晴媽育兒攻略
By 晴媽咪
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Category: Parenting
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Description
晴媽咪十多年教育經歷與上千位媽媽育兒諮詢經驗，教您餵養出營養均衡不挑食的孩子，並讓媽咪輕鬆帶孩子。
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關於晴媽咪
書籍出版 //////
2015 出版「晴媽咪副食品全攻略」
2018 改版「晴媽咪副食品全攻略2.0」
2019 出版「晴媽咪作息飲食全攻略」
2024 出版「晴媽咪食物泥教養學」
學術合作 //////
輔仁大學營養系 介護食精力飲合作案
輔仁大學食品科學系 機能性雙色米合作案
演講
《她渴望SheAspire》與《行政院新創基地》聯合主辦女性創業沙龍
主題｜妳要付出什麼？創業者的成本與財務思維
專訪 //////
UND新聞天晴副食 天然味抓住寶寶的胃
潮人物 育兒大作戰
健康醫療網：寶寶如何吃副食品?餵食物泥掌握五分鐘
健康醫療網：寶寶大病初癒，三原則讓飲食習慣不偏差
天下雜誌：未來Family 幼兒副食品大觀念
SheAspire「她渴望」:晴媽咪 教出不挑食、作息正常的孩子
授課 //////
華岡興業基金會育達大學社區大學 副食品課程
南台北家扶中心保母在職訓練：嬰幼兒營養與食物調配
彌月坊月子中心副食品課程
薇閣月子中心副食品課程
國泰醫院月子中心副食品課程
基隆家扶中心創業課程
板橋北區居家托育服務中心：嬰幼兒規律作息與均衡飲食
嘉義基督教醫院托嬰中心：保母課程
電視 //////
TVBS【健康兩點靈】：幼兒全營養
TVBS【健康兩點靈】：新手媽媽問題多
TVBS【健康2.0】：健康早餐
台灣藝術台：健康看我
廣播 //////
中廣：蔣公廚房
綠色和平電台：大台北城
購物:https://www.kidsfood.com.tw/
合作聯絡 : stocktoto@gmail.com
電話 : 0928-707-024
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全食物泥寶寶一餐850ml、一覺天亮、有安全感整天笑咪咪 /老大做半套、老二完整照晴媽咪系統，差異大 /不挑偏食自動屏蔽零食餅乾 /#自行入睡 ＃照書養 ft.MIMI媽｜晴媽咪食物泥教養學EP31
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Mar 26, 2026 |
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晴媽咪系統讓孩子快速自行入睡 / 訓練好婆媽快速上手 / 文字記錄好清楚 / 厲害的語言學習 / 堅持原則造就孩子的反饋 /#產後憂鬱 ＃自行入睡 ＃照書養 ft.睿睿媽｜晴媽咪食物泥教養學EP30
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Nov 17, 2025 |
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帶孩子是專業，保母不是服務業 / 製作食物泥，比父母更在意孩子的營養與均衡 / 進修與學習都為了給孩子好的生活習慣 /#保母 ＃晴媽咪系統 ＃食物泥早餐 ft.姿嬋｜晴媽咪食物泥教養學EP29
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Nov 10, 2025 |
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老二自行入睡父母就能好好陪老大 /迷思和他人言語讓父母擔憂又心急 /面對孩子問題讓早療系統來協助/透過早療沒問題的孩子就是沒問題/#早療 #自行入睡 ＃陪老大 ft.鏡瑜｜晴媽咪食物泥教養學EP28
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Oct 15, 2025 |
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超堅持的爸爸是媽媽的後盾 / 如何延長父母保存期限？ / 每天40幾種食材的早餐食物泥守護孩子健康 /#父母的保存期限 #自行入睡 ＃食物泥 ＃晴媽咪 ft.Jerry｜晴媽咪食物泥教養學EP27
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Sep 24, 2025 |
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自行入睡要用對方法 / 身旁迷思和專家評估讓媽咪飽受驚嚇 / 對照組讓爸爸認同並覺得孩子好優秀 / 父母才是孩子學習的最初來源 #共識 #自行入睡 ＃食物泥 ft.玲秀｜晴媽咪食物泥教養學EP26
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Sep 14, 2025 |
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滿月後1週寶寶睡過夜 / 懷孕時決定採用晴媽咪系統 /自行入睡寶寶有安全感又自信 / 食物泥養成孩子好食慾又健康＃紅斑性狼瘡 #自行入睡 ＃食物泥 ft.VIGA媽咪｜晴媽咪食物泥教養學EP25
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Sep 10, 2025 |
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患「先天性心臟病」、「大腸冗長症」，照晴媽咪系統寶寶終於一覺天亮/吃足量食物泥讓寶寶獲取均衡營養/＃先天心臟病 ＃大腸冗長症 ＃開心手術 #心導管 ft.稻寶媽媽咪｜晴媽咪食物泥教養學EP24
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Sep 08, 2025 |
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照著晴媽咪系統得到想要的生活 / 先生尊重與協助是成就媽媽成功的力量 / 嘰嘰喳喳的良好親子關係 /＃食物泥 ＃規律作息 #一覺天亮 ft.EVA媽咪｜晴媽咪食物泥教養學EP23
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Aug 27, 2025 |
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不同國家的無3C教養與陪伴方式 / 活潑、自律、動靜皆宜的食物泥寶寶 / 運動時盡情消化體力、讀書做事專心有效率 /＃異膚寶寶＃3C保母 ＃過動 ft.赫赫媽｜晴媽咪食物泥教養學EP22（下集）
