábitos POD 53 | Como sonreír ante un disgusto.
|
Sep 13, 2024 |
|
Expresso Mental T06 E03 | Transformar las emociones.
|
Sep 10, 2024 |
|
Hábitos POD 52 | Al tirar la basura.
|
Sep 10, 2024 |
|
Expresso Mental T06 E02 | La gota y el océano.
|
Sep 10, 2024 |
|
Hábitos POD 51 | Al lavar las verduras.
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Aug 30, 2024 |
|
Expresso Mental T06 E01 | El centro de tu mandala.
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Aug 26, 2024 |
|
Hábitos POD 50 | Cuidar las flores.
|
Aug 23, 2024 |
|
Expresso Mental T05 E08 | Un masaje mental.
|
Aug 20, 2024 |
|
Hábitos POD 49 | Cortar una flor.
|
Aug 16, 2024 |
|
Expresso Mental T05 E07 | Una meditación en el cuerpo vacío.
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Aug 13, 2024 |
|
Hábitos POD 48 | Regar el jardín.
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Aug 09, 2024 |
|
Expresso Mental T05 E06 | Una meditación en los 4 elementos.
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Aug 06, 2024 |
|
Hábitos POD 47 | Plantar arboles y plantas.
|
Aug 02, 2024 |
|
Expresso Mental T05 E05 | Una meditación en las 2 esferas de la realidad.
|
Jul 30, 2024 |
|
Hábitos POD 46 | Cuidar el jardín.
|
Jul 26, 2024 |
|
Expresso Mental T05 E04 | Meditación al borde de las posibilidades.
|
Jul 23, 2024 |
|
Hábitos POD 45 | Meditar caminando
|
Jul 19, 2024 |
|
Expresso Mental T05 E03 | Una práctica reflexiva.
|
Jul 16, 2024 |
|
Hábitos POD 44 | Al beber té o café.
|
Jul 13, 2024 |
|
Expresso Mental T05 E02 | Despertar.
|
Jul 09, 2024 |
|
Hábitos POD 43 | Lavar los platos.
|
Jul 05, 2024 |
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Expresso Mental T05 E01 | Una meditación al dormir.
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Jul 02, 2024 |
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Hábitos POD 42 | Al terminar de comer.
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Jun 28, 2024 |
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Expresso Mental T04 E08 | Meditación al caminar
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Jun 25, 2024 |
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Hábitos POD 41 | Al empezar a comer.
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Jun 21, 2024 |
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Expresso Mental T04 E07 | Meditación al comer.
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Jun 18, 2024 |
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Hábitos POD 40 | Al contemplar la comida.
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Jun 14, 2024 |
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Expresso Mental T04 E06 | Meditación al cocinar.
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Jun 11, 2024 |
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Hábitos POD 39 | Al servir la comida.
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Jun 07, 2024 |
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Expresso Mental T04 E05 | Pensamientos.
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Jun 04, 2024 |
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Hábitos POD 38 | Mirar el plato vacío.
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May 31, 2024 |
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Expresso Mental T04 E04 | Analizar la mente.
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May 28, 2024 |
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Hábitos POD 37 | Limpiar el cuarto de baño.
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May 24, 2024 |
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Expresso Mental T04 E03 | El continuo.
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May 21, 2024 |
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Hábitos POD 36 | Meditar al barrer.
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May 19, 2024 |
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Expresso Mental T04 E02 | Escuchar.
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May 14, 2024 |
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Hábitos POD 35 | Limpiar el lugar de oración.
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May 10, 2024 |
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Expresso Mental T04 E01 | Hacer lo que nos gusta.
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May 07, 2024 |
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Hábitos POD 34 | Meditación al abrazar.
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May 03, 2024 |
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Expresso Mental T03 E10 | Concentración al caminar.
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Apr 30, 2024 |
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Hábitos POD 33 | Meditación al saludar.
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Apr 26, 2024 |
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Expresso Mental T03 E09 | Concentrarse en un objeto.
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Apr 23, 2024 |
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Hábitos POD 32 | Meditación al respirar.
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Apr 19, 2024 |
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Expresso Mental T03 E08 | Esferas mentales.
