Zone Grise, les nuances de la nutrition - Saison 5
By Vanessa Daigle
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Category: Nutrition
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Description
Je m’appelle Vanessa Daigle, je suis nutritionniste passionnée par l’humain et les différentes sphères de la santé humaine. tant d’une grande et belle complexité, les sujets qui touchent de près ou de loin à l'être humain peuvent parfois nous laisser dans une incompréhension. Si comme moi, tu es curieux et ouvert d’esprit et que tu aimes apprendre sur différents sujets en lien avec la santé, ce podcast est pour toi!
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Santé digestive: comprendre ses symptômes pour retrouver l'équilibre digestif - avec Laurie Capovilla, nutritionniste
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Jan 01, 2025 |
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Faire l'épicerie à petits prix - avec Jean-François Gagné, fondateur et développeur de l'application Glouton
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Dec 18, 2024 |
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Anti-diète et perte de poids, des concepts qui peuvent cohabiter? Avec Anick Besso, nutritionniste
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Dec 07, 2024 |
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Manger ses émotions - comprendre pour s'en libérer, avec Dr. Isabelle Soucy, psychologue.
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Nov 21, 2024 |
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Changer notre vision de la santé en misant sur la santé intégrative - Avec Pierre-Olivier PInard kinésiologue et cofondateur d'Humain 360
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Nov 09, 2024 |
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Prise de masse - nutrition
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Oct 23, 2024 |
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Prise de masse musculaire (entraînement) - Avec Jeanne Dubé (Jeanne Athletic Yogi)
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Oct 09, 2024 |
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Cherche t'on à suroptimiser notre alimentation? - Avec Benoît Boulanger, nutritionniste et candidat au doctorat en nutrition.
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Sep 25, 2024 |
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La vérité sur l'alimentation biologique - avec Alain Rioux, coordonateur chez QuébecBio
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Sep 11, 2024 |
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Plantes adaptogènes - avec Jean-Yves Dionne, pharmacien et formateur en santé
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Aug 28, 2024 |
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Pré-lancement (bonus) - 5 astuces pour intégrer facilement plus de végétaux à ton alimentation, avec Geneviève Plante, créatrice culinaire.
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Aug 21, 2024 |
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Neuronutrition & microbiote, avec Andréanne Martin, leader visionnaire en microbiote intestinal.
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Mar 22, 2024 |
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Sommeil - astuces pour optimiser la qualité de ton sommeil, avec Noémy Brisebois, nutritionniste
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Dec 27, 2023 |
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HORMONES, PÉRIMÉNOPAUSE & MÉNOPAUSE, avec Dr. Manon Charlebois, gynécologue
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Dec 13, 2023 |
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Diète méditerranéenne, avec Noémy Brisebois, nutritionniste
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Nov 29, 2023 |
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Hypochlorydrie : la cause des troubles digestifs inexpliqués ? Avec Marine de @maviesainetmoi
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Nov 16, 2023 |
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Glucose révolution : résumé de lecture, science et expérience personnelle avec un glucomètre
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Nov 01, 2023 |
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Alimentation intuitive : par où commencer ? Partie 2
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Oct 18, 2023 |
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Alimentation intuitive : par où commencer ? Partie 1
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Oct 04, 2023 |
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Chirurgie bariatrique avec Laurie Blanchet, nutritionniste.
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Sep 21, 2023 |
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Perturbateurs endocriniens - avec Céline Saloumi, nutritionniste
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Sep 06, 2023 |
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Stéatose hépatique non alcoolique : recommandations nutritionnelles, avec Noémy Brisebois, nutritionniste
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Jun 28, 2023 |
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Image corporelle positive et estime de soi, avec Marie-Michelle Ricard, psychothérapeute
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Jun 21, 2023 |
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Réflexions autour de la motivation
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Jun 14, 2023 |
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MEAL PREP : les meilleures astuces de Geneviève Plante
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Jun 07, 2023 |
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Améliorer sa relation avec la nourriture : 5 choses à savoir !
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May 17, 2023 |
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Jeûne intermittent - Avantages et inconvénients !
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May 09, 2023 |
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Mythes et questions les plus souvent entendues en clinique !
