Una Diosa Despierta con Ari Merchán
By Ari Merchán
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Category: Nutrition
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Episodes: 83
Description
Este podcast es una biblioteca de recursos valiosos para crear una vida deliciosa dentro y fuera del plato y que eso impacte tu salud mental, física y emocional✨
| Episode | Date |
|---|---|
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Ep 83 | Mis 5 secretos para dejar de vivir agotada y brillar desde adentro
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Sep 15, 2025 |
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Ep 82 | La fuerza de voluntad no cura la ansiedad por comer - 5 estrategias para dejar de vivir con ansiedad por comer
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Aug 22, 2025 |
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Ep 81 | Qué evitar y qué potenciar para mejorar tu fertilidad con Alicia López Nutricionista
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Apr 24, 2025 |
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Ep 80 | Cómo ser constante sin sentirte como pollo sin cabeza 24/7 PARTE 2
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Apr 07, 2025 |
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Ep 79 | Cómo ser constante en medio del caos sin sentirte como pollo sin cabeza — PARTE 1
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Mar 24, 2025 |
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Ep 78 | 9 cosas que te están faltando en tu fase menstrual [para menos estrés]
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Feb 02, 2025 |
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Ep 77 | No es autocuidado, es congruencia: cómo cuidarte y cumplir tus promesas
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Dec 23, 2024 |
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Ep 76: Alimentación intuitiva para más energía (y menos ansiedad)
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Nov 11, 2024 |
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Ep 75: Reescribiendo la historia: cómo sanar a tu niña interior
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Oct 21, 2024 |
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Ep 74 |Journaling, mi amor — De la ansiedad a la calma
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Oct 07, 2024 |
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Ep 73 | Sana tu cuerpo y tu mente: autoexpresión
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Sep 23, 2024 |
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Ep 72 | Mantener tus hábitos sanos mientras atraviesas retos
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Jul 17, 2024 |
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Ep 71 | De la restricción a la libertad - En la vida y con la comida
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Jul 10, 2024 |
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Ep 70 | Cómo nutrir las relaciones que YA tienes
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Jul 01, 2024 |
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Ep 69: Cómo satisfacer el antojo de crear más y mejor en tu vida
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Jun 10, 2024 |
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Ep 68 | La receta para ir de la comparación a la inspiración
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Jun 03, 2024 |
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Ep 67 | Tú y la comida, una historia de amor PARTE 3/3
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Jun 03, 2024 |
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Ep 66 | Tú y la comida, una historia de amor PARTE 2/3
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May 20, 2024 |
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Ep 65 | Tú y la comida, una historia de amor PARTE 1/3
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May 13, 2024 |
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Ep 64 | De una vida a medias a una vida bien vivida - Training Gratuito
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May 06, 2024 |
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Ep 63 | La comida: uno de los pilares para crear la vida de tus sueños
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Apr 29, 2024 |
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Ep 62 | 5 Errores que te están impidiendo tener hábitos saludables
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Apr 22, 2024 |
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Ep 61 | Cómo dejar de ser el segundo plato de alguien — Training gratuito para un amor propio saludable
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Apr 15, 2024 |
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Ep 60 | 5 Formas de elevar tu relación con la comida — Masterclass
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Apr 08, 2024 |
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Ep 59 | Protocolo Dieta de Eliminación de 28 días
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Apr 01, 2024 |
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Ep 58 | Una vida sin ansiedad — Training Gratuito
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Mar 25, 2024 |
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Ep 57 | Antojo de emprender
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Mar 18, 2024 |
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Ep 56 | Antojo de ser mamá
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Mar 11, 2024 |
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Ep 55 | Cómo tomar decisiones para ser la dueña de tu vida
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Mar 04, 2024 |
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Ep 54 | 3 Estrategias de autocuidado para reducir el estrés
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Feb 26, 2024 |
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Ep 52 | Cómo amar tu cuerpo "imperfecto" y enfermo - Una Guía de Salud Holística
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Feb 18, 2024 |
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Ep 52 | 5 superalimentos para un amor sano
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Feb 12, 2024 |
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Ep 51 | El secreto para comer sano sin cansarte y sin complicarte la vida - MASTERCLASS
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Feb 05, 2024 |
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Ep 50 | Hambre emocional: cómo detenerla — Masterclass Gratuita
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Jan 29, 2024 |
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Ep 49 | De persona NO saludable a persona ✨saludable✨
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Jan 22, 2024 |
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Ep 48 | Cómo saber cuál es tu misión del 2024 y cómo aplicarla🪄
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Jan 15, 2024 |
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Ep 47 | Antojo de sostener las cosas buenas en tu vida
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Mar 19, 2023 |
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Ep 46 | Journaling como medicina
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Mar 05, 2023 |
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Ep 45 | Cómo dejar de ponerte la zancadilla (de cara a tus objetivos) Parte 2
