Unpacking with Meena ( بودكاست بالدارجة 🤌🏽)
By Unpacking with Meena
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Unpacking with Meena
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 183
Description
Hi friends,
Thank you for being here. My name is Amina Mejdoubi. I am passionate about helping people lead a positive and an intentional life. Through this podcast, we will explore our thoughts, feelings and share experiences of what makes and breaks us as human beings. I hope that this space enables us to connect, inspire and help each other master the art of being a human.
Want more of me? Follow my instagram @influencedbymeena.
Love and light,
Meena
🫶🏼✨
| Episode | Date |
|---|---|
|
شنو هو hijama وacupuncture وكيفاش بدّلو حياتي؟
|
Jun 13, 2026 |
|
معلومات كاملة على عملية تصغير الجبهة (ايوا هادا جهدي)
|
Jun 05, 2026 |
|
FaceTiming you ( Darija Episode)
|
Jun 05, 2026 |
|
Decentering Men ( including your partner 🫠) Darija episode
|
May 24, 2026 |
|
التعلق المرضي ❤️🩹
|
May 09, 2026 |
|
Storie( s) time ❤️ ( Darija)
|
Apr 27, 2026 |
|
اساسيات السفر بدون توتر 😊
|
Mar 28, 2026 |
|
أشياء نصحك بيها قبل من 40 عام ولا 30 و لا اي عمر ( part 2)
|
Mar 20, 2026 |
|
أشياء نصحك بيها قبل مدير 30 عام و لا 40 🫠و لا اي عمر
|
Mar 20, 2026 |
|
Story time and lesson part 2
|
Feb 14, 2026 |
|
Story time and a lesson ( part 1)
|
Feb 07, 2026 |
|
Attachment Styles in Relationship ( Darija Episode)
|
Jan 30, 2026 |
|
حلقة خاصة ❤️
|
Jan 24, 2026 |
|
عندك ADHD؟ اجي نهضرو على كيفاش تقدر تصيطر عليها
|
Jan 10, 2026 |
|
New year, same you (and that’s fine)
|
Jan 01, 2026 |
|
Sunk Cost Fallacy theory ( Darija episode) حلقة مهمةً😭
|
Dec 20, 2025 |
|
Weekly Beauty Routine Part 2 ( Darija episode)
|
Nov 23, 2025 |
|
Chitchat & my detailed weekly beauty routine ( Darija)
|
Nov 16, 2025 |
|
We are on FaceTime on my birthday 🎉
|
Nov 01, 2025 |
|
Do you! Winter arc who? ( Darija episode)
|
Oct 16, 2025 |
|
شحال بقالك من أسبوع فحياتك إلا كنتي غادي تعيش ل90 عام
|
Oct 04, 2025 |
|
Shadow Work ( Darija episode)
|
Sep 06, 2025 |
|
Chitchat ✨( Darija episode)
|
Aug 24, 2025 |
|
Ai prompts I use daily ( Darija episode)
|
Aug 18, 2025 |
|
Friendship Breakups ( Darija episode)
|
Aug 12, 2025 |
|
Starting over without shame ( Darija episode)
|
Aug 04, 2025 |
|
فين وصلتي فمشروع حياتك؟
|
Jul 19, 2025 |
|
اجي نعطيك أمل فالحياة ✨✨
|
Jun 14, 2025 |
|
رحلتي مع 2Ozempic
|
Jun 06, 2025 |
|
رحلتي مع ابر التخسيس Ozempic ( part1)
|
May 27, 2025 |
|
8حوايج كيديروهم الناس اللي محبوبين بزاف
|
May 17, 2025 |
|
Habit Stacking to stick to your habits ( Darija episode)
|
May 07, 2025 |
|
رحلتي إلى Japan
|
Apr 25, 2025 |
|
Beauty, Brains and Boundaries part 2 ( Darija episode)
|
Apr 15, 2025 |
|
حلقة طويلة ( دردشة و أشياء خاصك تفكر فيها إلا كتفكر تجمع راسك)
|
Apr 10, 2025 |
|
نتيا فنة و لكن هادشي عادي يزيد يرفع الاستحقاق ديالك
|
Apr 01, 2025 |
|
Ai, productivity & health
|
Mar 24, 2025 |
|
Glow up series: Beauty, brains and boundaries( darija)
|
Mar 15, 2025 |
|
لاي واحد كيحس انه مكيستاهلش الحب 🩷
|
Mar 04, 2025 |
