Livsrommet med Silje

By Silje Vassøy

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Silje Vassøy

Category: Self-Improvement

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 2
Reviews: 0
Episodes: 160

Description

Hele livet, hele deg, det som løfter deg opp. Oppturer og motgang. Og hvordan stå stødigst i deg selv med rak rygg og trygghet.

Episode Date
E158: Gruer du deg til din datter får mensen? (Jente-mødre, denne episoden er til dere)
May 13, 2024
E157: Oppdatering på livet, lipødem og nervesystemet med Ida B. Hanselmann
May 06, 2024
E156: Du kan ikke mislike kroppen din til å bli friskere
Apr 29, 2024
E155: Å være på reisen til et godt forhold til kroppen sin med Vigdis Gustavsen
Apr 22, 2024
E154: Jeg fortjener å ha det bedre med Heidi Førland
Apr 15, 2024
E153: 6 år siden jeg ble frisk fra leddgikt, hva har jeg lært?
Apr 08, 2024
E152: Verdien av å være sensitiv med Mai Camilla Munkejord
Mar 25, 2024
E151: Hvordan er det å leve syklisk og påkoblet kroppen
Mar 18, 2024
E150: Adopsjon, mobbing, tørre å ta plass og å gå for drømmen med Marita Stølsmark
Mar 11, 2024
E149: Fra kraft til kraft og helhetlig helse med Veronica Lindholm
Mar 04, 2024
E148: Å komme heim til seg sjølv og human design med Maren Hemnes
Feb 19, 2024
E147: Syklisk livsstil: Utnytte potensialet som ligger i deg og i pausen
Feb 12, 2024
E146: Human design nyttår og mulighetene`s buffet
Feb 05, 2024
E145: Prosessen med å gi slipp på kilo + indre barn og selvverd
Jan 29, 2024
E144: Kvantehypnose og finne lykken inni deg selv med Birgitte Vedsted
Jan 22, 2024
E143: Human design, søvn utfordringer og hva som hjalp
Jan 15, 2024
E142: Generator og reflektor om human design og reisen inn i selvforståelse med Maren Hemnes
Jan 08, 2024
E141: 2023, årskavalkade, året som serverte utfordringene som førte til vekst
Dec 31, 2023
E140: Tent på livet, skaperkraft og gå DIN egen vei med Line Westgaard
Dec 25, 2023
E139: Åpent hjerte og rolig leken jul. En juleepisode med Maria Nikkinen Rørstad
Dec 18, 2023
E138: Til deg som strever med sykdom og NAV med Kristina Vedel Nielsen
Dec 11, 2023
E137: Spiritualitet og alkymering av gruff med Simen & Jonas
Dec 04, 2023
E136: Kan vi leve saktere og oppnå mer? Med Andreas Dønåsen
Nov 27, 2023
E135: Hvordan gi deg selv kjærlighetserklæringer
Nov 20, 2023
E134: Ikke gjør human design perfekt + stjernestøv med Tonje Hoff
Nov 13, 2023
E133: Naturlig bevegelse og kroppens potensiale med Elise Lothe
Nov 06, 2023
E132: Oppdatering på å spise og leve etter syklus
Oct 30, 2023
E131: You can`t hate yourself into loving yourself with Caitlyn Wood
Oct 23, 2023
E130: Magisk egenkjærlighet med Maria Carlsson
Oct 16, 2023
E129: Det er en bedre og mer nærende måte å rydde på med Line Løvås
Oct 02, 2023
E128: Hva vi vet til nå om Lipødem + biohacking med Fysioterapeut Christen Sigridnes
Sep 24, 2023
E127: Fra hvorfor meg? til Åh, dette er en fantastisk invitasjon + oppdateringer
Sep 18, 2023
E126: Hvorfor jeg ikke lenger er tilgjengelig for middelmådighet
Sep 11, 2023
E125: Leve ditt design med stødighet med Tone Haave
Sep 04, 2023
E124: Finn tilbake til kraften din med Karianne Sunde
Aug 28, 2023
E123: Tips for mer connection i forholdet ditt
Aug 21, 2023
E122: De bitte små stegene som skaper stor progresjon
Aug 14, 2023
E121: Oppsummering av sesong 3
Jul 24, 2023
E120: Ta kommando posisjonen i eget liv med Feng Shui med Line Løvås
