不務正業邱總監
By 諮商心理師 Erica
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Category: Mental Health
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Episodes: 96
Description
我是Erica，一位曾旅居歐洲的不務正業心理師。從英文跨界到心理諮商、行銷和銷售，最後又回到諮商領域，也才理解許多人說的：過往的所有經歷都將是你未來人生的養分，你不知道哪一天會派上用場。
本節目分享生涯探索、心理學以及文化差異如何影響人們，希望帶給你不一樣的思考人生的角度。
如果你喜歡我的節目，請動動手指訂閱，還有到Apple Podcast上面給我五顆星評分和留言給我，還有分享給你的親朋好友。
歡迎臉書或IG搜尋"不務正業邱總監" ，一起來聊聊天。
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EP96 單親家庭與離婚的換位思考
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Apr 23, 2024 |
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EP95 旅居海外和你想的不一樣（下）（ft.心理師瘋舉重）
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Mar 19, 2024 |
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EP94 旅居海外和你想的不一樣（上）（ft.心理師瘋舉重）
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Feb 23, 2024 |
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EP93 又想離職了，該怎麼辦？
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Feb 01, 2024 |
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EP92 2023年的自我整理與感恩
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Dec 30, 2023 |
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EP91 Jessie 數位遊牧者的美好與挑戰 （Ft.聊心茶室創辦人Jessie）
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Sep 18, 2023 |
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EP90 心理諮商的初體驗與分享（ft. Judy）
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Aug 11, 2023 |
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EP89 在愛情關係裡，你是什麼依附類型呢？
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Jul 28, 2023 |
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EP88 日劇《重啟人生》帶給你什麼人生啟示呢？（ft. Henry）
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Jul 07, 2023 |
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EP87 關於憂鬱症，你可能有的的迷思(ft.真實小姐)
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Jun 01, 2023 |
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EP86 網路霸凌其實很近，就在你我的生活中
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May 04, 2023 |
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EP85 海外生活甘苦談：心情憂鬱怎麼辦？ （ft. Henry)
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Apr 21, 2023 |
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EP84 從韓劇<黑暗榮耀>談集體霸凌
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Mar 29, 2023 |
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EP83 心理諮商大哉問（ft. Henry)
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Mar 12, 2023 |
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EP82 如何擺脫社群媒體和讓人心累的「社交焦慮」？
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Feb 21, 2023 |
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EP81 2022的歲末年終，你有什麼變化？三件感恩自己或他人的事
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Dec 30, 2022 |
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EP 80 心理創傷讓你習慣討好別人？阿德勒說：要不要活在過去，你可以自己決定
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Oct 28, 2022 |
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EP79韓國實境節目～換乘戀愛： 分手後一定要祝福前任嗎？
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Oct 13, 2022 |
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EP78 你的生活儀式感是什麼？
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Sep 29, 2022 |
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EP77 夫妻間與育兒的大小事：只要保持你的信念，就不會被別人影響（ft.大聲媳婦）
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Sep 17, 2022 |
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EP76人生的意義是什麼？全球國家的大排名
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Sep 04, 2022 |
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EP75 媽寶的擔心：不敢違背媽媽的意思，害怕的其實是需要面對她的負面情緒，而不是這件事本身是錯的
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Aug 19, 2022 |
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EP74 如何把高敏感特質化為天賦？讓你的“想太多”變成優勢能力
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Jul 07, 2022 |
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EP 73 你也過勞了嗎？一直忙於工作的你，到底是為什麼而忙？
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Jun 23, 2022 |
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EP72 孩子的生與不生，都是你(們)的個人選擇
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Jun 11, 2022 |
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EP71 異國戀情：關係中的溝通不良是因為價值觀不同還是文化差異？ (ft.英國諮商心理師 Erin)
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Jun 02, 2022 |
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EP70 如果有好結果的話很好，沒有就算了！ 《不用完美，做個還不錯的人》就好 讀後分享
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May 15, 2022 |
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EP69 線上諮商是什麼？如果可以不受時空地點限制，諮商或許可以更貼近大眾吧！（ft.聊心茶室）
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May 05, 2022 |
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EP68 Tinder = 約炮軟體？童話故事的愛情可能是騙人的
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Apr 28, 2022 |
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EP67 如何從失戀分手痛苦中走出來？接納所有的好與壞，過往的美好都是真實的，但分手的痛也都是真的
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Apr 15, 2022 |
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EP66 心理諮商是什麼？（下）：心理諮商就像健身一樣，需要給自己一段時間才會看到改變
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Mar 31, 2022 |
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EP65 心理諮商是什麼？（上）：只要你願意，任何人都可以接受心理諮商
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Mar 26, 2022 |
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EP64 菜鳥新人的疑惑：如何調整心態面對責備自己的前輩或主管
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Mar 17, 2022 |
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EP63 女性高學歷的哀愁：女性最重要的生涯決定-是她是否要一個生活伴侶，還有那個伴侶是誰
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Mar 10, 2022 |
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EP62 人際關係的斷捨離：如果妳不想要跟某個人相處，其實不需要等待對方關門，妳自己也可以先關了那扇門！
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Feb 24, 2022 |
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EP61 人生就是不斷地在迷惘，但迷惘也表示你還有選擇！
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Feb 10, 2022 |
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EP60 你也是個濫好人嗎？不懂得拒絕不是善良，原來也會傷人
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Jan 27, 2022 |
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EP59 你也被情勒了嗎？不要被情緒勒索的方式，就是學會如何討價還價！
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Jan 20, 2022 |
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EP58 如果面試沒有被錄取，可以換個角度想：我們都沒錯，只是不適合!
