Три калеки
By Sports.ru
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Sports.ru
Category: Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 19
Reviews: 0
Episodes: 54
Description
Подкаст, в котором три человека с хроническими травмами по очереди пробуют различные виды спорта – от карате до водных лыж. Алена Груздева, Саша Бушмакин и Денис Ярославцев расскажут, как совместить спорт с болячками, плотным графиком и даже с маленькими детьми.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/trikaleki
| Episode | Date |
|---|---|
|
Психотерапия уровень "Новичок". Три калеки закрывают гештальт и входят поток
|
Nov 24, 2022 |
|
Гонг-медитация и звуковые практики: успокаиваем мысли к финалу сезона
|
Sep 28, 2022 |
|
Спорт-чемпион летних корпоратов: обсуждаем настольный теннис!
|
Aug 28, 2022 |
|
Вейксерф: идеальный летний спорт даже для города | Три калеки
|
Aug 10, 2022 |
|
Аэростретчинг – красиво тянемся в гамаках вверх тормашками!
|
Jul 27, 2022 |
|
TRX — постоянный поиск баланс и прокачка всего тела
|
Jul 15, 2022 |
|
Скандинавская ходьба — отбиваемся от стереотипов
|
Jun 30, 2022 |
|
Пилонный спорт — тонна стереотипов и красное лицо одновременно от смущения и напряжения
|
Jun 23, 2022 |
|
Барре фитнес: садимся в плие, отжимаемся от станка и много потеем
|
Jun 09, 2022 |
|
Ищем равновесие и раздаем стиль на квадах — встаем на необычные ролики
|
Jun 02, 2022 |
|
Первый выпуск нового сезона — про сайклинг: заряд энергии, прокачка сердца и рай для любителей аналитики тренировок
|
May 30, 2022 |
|
Викторина по странному спорту для гостей из «Питч Дичь»: валка леса, текбол и лыжный балет
|
Apr 28, 2022 |
|
Финал сезона! Болеем за наших на Олимпиаде и пробуем биатлон
|
Feb 11, 2022 |
|
Сноуборд: обсуждаем комьюнити, дорогие травмы и раздаем стилек на склоне!
|
Feb 04, 2022 |
|
Беговые лыжи: закрываем школьный гештальт ненависти и мчим коньковым ходом!
|
Jan 28, 2022 |
|
Аристократично въезжаем в 2022 на горных лыжах! Как на них встать и не стать горнопляжником
|
Jan 21, 2022 |
|
«Три калеки» вернулись из Мурманска и привезли вам гид по северным развлечениям!
|
Dec 30, 2021 |
|
В зимнем сезоне выходим на бездорожье – обсуждаем трейлраннинг!
|
Dec 16, 2021 |
|
Зимний сезон! Чем классно заниматься, когда за окном снег? Начинаем с хоккея 🏒
|
Dec 02, 2021 |
|
Все как в американских фильмах! Три калеки на бейсболе
|
Nov 08, 2021 |
|
«Три калеки» планируют стать королями рампы: после скейта мы попробовали BMX!
|
Oct 22, 2021 |
|
Неважно, сколько лет твоим кедам, если ты правильно встал на болты. «Три калеки» наконец добрались до скейта!
|
Oct 14, 2021 |
|
«Три калеки» играют в гольф: респектабельное поле в Крылатском, бесконечные удары и микротравма плеча (серьезно, на гольфе?)
|
Oct 08, 2021 |
|
Три калеки разбираются в олимпийской стрельбе вместе с Вадимом Мухаметьяновым
|
Oct 01, 2021 |
|
🤯 Парусный спорт: тренировка, которая сломала «Трем калекам» мозг и безвозвратно влюбила в яхтинг
|
Sep 23, 2021 |
|
Разбежавшись, прыгну на скалу… «Три калеки» пробуют скалолазание, в гостях – обладатель Кубка мира Станислав Кокорин
|
Sep 09, 2021 |
|
«Три калеки» добрались до фехтования! В гостях – серебряный призер Олимпиады в Токио
|
Sep 02, 2021 |
|
Кийя! В новом сезоне «Три калеки» пробуют олимпийские виды, начинаем с карате!