Jul 17, 2023
E119: Energien og intensjon bak å gi slipp på kilo
Jul 10, 2023
Bonus: Sommerfavoritter 2023
Jul 08, 2023
E118: Hvordan lene deg mer i mot utfordringene
Jul 03, 2023
E117: Fødekraft og ur-innstinktene med doula Anette Hommel
Jun 26, 2023
E116: Oppdatering på syklus, kosthold/keto og lipødem
Jun 19, 2023
E115: Sorg, døden og det å brått bli enke med Silje Abrahamsen
Jun 12, 2023
E114: Ringvirkninger av at du tar bedre vare på deg selv, overgangsalderen, vokse på utfordringer og melatonin-smellen med Sadie Lawler
Jun 05, 2023
E113: En hyllest til å koble seg på kroppen + en øvelse til deg
May 29, 2023
E112: Mannehelse, hypopressiv trening og for tidlig på avtrekkeren med Andreas Dønåsen
May 22, 2023
E111: Balansen mellom high performance og spirituell inkluderer begge deler + mer med Steinar Larsen
May 15, 2023
E110: 30 år med mensen, hva har jeg lært?
May 08, 2023
E109: Reisen fra kreft til fri fra kreft med Terje Toftenes
May 01, 2023
E108: Historien du forteller deg + en livsendrende oppdatering fra meg til deg
Apr 24, 2023
E107: Til deg med ett turbulent forhold til kroppen din ❤
Apr 17, 2023
E106: Hva om overvekten din faktisk er en sykdom? Lipødem, kropp, skam og tabu med Ida B. S. Hanselmann
Apr 10, 2023
E105: Helse og nevroplastisitet med Ellen Flø Skagen
Apr 03, 2023
E104: Å stole på at det som kommer er riktig med Healer Susanne
Mar 27, 2023
E103: Hva vil du videreføre til dine barn om syklus/helse/ta ansvar med mer?
Mar 20, 2023
E102: Healingkraft, klarviten og trygghet med Torunn Anthonsen
Mar 13, 2023
E101: Styrke i sårbarhet
Mar 06, 2023
E100: Livet`s berg og dalbane, åpent hjerte og feiring 🎉
Feb 27, 2023
E99: Krystaller, frekvens og gå for drømmen utenfor komfortsonen med Elisabeth fra Tantebuddha.no
Feb 20, 2023
E98: Morsdags spesial, senke kravene, mindre perfeksjon, mindre stress og mer av alt det gode livet har å by på
Feb 13, 2023
E97: Hvordan overleve ukurerbar kreft uten medisiner Med Torstein Pedersen "kill cancer"
Feb 06, 2023
E96: HRV; Kroppens hemmelige språk er ikke lenger hemmelig, med Dr. Torkil Færø
Jan 30, 2023
E95: The ripple effect of selfcare is bigger than you think with James Carson
Jan 23, 2023
E94: En følelse av egenkjærlighet
Jan 20, 2023
E93: Jakten på balanse og helhetlig helse med biopat Anette Åkerlund
Jan 16, 2023
E92: Human design prat med Ruth Brastad Gangsøy + Det er ikke bare å "just do it" og projektor
Jan 09, 2023
E91: Fra kreft, fatigue og en kropp som ikke ville til kraft og livsgnist med Therese Melle
Jan 02, 2023
E90: Best of 2022 - en digg oppsummering gjennom opp og nedturer
Dec 19, 2022
E89: Fra FOMO til JOMO - Å velge deg selv med Andreas Dønåsen
Dec 12, 2022
E88: Positiv perspektiv endringer, mindre skam og tabu og forstå seg selv bedre
Dec 05, 2022
E87: Snillere Ordforråd-tilrettelegger, perpektivbringer og tabu-knuser; Mine læringer av foredraget 19.11.22
Nov 28, 2022
E86: Anerkjennelse og bekreftelse
Nov 21, 2022
E85: Min reise med Human design
Nov 14, 2022
E84: Intuisjonen din er ikke en One size fits all
Nov 07, 2022
E83: Frankenfoods / ultraprosessert VS råvare basert kosthold med Maria Nikkinen Rørstad
Oct 31, 2022
E82: Energien bak handlingene dine og hvordan gjøre det kjedelige kjekkere + nervesystemet ditt
Oct 24, 2022
E81: Healing og forskning + mer. Med Torunn Anthonsen
Oct 17, 2022
E80: Energi, healing, hyllest til menn og morfaràr med HealerSusanne
