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Episode | Date |
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#1009.「最終回」!一区切りのThank you
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Sep 08, 2023 |
#1008.中年の嗜みを考える
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Sep 06, 2023 |
#1007.若いうちにお金のリテラシーを学ぶべき理由
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Sep 04, 2023 |
#1006.ストーリーを語り現場に足を運ばせよう
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Sep 01, 2023 |
#1005.伝え手の重要性と役割分担
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Aug 30, 2023 |
#1004.自分に飽きちゃわないこと
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Aug 29, 2023 |
#1003.心の奥を熱くさせてくれるのがスポーツの最大の魅力だ
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Aug 23, 2023 |
#1002.悲観主義対楽観主義ではなく「可能主義者」を目指そう
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Aug 21, 2023 |
#1001.天命と思えることに全力で挑戦するだけでいい理由
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Aug 18, 2023 |
#1000.1000回、3年を一区切りに
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Aug 16, 2023 |
#999.甲子園の慶應義塾高校に思う、多様性って「普通~だよね」からの脱却
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Aug 15, 2023 |
#998.戦友とメンターとの再会は「定点観測」みたいなもの
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Aug 14, 2023 |
#997.一度「沖に出る」効果の大きさ
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Aug 11, 2023 |
#996.どこから手をつけるか?それが問題だ
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Aug 10, 2023 |
#995.人道的やりとりと凛とした姿勢の境界線
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Aug 09, 2023 |
#994.罰走不要で考えてみよう
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Aug 07, 2023 |
#993.カスハラまがいのストレス発散とスポーツ
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Aug 04, 2023 |
#992.アスリートのトレーニング指導者が「強くて大きい」必要がある理由
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Aug 03, 2023 |
#990.しんどいけど戦争に思いを馳せるのにオススメなマンガ
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Aug 01, 2023 |
#989.響き方が大幅に変わる言葉の力
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Jul 31, 2023 |
#988.「寝食惜しんでチャレンジしたいこと」を持つ幸せ
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Jul 28, 2023 |
#987.灼熱の太陽の下でのプチ同窓会
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Jul 27, 2023 |
#986.一発勝負の野球の素晴らしさと「許すこと」を考える
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Jul 26, 2023 |
#985.令和のアスリートの特徴はFUN
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Jul 25, 2023 |
#983.閃いた人にコンタクトを取ることをサボらない
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Jul 22, 2023 |
#981.価値観で大事なのは「自分の信念と時代の先読み」
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Jul 20, 2023 |
#980.ストレングス&コンディショニングに秀でた人材って実は少ない問題
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Jul 19, 2023 |
#979.半端ない温暖化の現状と為末大さんの提言
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Jul 18, 2023 |
#978.一発勝負の怖さが魅力の社会人野球、都市対抗を改めて
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Jul 17, 2023 |
#977.女子サッカーTV中継に思うこと
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Jul 15, 2023 |
#976.亡くなって四半世紀経っても「裏切れない存在」
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Jul 14, 2023 |
#975.どうやれば専門家を使い倒せるのかを考えよう
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Jul 13, 2023 |
#973. 年1指導ができたとき見えているものとは
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Jul 10, 2023 |
#972. 個人指導でしかできないことを徹底的にやるべきだ
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Jul 08, 2023 |
#970.法人設立2年目に突入しました
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Jul 06, 2023 |
#969.プレーしたくてムズムズする、をどう作るか
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Jul 05, 2023 |
#967.地域やその土地が持つ雰囲気を感じよう
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Jul 01, 2023 |
#964.ホテル「マザリウム」宿泊を体験して
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Jun 28, 2023 |
#953.「属さない」と「属せない」の違い
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Jun 28, 2023 |
#963.「子どもや選手を頑張らせたい」シンプルで効果的な解決策とは
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Jun 27, 2023 |
#962.きたぎんボールパークが見せる今後のスポーツの可能性
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Jun 26, 2023 |
#960.岩手県盛岡市の有識者委員会に参加します
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Jun 23, 2023 |
#959.株式投資とは違う「キャリアの損切り」感覚を克服せよ
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Jun 22, 2023 |
#958.指導者の栄養素にもなる成長の一番の原動力とは
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Jun 21, 2023 |
#957.「怪物」で感じた自分で生み出したイメージを払拭できない人間の性
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Jun 20, 2023 |
#956. 5つのボールのうち唯一落としていいボールとは
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Jun 19, 2023 |
#954.暴力モラハラ絶対ダメも線引き手前すぎる問題
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Jun 16, 2023 |
#951.娘を持つ父親の理想の一日とは
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Jun 13, 2023 |
#949.30年の時間が巻き戻される感覚~母校のグラウンドに降り立って~
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Jun 10, 2023 |
#948.足を動かして仕事を確立してきた仲間の活躍
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Jun 09, 2023 |
#947.「依存先としての趣味」という観点
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Jun 08, 2023 |
#946.身近に尊敬できる人がいる幸せ
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Jun 07, 2023 |
#945.結果を出すことで報われるスポーツの世界
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Jun 06, 2023 |
#943.目の20‐20‐20ルールを意識させよう
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Jun 03, 2023 |
#942.戦い方の方針は「是非もなし」
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Jun 02, 2023 |
#940.芸は人なり
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May 31, 2023 |
#938.サービス提供者として歩み寄るべきこと、行うべきでないこと
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May 29, 2023 |
#937.雑談できるスキマを与えられているか
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May 26, 2023 |
#935.桐生南ポニーのS&Cコーチのお声がけをいただいて
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May 24, 2023 |
#934.スポーツ現場トレーナーの有給システムってできないかなぁ
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May 23, 2023 |
#933.レフリーの価値向上がスポーツのレベルアップにつながるはず
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May 22, 2023 |
#932.10数年振りのマリンスタジアム観戦で感じたこと
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May 20, 2023 |
#931.MAPS(Middle Aged Pull up Syndrome)にまんまとハマっている47歳
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May 18, 2023 |
#927.勝負の入れ替え戦、お別れのタイミング
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May 13, 2023 |
#926.サンクコストとの付き合い方
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May 12, 2023 |
#925.ビル・ゲイツが学生に語ったらしい10の提言
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May 11, 2023 |
#924.生涯スポーツへの道幅を広げていこう
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May 10, 2023 |
#922.WBCトレーナー問題、あなたに置き換えて考えてほしい
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May 08, 2023 |
#921.10年スパンでの気候に合わせた工夫の変化
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May 06, 2023 |
#920.学生スポーツ特有の大型休日の指導の工夫
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May 04, 2023 |
#919.最後の公式戦「悔いなき一区切り」と「親側のけじめ」
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May 03, 2023 |
#918.何も考えずに全力で挑む機会を作れ
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May 02, 2023 |
#915.気が強い人がされがちな勘違い
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Apr 28, 2023 |
#913.オンラインではなく対面でこそすべきこと
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Apr 26, 2023 |
#911.学生時代の担任から気づく重大な責任
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Apr 24, 2023 |
#909.保健室のおじさん的な要素を持つことの意味
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Apr 21, 2023 |
#908.変わるか滅びるか~高野連のこれから~
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Apr 19, 2023 |
#905.最善を尽くす、の考え方で結果に差がつく~オーバーランセオリー~
