Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Ikigaipodden är en podd för dig som längtar efter ett liv som känns sant – i kroppen, hjärtat och vardagen.
Jag heter Malin Bjerkestig och är din ikigaiguide i lurarna.
Varje vecka bjuder jag in till reflektion kring livets stora och små frågor: mening, riktning, mod, sorg, glädje och det som skaver.
Här handlar det inte om prestation eller snabba lösningar, utan om att lyssna inåt, ta livet på allvar med mjukhet och våga leva mer i linje med det som är du.
I podden väver jag in ikigai, livets ändlighet, kroppens visdom och hur vi kan skapa ett liv som håller – över tid.
Varmt välkommen till Ikigaipodden.
Allt gott,
Malin🧡
| Episode | Date |
|---|---|
|
#073. När kroppen berättar - våga lyssna
|
Mar 26, 2026 |
|
#072. Vad kostar egentligen dina val?
|
Mar 19, 2026 |
|
#071. När pengar börjar stötta ditt liv
|
Mar 12, 2026 |
|
#070. Fasta för ett långt, lyckligt och friskt liv – att våga ta bort för att leva mer
|
Mar 05, 2026 |
|
#069. Vilka ursäkter hindrar dig från att ta nästa steg?
|
Feb 26, 2026 |
|
#068. Begränsande sanningar – tankarna som låter kloka men håller dig tillbaka
|
Feb 19, 2026 |
|
#067. Var inte rädd för att gå långsamt - var rädd för att stå still
|
Feb 12, 2026 |
|
Bonusavsnitt där jag gästar Hillmanpodden - Tema: Hur bygger man en hållbar och stabil business online?
|
Feb 09, 2026 |
|
#066. Hur skulle du leva om du hade två år kvar?
|
Feb 05, 2026 |
|
#065. Din riktning framåt – ta hand om det som blivit tydligare
|
Jan 29, 2026 |
|
#064. När det gamla inte passar längre och det nya ännu inte tagit form
|
Jan 22, 2026 |
|
#063. Små steg i rätt riktning – hur du börjar gå när allt känns stort
|
Jan 15, 2026 |
|
#062. När livet är i rörelse – att stå stadigt i ovisshet
|
Jan 08, 2026 |
|
Bonusavsnitt där jag gästar podden Tillitskraft på livsresan
|
Jan 07, 2026 |
|
#061. Ett nytt år, en ny riktning – säsong 5 börjar nu!
|
Jan 01, 2026 |
|
#060. Året som gått: Mod, sårbarhet och längtan efter riktning
|
Dec 25, 2025 |
|
#059. Älskade, fantastiska, modiga mamma! Sju år av saknad.
|
Dec 18, 2025 |
|
058. Malin och Pia om att drömma och om att bli skidlärare efter 40 (i Södertälje!)
|
Dec 11, 2025 |
|
057. Möt Sonja Reichmuth från Schweiz - som hittade hem i svenska Lappland
|
Dec 04, 2025 |
|
056. Möt ditt inre barn - vägen framåt på din Ikigairesa!
|
Nov 27, 2025 |
|
#055. Möt Charles Listam - pappan som drabbades av bröstcancer
|
Nov 20, 2025 |
|
#054. Möt Jenny Gripenberg familjerättsjurist - om separationer, arv och bonusfamiljer
|
Nov 13, 2025 |
|
#053. Möt Jennie Engström - Om att flytta till Spanien med familjen
|
Nov 06, 2025 |
|
#052. Möt Anneli Johnzon - Om mod, rally och att följa sin inre kompass
|
Oct 30, 2025 |
|
#051. Möt Jenny Gripenberg - Om hur förklimakteriet blev en vändpunkt och en nystart
|
Oct 23, 2025 |
|
#050. Möt Beatrice Svedberg - Om att pausa livet och långsegla med familjen ett år
|
Oct 16, 2025 |
|
#049. Möt Kairi Hysing - När det ofattbara händer, om att förlora sin livspartner
|
Oct 09, 2025 |
|
#048. Möt Jenny Hillman - Om mod, drömmar och företagande som par
|
Oct 02, 2025 |
|
#047. Möt Susanne Larsson - Om vägskäl, läkning och att landa
|
Sep 25, 2025 |
|
#46. Pia i Tsunamins spår - när livet vänds upp och ner
|
Sep 18, 2025 |
|
#045. Ikigaiekonomi - för ett glädjefyllt och rikt liv!
