Euthymia: les fondamentaux de la pleine conscience
By Euthymia Pleine conscience & MBSR
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Category: Mental Health
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Episodes: 57
Description
Quelques points essentiels sont à connaître pour établir et faire progresser sa pratique de pleine conscience à travers joies et difficultés.
| Episode | Date |
|---|---|
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Expérience chrétienne et pleine conscience
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May 03, 2024 |
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Leadership & Incertitude
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Mar 28, 2024 |
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La joie peut elle avoir raisons de nos peurs ?
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Mar 28, 2024 |
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Cycle arété
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Mar 24, 2024 |
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la notion de non effort dans la méditation sur les pensées et les émotions - niveau avancé
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Mar 06, 2024 |
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Enrichir sa pratique de pleine conscience en s’inspirant des traditions contemplatives
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Feb 26, 2024 |
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Poésie et méditation
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Feb 15, 2024 |
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IMP- La pratique interpersonnelle de la pleine conscience
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Dec 28, 2023 |
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Une session sur l'attention et la clarté
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Nov 03, 2023 |
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Les différentes approches basées sur la compassion
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Oct 29, 2023 |
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Attention et clarté
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Aug 25, 2023 |
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Etablir sa pratique de méditation dans le paysage de sa vie
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Jun 28, 2023 |
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Une méditation marchée
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Apr 17, 2023 |
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Comprendre l'intérêt de cultiver l'attention par la pleine conscience
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Apr 06, 2023 |
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Sebastien Cantin, enseignant d'un programme de pleine conscience dans le traitement des addictions
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Mar 12, 2023 |
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Trouver l’espace dans les émotions
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Feb 22, 2023 |
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Quel rôle de la méditation dans les approches cliniques? avec le Pr François Tison
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Jan 26, 2023 |
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Méditation sur la respiration et auto compassion
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Dec 07, 2022 |
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Les méthodes inter personnelles basées sur la pleine conscience
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Dec 02, 2022 |
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Quand l’inconfort s’invite dans notre vie
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Sep 22, 2022 |
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Méditer avec la nature
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Aug 21, 2022 |
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La méditation pour faire face à la souffrance mentale.
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Jun 01, 2022 |
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Comment la joie peut elle être une forme de méditation?
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May 27, 2022 |
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Incarner la compassion: prendre conscience des corps
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Mar 04, 2022 |
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Comment l’écoute et le dialogue nous ouvrent à soi et au monde?
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Feb 22, 2022 |
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Méditation d’auto compassion
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Jan 30, 2022 |
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La méditation sans choix
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Dec 31, 2021 |
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Interview avec Soizic Michelot: Méditer à travers l’art
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Dec 17, 2021 |
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MBCL: Le défi de la compassion
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Dec 07, 2021 |
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L'incertitude est elle une chance pour la pratique de la pleine conscience ?
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Sep 21, 2021 |
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Betsy Parayil-Pezard: la pleine conscience est un lien entre présent et futur, soi et les autres.
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Aug 02, 2021 |
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Être global: si je ne suis pas mes pensées qui suis-je?
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Jun 28, 2021 |
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Insomnie et méditation
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Jun 28, 2021 |
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Les pratiques méditatives en soutien à la parentalité
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Jun 14, 2021 |
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L’insomnie, comment la méditation peux aider?
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Jun 05, 2021 |
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Interview avec Alexis Desouches, enseignant MBSR et membre de Mindfulness Solidaire
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May 23, 2021 |
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Méditation de la montagne I programme MBSR Stéphane Faure
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May 13, 2021 |
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Questions fréquemment posees
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May 13, 2021 |
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Les retraites de neuroscience contemplatives animées par Stéphane Offort
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Mar 25, 2021 |
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Exploration du corps MBSR Body scan
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Mar 18, 2021 |
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Le programme MBCL, un programme de méditation sur la compassion
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Mar 16, 2021 |
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Les méditations assises
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Mar 09, 2021 |
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Les mouvements en conscience dans le programmes mindfulness
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Feb 24, 2021 |
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La méditation sur la respiration
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Jan 20, 2021 |
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Le body scan dans la pleine conscience
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Jan 14, 2021 |
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Être avec le souffle
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Nov 30, 2020 |
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La pleine conscience: entre thérapie et spiritualité
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Nov 23, 2020 |
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Comment la méditation de pleine conscience peut-elle aider face aux troubles alimentaires?
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Nov 10, 2020 |
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Les pratiques de l'attention aimante
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Oct 30, 2020 |
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Retraites de méditation et neurosciences
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Oct 12, 2020 |
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Être stable ou créatif dans la méditation ?
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Sep 29, 2020 |
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Méditation sur la gratitude de Stéphane Offort
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Sep 28, 2020 |
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Ce qui brise et ce qui répare
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Sep 17, 2020 |
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Le vagabondage mental
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Sep 09, 2020 |
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Qu’est-que la pleine conscience?
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Aug 26, 2020 |
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Meditation formelle et méditation informelle
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Aug 19, 2020 |
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L’acceptation
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Jul 29, 2020 |