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Apr 14, 2023 |
#904.人生で最も後悔するミスはきっとこれ
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Apr 13, 2023 |
#903.Social Dogの不具合連発での心境の変化と気づいたこと
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Apr 12, 2023 |
#902.ヌートバー人気でわかる国際交流で「モテる人」の特徴とは
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Apr 11, 2023 |
#901.専門性をわかりやすく、を絶対忘れないイメージとは
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Apr 10, 2023 |
#900.直近100回での変化を分析すると
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Apr 08, 2023 |
#898.音声配信で確認できる?個人が具体的に準備すべきもの
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Apr 06, 2023 |
897. 何者でもない自分でいいを実感できる区切りの日
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Apr 05, 2023 |
#894.拡大解釈で「自信」は誰でも身につけられるはず
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Apr 02, 2023 |
#893.年末よりも変化の大きい年度末の過ごし方
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Apr 01, 2023 |
#892. フリーランスが定期的にしがちな過ち
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Mar 31, 2023 |
#891. 1日1cm積み重ねる、でいい
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Mar 28, 2023 |
890. 音声を愛聴してくださる方から気づいたこと
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Mar 27, 2023 |
#888.初のKindle出版、明日からリリース
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Mar 24, 2023 |
#886.「夢は正夢」と大志と危機感
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Mar 22, 2023 |
#885.1億総評論家の野球において満額回答のキャスティングをした功績
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Mar 21, 2023 |
#884.習うより慣れろ、慣れるより外注せよ
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Mar 18, 2023 |
#883.ラーケーションの考えを広めよう
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Mar 17, 2023 |
#880.「少年であれ」WBCチェコ代表に学ぶ『好き』の力
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Mar 13, 2023 |
#879.311に佐々木朗希が日本代表としてマウンドに上がる意味
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Mar 11, 2023 |
#877.プロウトの台頭~スキルとトレーニングの境界線も曖昧な時代へ~
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Mar 09, 2023 |
#876.自分の心境や価値観のものさし「テヘランの死神」
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Mar 08, 2023 |
#875.「背中を見送る」を考える
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Mar 07, 2023 |
#873.愛しい身体に声掛けするような東洋医学のアプローチ
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Mar 04, 2023 |
#871.ChatGPTの登場からわかる武器の陳腐化の可能性
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Mar 02, 2023 |
#870.指導者の体罰問題に思うこと
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Mar 01, 2023 |
#869.「真面目にユーモアを考える」効用
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Feb 28, 2023 |
#868.健康寿命を縮める自分のストレスを考える
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Feb 27, 2023 |
#867.ここ10年で明らかに劣化しているスキルでわかる「察知力の低下」
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Feb 25, 2023 |
#866.バズりや承認欲求とは異なる動機なら音声配信はいいもんだ
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Feb 24, 2023 |
#865. 書籍購入の新しい形~「同志少女よ敵を撃て」~
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Feb 23, 2023 |
#863. 行動の質を変えてみると結果も変わる
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Feb 21, 2023 |
#861.BLUE GIANTが教えてくれた没入感の価値
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Feb 18, 2023 |
#860.NoteのAIアシスタント機能!新しい体験をシェアする
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Feb 17, 2023 |
#856.使う言葉は言霊になる
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Feb 13, 2023 |
#854.自分の武器は多く持っておいた方がいい
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Feb 10, 2023 |
#852.情報の偏りを避けて情報量は絞る意識を
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Feb 07, 2023 |
#850.情報発信のスキルと直結する「先日」の使いこなし
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Feb 03, 2023 |
#848.国公立に「ゆる部活」が広がる未来を考える
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Feb 01, 2023 |
#847.SNSへの幻想は捨てよう
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Jan 31, 2023 |
#845.血縁関係も師弟関係でもないけど、ずっと「先生」な人の存在
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Jan 28, 2023 |
#844.「好きにしたらいいよ」不安にさせるか・自由にさせるか
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Jan 27, 2023 |
#842.働くようになりギャンブルをやらなくなった理由~BLUE GIANTの大~
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Jan 25, 2023 |
841. 矢野謙次くんが足を運んでくれた理由
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Jan 24, 2023 |
#840.好きを仕事にしたのなら、仕事とプライベートの区切りは要らない
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Jan 23, 2023 |
#839.パワースポットからもらえる胆力みたいなもの
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Jan 20, 2023 |
#835.理屈の前にやってみる癖を~Twitterブルーに加入してみて~
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Jan 16, 2023 |
#834.米国野球のAI審判導入から考える「変化するストレスへの対応力」
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Jan 14, 2023 |
#832.属人性を追求しつつ標準化できるものを整備するバランス
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Jan 12, 2023 |
#831.遠隔で出来うるもの、対面でしか出来ないもの
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Jan 11, 2023 |
#830.「30・30・30」の区切りのなかで方向性を考えてみよう
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Jan 10, 2023 |
#828.箱根駅伝・甲子園の熱烈ファンの心境を考えてみる
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Jan 07, 2023 |
#827.スポーツ現場に携わることで自然と得られる「リスタート感」
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Jan 06, 2023 |
#826.目標の立て方の一工夫を~具体的アクションに落とし込もう~
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Jan 05, 2023 |
#825.不安や問題を先延ばしにしない1年に
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Jan 04, 2023 |
#824.親しい仲間と付き合い続けるのは成長を阻害する?
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Dec 30, 2022 |
#823.公式版・弘田的2022年5大ニュース
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Dec 29, 2022 |
#822.来年の目標は「大きな01と101」を1つずつ「興す」年に
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Dec 27, 2022 |
#820.家族という場所や空間さえ絶対安心であれば幸せ
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Dec 25, 2022 |
#819.撮影に使うパワーと01の乗り越え方
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Dec 24, 2022 |
#818.一番の武器と掲げる看板のズレは意識しつつも
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Dec 22, 2022 |
#816.尖っていた留学生時代を通して得た感覚とは
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Dec 20, 2022 |
#815.人生の真ん中にスポーツがある幸せ
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Dec 19, 2022 |
#813.SNS発信していて良かったなぁと思えた出来事
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Dec 15, 2022 |
#812.情報発信を軌道に乗せたいなら最初からカテゴリー分けはしないこと
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Dec 14, 2022 |
#808.大切な人の選択肢を増やすことをしていきたい
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Dec 09, 2022 |
#807.「独りよがり」な人は残らない
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Dec 08, 2022 |
#804.冬の気候とリンクする「丁寧に生きる」
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Dec 05, 2022 |
#803.半日じっくり楽しめる大人の場所を作ろう
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Dec 04, 2022 |
#802.練れていくベテランアスリートに学ぶ存在意義
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Dec 03, 2022 |
#801.中3日日程の次節~おめでとうと共に体力回復を憂う回~
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Dec 02, 2022 |
#798.毒親にならない訓練をしておこう~結果論を吐き散らかす人たちになるな~
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Nov 28, 2022 |
#796.自分で拓ける道を探ろう
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Nov 26, 2022 |
#795.アディショナルタイムの蓄積時間で考えられること
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Nov 24, 2022 |
#792.ストレングストレーナー就任でわかるトレーニング指導者という仕事の認知度
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Nov 21, 2022 |
#791.スポーツ選手のやる気を促す方法は「子育て本」からも学べる
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Nov 20, 2022 |
#790.一回り、二回り下の世代の志ある人達からもらえる刺激を大切に
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Nov 17, 2022 |
#788.我慢しなくていい環境づくりは実は「人のため」って本当?
