Guidede meditationer
By Sundheds- og Omsorgsforvaltningen
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Sundheds- og Omsorgsforvaltningen
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 12
Description
Lyt til vores guidede meditationer, kropsscanninger og afspændingsøvelser.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Siddende meditation
|
Aug 13, 2020 |
|
Kropsscanning
|
Aug 13, 2020 |
|
Intro
|
Aug 13, 2020 |
|
Spænd op spænd af
|
Aug 12, 2020 |
|
Spænd op spænd af – intro
|
Aug 12, 2020 |
|
Relation eller en svær situation
|
Aug 12, 2020 |
|
Kropsscanning med spænd op spænd af
|
Aug 11, 2020 |
|
Kropsscanning
|
Aug 11, 2020 |
|
Meditation med kærlighed og venlighed
|
Aug 11, 2020 |
|
Meditation med fokusord
|
Aug 10, 2020 |
|
Kort meditation med fokusord
|
Aug 10, 2020 |
|
Et øjeblik med medfølelse
|
Aug 10, 2020 |