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Jan 13, 2022 |
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EP57 家庭排序如何形成你的性格？聊聊老大、老二、老么和獨生子女特質怎麼來的
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Jan 06, 2022 |
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EP56 台灣彩妝師到旅英生活家的人生旅程(ft.彩妝師Vicky)
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Dec 09, 2021 |
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EP55 助人工作者可以不是典型的樣子嗎？(ft.社工師小D)
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Nov 16, 2021 |
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EP54 生涯選擇中的各種迷思，以及我們如何面對父母的期望？(ft.草木談心）
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Nov 09, 2021 |
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EP53 你如何看待自己工作的價值/意義，以及你想發揮怎樣的影響力，會決定你對這份工作是否有熱情，還是它只是一份賺錢的工作（ft.周冠邑心理師）
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Oct 19, 2021 |
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EP52 關於選擇焦慮：選擇卡住的點常常是因為過度恐懼，但事實上，沒有一個選擇會是讓重大到讓你的人生無法回頭的（ft.周冠邑心理師）
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Oct 11, 2021 |
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EP51 當心理與命理的相遇：當人對未知感到害怕時，星座塔羅有明確方向，但諮商反而讓人不容易嘗試(ft.于玥命理/心理師)
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Sep 28, 2021 |
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EP50 心理師也可以用桌遊帶給你歡樂：找到適合你個性的工作模式(ft. 王雅涵心理師)
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Sep 21, 2021 |
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EP49 和別人相較之下，我有什麼優勢？如果妳清楚自己的優勢在哪，就可以打出一手人生好牌 (ft. Gaga)
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Sep 13, 2021 |
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EP48 生涯發展不一定是一直線：把握機會作出行動，但也在過程中隨遇而安，歡迎新的機會(ft.說說心理話)
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Sep 06, 2021 |
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EP47 生涯迷惘不會因為換工作或有好工作而解決，需要從你的內心出發，釐清自己到底想要什麼（ft. Erin 英國諮商心理師）
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Aug 30, 2021 |
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EP46 後悔的不是做哪一個選擇，而是沒有完美的選擇(ft.余佳容心理師)
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Aug 23, 2021 |
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EP45 有心理師魂的社工師：當妳瞭解自己的能力特質，清楚自己在做什麼，就有勇氣對別人的質疑說：「甘你屁事」
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Aug 16, 2021 |
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EP44 大學唸的科系代表未來一定要做的工作嗎？唸了之我才知道“我喜歡但這個不適合我” (ft.Peggy)
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Aug 09, 2021 |
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EP43 愛情也和人生一樣，只有你能為自己的選擇負責 （ft.大聲媳婦）
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Aug 02, 2021 |
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EP42 興趣能當飯吃嗎？在做選擇之前，你可以先為自己留一條生存的後路（ft. Masaki 心理師 ）
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Jul 26, 2021 |
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EP41 對未來迷惘嗎？用滾動式修正的態度來規劃你的生涯吧！ (ft. 職涯諮詢師 脆鹽）
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Jul 19, 2021 |
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EP40 如何找到你的興趣和熱情？先嘗試不求回報的投入吧！（ft.理想自己研究室Athena）
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Jul 12, 2021 |
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EP39 如果我不只對一件事有熱情，這樣是正常的嗎？（ft.理想自己研究室Athena）
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Jul 12, 2021 |
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EP38 人生不是選擇題或是非題，選項並不是固定的，你也可以一直擴充選項 (ft. Amy)
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Jul 05, 2021 |
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EP37 彩妝心理學：把心理諮商和彩妝結合的學問（ft.鄭麗瑄諮商心理師）
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Jun 28, 2021 |
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EP36 上班族的求生法則（下）：你想要的生活方式，決定了你的工作模式（ft.大聲媳婦）
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Jun 20, 2021 |
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EP35 上班族的求生法則（上）：如何不離開公司，也過得不錯？（ft.大聲媳婦）
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Jun 14, 2021 |
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EP34 在愛情裡你受過的委屈：在關係裡沒有人想當壞人
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Jun 07, 2021 |
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EP33 如何療癒你的玻璃心？從創傷經驗中走出來的三個步驟 （ft.心理師臉不香）
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May 31, 2021 |
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EP32 疫情的下半場，除了勤洗手戴口罩，我們可以如何換位思考？（ft. 大聲媳婦）
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May 24, 2021 |
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EP31 為什麼你相信星座、塔羅、紫微斗數？從心理學角度告訴你（ft. Phoebe)