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Nov 15, 2022 |
#785.突出したパフォーマンスに必要な偏りと人生の後半戦を考える
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Nov 12, 2022 |
#784.免許停止者処分者講習2日間を終えて~吐き気編~
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Nov 11, 2022 |
#783.パートナーを得られた至福を感じる瞬間
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Nov 10, 2022 |
#781.自分というアンテナの精度を上げよう
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Nov 08, 2022 |
#778. 上手に年を重ね老いより早く「足るを知る」へ
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Nov 05, 2022 |
#777.サポートしているけど支えられている選手たちに感謝
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Nov 04, 2022 |
#773.野球は本当に長いシーズンスポーツ
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Oct 31, 2022 |
#772.超高齢社会と人口減に必須な移動手段の充実
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Oct 30, 2022 |
#771.安全だけれど「鳥かごの中」に入るとろくなことがない
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Oct 29, 2022 |
#770.唯一無二の自己表現と「知るを愉しむ」
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Oct 28, 2022 |
#769.本を読みたくなってるか、走りたくなっているか
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Oct 27, 2022 |
#766.ビンテージワインの風格漂うダルビッシュ投手
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Oct 24, 2022 |
#762.コメント投稿に対する携帯番号設定の必須化から考える今後
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Oct 19, 2022 |
#758.新聞の価値と俯瞰に適した紙媒体
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Oct 15, 2022 |
#757.小さなコミュニティでどう存在感を発揮するか、を考える
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Oct 14, 2022 |
#756.マイナンバーカード一本化に見る「ルールチェンジ」への対応力
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Oct 13, 2022 |
#755.アタッチメントと大人の背中
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Oct 12, 2022 |
#753.スポーツ選手出身の治療家の最速の学び方とは
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Oct 10, 2022 |
#752.ターニングポイントになる1年に優先すべきこと
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Oct 09, 2022 |
#750.物語がある商品・サービスの終焉で感じる強み
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Oct 07, 2022 |
#748.コーチ組閣に垣間見えるバランスの難しさ
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Oct 05, 2022 |
#744.頼るけど甘えないパートナーになりたい
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Oct 01, 2022 |
#743.名もなき家事と名もなき仕事
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Sep 30, 2022 |
#737.最初に見積もっておくべき自宅の修繕費
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Sep 24, 2022 |
#734.アメリカの新交通手段、UBERの楽しみ方
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Sep 21, 2022 |
#733.継続の効用と罠を実感した1週間
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Sep 20, 2022 |
#731.米国でお土産に迷ったら Trader Joe’sがオススメな理由
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Sep 11, 2022 |
#730.長距離フライトで感じた「声の優先順位」
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Sep 10, 2022 |
#729.「職業は弘田雄士」が究極の目標
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Sep 09, 2022 |
#728.三年目突入で改めて自己紹介してみると
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Sep 08, 2022 |
#727.くるりとちょうど2周年。足掛け727回続けてみて
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Sep 07, 2022 |
#724.予防ワクチンのような経験を導くのも親の役割では
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Sep 04, 2022 |
#722.古参とか常連の捉え方
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Sep 02, 2022 |
#721.こぼれる感情に寄り添えれば
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Sep 01, 2022 |
#720.価格を決めると覚悟を決める
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Aug 31, 2022 |
#719.施設の特徴に合わせたウエイト自主トレをしよう
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Aug 30, 2022 |
#718.道具のポテンシャルを信じてプラスアルファの能力を引き出そう
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Aug 29, 2022 |
#715.オールドルーキーを不思議な思いで見つめながら
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Aug 26, 2022 |
#711.坂道とトンネル~耐えられる苦しさ、耐えられないつらさ
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Aug 22, 2022 |
#710.ありがとうの数だけ幸せになれる
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Aug 21, 2022 |
#709.当たり前じゃない家族全員で過ごせる余暇
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Aug 20, 2022 |
#707. 現日本人MLB選手がどれだけ凄いかという話
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Aug 18, 2022 |
#706.環境が悪いと嘆く人が肝に命じておくべきこと
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Aug 17, 2022 |
#705.みかんとリンゴで比較をし、イチゴを忘れるな~果物で例えるマーケットの話~
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Aug 16, 2022 |
#703.無事に日本帰国
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Aug 14, 2022 |
#702.見ないふりできるアメリカ・幻まで見せる日本
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Aug 13, 2022 |
#701. Is this heaven? No, it’s Iowa 夢の途中を楽しんで
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Aug 12, 2022 |
#700.日々アウトプットしてきた音声の価値を高めるための自分なりの新施策
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Aug 11, 2022 |
#699.シカゴカルビで感じたマイノリティの生存戦略
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Aug 10, 2022 |
#697.習うより慣れろ、は定期的にしておこう
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Aug 08, 2022 |
#696.沖縄のかわいい妹分の名言
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Aug 07, 2022 |
#695.好きな言葉や座右の銘、集めてみよう
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Aug 06, 2022 |
#693.早めに気がつけば快適な「バックギア」のない人生
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Aug 04, 2022 |
#692.「ゆっくりいそげ」を為すために~余白と行間の重要性を知る~
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Aug 03, 2022 |
#691.夢もいいけど歳を重ねるほどに志を掲げよう
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Aug 02, 2022 |
#689.匿名でおかしなことをいう某トレーナーっているの?
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Jul 31, 2022 |
688. 事務作業で時間ばかりを食う週末
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Jul 30, 2022 |
#687.日本の野球ならではの良さもたくさんあるよね
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Jul 29, 2022 |
#686.著名人と関わる初対面で一番意識すべきこと
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Jul 28, 2022 |
#683.二連覇に向けて次の二戦が肝となる東京ガス野球部に注目!
