Wojtek Jurojć: o oddechu, świadomości i zmieniających nawykach

By Wojtke Jurojć

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Wojtke Jurojć

Category: Mental Health

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 11

Description

To przestrzeń dla każdego kto szuka inspiracji, sprawdzonej wiedzy, prostych nawyków by poczuć się lepiej. Za pomocą oddechu i mini sesji oddechowej zakorzeniam zdrowy nawyk. Jedyne czego potrzebujesz to 20 minut Twojego czasu i lekkiej dozy zaufania. Resztę zrobi oddech! ;)

Episode Date
#10 Mini sesja oddechowa (z muzyką): na spokój ducha, po prostu oddech
Jan 03, 2024
#9 Mini sesja oddechowa (bez muzyki): na energię i wyciszenie kołowrotka myśli
Nov 21, 2023
#8 Mini sesja oddechowa (bez muzyki): na lekkość i dobry dzień
Nov 08, 2023
#7 Mini sesja oddechowa (bez muzyki): na roztopienie negatywnych emocji
Nov 08, 2023
#6 Mini sesja oddechowa
Oct 25, 2023
#5 Mini sesja oddechowa
Oct 25, 2023
#4 Mini sesja oddechowa
Oct 25, 2023
#3 Mini sesja oddechowa
Oct 24, 2023
#2 Mini sesja oddechowa
Oct 24, 2023
#1 Mini sesja oddechowa
Oct 24, 2023
Wojtek Jurojć: o oddechu, świadomości i zmieniających nawykach (Trailer)
Jul 09, 2022