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Feb 05, 2023 |
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Ep 44 | Cómo dejar de ponerte la zancadilla (de cara a tus objetivos) Parte 1
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Jan 23, 2023 |
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Ep 43 | Lo que pasó cuando invertí +6K en la certificación de Health Coach Holística con IIN
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Dec 01, 2022 |
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Ep 42 | De Hábitos Tóxicos a Hábitos Expansivos
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Nov 14, 2022 |
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Ep 41 | Dar y recibir desde la abundancia ✨
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Oct 12, 2022 |
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Ep 40 | Meditación✨La Diosa que vive en ti✨
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Sep 20, 2022 |
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Ep 39 | 7 Cosas que una Diosa Imparable hace
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Sep 12, 2022 |
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Ep 38 | El arte de cultivar amor en abundancia
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Sep 05, 2022 |
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Ep 37 | Cómo reconocer (y valorar) tu magia✨
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Aug 29, 2022 |
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Ep 36 | Desmotivación
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Aug 22, 2022 |
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Ep 35 | Mi historia de cómo sané mi relación con la comida
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Aug 15, 2022 |
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Ep 34 | Masterclass: Plan de Acción Estratégico y Efectivo✨
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Aug 07, 2022 |
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Ep 33 | 5 razones por las que no tienes los resultados que quieres - y cómo solucionarlo -
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May 08, 2022 |
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Ep 32 | Melu: Amistades de corazón y verdaderas en la edad adulta
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May 01, 2022 |
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Ep 31 | 3 Pasos para lograr salir por fin de la zona de confort y avanzar con éxito
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Apr 24, 2022 |
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Ep 30 | Patri Mateo: de diosa frustrada a manifestar como una reina 🦋✨
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Apr 12, 2022 |
|
Ep 29 La magia detrás de los errores que cometemos✨
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Apr 03, 2022 |
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Ep 28 Las 6 claves para sentirte satisfecha en la incertidumbre hacia tus objetivos
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Feb 27, 2022 |
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Ep 27 Cómo logré cambiar mi realidad laboral
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Jan 23, 2022 |
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Ep 26 Las 5 lecciones que me llevo de los últimos meses fuera de RRSS ✨
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Oct 31, 2021 |
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Ep 25 De Diosa estancada a Diosa Imparable ✨
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Apr 02, 2021 |
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Ep 24 "Lo que cuesta ganarlo y lo fácil que se va" - Dinero - 4 Creencias para Reafirmar que estás Hecha Para Más | Training Gratuito Parte 4
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Mar 22, 2021 |
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Ep 23 - "No soy capaz" | 4 Creencias para Reafirmar que estás Hecha Para Más | Training Gratuito Parte 3
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Mar 15, 2021 |
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Ep 22 - "No soy merecedora" | 4 Creencias para reafirmar que estás Hecha Para Más | Training Gratuito Parte 2
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Mar 09, 2021 |
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Ep 21 - "No soy suficiente" | 4 Creencias para reafirmar que estás Hecha Para Más | Training Gratuito Parte 1
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Mar 01, 2021 |
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Ep 20 Permitirte brillar no te hace ser egocéntrica
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Feb 13, 2021 |
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Ep 19 Dile adiós al control y aprende a confiar
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Feb 04, 2021 |
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Ep 18 Sana la quejitis aguditis y potencia tus fortalezas
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Jan 28, 2021 |
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Ep 17 Aprende a soltar el cortoplacismo
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Jan 21, 2021 |
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Ep 16 Cómo superar el miedo al fracaso
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Jan 14, 2021 |
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Ep 15 Minimalismo emocional ✨
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Nov 28, 2020 |
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Ep 14 Entrena tu mente o te entrenará ella a ti
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Nov 17, 2020 |
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Ep 013 Que puedas sin mí, pero que quieras conmigo
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Oct 27, 2020 |
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Ep 012 Los miedos de tu niña interior
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Oct 20, 2020 |
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Ep 011 ¿y si me equivoco?
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Oct 06, 2020 |
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Ep 010 Aprende a cuidar de ti misma
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Sep 29, 2020 |
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Ep 009 Activa tu energía sexual creadora
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Sep 22, 2020 |
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Ep 008 Por qué a mí 😩
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Sep 14, 2020 |
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Ep 007 La relación con tu padre y los límites
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Sep 07, 2020 |
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Ep 006 Ser la oveja negra 💥
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Aug 31, 2020 |
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Ep 005 Señales de que estás ganando seguridad en ti
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Aug 24, 2020 |
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Ep 004 Stop autobullying
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Aug 17, 2020 |
|
Ep 003 Hackea tu mente y dile hola a tu abundancia
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Aug 10, 2020 |
|
Ep 002 Desbloquea tu chakra garganta
|
Aug 03, 2020 |
|
Ep 001 Despierta la diosa que hay en ti
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Jul 27, 2020 |