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|情緒家的日常|
是一個專門協助大家掌握情緒自主,重新拿回對生命的詮釋權,
幫助你/妳理解「過去」和專注於可創造未來的「現在」的頻道。
陪你一起伴隨情緒活出真實且對得起自己的生命,轉換思惟的情緒教育體驗
網站重點文字整理:
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【EP.12】學習瑜珈,面對自我的情緒旅程
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Nov 15, 2020 |
【EP.11】閱讀,可以如何幫助自己的情緒?
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Oct 28, 2020 |
【EP.10】以身心靈的觀點,如何透過情緒看到自我呢?
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Oct 26, 2020 |
【EP.09】如何做好親子間的情緒衝突與情緒管理?
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Oct 19, 2020 |
【EP.08】學習瑜珈可以如何幫助我們的情緒?
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Oct 14, 2020 |
【EP.07】在關係相處中,如何調整自己的情緒或心境?
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Oct 11, 2020 |
【EP.06】為什麼我們討厭相親?背後的情緒是什麼?
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Oct 01, 2020 |
【EP.05】關於情緒|如何預防你我不了解的憂鬱情緒?
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Sep 30, 2020 |
【EP.04】Amelie_如何利用原子習慣讓自己過更好的生活?
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Sep 27, 2020 |
【EP.03】中年轉職時,如何調適情緒並找出持續的動力?
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Sep 24, 2020 |
【EP.02 】突破盲腸!工作不倦的秘訣原來是…
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Sep 19, 2020 |
【EP.01 】關於情緒|如何藉由自我覺察改善家庭關係的相處?
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Sep 11, 2020 |