Hipopressivo - 5 minutos
By Isabel Reis
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Category: Fitness
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Episodes: 9
Description
Exercício hipopressivo em suas diversas posturas durante 5 minutos, para você praticar no seu dia a dia.
| Episode | Date |
|---|---|
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Postura deitada estrela
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Aug 14, 2021 |
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5 minutos de hipopressivo - Postura sentada básica com as pernas estendidas
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Aug 09, 2021 |
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5 minutos de hipopressivo - Postura Deitada
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Mar 04, 2021 |
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5 minutos de hipopressivo - Postura Elevação de Quadril
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Nov 28, 2020 |
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5 minutos de hipopressivo - Postura Triângulo
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Nov 26, 2020 |
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5 minutos de hipopressivo - Postura ajoelhada
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Nov 13, 2020 |
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5 minutos de hipopressivo - Postura sentada
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Nov 03, 2020 |
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5 minutos de hipopressivo - Postura inclinada
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Sep 04, 2020 |
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5 minutos de hipopressivo - Postura em pé
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Sep 04, 2020 |