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Apr 26, 2023 |
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Repères canadiens sur l'alcool et la santé, mise à jour 2023 : les faits, mon avis
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Apr 19, 2023 |
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Dépendance alimentaire : une pathologie réelle ?
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Apr 12, 2023 |
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Nutrition & course de trail, avec Audrey Bélanger Leclair, nutritionniste du sport
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Feb 22, 2023 |
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Quand la psychologie s'invite dans nos choix alimentaires, avec Isabelle Soucy, psychologue et auteure
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Feb 08, 2023 |
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Santé de la peau - les produits esthétiques !
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Feb 01, 2023 |
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Alimentation et santé de la peau : les nutriments d'intérêt!
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Jan 25, 2023 |
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Quantité : comment déterminer la quantité de nourriture que je devrais manger ?
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Jan 18, 2023 |
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Parcours et prise de conscience sur les saines habitudes de vie, avec Eve Guilbert coach de yoga
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Jan 09, 2023 |
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Le poids : 10 choses à savoir
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Dec 14, 2022 |
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Manger ses émotions : 5 choses à savoir
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Nov 30, 2022 |
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Intolérance à l'histamine, avec Dr. Wetchoko
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Nov 23, 2022 |
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5 faits sur l'inflammation !
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Nov 16, 2022 |
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Est-ce que je mange assez de protéines ?
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Nov 09, 2022 |
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ÉPISODE SPECIAL - Agriculture et importance de la biodiversité, avec Bernard Lavallé (nutritionniste urbain)
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Nov 02, 2022 |
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5 vérités sur le sucre
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Oct 26, 2022 |
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Constipation : 10 recommandations pour améliorer ton transit.
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Oct 12, 2022 |
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Est-il favorable de limiter sa consommation de gras ? Certains gras sont-ils plus intéressants pour la santé ?
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Oct 05, 2022 |
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Alimentation et énergie : quoi surveiller ?
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Sep 28, 2022 |
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Changer nos mauvaises habitudes : 6 points à observer !
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Sep 21, 2022 |
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Alimentation locale et durable : une solution aux enjeux éthiques et environnementaux ?
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Jun 15, 2022 |
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L'alimentation des enfants : défis et enjeux vécus par les parents, avec Mélissa Larivière, nutritionniste.
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Jun 08, 2022 |
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Nutrition et sports d'endurance, avec Ève Crépeau, nutritionniste du sport
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Jun 01, 2022 |
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Cycle menstruel, SPM et alimentation, avec Karine Mousseau, experte en santé hormonale
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May 25, 2022 |
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Manger et bouger intuitivement, avec Genevieve Nadeau et Karine Paiement, nutritionnistes et autrices
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May 18, 2022 |
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Collagène, cidre de pomme, fat burner et MLM, on jase de tout ça avec Cynthia Marcotte, nutritionniste
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May 11, 2022 |
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Vivre mieux et optimiser ses habitudes de vie, grâce à la pleine conscience, avec Emie Thivierge de La cabane consciente
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May 04, 2022 |
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Grossophobie et « le maudit poids », avec Sarah Normandin, nutritionniste
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Apr 20, 2022 |
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Culpabilité, tout et rien et défusion avec Marjorie Morin, psychologue et neuropsychologue.
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Apr 06, 2022 |
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Tenir un journal alimentaire : une pratique constructive ? avec Marie-Ève Caplette, nutritionniste
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Mar 30, 2022 |
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Nos breuvages du quotidien (café, thé, eau, lait) : des effets sur la santé ?
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Mar 23, 2022 |
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Science et nutrition : développer son esprit critique, avec Myriam Beaudry, Nutritionniste
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Mar 16, 2022 |
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Récupération sportive, avec Alexia de Macar, nutritionniste et Alexis Gougeon, physiothérapeute
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Mar 09, 2022 |
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Reflux gastro-oesophagien - causes & solutions
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Feb 23, 2022 |
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Inflammation & fertilité : le rôle de l'alimentation, avec la nutritionniste Celine Saloumi
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Dec 22, 2021 |
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Psychologie derrière les changements d'habitudes et la motivation, avec Dr. Charlotte Gamache, Psychologue
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Dec 04, 2021 |
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Les plus grands défis des personnes qui souhaitent modifier leurs habitudes de vie !