Oct 10, 2022
E79: Higherself meditation co-creation with Kirsi Englund
Oct 05, 2022
E78: Forgiveness, motherhood and trailblazing with Kirsi Englund
Oct 03, 2022
E77: Meditasjon, spiritualitet og energi
Sep 26, 2022
E76: Foredrag: Fra sliten til balansert, - hvordan ta vare på seg selv i en travel hverdag
Sep 19, 2022
E75: Spørsmål og svar
Sep 13, 2022
E74: Bli forelsket på ny i din partner med human design med Torbjørn og Kaja
Sep 12, 2022
E73: Kunsten å ikke gjør for masse, ei heller for lite. Er det skam å snu?
Sep 05, 2022
E72: "Neida, sexlivet er ikke så viktig" Å Joda, start med deg selv, med Link Liberty Tennbakk
Aug 29, 2022
E71: Fra ferie til hverdag; stress, forventninger og angst! Hva kan du gjøre?
Aug 22, 2022
E70: Helse, følelser og kjenne seg selv fra et human design perspektiv med Emelie Eriksson
Aug 15, 2022
E69: Det riktige tidspunktet for å si ja til deg selv er NÅ med Maria Nikkinen Rørstad
Aug 08, 2022
E68: Disrupting the regular and living a irregular life with Billie Lue-Fung
Aug 01, 2022
E67: Hvorfor du vil nyte før du yter fra nå av
Jul 25, 2022
E66: Feriespesial; Danmark og hvordan spise sunnere på ferie?
Jul 18, 2022
E65: Mindre flink pike og forstå meg selv mye bedre (refleksjoner etter 12 ukers Stress & Syklus kurs)
Jul 04, 2022
E64: De uperfekte men nødvendige prioriteringene og hvem vil du være? med Astrid Bergseng Kvil
Jun 20, 2022
E63: Dialog med kroppen, skader, somatics og human design med Laila Marie Pedersen
Jun 06, 2022
E62: Hopp ut i drømmelivet som du former selv
May 23, 2022
E61: Hva er den beste gaven du kan gi deg selv?
May 09, 2022
E60: Fest-episode! 3 kraftfulle læringer som tar deg noen steg videre
May 02, 2022
E59: Hvordan tåle setbacks i helsereisen din bedre?
Apr 25, 2022
E58 - Stol mer på kroppen og hvor fantastisk du allerede er med Jessica Rein
Apr 08, 2022
E57: De indre læringene fra en skade
Apr 04, 2022
E56: Hva kan du gjøre idag for at den 50 år eldre versjonen av deg blir enda stoltere?
Mar 28, 2022
E55: Når livet butter imot og du stanger i veggen. Hva kan du gjøre?
Mar 21, 2022
E54: Syklus superkraft - Din indre sommer - Eggløsning + Sammenhengen mellom hormoner og stress
Mar 14, 2022
E53: Syklus superkraft - Folikullærfasen - Din indre vår
Mar 07, 2022
E52: Syklus superkraft - blødningen - din indre vinter
Feb 28, 2022
E51: Morgenmeditasjon for en meningsfull og fremoverlendt dag
Feb 21, 2022
E50: Syklus superkraft - Lutealfasen - Din indre høst
Feb 14, 2022
E49: Egenraushet, selvutvikling, human design og sykluser med Hilde
Feb 07, 2022
E48: Abortnemda som hadde juleferie og tobarnsmamma med et barn i himmelen med Linn H. Engelsen
Jan 31, 2022
E47: Del 2 med tips til deg som skal bli mor eller er mor
Jan 24, 2022
E46: Mine tips til deg som skal bli mor eller er mor ❤
Jan 17, 2022
E45: Ta bedre vare på deg selv i 2022, Hypopressiv trening og bedre orgasmer med Sadie Lawler
Jan 10, 2022
E44: Hvorfor du er fantastisk selv om du ikke er kommet i mål
Jan 03, 2022
E43: 2021 favorittene del 2 og julebonus til deg 🎅
Dec 20, 2021
E42: Favorittene i 2021 del 1
Dec 13, 2021
E41: Mange naturlige veier til bedre helse med komplimentær medisin, med homeopat og akunpunktør Tom Fjelltvedt
Dec 06, 2021
E40: Å tilgi for å komme videre
Nov 29, 2021
E39: Mine tips til å eie utfordringene dine
Nov 22, 2021
E38: Miracles and manifestation with Dana Jacob
Nov 15, 2021
