En timme med ...
By Sanja Tegeltija
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Sanja Tegeltija
Category: Society & Culture
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 118
Description
Podcasten En timma med ... är en dialog mellan PR experten Sanja Tegeltija och människor som inspirerar henne inom olika branscher som berättar sin historia. De är mitt i sin karriärresa, delar med sig om sig själva, sin resa, tips och råd - på ett ofiltrerat sätt.
Kontakt: sanja@strelations.se
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Parisa Khosravi - TikTok chefens tips om hur man lyckas i branschen
|
May 01, 2024 |
|
Linn Frisinger - 8 miljarder strumpbyxor slängs varje år, så förändrar Swedish Stockings branschen
|
Apr 17, 2024 |
|
Ebba von Sydow - Jonglera 12 bolag och försöka få ihop livet
|
Apr 03, 2024 |
|
Micael Dahlen - Professorn avslöjar: Så blir vi lyckligare
|
Mar 06, 2024 |
|
Emilia de Poret - Snusk och investeringar
|
Feb 14, 2024 |
|
Sanja Tegeltija - Förändra dina vanor och få kontroll över ditt liv
|
Jan 31, 2024 |
|
Sanaz - Varumärkesresan med Axel Arigato
|
Jan 17, 2024 |
|
Roger Dupé - Om att öka mångfalden i modeindustrin och inte definiera sig efter sin prestation
|
Jan 03, 2024 |
|
Doktor Tracy - ST läkarens åsikter om läkemedlet Ozempic
|
Dec 20, 2023 |
|
Alexandra Rapaport - Livet som skådespelerska och att förmedla berättelser i film och på scen
|
Dec 06, 2023 |
|
Lars Wallin - Bakom kulisserna i modebranschen med couturemästaren
|
Nov 22, 2023 |
|
Fedja Porobic - Så tar du ditt brand till nästa nivå - lär dig allt om growth hacking
|
Nov 08, 2023 |
|
Karin Hamberg Stén - Möjligheterna med AI och hur du effektiviserar arbetet
|
Oct 25, 2023 |
|
Ida B Olsson - Vägen till självkärlek och att connecta med sig själv
|
Oct 11, 2023 |
|
Joella Skoogh - Så bygger du ditt personliga varumärke och landar idealkunderna
|
Sep 27, 2023 |
|
Camilla Bastin - Om karriären på CAIA, ledarskap och att inte tappa bort sig själv
|
Sep 13, 2023 |
|
Babba Rivera - Det viktigaste man har som grundare är ens fokus och energi
|
Aug 30, 2023 |
|
Nina Siemiatkowski - Lämnade toppjobbet för att digitalisera välgörenhet
|
May 17, 2023 |
|
Micke Hermansson - Presentationsproffset delar sina bästa knep
|
Apr 19, 2023 |
|
Lotta Cederbom - Allt går om man vill det tillräckligt mycket
|
Apr 12, 2023 |
|
Anton Granlund - Rikta fokus på rätt sak för lycka i livet
|
Mar 29, 2023 |
|
Pingis Hadenius - Ekonomisk rättvisa i relationer och andra obekväma ekonomifrågor
|
Mar 22, 2023 |
|
Josefin Dahlberg - Att släppa självdestruktiva beteenden
|
Mar 08, 2023 |
|
Sania Claus Demina - Om att bygga ett exklusivt skovarumärke
|
Mar 01, 2023 |
|
Dia Jovanovic - Jonglerar Aeris Cocktail och skådespeleri
|
Feb 22, 2023 |
|
Sofia Wallenstam - Mode, ledarskap, insikter & lärdomar
|
Feb 15, 2023 |
|
Maria Rankka - Arbetar med det hetaste inom Health Tech
|
Feb 07, 2023 |
|
Andra (Börshajen) Farhad - Hon gör börsen och sparande enkelt att förstå
|
Feb 01, 2023 |
|
Moa Gürbüzer - Socionomen som sadlade om till internationell affärskvinna fast besluten om att förändra alkoholkulturen
|
Jan 25, 2023 |
|
Hanna MW - Hundåren är avgörande
|
Jan 18, 2023 |
|