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Aug 06, 2025 |
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異膚寶寶從嚴重到不再復發 / 台灣媽、德國爸，在德國用晴媽咪系統帶養寶寶 / 嬰幼兒時期的食物泥之路帶給父母的反饋 / ＃異膚寶寶＃原型食物 ＃食物泥 ft.赫赫媽｜晴媽咪食物泥教養學EP22（上集）
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Jul 28, 2025 |
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太太的堅持、先生尊重、全力支持並協助 / 學會跟孩子道歉也是家庭教育的一環 / 鋪床，爸爸的拿手絕活 / 享受幸福 / #食物泥 ＃晴媽咪 ＃鋪床 ft.Shaman｜晴媽咪食物泥教養學EP21
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Jul 22, 2025 |
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「家庭教育」從跟孩子對話開始 / 食育從嬰兒時期培養 / 一覺天亮、每餐飽足，造就情緒穩定能溝通的孩子 /#原型食物 #親子對話 #食物泥 ＃一覺天亮 ft.魚寶媽媽｜晴媽咪食物泥教養學EP20
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Jul 16, 2025 |
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滿月孩子就規律作息一覺天亮 / 用堅持與相信陪伴孩子成長 / 夫妻有共識讓長輩的質疑煙消雲散 / 享受美好果實與緊密的親子關係 / #規律作息 ＃食物泥 ft.帥寶媽｜晴媽咪食物泥教養學EP19
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Jul 11, 2025 |
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得來不易的孩子 飲食作息都很穩定/ 長輩從質疑到幫忙製作 / 堅持拒絕零食 / 讓大人小孩都愛喝水的好方法 / 營養的力量 / #原型食物#過敏 ＃性早熟 ft.柚子媽媽｜晴媽咪食物泥教養學EP18
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Jul 08, 2025 |
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護理媽咪告訴妳，腸胃不好的寶寶該吃什麼？/ 米少水多的粥，到底吃進了什麼？/ 二寶滿月自行入睡，更多時間陪大寶 / 出國一樣吃食物泥 / ＃自行入睡#食物泥 ft.珊珊媽｜晴媽咪食物泥教養學EP17
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Jul 02, 2025 |
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寶寶的真實食量有多大？貼心又愛吃青菜的二寶 / 用什麼方法讓爸爸跟媽媽同一陣線？ / 讓公婆清楚知道寶寶吃什麼的秘訣 / ＃自行入睡＃耐心與堅持 ft.電電媽｜晴媽咪食物泥教養學EP16
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Jun 15, 2025 |
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旅居德國、素食食物泥寶寶不用陪睡 / 到哪都能自行入睡、造福全家/沒有起床氣/沒有分離焦慮/滿滿安全感/攜帶外出超方便/＃自行入睡＃素食食物泥 ＃攜帶外出 ft.克克媽｜晴媽咪食物泥教養學EP15
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May 19, 2025 |
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香港媽咪讓孩子成長與自己大不同 / 「晴媽咪系統」好吃好睡情緒佳、愛與父母聊天、有安全感 / ＃一覺天亮＃食物泥 ＃營養均衡 ft.Jennies｜晴媽咪食物泥教養學EP14｜
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May 13, 2025 |
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醫護也認同 / 晴媽咪系統「做半套」 VS.「做全套」效果大不同 / 不挑偏食、語言表達超齡、有安全感、親子關係緊密/ ＃晴媽咪＃食物泥 ft.小余｜晴媽咪食物泥教養學EP13｜
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May 07, 2025 |
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四代同堂，爸爸如何捍衛媽媽帶養孩子的堅持/ 訓練成功＆對照組見真章＃晴媽咪系統＃食物泥食材 / 與孩子對話讓父母的保存期限變成一輩子 ft.帥寶爸｜晴媽咪食物泥教養學EP12｜
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May 04, 2025 |
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什麼？1個寶寶整倒3個大人 / 帶養寶寶不是靠人多是靠方法＃晴媽咪系統神救援＃食物泥早餐 ！排便順暢靠食物泥+喝水 / 全家人都讚嘆的食物泥教養 ft.Jenny｜晴媽咪食物泥教養學EP11｜
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Apr 23, 2025 |
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保母推薦食物泥＃晴媽咪課程＃安全感 / 外婆一起吃食物泥早餐？！原型食物融入全家飲食 / 全家都是神隊友 ft.Dabby｜晴媽咪食物泥教養學EP10｜
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Apr 21, 2025 |
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吃食物泥＃不挑偏食＃語言爆發還參加演講比賽/小三還在吃食物泥早餐?！睡眠足夠食量暴增/夫妻相護尊重是育兒成功關鍵 ft.Nyida｜晴媽咪食物泥教養學EP09｜