E37: Fra å overprestere til å komme hjem til deg selv (+ human design perspektivet) med Tone Haave
Nov 08, 2021
E36: Flink pike blir utslitt mamma
Nov 01, 2021
E35: Reisen fra diagnose UFLAKS og forholdet med deg selv med Steinar Larsen
Oct 25, 2021
E34: Følelser, healing og din hjerteenergi med theta-healer Anett Powell Wang
Oct 11, 2021
E33: Ta vare på deg selv når det stormer + NYTE før du yter med Silje B. Eikesdal
Sep 13, 2021
E32: Hvem er jeg? Trygghet i deg selv og ditt eget liv med Coach Linn K. Berg
Aug 30, 2021
Episode 31: Spise for syklus, balanse og å gi slipp
Aug 09, 2021
Velkommen til Livsrommet med Silje 🌟
Aug 03, 2021
E30: Hvordan er det å ha en coach? En ærlig samtale med en av de herlige kundene mine
Jun 21, 2021
E29: Fastlegen som sa; Ikke lytt til kroppen din, Silje
Jun 14, 2021
E28 Det er flere løsninger på utfordringen din
Jun 07, 2021
E27: Gjør dette neste gang du har en skikkelig drittdag
May 31, 2021
E26: Spiritualitet, intuisjon og forstå deg selv med Kari Opsal
May 25, 2021
E25: Ut fra komfortsonen, inn i kulden med Kristian Fagerland
May 18, 2021
E24: Aldri mer bli utbrent eller tappet for energi
May 10, 2021
E23: Balanse, følelser og spør spørsmål med Kristian Fagerland
May 03, 2021
E22: Meditasjonsspesial, motstanden og effektene med Barbro L. Njøten & Eyvind T. Stueland
Apr 26, 2021
E21 Hvordan enklest mulig starte med ett helhetlig helse fokus med Indigo Yubari
Apr 19, 2021
E20: Veien ut ifra overveldelse, kaos og stress
Apr 12, 2021
E19: Påskespesial: Hvordan leve mer ditt eget liv ( ikke etter andres oppfatninger) + overveldelse og tilgivelse
Mar 29, 2021
E18: Perspektiv, fordelene med faste og å følge drømmen sin med Eyvind T. Stueland
Mar 22, 2021
E17: Hvorfor du må skygge unna Quick-fix og hva du heller må gjøre med Silje Vassøy
Mar 15, 2021
E16: En hjertestyrt prate med hele Norges fermenteringsdronning og moderne urkvinne med Gry Hammer
Mar 08, 2021
E15: Sara og Silje`s 15 nøkler til go`følelsen med Sara Chacko
Feb 22, 2021
E14: Stramt tungebånd, nesepust og slipp magen løs, du må puste med Malin Staaf
Feb 15, 2021
E13: Dr Michael Thorp - M.A.S.S.E gode tips for å holde deg frisk + MicroCRP
Feb 08, 2021
E12: Hvordan få til det du vil med ny metode
Feb 01, 2021
E11: Barnematrevolusjon, tankesett og forandre verden med ett skritt om gangen med Malin Bruset
Jan 25, 2021
Episode 10 - Lockdown følelser, krisehåndtering og effekten av manglende psykisk helse hjelp med Andreas Dønåsen
Jan 18, 2021
Episode 9 - Helse er mer enn den fysiske kroppen, energi, healing og selvnytelse med Kristina Vince
Jan 11, 2021
Episode 8 - Tone Haave om Human design , selvutviklings verktøyskassa og supertriks for hele familien
Dec 18, 2020
Episode 7 - Få hodet ditt med på at du blir varig frisk
Dec 11, 2020
Episode 6; Gjenforen deg selv med deg selv og stå på for egen helse med Sadie Lawler
Dec 04, 2020
Episode 5 - Ærlig samtale om vaner, flyt, sette grenser og oppryddningsarbeid i voksen alder etter mobbing i barndom med Andreas Dønåsen
Nov 27, 2020
Episode 4 - Slutt å unnskyld deg for den du er ++ Med Line Holdal -Lilalife
Nov 20, 2020
Episode 3; Alt fra kjærlighetshormon til priskutt på lettbrus og å være trygg motstrøms; med Ann Kristin og Alexander Homdrum
Nov 13, 2020
Vigdis Benno Hjelmås - Våg å gå sin egen ulydige (helse)vei
Oct 16, 2020
Andreas Dønåsen om stressintegrering, kommunikasjon, takknemlighet og pusteteknikk.
Sep 25, 2020