Sophie Gripenberg - Alla kan vi vara en del av en bättre värld
|
Jan 11, 2023 |
|
Johannes Cullberg - Hälsoexperten slår hål på alla myter inom hälsa
|
Jan 04, 2023 |
|
Doctor Diamantis - Så läker du och balanserar kroppen inifrån
|
Dec 28, 2022 |
|
Sara Serray - Förändrar godisvärlden, charmade drakarna och sålde Wellibites till andra
|
Dec 08, 2022 |
|
Linn Weilar - Att våga kasta sig ut i skönhetsbranschen och 60 miljoner senare
|
Nov 30, 2022 |
|
Johannes Hansen - Om att hitta fokus och att sluta ljuga för dig själv
|
Nov 23, 2022 |
|
Susanna Moen - Så påverkar stress och obalans kvinnokroppen och hormonerna
|
Nov 16, 2022 |
|
Sanja Tegeltija - Ta kontroll över ditt liv
|
Nov 09, 2022 |
|
Asim Khandker - Uppoffringarna som krävs för att följa sin dröm
|
Oct 26, 2022 |
|
Filippa Tjärnlund - Omprogrammera dig själv
|
Oct 19, 2022 |
|
Nathaniel Asseraf - Om familjeföretagande och tidlöst mode
|
Oct 12, 2022 |
|
Elin Alemdar - Så byggde hon modevarumärket Stylein
|
Oct 05, 2022 |
|
Johnny Oduya - Från NHL till breathwork
|
Sep 28, 2022 |
|
Peter Sahlberg - Om att skapa upplevelser och bygga community
|
Sep 21, 2022 |
|
Säsongsstart - Premiär onsdag 21 september!
|
Sep 19, 2022 |
|
Sofia Breitholtz - Ska förbättra livet för 30 miljoner barn till 2030
|
Jun 22, 2022 |
|
Hannah (Fashionablefit) Andersson - Vikten av att sätta gränser
|
Jun 15, 2022 |
|
Philip Jonzon Jarl - Varför man växer som människa av olikheter
|
Jun 08, 2022 |
|
Johanna Andersson - Drömjobbet som VD på Totême
|
May 18, 2022 |
|
Annica Rantala - Målet ska inte vara att alltid leverera 100%
|
May 13, 2022 |
|
Johanna Hector - Att bli fri från en ätstörning
|
May 05, 2022 |
|
Daniel Redgert - Med de bästa personerna kommer också business
|
Apr 27, 2022 |
|
Adeline Sterner - VD på CAIA och en stolt generalist
|
Apr 20, 2022 |
|
Mona A. Persson - Sveriges coolaste polis
|
Apr 13, 2022 |
|
Elaine Eksvärd - Verktyg för att få människor att lyssna
|
Apr 07, 2022 |
|
Katarina Gospic - Rädslor som styr våra liv
|
Mar 30, 2022 |
|
Sanja Tegeltija - Min PR resa & om att bygga genuina relationer
|
Mar 23, 2022 |
|
Louise Lundberg - Våga sälja in och göra reklam för dig själv
|
Mar 16, 2022 |
|
Navid Modiri - Egot, vårt inre jag
|
Mar 02, 2022 |
|
Jörgen Andersson - Våga göra misstag i karriären och lär dig av dem
|
Feb 23, 2022 |
|
Haisam Mohammed - Inspirerad av dofterna i förortens trapphus
|
Feb 16, 2022 |
|
Jacqueline Joo - Psykologin bakom dejting och relationer
|
Feb 09, 2022 |
|
Cecillia Blankens - Ska man någon vart får man fixa det för sig
|
Feb 02, 2022 |
|
BE LAMB - Världens första anti-burnout space
|
Jan 26, 2022 |
|
Sparbruden - Så sätter du ekonomiska mål för 2022
|
Jan 19, 2022 |
|
Petra Tungården - Resan med Adoore
|
Jan 06, 2022 |
|
Ellen Dixdotter - Be hellre om ursäkt än om lov
|
Dec 29, 2021 |
|
Stina Lönnkvist - Att skaka om en hel bransch med CBD
|
Dec 22, 2021 |
|
(The push by) Damla - Hur man tar sig igenom ett misslyckande
|
Dec 08, 2021 |
|
Andreas Palm - Det entreprenöriella mörkret
|
Nov 30, 2021 |
|
Camilla Åstrand - Framtidens ledarskap
|
Nov 26, 2021 |
|
Frida Lund 'godagrejer' - Allt började med ett gott krök
|
Nov 10, 2021 |
|
Julian Hernandez - Framtidens mode är UNISEX
