Mestre Zaza

By Mestre Zazá

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Category: Fitness

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Description

Neste podcast eu divido um pouco do meu conhecimento de 11 anos de carreira como educador físico e Personal trainer, o intuito é ajudar e orientar meus colegas de carreira. E também dou dicas e orientações para quem busca melhorar sua saúde e forma física atrás do treinamento físico.

Episode Date
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As dificuldades de um ectomorfo.
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Dec 27, 2020
Seja foda!
Dec 15, 2020
Por que a "maioria" das pessoas não tem resultados na academia?
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Exercício físico vs Depressão e ansiedade.
Oct 26, 2020
A verdade que os nutricionistas não contam com Sarah Malta.
Sep 18, 2020
Quando se trata de treino e dieta tudo funciona.
Sep 17, 2020
Uma visão otimista para o Personal Trainer
Sep 14, 2020
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Sep 02, 2020
Lesões frequentes dentro da academia.
Sep 01, 2020
O fardo da segunda feira.
Aug 31, 2020
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Aug 27, 2020
Entenda o que você vende.
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Aug 26, 2020