|
Aug 19, 2021 |
|
Отмены стартов, Царскосельский марафон, альтернативный забег в Москве. Обсуждаем культуру бега и завершаем сезон
|
May 20, 2021 |
|
Завтракать перед пробежкой или после? А когда кофе? Нужен ли спортпит? В гостях у «Трех калек» – спортивный нутрициолог!
|
May 13, 2021 |
|
Тейпы, баня, колено бегуна. Обсуждаем травмы и восстановление после тренировок со спортивным врачом!
|
May 06, 2021 |
|
Что делать с мозолями и куда деть телефон и воду на пробежке? Сардана Трофимова делится профессиональными лайфхаками с «Тремя калеками»
|
Apr 29, 2021 |
|
Кто такие пейсеры? Что такое пульсовые зоны? Капитан adidas Runners Moscow Василий Пермитин – о технике бега
|
Apr 22, 2021 |
|
Новый сезон! В первом выпуске бизнесмен и триатлет Владимир Волошин рассказывает о беге и мотивации
|
Apr 15, 2021 |
|
Как сделать первый шаг к трехочковой линии, где найти правильную команду и что такое reverse lay up
|
Apr 13, 2021 |
|
«Три калеки» пошли на теннис. Бесконечно тренировали удары, учились правильно держать ракетку и не берегли колени
|
Apr 07, 2021 |
|
«Три калеки» на волейболе: как избавиться от школьных психотравм и покорить все шашлычные вечеринки?
|
Mar 27, 2021 |
|
«Три калеки» сходили на фигурное катание, а к ним в гости пришла Лиза Туктамышева
|
Mar 19, 2021 |
|
Вместо пляжного – мини-футбол: как так получилось и чем он отличается от футзала?
|
Mar 05, 2021 |
|
Сегодня количество шуток про Робин Гуда и Средневековье зашкаливает! Мы пошли на стрельбу из лука
|
Feb 26, 2021 |
|
В гостях – чемпион мира Далалоян, обсуждаем спортивную гимнастику и эйфорию на батутах
|
Feb 12, 2021 |
|
Новогодний спешл: с нами – Саша Поливанов, обсудили с ним топ видов спорта для расслабленных каникул
|
Dec 28, 2020 |
|
Выходишь из воды, смотришь на себя и думаешь: "Ну, какой атлант!". "Три калеки" - в бассейне
|
Dec 10, 2020 |
|
Ракетка, мяч, стратегия и высокая активность! Теннис? Нет, пробуем сквош!
|
Dec 05, 2020 |
|
Маша Командная позвала нас на пилатес – нам ооочень понравилось, а еще мы нашли у себя новые мышцы!
|
Nov 28, 2020 |
|
Как заниматься спортом после Covid-19 без регистрации и жжения в груди
|
Nov 12, 2020 |
|
Советское очарование манежа, легкоатлетические флешбеки и обморок на полумарафоне. Говорим о беге!
|
Nov 05, 2020 |
|
Лошадка делает «Игого», а мы – выпуск про конный спорт: Horse-бар, рысь и самая чилловая тренировка
|
Oct 30, 2020 |
|
Миксфайт: как стать Ван Даммом, сфоткаться с Хабибом и взять тренера на удушающий
|
Oct 22, 2020 |
|
Пляжный волейбол – это не битва с мужиками в узких очках на твердом песке. Рассказываем!
|
Oct 08, 2020 |
|
Поговорим о другой волне! Серфинг: тренировки на пене, рифы и ни слова про акул
|
Oct 01, 2020 |
|
Поход = особая романтика + жесткий режим: 20 кг в рюкзаке, 3000 килокалорий в день и вечно мокрые носки
|
Sep 24, 2020 |
|
Встать на тренировку по вейку в 6 утра и потом выжить в офисе? Привет, это подкаст «Три калеки»!
|
Sep 17, 2020 |
|
Трейлер - Новый подкаст Sports.ru
|
Sep 09, 2020 |