|
Oct 27, 2021 |
|
Caroline Lidman - Så funkar person PR
|
Oct 20, 2021 |
|
Mathilda Lundin - Hur man tar sig ur en våldsam relation
|
Oct 07, 2021 |
|
Anna Maria Aro - Att våga gå emot sina rädslor och följa sin dröm
|
Sep 29, 2021 |
|
Sparbruden - Smarta hacks för att äga din ekonomi
|
Sep 22, 2021 |
|
Amanda Båmstedt - Journalistens manövrerande i en PR-djungel
|
Sep 17, 2021 |
|
Hassan Kasujja - Hur man startar otroliga saker från 0
|
Aug 26, 2021 |
|
Poyan Karimi - Om att bygga upp ditt företags varumärke
|
Aug 04, 2021 |
|
Joanna Swica - Var snällare mot dig själv
|
Jul 28, 2021 |
|
Nadia Kandil - Vem är jag utan prestationer
|
Jul 07, 2021 |
|
Tramsfrans - Analyserar kändissverige
|
Jul 01, 2021 |
|
Josefin Landgård - Mantle grundaren om CBD
|
Jun 23, 2021 |
|
Jacqueline Joo - Hur ditt beteendemönster påverkar din dejting och relation
|
Jun 10, 2021 |
|
Dragomir Mrsic - Att vända sitt liv
|
May 27, 2021 |
|
Hedda Spendrup - Queen of beer
|
May 06, 2021 |
|
Sebastian Brännen - Att bygga ett starkt varumärke
|
Apr 14, 2021 |
|
Christer Olsson - Att sluta bevisa någonting för alla andra och att optimera sig själv
|
Apr 05, 2021 |
|
Deborah Mühlrad - Terapiavsnittet om oro, självkritik och sårbarhet
|
Mar 28, 2021 |
|
Ida B Olsson - Om att bli ditt bästa jag!
|
Mar 17, 2021 |
|
Tora Northman - Let the women rule!
|
Mar 10, 2021 |
|
Sara Biderman - Social mediers baksida
|
Mar 03, 2021 |
|
Fredrik Söderholm - Om kokainberoendet
|
Feb 24, 2021 |
|
Gemme Collective - Framtidens mode, airbnb för din garderob!
|
Feb 17, 2021 |
|
Sofia Kacim - Så här blir du grym på att tala och förhandla!
|
Feb 10, 2021 |
|
Amanda & Mathilda - Självkärlek, energier & astrologi
|
Feb 03, 2021 |
|
Charlotte Mikander - Superagenten bakom alla influencers
|
Jan 28, 2021 |
|
Johannes Hansen - Träna dig mentalt stark
|
Jan 20, 2021 |
|
Daniel Nowak - Ät dig frisk!
|
Jan 13, 2021 |
|
Magnus Lygdback - Kändistränaren i LA
|
Jan 06, 2021 |
|
The Sleep Doctor - How to improve your sleep
|
Dec 23, 2020 |
|
Linda Nordlund - Marknadschef på Stureplansgruppen om ledarskap, glatt på jobbet och betydelsen av att genuint älska det man gör
|
Dec 16, 2020 |
|
Vedad Fisic - Är sneakers framtidens aktier?
|
Dec 09, 2020 |
|
Emilia de Poret - Att få tiden att räcka till
|
Dec 02, 2020 |
|
Duon Womensync - Menscykel, kvinnohälsa & kost i balans
|
Nov 25, 2020 |
|
Therese Hellström - Bakom kulisserna hos modedrottningen
|
Nov 18, 2020 |
|
Apollonia San Contreras - "the train doesn’t stop twice"
|
Nov 11, 2020 |
|
Katarina Blom - Hur du blir lycklig!
|
Nov 04, 2020 |
|
Ellinor Löfgren - Att inte tappa bort sig själv inom Influencer Marketing
|
Oct 28, 2020 |
|
Sanja Tegeltija - Vem jag är som hostar podden?
|
Oct 21, 2020 |
|
Natali Suonvieri - Stress är inte farligt
|
Oct 18, 2020 |
|
Fredrik Karlsson - Från proffsgolfare till möbelnörd
|
Oct 13, 2020 |
|
Amelia Widell - Från en soffa till miljoner
|
Oct 11, 2020 |
|
Louise Lundberg - Bli ett personal branding proffs
|
Oct 07, 2020 |
|
Daniel Redgert - Strategin bakom PR framgången
|
Oct 04, 2020 |
|
Aleksandra Avli - Flykten från kriget till communityn HON
|
Sep 30, 2020 |
|
En timme med - Premiär onsdagen den 30 september!
|
Sep 29, 2020 |