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Nov 24, 2021 |
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Reverse diet & nootropiques avec Mathieu Bouchard, naturopathe
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Nov 10, 2021 |
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L'industrie alimentaire : behind de scene, avec Isabelle Huot
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Oct 27, 2021 |
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«Binge» alimentaire et hyperphagie, avec Judith Petitpas et Geneviève Arbour.
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Sep 29, 2021 |
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Retour sur Seaspiracy avec Valentine Thomas. Pêche durable : utopie ou réalité?
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Sep 15, 2021 |
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Guerir d'un trouble alimentaire grâce à la pleine conscience, avec Sophie Maffolini
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Mar 10, 2021 |
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ÉPISODE SOLO - Découvre l'une des seules choses que je désapprouve TOTALEMENT en nutrition !
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Mar 03, 2021 |
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Grossophobie, autonomie de choisir & Q&A avec Claudia Houle, nutritionniste
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Feb 24, 2021 |
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Nutritionniste sportive, alimentation végétalienne et approche HAES avec Nicolas Leduc Savard, Dt.P, M.Sc.
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Feb 17, 2021 |
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SIBO (troubles digestifs) avec Marie-Ève Forget, Nutritionniste
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Feb 10, 2021 |
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Retour sur un épisode de podcast de Cynthia Marcotte : WW, véganisme, trouble alimentaire et poids naturel.
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Feb 03, 2021 |
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Diabète de type 2 avec Cloé Paradis, Nutritionniste spécialisée dans le traitement du diabète
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Jan 27, 2021 |
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Troubles alimentaires avec Annyck Besso, nutritionniste spécialisée en traitement des TCA
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Jan 19, 2021 |
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Gestion du poids et métabolisme énergétique, avec Dr.Kin
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Jan 13, 2021 |
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Pluralité des approches en nutrition, jugement et prise de masse avec Felix Daigle
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Jan 06, 2021 |
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Alcool : santé, mythes & boire en pleine conscience avec le sommelier Christian Martel
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Dec 23, 2020 |
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Entrevue sur différents sujets controversés en nutrition, avec Cynthia Marcotte Nutrition et Youtubeuse
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Dec 16, 2020 |
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Gluten, soya, alimentation vegane & produits laitiers avec Mathieu Bouchard, Naturopathe
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Dec 09, 2020 |
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Entraînement pré et post natal avec Sarah Baribeau, kinésiologue et fondatrice de Bougeotte et placotine.
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Dec 02, 2020 |
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Suppléments pour sportifs avec Alexia de Macar, Nutritionniste de performance
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Nov 25, 2020 |
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Diète cétogène et alimentation low carb, avec Valérie Dussault, nutritionniste
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Nov 18, 2020 |
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Alimentation intuitive avec Juliette Casgrain, nutritionniste
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Nov 11, 2020 |
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Science & financement de l'industrie, gras saturé & cholestérol LDL et produits laitiers avec Didier Brassard Nutritionniste PhDc.
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Nov 04, 2020 |
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Perdre + de 100 lb et le maintenir, discussion autour du cheminement psychologique d'Éric Pontbriand, participant de maigrir pour gagner 2017
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Oct 28, 2020 |
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Jeûne intermittent et entraînement à domicile à Alexandre Busque, entraîneur et fondateur de Momentum HV.
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Oct 21, 2020 |
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Les troubles digestifs avec Marie-ève Forget, nutritionniste
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Oct 14, 2020 |
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Pharmacologie, poids & appétit, avec Mélissa Beland, pharmacienne-propriétaire
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Oct 07, 2020 |
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Nutrition de performance et troubles alimentaires - Avec Alexia de Macar
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Sep 30, 2020 |
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Sport et nutrition : des mythes qui persistent, avec l'entraîneur et triathlète Julien Carbonelli.
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Sep 23, 2020 |
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MINISODE - La nutrition c'est comme la politique!
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Sep 19, 2020 |
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Mathieu Bouchard : Nutritionnistes VS naturopathes : qu'est-ce qui explique un discours si polarisé ?
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Sep 16, 2020 |
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L'approche HAES avec les nutritionnistes Marilou Morin et Julia Levy-Ndejuru
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Sep 09, 2020 |
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L'évolution de la nutrition & l'accompagnement en gestion de poids avec Isabelle Huot Docteure en nutrition
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Sep 02, 2020 |