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Apr 12, 2025 |
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從吃粥轉吃食物泥＃胃口好＃睡眠佳 的貼心小暖男 / 8年食物泥早餐成果！ft.Maggie｜晴媽咪食物泥教養學EP08｜
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Mar 27, 2025 |
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食物泥超適合不擅長烹飪的人＃便祕救星＃晴媽咪陪跑 / 媽媽一起吃食物泥早餐！育兒神隊友/ ft.橘子｜晴媽咪食物泥教養學EP07｜
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Mar 22, 2025 |
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育兒的質疑與挑戰＃川崎氏症飲食＃遠離零食 /母奶與食物泥飲食 ！ft.薇婷｜晴媽咪食物泥教養學EP06｜
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Mar 19, 2025 |
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寶寶吃粥不適轉吃泥 / 住院吃泥營養均衡 ＃規律作息＃一覺天亮 ft一塊錢｜晴媽咪食物泥教養學EP05｜
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Mar 05, 2025 |
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EP04 「 1歲4個月從粥派轉學到晴媽咪系統，從飲食、睡眠混亂到吃好睡好的育兒轉變！Sarah媽咪分享」
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Mar 03, 2025 |
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EP03 「用對方法帶小孩! Double媽咪分享晴媽咪系統，寶寶好吃好睡，爸媽超輕鬆」(1歲11個月)
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Feb 25, 2025 |
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EP02 「孩子哭影響安全感？小愛媽咪親身經歷告訴你真相！」
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Feb 11, 2025 |
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EP01 「育兒不崩潰！小涵媽咪分享晴媽咪食物泥系統，讓孩子吃好睡好的關鍵技巧」 💡👶🏻🍽️💤
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Feb 05, 2025 |
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媽媽的壓力，來自旁人言語與網路迷思
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Oct 18, 2024 |
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該如何讓0-4個月寶寶專心喝奶
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Sep 25, 2024 |
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晴媽咪食物泥誰能吃？能幫助誰？（下集）
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Sep 19, 2024 |
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為什麼孩子突然不吃食物泥？換吃其他副食品怎麼越吃越糟呢？
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Sep 18, 2024 |
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晴媽咪食物泥誰能吃？能幫助誰？（上集）
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Sep 06, 2024 |
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今天要跟大家分享水喝過少的孩子可能會遇到的狀況
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Sep 04, 2024 |
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吃過晴媽咪食物泥寶寶就不挑食了？
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Sep 03, 2024 |
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孩子要吃泥的時候睡著了，要叫醒來吃嗎？
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Sep 02, 2024 |
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太早銜接可能發生的狀況
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Aug 30, 2024 |
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今天要分享晴媽咪食物泥哪些孩子能吃？又能幫助哪些特殊的孩子？
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Aug 30, 2024 |
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E902 什麼食物影響咀嚼和吞嚥該怎麼辦?
