Ryttarens kropp och knopp
By Mari Zetterqvist Blokhuis
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Mari Zetterqvist Blokhuis
Category: How To
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 6
Description
En podcast som handlar om hur kropp och knopp hänger ihop i ridningen. Mari har doktorerat på kommunikation mellan ryttare och häst med speciellt fokus på ryttarens sits och Lotta är föreläsare inom mental träning men även ridlärare och C-tränare i dressyr. I podcasten får du ta del av deras egna erfarenheter, spännande forskning och teman som motivation, självkänsla/självförtroende, att sätta mål och hur man tränar fysiskt och mentalt.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Ryttarens fysik; Vad ska man ha för kropp för att vara en bra ryttare!
|
Aug 17, 2020 |
|
Mål - hur ska de se ut och hur jobbar man med dem?
|
Aug 17, 2020 |
|
Hur hittar man nycklarna till sitt självförtroende som ryttare?
|
Aug 17, 2020 |
|
Ryttarens Kropp & Knopp: Nu handlar det om balans!
|
Aug 17, 2020 |
|
Motivation: Hur håller man motivationen uppe?
|
Aug 17, 2020 |
|
Ny podd om mental och fysisk träning för ryttaren!
|
Aug 04, 2020 |