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Jul 25, 2022 |
#682.ヘルプシーキングという概念を広げたい
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Jul 24, 2022 |
#681. 人の優しさには憂いの成分が含まれているもの
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Jul 23, 2022 |
#680.ネットフリックス急激な会員減から学べること
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Jul 22, 2022 |
#679.球界における新型コロナ集団感染で思うこと
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Jul 21, 2022 |
#677.鈴木誠也選手とのご縁に感謝
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Jul 19, 2022 |
#675.セレンディピティ・エクスチェンジの価値を強く感じたシカゴ
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Jul 17, 2022 |
#674.バタバタで帰国しました…
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Jul 16, 2022 |
#673.年を重ねるごとに、グラデーションへの許容力が鍵になる 人間の幅を大きく変える
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Jul 15, 2022 |
#672.圧倒的マイノリティ側に立つ意義
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Jul 14, 2022 |
#671.20年ぶりのシカゴで感じる変化
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Jul 13, 2022 |
#670. 時差ぼけ対策とアメリカでの思い出
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Jul 12, 2022 |
#669. 急きょアメリカへ
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Jul 11, 2022 |
#666.悪いのは犯人だから犯人探しはやめよう
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Jul 08, 2022 |
#665.Connecting the dotsの感触
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Jul 07, 2022 |
#664.法人登記しました~plan beに込めた思い~
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Jul 06, 2022 |
#663.トレーニング仲間の次女の生まれた日
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Jul 05, 2022 |
#660.有形じゃないからこそ財産として残る「精神」や「在り方」
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Jul 02, 2022 |
#658.20年の時を経ても変わらないもの 留学時代の友人と
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Jun 30, 2022 |
#654.「孫やひ孫たちともう一度旅行に行きたい」を終えて
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Jun 26, 2022 |
#653.仲間たちとの3年ぶりの再会に改めて思うこと
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Jun 25, 2022 |
#651. 握手のもつ意味
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Jun 23, 2022 |
#647.ちょっとネジが外れたぐらいでちょうどいいかも
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Jun 19, 2022 |
#643.学生に関わる比率が高いキャリアに
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Jun 15, 2022 |
#642.チームウェアにまつわる怖い話
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Jun 14, 2022 |
#641.「泥臭く」活動するも一つも戦略(メルマガ音読回)
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Jun 13, 2022 |
#640.パクチーグリーンカレーチキンバーガーが抜群に美味い
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Jun 12, 2022 |
#638.音声から生まれるご縁の価値
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Jun 10, 2022 |
#636.他力で日経新聞デビューしました
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Jun 08, 2022 |
#635.スポーツ賭博解禁案の背景を考える
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Jun 07, 2022 |
#634.中年よ大志をいだけ
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Jun 06, 2022 |
#633.実はこっそり4kg減量した理由
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Jun 05, 2022 |
#632.清水建設江東ブルーシャークス退団いたしました
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Jun 04, 2022 |
#631.若い感性を頼って運用してみるInstagram
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Jun 03, 2022 |
#630.婚活マッチングサイトで最後まで残る人
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Jun 02, 2022 |
#629.トレーナーという呼称は良くない!に今思うこと
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Jun 01, 2022 |
#628.クローズドコミュニティの仲間ってありがたい
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May 31, 2022 |
#627.乾けない世代が真ん中にくる時代にサービスを提供するということ
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May 30, 2022 |
#626.高いレベルの決勝戦!ラグビーリーグワン元年が終わって
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May 29, 2022 |
#625.有終の美!Division2昇格決定、選手にありがとう
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May 28, 2022 |
#623.トレーナー必読だったコーチングクリニック休刊に思う時代の変化
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May 26, 2022 |
#619.人間関係のバランスの絶妙さを考える
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May 22, 2022 |
#618.大好きなラグビーの今後の発展のために
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May 21, 2022 |
#616.ストックビジネスという考え方の転換期
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May 19, 2022 |
#615.オンラインとオフラインのバランス
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May 18, 2022 |
#614.西武ライオンズ「球団スタッフ名鑑」の取り組みの功績
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May 17, 2022 |
#611.The top of topsの凄さ プロ野球とか東大とか
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May 14, 2022 |
#609.いよいよ都市対抗直前!社会人野球も熱い
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May 12, 2022 |
#605.守るべきものになっていくけど守られている母の存在
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May 08, 2022 |
#604.NTTドコモ対リコーブラックラムズ戦当日の中止発表の重大さ
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May 07, 2022 |
#603.正社員対フリーランスという構図はもう古い
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May 06, 2022 |
#602.結婚と未婚、男性の平均寿命が大きく変わる理由とは
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May 05, 2022 |
#601.noteのメンバーシップ制度とオンラインサロンプラットフォームのリアルと
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May 04, 2022 |
#600.どこまで毎日配信を続けていくか問題
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May 03, 2022 |
#597.2020年の取材記事「その限界が何を意味しているのかを問う」について
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Apr 30, 2022 |
#596. 何にセクシーさを感じるか、は実は文化
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Apr 29, 2022 |
#595.コロナワクチン接種の3回目実施、そして4回目方針
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Apr 28, 2022 |
#593.審判のマウンド歩み寄り騒動こそ音声SNSで語るべき理由
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Apr 26, 2022 |
#591.武井壮さんに学ぶ親子関係と見送ってくれた母の姿
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Apr 24, 2022 |
#590.特定の誰かに呼びかけるような配信もいいよね
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Apr 23, 2022 |
#589.変化の時代には全員が経営者であれ
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Apr 22, 2022 |
#586.非現実的な空間を満喫する時間を持とう~胡桃堂喫茶店訪問して~
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Apr 19, 2022 |
#585.長きにわたるベースボールの歴史のとんでもない地点に遭遇できている事実を認識しよう
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Apr 18, 2022 |
#584. ワークマンプラスという解決策
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Apr 17, 2022 |
#582.トレーニーに似合うTシャツって?
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Apr 15, 2022 |
#581.トレーニングルームのレイアウト変更がもたらす大きな恩恵
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Apr 14, 2022 |
#580.小平奈緒さんの会見から思う「いつ始めてもいつ辞めてもいい」という考え方
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Apr 13, 2022 |
#578.プロ野球史上16人目の完全試合達成!千葉ロッテ佐々木投手の快挙に思うこと
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Apr 11, 2022 |
#575.スポーツ庁らが取り組む「モデル施設」の取り組み
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Apr 08, 2022 |
#573.仲間コミュニティで生きていけたら最高
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Apr 06, 2022 |
#572.アラフィフの新たな挑戦
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Apr 05, 2022 |
#571.濃すぎてしんどくて逃れられないけど愛しいのが家族
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Apr 04, 2022 |
#570.コンディショニングという概念を広めたい~タチリュウジム蟹田トレーナー対談後編
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Apr 03, 2022 |
#569.一度では諦めない!再挑戦をして掴んだチャンス~タチリュウジム蟹田トレーナ対談前編
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Apr 02, 2022 |
#568.トレーニングルームの環境づくりも大切なお仕事
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Apr 01, 2022 |
#567.ファインプレーだったラグビー選抜大会決勝校同士の練習試合
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Mar 31, 2022 |
#566.華やかなものもまた良し
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Mar 30, 2022 |
#565.行動ファーストの意味を取り違えるな
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Mar 29, 2022 |
#564.30,000人の観客動員ができる野球って…
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Mar 28, 2022 |
#563.心を拓ける戦友たちの数だけ幸福度は高まる
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Mar 27, 2022 |
#562.具体的でなくても「気遣い寄り添う」気持ちがあればいい
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Mar 26, 2022 |
#560.合宿の意味を改めていま考えてみる
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Mar 24, 2022 |
#559.30日連続1時間有酸素運動を継続中
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Mar 23, 2022 |
#558.専門家にオススメの音声配信の活用の仕方
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Mar 22, 2022 |
#556.家族力みたいな環境とは
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Mar 20, 2022 |
#553.コロナ禍が加速させている運動不足がもたらすもの
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Mar 17, 2022 |
#552.巣立ちの日を迎えて
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Mar 16, 2022 |
#551.スポーツ界の「ロシア排除」の動きを考える
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Mar 15, 2022 |
#550.オンラインパーソナルトレーニングするなら「声」中心で行う理由
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Mar 14, 2022 |
#549.COTENラジオの特別編を聴いてみて
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Mar 13, 2022 |
#548.凡人の自覚と自分に絶望しないための決まりごと
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Mar 12, 2022 |
#545.子育てで実感する親族や地域ひっくるめてサポートできる世の中に
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Mar 09, 2022 |
#542.企業の限界と個人のしなやかさ
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Mar 06, 2022 |
#541.チームが一皮むけたと感じる体験
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Mar 05, 2022 |
#540.トムとジェリーを深堀りしてわかったこと
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Mar 04, 2022 |
#537.スポーツと政治を切り離すという考え
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Mar 01, 2022 |
#535.スポーツを通して人を笑顔に
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Feb 27, 2022 |
#534.それぞれの対処法って違うよね
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Feb 26, 2022 |
#533.久しぶりの晴れた空とモヤモヤが晴れないココロ
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Feb 25, 2022 |
#532.ドーピング批判も受け付けない理由
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Feb 24, 2022 |
#531.対面でやりとりできない弊害
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Feb 23, 2022 |
#530.やっと理解できてきたうちの母親がキムタクにハマってた理由
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Feb 22, 2022 |
#529.冬季オリンピック閉幕に伴い見えてきたもの
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Feb 21, 2022 |
#525.宗像サニックスブルース廃部検討の報を聞いて
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Feb 17, 2022 |
#523.伝えない限り伝わらない ~意思伝達の大切さがわかる競技とは~
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Feb 15, 2022 |
#521.トンガ王国復興支援募金に思うラグビーというスポーツの可能性
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Feb 13, 2022 |
#517.オリンピックの戦いに垣間見える政治と文化
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Feb 09, 2022 |
514. 所属チームの今季公式戦初勝利!