|
Sep 11, 2025 |
|
#044. Min nystart i höst! Rensning, rörelse och kärlek…
|
Sep 04, 2025 |
|
#43. Nystart i höst? Tips från Ikigaicoachen...
|
Aug 28, 2025 |
|
#042. Malin och Ramona om barnlängtan, missfall och ivf
|
Aug 21, 2025 |
|
#041. Sluta drömma - Starta eget! Om frihet, rädslor och visitkort
|
Aug 14, 2025 |
|
#040. Om yoga, andetaget och naturen - fantastiska kompasser i livet
|
Aug 07, 2025 |
|
#039. Om mellanrum och det operfekta livet
|
Jul 31, 2025 |
|
#038. Möt Jenny Rogström, ett samtal om det trettiosjugradiga livet
|
Jul 24, 2025 |
|
#037. Möt Therese Stahl - terapeuten som fann sin ikigai
|
Jul 17, 2025 |
|
#036. Möt Ramona Balsner som hittat sin väg i livet för att glöda hållbart
|
Jul 10, 2025 |
|
#035. Möt Emma Tukia som bygger sitt egna tiny house
|
Jul 03, 2025 |
|
#034. Möt Emma Limell, priskonsulten med ett extra företagsben för yoga och skogsbad
|
Jun 26, 2025 |
|
#033. Ett samtal med Maribel om status, mod och om magiskt silverhår
|
Jun 19, 2025 |
|
#032. Möt Hanna Nilsson, multikonstnären och läraren med det magiska Loftet
|
Jun 12, 2025 |
|
#031. Malin och Karin om att skriva och ge ut en bok
|
Jun 05, 2025 |
|
#030. Möt Karin Valtonen Knutsson, om konsten att välja sig själv
|
May 29, 2025 |
|
#029. Om ekonomi, ikigai och livet i stort
|
May 22, 2025 |
|
#028. Möt Maribel som blev ekonomiskt fri vid 40
|
May 15, 2025 |
|
#027. I shiatsuns värld med Malin och Sofia
|
May 08, 2025 |
|
#026. Möt Sofia Nordgren - ingenjören som blev massör
|
May 01, 2025 |
|
#025. Ikigaipodden tillbaka - Säsong 4
|
Apr 24, 2025 |
|
#24. Malins story
|
Dec 18, 2022 |
|
#23. Annas story
|
Dec 11, 2022 |
|
#22. Ikigai Life
|
Dec 04, 2022 |
|
#21. Ikigai Check in
|
Nov 27, 2022 |
|
#20. Ställa in kompassen
|
Nov 28, 2021 |
|
#19. Solsken och skugga
|
Nov 16, 2021 |
|
#18. Spendera och snåla
|
Nov 07, 2021 |
|
#17. Säga hej och hejdå
|
Oct 31, 2021 |
|
#16. Samla och skala bort
|
Oct 24, 2021 |
|
#15. Självkänsla och självförtroende
|
Oct 17, 2021 |
|
#14. Snubbla, tappa balansen och hitta tillbaka
|
Oct 10, 2021 |
|
#13. Stolthet
|
Sep 26, 2021 |
|
#12. Snällhet på vägen
|
Sep 19, 2021 |
|
#11. Ikigaipodden är tillbaka!
|
Sep 12, 2021 |
|
#10. Drömmar
|
Nov 08, 2020 |
|
#9. Ikigaistereotyper
|
Nov 01, 2020 |
|
#8. Ikigais 10 lagar
|
Oct 25, 2020 |
|
#7. Ikigai + yoga = sant
|
Oct 18, 2020 |
|
#6. Din ikigai
|
Oct 11, 2020 |
|
#5. Det världen behöver
|
Oct 04, 2020 |
|
#4. Det du kan få betalt för
|
Sep 27, 2020 |
|
#3. Det du är bra på
|
Sep 20, 2020 |
|
#2. Det du älskar
|
Sep 13, 2020 |
|
#1. Ikigaipodden premiär!
|
Sep 06, 2020 |