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Nov 04, 2022 |
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E402 關於寶寶喝水【如何讓水喝足、不便祕】
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Mar 13, 2022 |
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E401 關於喝水【孩子該從何時開始喝水】
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Feb 27, 2022 |
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E317 食物泥跟粥不同的地方!
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Jan 12, 2022 |
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E309 吃食物泥該注意的8件事情
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Jan 06, 2022 |
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E311 孩子每天吃食物泥【不會膩嗎】
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Jan 04, 2022 |
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E901 德國媽咪經驗分享【如何面對與減緩 孩子異位性皮膚炎的不適】
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Dec 28, 2021 |
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E312 食物泥為何要【完全無顆粒、要攪拌在一起吃】
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Dec 27, 2021 |
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E009 媽咪內心話【媽媽沒有生病的權利嗎?】
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Dec 23, 2021 |
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E316 挑食會造成哪些問題呢
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Dec 07, 2021 |
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E310 水果、果汁【對食物泥(正餐)的影響】
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Nov 24, 2021 |
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E205 戒除夜奶【讓孩子父母一覺天亮】
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Nov 18, 2021 |
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E313 孩子食物過敏【該怎麼辦】
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Nov 09, 2021 |
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E314 剛開始吃食物泥的孩子【該先吃食物泥還是先喝奶】
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Oct 26, 2021 |
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E204 孩子的睡眠困擾【什麼是生理時鐘卡住】
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Oct 24, 2021 |
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E203 寶寶睡眠【半夜醒來該怎麼辦】
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Oct 13, 2021 |
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E202 睡眠救星【第五餐夢中半奶】
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Sep 28, 2021 |
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E007 父母的情緒與【孩子面對事情的態度】
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Sep 08, 2021 |
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E008 當疾病大流行時【該如何保護孩子】
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Aug 31, 2021 |
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E307 許多媽咪不知道【什麼是不挑食的孩子】
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Aug 30, 2021 |
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E201 還我睡眠【為孩子戒除夜奶】
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Aug 25, 2021 |
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E308 剛接觸食物泥的孩子【為何吃不好呢】
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Aug 24, 2021 |
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E318 食物泥和奶為什麼要在同一餐
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Aug 23, 2021 |
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E306 許多媽咪不知道【什麼是挑食的孩子】
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Aug 11, 2021 |
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E315 為什麼【孩子越大越挑食偏食呢】
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Aug 05, 2021 |
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E305 孩子生病了怎麼辦【生病該怎麼吃食物泥】
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Aug 03, 2021 |
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E301 養成孩子專心的習慣【從專心吃每一餐開始】
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Jul 29, 2021 |
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E004 孩子遇連假時【如何維持規律作息與飲食】
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Jul 29, 2021 |
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E005 孩子連假過後【飲食該如何回歸正軌】
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Jul 25, 2021 |
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E104 孩子的時間管理【規律作息要維持到何時】
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Jul 21, 2021 |
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E103 孩子的不固定、差不多【錯誤作息的育兒問題】
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Jul 18, 2021 |
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E102 父母錯誤解讀的作息【作息的差不多時間】
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Jul 15, 2021 |
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E101規律且固定的作息
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Jul 14, 2021 |
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E010 如何讓孩子不蛀牙
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Mar 24, 2021 |
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E304 晴媽咪食物泥解析【 哪些族群適合吃食物泥】
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Oct 15, 2020 |
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E303 晴媽咪食物泥解析【 嬰幼兒該怎麼吃食物泥】
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Oct 14, 2020 |
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E302 晴媽咪食物泥解析【何謂晴媽咪書中的食物泥】
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Oct 13, 2020 |
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E006 如何閱讀晴媽咪的兩本書【新手爸媽快速入門與問題解決】
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Oct 12, 2020 |
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E002 遠離3C保母【對孩子與親子關係的影響】
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Oct 06, 2020 |
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E003 孩子外出飲食【短程食物泥攜帶方式】
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Sep 29, 2020 |
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E702 尋找幼稚園【拜訪學校並試聽教學】
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Sep 25, 2020 |
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E701 孩子上學去【尋找適合的幼稚園】
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Sep 24, 2020 |
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E001 孩子該怎麼成長【父母的選擇】
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Sep 18, 2020 |