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Feb 06, 2022 |
#512.受け入れられることとは~藤井隆さんが醸し出す「繊細さからくる優しさ」~
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Feb 04, 2022 |
#511.自分の施設を持つことに対する考え方
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Feb 03, 2022 |
#510.オリンピック選手の成長、サポートする家族への尊敬
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Feb 02, 2022 |
#537.スポーツと政治を切り離すという考え
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Feb 01, 2022 |
#509.お日様を浴びる価値にいくら払う?
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Feb 01, 2022 |
#508.ついに埼玉県にも!電子図書館とオーディオブック
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Jan 31, 2022 |
#505.ホッと安心ができる空間としての車の役割
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Jan 28, 2022 |
#504.音声配信市場の黒船、Audibleが市場を本気で取りに来た
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Jan 27, 2022 |
#502.あなたを表す愛着の番号は?
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Jan 25, 2022 |
#500.比較じゃないから続いた500回~工夫も反省もほどほどに~
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Jan 23, 2022 |
#498.20年前の我が母についてのメッセージ
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Jan 21, 2022 |
#497.社会情勢とリンクしたドライブレコーダーの設置
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Jan 20, 2022 |
#496.プロ野球、ベスト体重論争を考える
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Jan 19, 2022 |
#495.MLB筒香選手のステキな活動~現役時代から動くことの意味~
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Jan 18, 2022 |
#494.トンガ近海火山噴火にまつわる話
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Jan 17, 2022 |
#493.チャンネル特性ごとの音声配信時間を考える
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Jan 16, 2022 |
#492.所属チーム開幕戦中止の状況と共通テスト
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Jan 15, 2022 |
#491.タイヤ交換というメタファーで複業を考える
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Jan 14, 2022 |
#490.長いよりは短いを、もっともらしさよりもわかりやすさを選ぼう
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Jan 13, 2022 |
#487.今さら100の質問に答えてみた【質問91~100】
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Jan 10, 2022 |
#486.共通テスト目前!大きな視点で信じること
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Jan 09, 2022 |
485. サポートチームの旗振り役と今後のトレーナーの働き方~対談配信3.中田史弥さん~
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Jan 08, 2022 |
484. 日本におけるアスレティックトレーナーの働き方2.0~対談配信2.中田史弥さん~
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Jan 07, 2022 |
483. アメリカ留学してアスレティックトレーナーになった経緯とは?~対談配信1.中田史弥さん~
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Jan 06, 2022 |
#481.身近に親身にアドバイスをくれる人がいる幸せ
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Jan 04, 2022 |
#480.見当違いの批判をする人が一定数いる理由~箱根駅伝で気がついたこと~
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Jan 03, 2022 |
#479.今さら100の質問に答えてみた【質問81~90】
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Jan 02, 2022 |
#478.圧倒的に上質な異質を目指して~スポーツ現場に関わる専門家として~
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Jan 01, 2022 |
#477. 2022年の目標と本年の御礼
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Dec 31, 2021 |
#475.今さら100の質問に答えてみた【質問71~80】
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Dec 29, 2021 |
#472.オミクロン株に関する文部科学省の大学受験方針
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Dec 26, 2021 |
#471.今さら100の質問に答えてみた【質問61~70】
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Dec 25, 2021 |
#470.弘田的2021年5大ニュース
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Dec 24, 2021 |
#465.最大の親孝行とは
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Dec 19, 2021 |
#464.今さら100の質問に答えてみた【質問51~60】
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Dec 18, 2021 |
#462.音声配信における「進化と深化」を考える
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Dec 16, 2021 |
#461.2022年は「聴」の年に
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Dec 15, 2021 |
#460.国家レベルで広がるかパーソナルヘルスレコード(PHR)
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Dec 14, 2021 |
#458.すきめしさんとお会いして~音声配信から広がる輪~
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Dec 12, 2021 |
#457.今さら100の質問に答えてみた【質問41~50】
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Dec 11, 2021 |
#456.指導チーム、創部94年で悲願の初優勝
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Dec 10, 2021 |
#451.下戸の理由
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Dec 05, 2021 |
#450. 今さら100の質問に答えてみた【質問31~40】
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Dec 04, 2021 |
#449.都市対抗野球大会を観戦して
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Dec 03, 2021 |
#447.新手帳にすることは気持ちの切り替えのタイミング
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Dec 01, 2021 |
#445.今季のプロ野球こそゆっくりと練習再開していくべき理由
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Nov 29, 2021 |
#444.利害関係ではなく「この人に会いたい」優先で幸福度UP
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Nov 28, 2021 |
#443.今さら100の質問に答えてみた【質問21~30】
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Nov 27, 2021 |
#442.背中を鍛えるなら「けんすい」最強説推し
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Nov 26, 2021 |
#441.タイムマシンみたいな場所、見つけた
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Nov 25, 2021 |
#439.部活の地域委託から今後の地域スポーツを考える
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Nov 23, 2021 |
#438.PCRではなくCPRも慣れておこう
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Nov 22, 2021 |
#437.やみくもに足を動かすことが行動じゃない
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Nov 21, 2021 |
#436.今さら100の質問に答えてみた【質問11~21】
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Nov 20, 2021 |
#435.成長期の子供の腰痛について~レター返信回~
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Nov 19, 2021 |
#432.大事な人達に直接会いたい
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Nov 16, 2021 |
#430.教養としてのエンタメを子供たちと共有すること
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Nov 14, 2021 |
#429.今さら100の質問に答えてみた1-10
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Nov 13, 2021 |
#427.プロ野球に秋季キャンプは要らない
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Nov 11, 2021 |
#426.有料課金をするというハードルを超えよう
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Nov 10, 2021 |
#425.大学スポーツに継続的に関わり始めて感じる「結果を出す」の意味
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Nov 09, 2021 |
#421.スポーツ庁が競技団体の投資支援へ
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Nov 05, 2021 |
#420.鈴木誠也選手など主催のBaseball Parkオンラインコミュニティ~野球の魅力を広げるためにできること~
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Nov 04, 2021 |
#418.衆院選終了に思う「ハチドリのひとしずく」
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Nov 02, 2021 |
#416.大谷翔平選手の一番の才能とは
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Oct 31, 2021 |
#415.どう老いていくかと向き合う~親の話をしっかり聞こう~
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Oct 30, 2021 |
#414.流行りのクローズドコミュニティの原点を知ろう
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Oct 29, 2021 |
#409.最初に旗を立てて掲げる後半戦へ
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Oct 24, 2021 |
#408.同性からみて魅力的に感じる男性の共通点
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Oct 23, 2021 |
#407.無料と有料をわける線引き
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Oct 22, 2021 |
#406.全員に解禁したスタエフのメンバーシップを考える
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Oct 21, 2021 |
#404.1つの時代が終わる日(松坂投手の引退試合)
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Oct 19, 2021 |
#402.圧倒的に上質な異質になれ~「嫌われた監督」を一気に読み終えて~
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Oct 17, 2021 |
#401.チーム帯同せずに残留することで違って見える風景
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Oct 16, 2021 |
#400.配信を重ねる上で習慣化してきてわかったこと
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Oct 15, 2021 |
#399.アンパンマン作者に学ぶ好奇心とお互い様の意識
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Oct 14, 2021 |
#397.親子で学ぶ!とっても大切な投資の話に参加して
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Oct 12, 2021 |
#395.過去メルマガ「動画配信をどこに位置づけるか」2020年4月19日
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Oct 10, 2021 |
#393.大地震で改めて思い出す家族と共に暮らす価値
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Oct 08, 2021 |
#389.結果を出すことが競技スポーツの「答え合わせ」
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Oct 04, 2021 |
#388.青い覚悟を決めたなら「その他大勢」からはもう抜け出せているはず
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Oct 03, 2021 |
#387.コロナ禍にて一時帰国も再渡西!トレーナー齊藤真弥さん対談後編
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Oct 02, 2021 |
#386.スペインのサッカー現場で6年目!トレーナー齊藤真弥さん対談前編
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Oct 01, 2021 |
#385.まずは「Rice work」を超えていけ
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Sep 30, 2021 |
#381.Kona's Coffeeに学ぶ「圧倒的に差別化された空間」の価値
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Sep 26, 2021 |
#380.「オールドスクールスタイル」でやりきった結果…
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Sep 25, 2021 |
#379.ラグビー、体ぶつける練習の制限へ~ワールドラグビーが指針出した件について~
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Sep 24, 2021 |
#378.フリーランススタイルで働くなら4つの柱を網羅せよ
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Sep 23, 2021 |
#377.「マネジャーは常に足元を見つめ、リーダーは地平線を見つめる」への理解
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Sep 22, 2021 |
376. 高地トレーニングはなぜ持久力が上がるの?