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Apr 16, 2024 |
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Hábitos POD 31 | Cerrar un texto sagrado.
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Apr 12, 2024 |
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Expresso Mental T03 E07 | La práctica contemplativa.
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Apr 09, 2024 |
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Hábitos POD 30 | Abrir un texto sagrado.
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Apr 05, 2024 |
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Expresso Mental T03 E06 | Respirar en 9 rondas.
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Apr 02, 2024 |
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Hábitos POD 29 | Imágenes sagradas.
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Mar 29, 2024 |
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Expresso Mental T03 E05 | Respiración abdominal.
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Mar 26, 2024 |
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Hábitos POD 28 | Una postura estable.
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Mar 22, 2024 |
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Expresso Mental T03 E04 | Respirar con facilidad.
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Mar 19, 2024 |
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Hábitos POD 27 | Velas.
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Mar 15, 2024 |
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Expresso Mental T03 E03 | Ejercicio zen de respiración.
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Mar 12, 2024 |
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Hábitos POD 26 | Incienso.
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Mar 08, 2024 |
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Expresso Mental T03 E02 | Antídoto para el desaliento.
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Mar 04, 2024 |
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Hábitos POD 25 | La mejor forma de sentarse.
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Mar 02, 2024 |
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Expresso Mental T03 E01 | Recordar.
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Feb 26, 2024 |
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Hábitos POD 24 | Entrar a un lugar de oración.
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Feb 23, 2024 |
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Expresso Mental T02 E08 | Síntomas de la relajación.
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Feb 19, 2024 |
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Hábitos POD 23 | Escuchar una campana.
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Feb 16, 2024 |
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Expresso Mental T02 E07 | La luz del arcoiris.
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Feb 13, 2024 |
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Hábitos POD 22 | Tañer una campana.
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Feb 09, 2024 |
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Expresso Mental T02 E06 | El oasis interior.
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Feb 06, 2024 |
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Hábitos POD 21 | Vestirse.
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Feb 02, 2024 |
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Expresso Mental T02 E05 | Lenguaje Figurativo Autógeno.
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Jan 30, 2024 |
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Hábitos POD 20 | Lavarse los pies.
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Jan 26, 2024 |
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Expresso Mental T02 E04 | Escanear el cuerpo.
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Jan 23, 2024 |
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Hábitos POD 19 | Mirarse las manos.
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Jan 19, 2024 |
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Expresso Mental.- T2 E3 | Relajar el cuerpo.
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Jan 15, 2024 |
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Hábitos POD 18 | Bañarse.
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Jan 12, 2024 |
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Expresso Mental.- T2 E2 | Secuencia de movimiento.
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Jan 12, 2024 |
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Expresso Mental.- T2 E1 | Liberar la tensión.
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Jan 12, 2024 |
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Expresso Mental.- T1 E8 | El ciclo.
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Jan 12, 2024 |
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Expresso Mental.- T1 E7 | Presencia.
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Jan 12, 2024 |
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Expresso Mental.- T1 E6 | Sensaciones.
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Jan 12, 2024 |
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Expresso Mental.- T1 E5 | Sensaciones.
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Jan 12, 2024 |
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Expresso Mental.- T1 E4 | Pensamientos.
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Jan 12, 2024 |
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Expresso Mental.- T1 E3 | Silencio.
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Jan 12, 2024 |
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Expresso Mental.- T1 E2 | Cuerpo y mente.
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Jan 12, 2024 |
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Expresso Mental.- T1 E1 | Respiración.
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Jan 12, 2024 |
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Hábitos POD 17 | Asear la boca.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 16 | Lavar las manos.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 15 | Abrír la llave del agua.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 14 | Usar el baño.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 13 | Mirar al espejo.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 12 | Abrir la ventana.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 11 | Oración de la mañana.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 10 | El primer paso del día.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 9 | Despertar con atención.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 8 | Atención plena.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 7 | Dedicación diaria.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 6 | Motivación diaria.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 5 | Actos de bondad.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 4 | Te para el alma.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 3 | Espacio.
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD 2 | ¡Hola !
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Jan 11, 2024 |
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Hábitos POD Tráiler.