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May 17, 2021 |
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EP30 不是不知道自己喜歡什麼，是你太在乎別人的認同 (ft.予愛諮商所所長 李潔玲)
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May 10, 2021 |
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EP29 聽父母的話就是孝順嗎？ (ft.異國人妻Jessie)
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May 07, 2021 |
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EP28 我面對焦慮的方法＋適合你的工作模式是哪一種？
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May 03, 2021 |
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EP27 電影：花漾女子，撿屍文化是如何在社會中形成？
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Apr 30, 2021 |
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EP26 韓劇 如蝶翩翩: 你做什麼事情的時候感到最幸福呢？
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Apr 26, 2021 |
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EP25 為什麼我沒有真正的天職？
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Apr 21, 2021 |
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EP24 你誤會了，歐洲人其實比亞洲人在意成績！？ ft. Judy
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Dec 21, 2020 |
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EP23 英國與台灣在疫情下的平行時空 (ft. Cindy)
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Dec 14, 2020 |
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EP22 歐洲人如何自學英文（全英文訪談）ft. Aitana
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Nov 29, 2020 |
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EP21 旅居國外的三個身不由己 ft. M先生
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Nov 22, 2020 |
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EP20 為什麼台灣人總是覺得自己的英文不夠好？ft. Abby
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Nov 09, 2020 |
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EP19 打工度假後，該如何有回國的勇氣？ ft. Gahyeong
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Nov 02, 2020 |
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EP18 你沒有遲到，每個人都在自己的人生時區 ft.堂妹
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Oct 26, 2020 |
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EP17 你多久沒和自己獨處了？ ft.安東尼
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Oct 19, 2020 |
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EP16 倫敦職場教會我，安靜並不是力量 ft. Kylie
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Oct 12, 2020 |
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EP15 你有勇氣訂一張機票飛去追尋想要的生活嗎？ ft. 刺青師Zoe
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Oct 05, 2020 |
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EP14 為什麼我花了十年在打工度假？ ft. 怡璇
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Sep 28, 2020 |
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EP13 成為異國人妻之後才更認識自己 ft. 歐洲人妻 Jessie & Ellie
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Sep 20, 2020 |
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EP12 如何擁有不後悔的人生？ ft.Jamie
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Sep 14, 2020 |
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EP11 異國戀如何進入異國婚姻？ ft. Maggie & M先生
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Sep 06, 2020 |
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EP10 什麼是你未來人生中的養分？ft. Manning
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Aug 30, 2020 |
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EP9 英國職場裡隱藏的種族歧視 ft.Noel
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Aug 23, 2020 |
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EP8 女性的終極難題：結婚、婆媳關係、好媽媽 ft.大聲媳婦
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Aug 19, 2020 |
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EP7 三十而已，如何重新定位人生方向？ ft. Gaga
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Aug 16, 2020 |
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EP6 關於英國的10件小事
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Aug 12, 2020 |
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EP5 雖然誤入歧途，但我不忘初衷 ft. Nancy
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Aug 09, 2020 |
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EP4 英國約會大作戰 ft. Maggie & M先生
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Aug 05, 2020 |
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EP3 英國留學讓我對別人有更多的包容力 ft. 慧慧
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Aug 02, 2020 |
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EP2 英國租房的滴滴血淚史
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Jul 29, 2020 |
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EP1 從台灣心理師到英國彩妝銷售的生涯大轉彎
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Jul 24, 2020 |