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Sep 21, 2021 |
#374.膝半月板再生が可能な世の中に?
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Sep 19, 2021 |
#373.オーディオブックのより生産的な活用方法
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Sep 18, 2021 |
#371.父親記念日、母親記念日
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Sep 16, 2021 |
#370.小宮山悟さんの誕生日に~小宮山さんとレン坂田の胴上げ~
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Sep 15, 2021 |
#369.アメリカ留学が非現実的になってきた理由とは
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Sep 14, 2021 |
#367.ずっと日曜日はゆったりと…がピンとこなかった話
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Sep 12, 2021 |
#366.【対談配信後編】理学療法士、宮中さん「実技力が印象的だったセミナー」
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Sep 11, 2021 |
#365.【対談配信前編】理学療法士、宮中さん「中学生世代は足を観察せよ!」
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Sep 10, 2021 |
#364.音声配信開始し1周年!!ログが残る声の価値とは
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Sep 09, 2021 |
#363.子供に奨学金という名のローンを背負わせないために
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Sep 08, 2021 |
#362.せっかちという病
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Sep 07, 2021 |
#360.選手とスタッフの関係から監督とスタッフへ
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Sep 05, 2021 |
#359.若い世代のコロナワクチン接種と発信する際の注意点
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Sep 04, 2021 |
#357.失敗とは違うNGパターンのPDCAと中年が意識すべき3禁
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Sep 02, 2021 |
#356.Fail fast, cheap & smart
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Sep 01, 2021 |
#353.ワクチン接種や大学視察や
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Aug 29, 2021 |
#352.子どもたちを「空白の2年間の夏休み」にしないために
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Aug 28, 2021 |
#351.私の音声配信収録のとり方とマイルール
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Aug 27, 2021 |
#348.自分の親、子供、パートナー、そして友と向き合うこと
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Aug 24, 2021 |
#346.過去メルマガ朗読:今あなたが心配しているその人こそ価値観のヒント
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Aug 22, 2021 |
#344.おしゃれで華麗なPPKを目指そう
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Aug 20, 2021 |
#343.閃きの4つのプロセス
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Aug 19, 2021 |
#342.モノよりヒト、サービスよりヒト、知識よりヒト
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Aug 18, 2021 |
#339.夢を掴んだトレーナー竹田氏との対談【後編】
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Aug 15, 2021 |
#338.夢を掴んだトレーナー竹田氏との対談【前編】
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Aug 14, 2021 |
#337.ボスとリーダーの違いとは
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Aug 13, 2021 |
#333.スポーツにしかできないこと
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Aug 09, 2021 |
#331.足掛け330日。SPP承認までの道のり
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Aug 07, 2021 |
#330.試合間隔は1日違いで雲泥の差
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Aug 06, 2021 |
#329.サブスクリプション契約をときどき見直そう
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Aug 05, 2021 |
#327.オーラルフレイルを予防しよう
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Aug 03, 2021 |
#325.緩く閉ざされたコミュニティ作りが鍵
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Aug 01, 2021 |
#323.今こそ体温が感じられるメッセージを
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Jul 30, 2021 |
#322.損得勘定のない業務上の仲間を創るメリット
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Jul 29, 2021 |
#320.インプットだけでなく掘り起こし作業もしよう
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Jul 27, 2021 |
#318.4分の1の時間でコンテンツを加えられるようになったスキルとは
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Jul 25, 2021 |
#317.さまざまな思いが交錯する自国五輪開会式
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Jul 24, 2021 |
#316.超人たちの人体展を訪れて
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Jul 23, 2021 |
#314.僕と野球の長い関係4.留学と9.11と千葉ロッテ
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Jul 21, 2021 |
#313.米子松蔭高校が出場辞退から一転2回戦出場へ
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Jul 20, 2021 |
#311.アスリートの葛藤と国内のリアル
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Jul 18, 2021 |
#308.大事な試合の前にSEXするか問題
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Jul 15, 2021 |
#307.月刊TENGAで真面目に性のお話を
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Jul 14, 2021 |
#306.僕と野球の長い関係3.新しい目標ができて
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Jul 13, 2021 |
#304.過去メルマガより「スポーツに関わる仕事での種まきの重要性」
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Jul 11, 2021 |
#302.SNSのプラットフォームごとに世界観を統一したほうがいい人、そうでない人
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Jul 09, 2021 |
#300.節目の300回放送で振り返る継続のポイント
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Jul 07, 2021 |
#299.僕と野球の長い関係2.コンプレックスの塊
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Jul 06, 2021 |
#297.アメリカ独立記念日に思うことと花火
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Jul 04, 2021 |
#295.お気に入りの音声放送は?~大好きな番組で質問を取り上げていただいて~
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Jul 02, 2021 |
#294.コロナワクチン接種と副反応~個人差が大きいけれど~
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Jul 01, 2021 |
#292.僕と野球の長い関係1.物心ついて自然とあったバットとグローブ
|
Jun 29, 2021 |
#290.B&Iライオンズという存在意義
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Jun 27, 2021 |
#289.「父の日」の西武ライオンズの粋な計らいに思う家族のこと
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Jun 26, 2021 |
#288.フォロワー1000名到達までの道のりは
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Jun 25, 2021 |
#286.スポーツトレーナーがAmazonプライムセールを利用すると
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Jun 23, 2021 |
#283.「ボイステック革命」読了!音声配信に興味あるなら迷わずこの1冊
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Jun 20, 2021 |
#280.コロナ禍が日々のスポーツ現場に与えた影響を考える
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Jun 17, 2021 |
#279.雷の知識をアップデートしておこう
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Jun 16, 2021 |
#276.クローズドなグループだからこそ伝えられる真意~メルマガ記事紹介1~
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Jun 13, 2021 |
274. インターナショナルな専門家から学べる意義
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Jun 11, 2021 |
#272.日本製鉄かずさマジックのクラスターによる日本選手権予選出場辞退について
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Jun 09, 2021 |
#270.毎年同じタイミングで健康診断を受けるメリット
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Jun 07, 2021 |
#268.学生たちと話すのは楽しい~私立三浦学苑高等学校を訪れて~
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Jun 05, 2021 |
#267.予定していたトピックvs当日思いついたトピック
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Jun 04, 2021 |
#266.音声配信は「近い距離感」こそ最大の魅力 ~TBSラジオ「トッキーとヒトトキ」を聴いて