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Jan 11, 2024 |
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JUANJO RAMOS Y MUROS DE AGUA - Hábitos en la Coyotera Radio - T2 E20
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Jan 26, 2021 |
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Recopilación entrevistas 2020 - Hábitos en la Coyotera Radio - T2 E17
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Jan 05, 2021 |
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¡ESTO ES HABIT! - Hábitos en la Coyotera Radio -T2 E16
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Dec 29, 2020 |
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CLAUDIO MAURI - Hábitos en la Coyotera Radio - T2 E15
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Dec 22, 2020 |
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Pedro Romo - Hábitos en la Coyotera Radio - T2 EP 14
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Dec 15, 2020 |
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Sebastián Wong | Hábitos en la Coyotera Radio -T2 E 13
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Dec 08, 2020 |
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BULL GYM - Hábitos en la Coyotera Radio -T2 EP 12
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Dec 01, 2020 |
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Jorge Labra -Hábitos en la Coyotera Radio - T2 EP 11
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Nov 24, 2020 |
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MARCOS MEDINA AGUILAR - Hábitos en la Coyotera radio -T2 EP7
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Oct 26, 2020 |
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PROA 31 - Hábitos en la coyotera radio - T2 E6
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Oct 19, 2020 |
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EMMANUEL ARRIERO -Hábitos en la coyotera radio -T2 E5
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Oct 13, 2020 |
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Francisco López Lanz escritor y policia.- Hábitos en la coyotera radio - T2 E4
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Oct 05, 2020 |
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Maestro J. Ernesto Prezzer. - Hábitos en la coyotera radio .- T2 E3
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Sep 28, 2020 |
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Semillero creativo El Salto -. Hábitos en la coyotera radio - T2 E1
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Sep 15, 2020 |
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FIRMES Y REALES desde Polanco Guadalajara- Hábitos en la coyotera radio - T1 E23
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Sep 08, 2020 |
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Fraile Franciscano Armando Luna HABITO CAFE- Hábitos en la coyotera radio -T1 E 23
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Sep 01, 2020 |
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POLICIA DE GUADALAJARA -Hábitos en la coyotera radio - T1 E21
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Aug 25, 2020 |
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PARQUE METROPOLITANO. Cerro del 4 -Hábitos en la coyotera radio- T1 E20
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Aug 18, 2020 |
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CREADORES DEL BOSQUE URBANO TLAQUEPAQUE - Hábitos en la coyotera radio -T1 E19
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Aug 12, 2020 |
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COCINA, DESDE EL CORAZON - Hábitos en la coyotera radio - T1 E18
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Aug 12, 2020 |
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TANIUKI LGTB - Hábitos en la Coyotera radio - T1 E17
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Aug 08, 2020 |
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HIGIENE INTEGRAL - Hábitos en la Coyotera radio - T1 E16
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Aug 08, 2020 |
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HIGIENE MENTAL - Hábitos en la Coyotera radio - T1 E15
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Aug 07, 2020 |
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BOSQUE URBANO TLAQUEPAQUE - Hábitos en la Coyotera radio - T1 E13
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Aug 06, 2020 |
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2° Aniversario de La Coyotera- Hábitos en la Coyotera radio- T1 E12
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Aug 04, 2020 |
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COMUNICACION HORIZONTAL, DE TU A TU - Hábitos en la Coyotera radio - T1 E10
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Aug 03, 2020 |
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LA FACHADA DE TU CASA - Hábitos en la Coyotera radio - T1 E9
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Jul 29, 2020 |
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Diego López Olive- EL PROYECTO- Hábitos en la Coyotera radio- T1 E7
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Jul 28, 2020 |
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LO QUE TU SALA DICE DE TI - Hábitos en la Coyotera radio - T1 E4
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Jul 23, 2020 |
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LIMPIEZA DEL CLOSET EMOCIONAL - Hábitos en la Coyotera radio - T1 E3
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Jul 22, 2020 |
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ADMINISTRACIÓN EFECTIVA DEL TIEMPO - Hábitos en la Coyotera radio -T1 E1
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Jul 22, 2020 |
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HABITOS GUADALAJARA
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Jul 21, 2020 |