|
How to treat your woman like a princess 🎀 ( an episode for men and women)
|
Feb 14, 2025 |
|
سر تنضيم الوقت: تخطيط شهري،اسبوعي و يوم✨✨
|
Feb 14, 2025 |
|
Smalls ways to make your women feel like a princess 🎀( an episode for men and women)
|
Jan 27, 2025 |
|
6 الخطوات لتحقيق اي هدف
|
Jan 18, 2025 |
|
اجي نهضرو على “let them be”theory
|
Jan 11, 2025 |
|
✨Khwi 9lbk ✨
|
Dec 27, 2024 |
|
2024 year Reflection 💗 ( darija)
|
Dec 01, 2024 |
|
Let me rewire your brain to think positively ( darija episode)
|
Nov 10, 2024 |
|
Pov: you are facetiming me ( darija episode)
|
Oct 26, 2024 |
|
Veganism as a lifestyle
|
Oct 20, 2024 |
|
Online Dating ( Darija episode)
|
Oct 05, 2024 |
|
Healing your Inner child ( Darija Episode)
|
Sep 20, 2024 |
|
بودكاست الصيف فالخريف
|
Sep 11, 2024 |
|
Random episode(قبلو عليا)
|
Aug 18, 2024 |
|
ROI ( Darija episode)
|
Aug 02, 2024 |
|
Free Therapy ( Darija episode)
|
Jul 20, 2024 |
|
Mid year check in: goals, life plans and accomplishments. ( Darija episode)
|
Jul 07, 2024 |
|
Choose your hard- Darija Episode-
|
Jun 19, 2024 |
|
عافاكم متستسلموش ❤️
|
Jun 11, 2024 |
|
Beauty treatments I swear by _Darija-
|
Jun 06, 2024 |
|
Corporate girlies advice -Darija-
|
May 27, 2024 |
|
Girl code 💕🤝 ( Arabic episode)
|
May 19, 2024 |
|
بودكاست للبنات
|
May 03, 2024 |
|
Old Money Style✨-Arabic episode-
|
Apr 27, 2024 |
|
اجيو نجمعو فهاد رمضان
|
Mar 26, 2024 |
|
Who the fuck did I date ( Arabic episode)
|
Mar 07, 2024 |
|
Soft girl era 🎀 ( Arabic episode)
|
Feb 18, 2024 |
|
عاجل
|
Feb 07, 2024 |
|
Part 2 of صحاباتي الجائحات
|
Jan 29, 2024 |
|
صحاباتي الجائحات
|
Jan 28, 2024 |
|
Bitch تخطبت
|
Dec 10, 2023 |
|
اكتر دروس تعلمتها فالحياة ديال 37 سنة
|
Nov 16, 2023 |
|
Birthday episode Q&A
|
Oct 31, 2023 |
|
اشياء كتبينك صغير قدام الناس
|
Oct 14, 2023 |
|
اجيو نجمعو ✨✨
|
Oct 14, 2023 |
|
المصايب ديال الصيف 🫠
|
Sep 22, 2023 |
|
الدكاء الاصطناعي Ai
|
Jul 21, 2023 |
|
الصداقة بين المراة و الرجل
|
Jul 21, 2023 |
|
الفشل خريطة النجاح 🤝
|
Jun 18, 2023 |
|
كيفاش تخليه يحماق عليك 🫶🏼 sprinkle sprinkle
|
May 16, 2023 |
|
الناس الحساسة بزاف او HSPs
|
Apr 24, 2023 |
|
A discussion about depression
|
Apr 12, 2023 |
|
You will never feel 100 percent ready to start anything…
|
Mar 30, 2023 |
|
The different types of regret ✨
|
Mar 10, 2023 |
|
Mindful - كيفاش تكون مرتاح معا راسك
|
Feb 25, 2023 |
|
اهداف 2023 مع ضيف شرف 🥹🫶🏼
|
Dec 31, 2022 |
|
الا صدقاء اللي ماشي اصدقاء
|
Dec 02, 2022 |
|
How to transition out of the classroom
|
Nov 27, 2022 |
|
بو دكاست للا ساتذة
|
Nov 22, 2022 |
|
Cycle syncing 101 - biohacking-
|
Oct 08, 2022 |
|
الا كنتي تالف، سمع لهاد البودكاست
|
Aug 07, 2022 |
|
الثلاثينات هي احسن اعوام فحياتك
|
Jun 11, 2022 |
|
Why your thirties are the best years of your life…
|
Jun 11, 2022 |
|
تحقيق الاحلام
|
May 11, 2022 |
|
Why you should start “ task batching” and stop “ multitasking “
|
Apr 18, 2022 |
|
كيفاش تحسن من القدرات ديالك فالخدمة و لا اي حاجة بغيتي ديرها
|
Apr 18, 2022 |
|
Do you really need to care about what everyone thinks of you?