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Jun 03, 2021 |
#263.世界禁煙DAYに思うタバコについて
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May 31, 2021 |
#262.18、6570、32850を自覚しよう
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May 30, 2021 |
#260.損得よりもどこ・誰に支払うかという視点
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May 28, 2021 |
#257.アスリートチームと用具提供メーカーの関係
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May 25, 2021 |
#255.掛け算の目指すところと松たか子さん
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May 23, 2021 |
#254.OCEANS WEBの一面を飾っておりますw
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May 22, 2021 |
#253.ようやく叶ったお墓参り~天命みたいなもの~
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May 21, 2021 |
#252.突然の別れが当たり前のスポーツ現場の世界で
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May 20, 2021 |
#249.今後広がりそうな「健康増進型保険」に目をつけておこう
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May 17, 2021 |
#248.大学受験の今に思うアップデートの重要性
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May 16, 2021 |
#247.自宅トレでも垂直プルがしたい!を叶えるなら
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May 15, 2021 |
#242.大学スポーツ協会が始める不祥事検証の補償に取り組み
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May 10, 2021 |
#241.匿名性は狂気と凶器を誘発しやすい
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May 09, 2021 |
#240.ハロー効果に引きずられるな
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May 08, 2021 |
#238.長距離ドライブのダメージ軽減で一番必要なこと
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May 06, 2021 |
#237.方言の持つ多彩なニュアンス
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May 05, 2021 |
#236.水分補給のとり方と工夫について
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May 05, 2021 |
#234.80歳の自分が見て、今の自分に満足しているか
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May 02, 2021 |
#233. コカ・コーララグビー部の活動停止の報を聞いて
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May 01, 2021 |
#231.新書の全種目解説つき動画の有料note、公開しました
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Apr 29, 2021 |
#230.ダイナミックプライシングが当たり前の世の中に
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Apr 28, 2021 |
#227.オリンピック開催への取り組みに思うこと
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Apr 25, 2021 |
#225.その年の強化ポイント含めて自分の指針を決めておこう
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Apr 23, 2021 |
#223.筑波大学ラグビー部OBたちの素晴らしい取り組み
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Apr 21, 2021 |
#222.有名男性雑誌OCEANSデビュー!?撮影@赤坂
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Apr 20, 2021 |
#221.14ヶ月に渡る長いシーズンの終焉を迎えて
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Apr 19, 2021 |
#219.結果が出た直後のひと踏ん張りこそこだわろう
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Apr 16, 2021 |
#216.日常にアソビゴコロを
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Apr 14, 2021 |
#212.読書にまつわる体力について
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Apr 09, 2021 |
#211.本出版の思わぬメリットとは
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Apr 09, 2021 |
#209.三上の閃きを逃すな
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Apr 07, 2021 |
#208.Dear woman!
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Apr 06, 2021 |
#205.減速を覚えてこその加速はライフステージでも全く同じ
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Apr 02, 2021 |
#204.新書の帯紹介もしてくださった上原浩治さんについて
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Apr 02, 2021 |
#202.2年ごとの写真館での家族写真
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Mar 31, 2021 |
#200.200回記念に思う「自分でコントロールできることにフォーカスする」こと
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Mar 29, 2021 |
#197.敢えて一番最初の顧客になっちゃおう
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Mar 26, 2021 |
#196.お願い上手になろう
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Mar 24, 2021 |
#195.ユーティリティープレイヤーというポジション
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Mar 23, 2021 |
#193.中庸であることがプラスでない業界もある
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Mar 22, 2021 |
#192.新花園ラグビー場に足を運んで
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Mar 21, 2021 |
#191.職業人講話のスピーカーとして神奈川県立高校にお邪魔しました
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Mar 19, 2021 |
#190.Aha!体験を感じてもらえる快感が好き
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Mar 18, 2021 |
#188.指を見ることでわかる「男性ホルモン」の量
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Mar 16, 2021 |
#187.義務教育からの「親としての」卒業
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Mar 16, 2021 |
#186.まだ消化できないリアルな思い
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Mar 14, 2021 |
#185.高忠伸選手との出会い 野武士の心を持ったラガーマン
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Mar 13, 2021 |
#184.敢えて任せて成長させちゃおう
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Mar 13, 2021 |
#183.絶対負けられない勝負ってある
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Mar 11, 2021 |
#181.スタエフ限定!出版本の予約特典について
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Mar 09, 2021 |
#180.娘の受験に思う親の立ち位置とコーチングの類似点
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Mar 08, 2021 |
#179.比較対象のワクを広げよう 留学時代の規模感
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Mar 07, 2021 |
#178.日本ラグビー界のレジェンド、トンプソンルーク選手との思い出
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Mar 07, 2021 |
#176. 4月2日に本「最速で体が変わる「尻」筋トレ」青春出版社より出ます!
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Mar 04, 2021 |
#174.ビジネスパーソンに最も必要になるのは「体力投資」だ
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Mar 02, 2021 |
#172. サムレスグリップを活用しよう
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Mar 01, 2021 |
#169.娘の受験日の朝と音声の持つ不思議な力
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Feb 25, 2021 |
#168.資格取得の数と時期が表しているもの
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Feb 24, 2021 |
#167.紙とデジタル、技術練習とトレーニング、フリーウエイトとマシントレ
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Feb 23, 2021 |
#161.トレーナー業で生き残るために必要なビジネス感覚
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Feb 17, 2021 |
#160.資料や図解に用いる写真撮影の苦労
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Feb 17, 2021 |
#159.多くの放送で今までの人気回をご紹介!
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Feb 15, 2021 |
#157.1年以上費やしてやっと迎えた公式戦開幕について
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Feb 14, 2021 |
#156.世界一低いところから投げる戦友~渡辺俊介投手との出会いに感謝~
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Feb 12, 2021 |
#154.可能な範囲で意識的に環境を変化させよう
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Feb 10, 2021 |
#153.メンター小宮山悟さんとの大緊張での短い電話で感じたこと
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Feb 10, 2021 |
#151.投球捻挫って知っていますか?
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Feb 08, 2021 |
#150.トレーニング専門家が本気で体を引き締めにかかると~途中経過~
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Feb 06, 2021 |
#149.効果の高い枕に投資せよ
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Feb 05, 2021 |
#148.悲しみは半分に喜びは2倍に 結婚18年目を迎えて
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Feb 04, 2021 |
#147.あなたの目の前の体育会系が本物かを見抜くたった1つの方法とは
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Feb 03, 2021 |
#146.音声配信を今後どんな風に活用していくかのアイデア
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Feb 02, 2021 |
#143.ボビーバレンタイン監督から学んだこと
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Jan 30, 2021 |
#142.商業本の叩き原稿を書き終えた話
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Jan 29, 2021 |
#141.姿勢チェックでわかる投打とポジション
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Jan 28, 2021 |
#139.適切な重量を持たせることはシンプルだけど重要だ
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Jan 26, 2021 |
#138.英語を使えるようになるなら環境づくりが一番
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Jan 25, 2021 |
#137.助けよ、少なくとも傷つけるな
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Jan 24, 2021 |
#135.脳しんとうのリスクを知ろう
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Jan 22, 2021 |
#134.マスク社会の今だからこそ、受け答えの技術を上げよう
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Jan 21, 2021 |
#133.コンビニxジムの掛け算~答え合わせの感覚を持って仮説を立てよう~
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Jan 20, 2021 |
#132.プロトレーニング指導者がリアルに摂っているサプリメントなど教えます
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Jan 19, 2021 |
#131.体引き締め月間の理由とアプローチ
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Jan 19, 2021 |
#129.カードゲーム活用して家族仲良くなっちゃおう
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Jan 16, 2021 |
#128.社会人ラグビー公式戦延期の報を受けて
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Jan 16, 2021 |
#126.エアポッズプロってすごいってお話
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Jan 13, 2021 |
#123.自分をマニュアル化させるな~トレーニング指導の例から
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Jan 11, 2021 |
#122.緊急事態宣言とスポーツの現状
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Jan 10, 2021 |
#121.スポーツ現場に関わるトレーナー業に必要なPDCAサイクル
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Jan 09, 2021 |
#120.予防歯科受診で改めて感じた歯の大切さ
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Jan 08, 2021 |
#119.実はバカな関節?膝についてこう考えてます
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Jan 07, 2021 |
#115.漢字一文字で一年の指針を決めてみよう
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Jan 03, 2021 |
#114.代謝を意識して新年を迎えよう
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Dec 31, 2020 |
#111.バイクを漕ぎつつバイク、トレッドミル、ウォーキングのメリット、デメリットを語ります
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Dec 28, 2020 |
#109.思い立ったら5秒でトレーニング!環境を整える大切さ
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Dec 26, 2020 |
#108.今の仕事に関わるクリスマスの思い出 ~死にかけた話~
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Dec 25, 2020 |
#103.くちだすな、は難しい
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Dec 19, 2020 |
#101.継続を妨げる3つの壁
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Dec 18, 2020 |
#96.音声配信に便利なワイヤレスヘッドセット
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Dec 13, 2020 |
#94.仕事のキャリアと家族を両手に抱えたら
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Dec 11, 2020 |
#92.セルフコンディショニングのグッズ達
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Dec 08, 2020 |
#91.ジャイアンツ球場の右中間~失敗学のススメ~
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Dec 08, 2020 |
#90. 情報配信の意味を改めて考える
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Dec 07, 2020 |
#86.公式戦でのスタッフの役割を緊張感とともに紹介します
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Dec 02, 2020 |
#84.アメリカンバーベルとの出会いとアンバサダー就任の経緯
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Nov 30, 2020 |
#82.今までで人気放送回ベスト5とは?総再生数5,000回ありがとう
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Nov 28, 2020 |
#81.アスリート指導をするパーソナルトレーナーが絶対にしちゃいけないこと
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Nov 27, 2020 |
#79.GPSってこんな風に活用しています
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Nov 26, 2020 |
#75.肩の力を抜いた上で自分の人生観というお話
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Nov 21, 2020 |
#74.立位姿勢から見えてくること
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Nov 20, 2020 |
#72. 裸足になると元気になる?アーシングの効果お伝えします
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Nov 18, 2020 |
#71. 体力投資こそ今後のビジネスパーソンの必須要素
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Nov 17, 2020 |
#68.歳を重ねるほど心強くしてくれる同級生たちの存在
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Nov 14, 2020 |
#67. トレーナー業界に飛び込む若い世代にどんな背中を見せられるか
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Nov 13, 2020 |
#66.紙とペンだけで盛り上がる!子どもの「地頭力」が伸びるかも知れない楽しい家族遊び
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Nov 12, 2020 |
#65.活性酸素と疲労物質FFを減少させる睡眠のアレコレ
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Nov 11, 2020 |
#59.これであなたも移動マスター!飛行機と新幹線で知っておくべき戦略
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Nov 05, 2020 |
#58.実は私、鍼灸師免許取得してます
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Nov 04, 2020 |
#55.ピーキングに対する考え方は「上げすぎず下げすぎず」
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Nov 01, 2020 |
#54.大好きなコーヒーに関わるアレコレ
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Oct 31, 2020 |
#51.本選びに失敗したくないなら、レビューは無視しよう
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Oct 28, 2020 |
#49.予防接種ワクチンのリスクと恩恵を自分の頭で考えよう
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Oct 26, 2020 |
45. 酷い筋肉痛さようなら!4つのポイントとは
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Oct 22, 2020 |
39. 本物の足底板の威力をお教えします
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Oct 16, 2020 |
#35.知識や技術の前に「気ぃ遣える人」になろう♪
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Oct 12, 2020 |
#34.ウォーキングの大切なコツ教えます♪
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Oct 11, 2020 |
#32.大雨と野球とラグビーと
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Oct 09, 2020 |
#30. 音声配信に必須!情報発信のネタを考える3つのコツ
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Oct 07, 2020 |
#27. 腕立て、懸垂、スクワットが結局最強!の理由とは
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Oct 05, 2020 |
#26. 縦と横のつながりの交点にいる自分~家族の大切さと難しさと~
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Oct 03, 2020 |
#25. 外国人選手との思い出エピソード ~千葉ロッテ篇~
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Oct 03, 2020 |
#24. 1000回、100名、100いいね!ありがとう回
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Oct 01, 2020 |
#23. 車の中が充実する4つの過ごし方とは
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Sep 30, 2020 |
#21. 「耳寄りな」情報!掃除の頻度とカビの可能性って?
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Sep 28, 2020 |
#20. 男性も香りを上手に活用すべき理由とは
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Sep 27, 2020 |
#18. 「何の予定も入れない予定」を手帳に書き込むメリット
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Sep 25, 2020 |
#3. 実は寿命縮めてる?運動不足は死因の16%に影響という事実
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Sep 23, 2020 |
#14. 武器を拾いながら走れ!のその先へ
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Sep 22, 2020 |
#13. ランニングと筋トレ、得したいならどっちからやるべき?
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Sep 21, 2020 |
#12. 子供のスポーツは「く・ち・だ・す・な」
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Sep 20, 2020 |
#11. 気づかせる大切さを知った母の背中
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Sep 19, 2020 |
#10. ダイエット成功確率が劇的に上がるたった一つの考え方
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Sep 17, 2020 |
#9. あなたの爪の切り方間違ってない?正しい爪のカットとは
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Sep 16, 2020 |
#8. 親になった日と渡辺俊介のウイニングボール
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Sep 15, 2020 |
#7. 膝つけた腕立て伏せがNGなワケ
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Sep 14, 2020 |
#6. 不安と戦うプロ野球選手の息子として身についたもの ~プロ意識~
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Sep 13, 2020 |
#5. キャンプ(合宿)のない初めての夏
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Sep 13, 2020 |
#4. 詳しく知るとスポーツの見方が面白くなる?様々なチームスタッフと業務内容
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Sep 12, 2020 |
#2. トレーナーって言葉は便利でやっかい
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Sep 09, 2020 |
音声配信始めました!東京ロッテオリオンズの春季キャンプとトレーナーへの道
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Sep 09, 2020 |