|
Feb 25, 2022 |
|
علاش محصناش نديوها فالنضرة ديال الناس لينا ؟
|
Feb 25, 2022 |
|
Practices for the mind, body and soul 🤎
|
Jan 29, 2022 |
|
اليوغا بالدارجة مع سيهام ❤️
|
Jan 22, 2022 |
|
رسالة ❤️
|
Dec 18, 2021 |
|
لغة الحب الخمسة
|
Dec 13, 2021 |
|
The five love languages
|
Dec 13, 2021 |
|
كيفاش نوليو الانسان " المثاليي" اللي كنحلمو نكونو فالمستقبل
|
Dec 03, 2021 |
|
How to be “ that person” you always strive to become
|
Dec 03, 2021 |
|
Stop sleeping on sleep
|
Nov 16, 2021 |
|
Red flags in new relationships
|
Oct 29, 2021 |
|
العلامات الحمراء فالعلاقات الجديدة
|
Oct 29, 2021 |
|
العادات الصغيرة اليومية
|
Oct 22, 2021 |
|
Micro daily habits
|
Oct 22, 2021 |
|
Breadcrumbing!
|
Sep 24, 2021 |
|
Singleness and loneliness
|
Sep 16, 2021 |
|
العزوبية و الوحدانية
|
Sep 16, 2021 |
|
Long term goals and motivation
|
Aug 28, 2021 |
|
الاهداف الكبيرة و التحفيز
|
Aug 28, 2021 |
|
مساعدة القطط في المغرب
|
Jul 15, 2021 |
|
جرثومة المعدة
|
Jun 04, 2021 |
|
Self loathing
|
May 27, 2021 |
|
جلد الذات او كره الذات
|
May 27, 2021 |
|
Self love
|
May 21, 2021 |
|
حب الذات
|
May 21, 2021 |
|
ماشي عزية
|
May 13, 2021 |
|
Interview with “ The Mauritanian “ ( Mohamedou Ould Slahi)
|
May 13, 2021 |
|
الحشمة الزايدة
|
Apr 02, 2021 |
|
الثقة بالله
|
Mar 26, 2021 |
|
Trust the process!
|
Mar 26, 2021 |
|
التنمر الالكتروني و تا ثيره على الناس
|
Mar 19, 2021 |
|
Adult cyber bullying
|
Mar 19, 2021 |
|
بغتيك تكون بحال راسك
|
Mar 12, 2021 |
|
You want to be like you.
|
Mar 11, 2021 |
|
الدراسة فامريكا
|
Mar 05, 2021 |
|
Friendship and vulnerability
|
Mar 05, 2021 |
|
Gaslighting
|
Feb 26, 2021 |
|
التلاعب النفسي
|
Feb 26, 2021 |
|
متلازمة المحتال ( Imposter syndrome بالعربية)
|
Feb 19, 2021 |
|
Imposter syndrome
|
Feb 19, 2021 |
|
اهمية الروتين اليومي الايجابي
|
Feb 04, 2021 |
|
The importance of cultivating daily positive habits
|
Feb 04, 2021 |
|
Toxic friends
|
Jan 29, 2021 |
|
اصدقاء السم
|
Jan 29, 2021 |
|
حوار مع محمد البوالي: محاسب و متطوع مع جمعية Asso one Hand
|
Jan 22, 2021 |
|
الكيتو دايت مع الكوتش احلام ازميزم.
|
Jan 15, 2021 |
|
Are you an empath ?
|
Jan 15, 2021 |
|
كيفاش كيعيشو المثليين الجنسيين و المتحولين الجنس فالمغرب
|
Jan 08, 2021 |
|
مراحل الهجرة ديالي و الانتماء الذاتي
|
Dec 30, 2020 |
|
My immigration experience and the idea of belonging
|
Dec 30, 2020 |
|
How to recognize an abusive relationship and LEAVE it.
|
Dec 21, 2020 |
|
قصتي مع العنف المنزلي و نصاءح لكل امراة
|
Dec 21, 2020 |
|
Let’s reflect on 2020 and set an intention for 2021
|
Dec 21, 2020 |
|
اجيو نبداو 2021 بنفس جديد
|
Dec 21, 2020 |
|
كيفاش تخلق فرص لراصك
|
Dec 19, 2020 |
|
How to have a successful solo trip !
|
Dec 11, 2020 |
|
كيفاش تسافر بوحدك لدولة غريبة ( من التجارب ديالي )
|
Dec 11, 2020 |
|
Please stop telling people to be creative in a pandemic !
|
Dec 03, 2020 |
|
الحجر الصحي و الابداع
|
Dec 03, 2020 |
|
ماشي ضروري نكونو دائما قويين
|
Nov 24, 2020 |
|
Stop telling people to stay strong in a pandemic and what to say instead!
|
Nov 24, 2020 |
|
Digital detox
|
Nov 13, 2020 |
|
خطورة مواقع التواصل الا جتماعي و علاش خاصنا نبعدو بعد المرات
|
Nov 13, 2020 |
|
34 lessons I learned ( last episode )
|
Oct 30, 2020 |
|
34 درس تعلمتو( الحلقة الاخيرة)
|
Oct 30, 2020 |
|
34 lessons I learned ( part 5)
|
Oct 22, 2020 |
|
درس تعلمتو 34(الجزء الخامس)
|
Oct 22, 2020 |
|
34 lessons I learned ( part 4 )
|
Oct 17, 2020 |
|
34 درس تعلمتو (الجزء الرابع)
|
Oct 17, 2020 |
|
34 lessons I learned (part3)
|
Oct 10, 2020 |
|
34 درس تعلمتو (الجزء الثالث)
|
Oct 10, 2020 |
|
34 lessons I learned ( part 2 )
|
Oct 03, 2020 |
|
درس تعلمتو فالحياة 34 (الجزء الثاني)
|
Oct 03, 2020 |
|
34 درس تعلمتو فالحياة(الجزء الاول)
|
Sep 30, 2020 |
|
34 lessons series ( part 1)
|
Sep 27, 2020 |
|
Helping others ultimately helps you.
|
Sep 19, 2020 |
|
فعل الخير ♥️
|
Sep 19, 2020 |
|
Zone de comfort / مساحة الامان
|
Sep 05, 2020 |
|
Your comfort zone is actually uncomfortable!
|
Sep 05, 2020 |
|
اعداء النجاح
|
Aug 29, 2020 |
|
The art of saying NO
|
Aug 22, 2020 |
|
علاش كلمة لا مهمة
|
Aug 22, 2020 |
|
How I carved light out of my darkness
|
Aug 14, 2020 |
|
اصعب مواقف الحياة هي اللي كتعطيك قوة كبيرة
|
Aug 14, 2020 |
|
متسرطش باش تحقق الاحلام ديالك
|
Aug 03, 2020 |
|
Embracing Criticism
|
Jul 31, 2020 |
|
How to develop your confidence !
|
Jul 24, 2020 |
|
- Welcome to “ Unpacking with Meena”
|
Jul 22, 2020 |