Green et Soi-même
By Green et Soi-même
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 108
Description
Bien le bonjouuuuur et bienvenue sur Green et Soi-même :
le podcast d’une militante féministe, antiraciste, queer et vegan qui veut pas choisir entre engagement et santé mentale ✨
Ici, on parle militantisme sans perfection, luttes sociales sans culpabilisation, bien-être sans bullshit et on tape des barres.
Des réflexions, des expériences, des outils pour tenir dans ce monde injuste — et se sentir un peu moins seul·e 🌈
🎙️ Nouvel épisode tous les lundis (si la vie le permet).
📩 podcast.greenetsoimeme@outlook.com (mailto:podcast.greenetsoimeme@outlook.com)
📱 Instagram : @greenetsoimeme (https://www.instagram.com/greenetsoimeme/)
💛 Écrivez-moi que je me sente moins solo derrière mon micro
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#33 - Pourquoi je n'irais pas en date avec ce mec ?
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May 19, 2026 |
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#32 - 24h sur une appli de rencontre...
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May 10, 2026 |
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#31 - Le syndrome de l'imposteur : comment on s'en débarrasse ?
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Mar 10, 2026 |
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Cher journal : l'actualité me terrifie...
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Feb 23, 2026 |
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#30 : J'ai abandonné mon rêve et c'est OK
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Feb 17, 2026 |
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Cher journal : 1 an de célibat, c'est quoi le bilan ?
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Feb 09, 2026 |
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#29 - Instagram ce n'est PAS la vraie vie
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Jan 25, 2026 |
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#28 - Les blancs sont-ils fragiles ?
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Jan 19, 2026 |
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Cher journal : j'ai un crush
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Jan 11, 2026 |
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#27 - 2 ans au Brésil : qu'est-ce que j'ai appris ?
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Jan 04, 2026 |
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#26 - 7 choses que je laisse en 2025 : bon vent, tchao, see you never !
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Dec 28, 2025 |
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#25 - Relationner avec des personnes blanches en tant que personne racisée : mon expérience
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Oct 21, 2025 |
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#24 - J'aurais tellement aimé que ça marche : les échecs de ma vie
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Sep 28, 2025 |
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#23 - Je suis en SPM : j'en peux plus, venez moi en aide
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Sep 14, 2025 |
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#22 - Bientôt 1 an de sobriété : pourquoi j'ai arrêté de boire ?
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Sep 07, 2025 |
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#21 - 8 raisons pour lesquelles je suis devenue misandre
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Aug 31, 2025 |
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Courrier du coeur n°6 : le date de l'enfer avec un roteur péteur
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Aug 19, 2025 |
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#20 - Je répond à mes haters (et c'est un pur plaisir)
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Aug 11, 2025 |
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#19 : Anxiété sociale : j'arrête d'être dans le déni
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Aug 04, 2025 |
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#18 - Militantisme et santé mentale : comment vivre normalement quand d'autres sont sous les bombes ?
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Jul 28, 2025 |
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À COEUR OUVERT : flop de ma formation, mes proches me manquent, je rentre en France ?
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Jul 21, 2025 |
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#17 - Update TCA : madame hyperphagie is back
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Jul 13, 2025 |
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Courrier du coeur n°5 : les hommes sont toujours aussi médiocres
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Jul 07, 2025 |
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#16 - Pourquoi je veux plus de l'étiquette "écolo"
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Jun 19, 2025 |
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Courrier du coeur n°4 : il lui a volé 20 000€...
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Jun 01, 2025 |
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#15 - 11 choses que j'ai appris en 26 ans : relations, amour, santé mentale...
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May 19, 2025 |
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Courrier du coeur n°3 : les hommes sont toujours aussi médiocres
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May 07, 2025 |
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Courrier du coeur n°2 : amour entre femmes et relations toxiques
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Apr 21, 2025 |
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À COEUR OUVERT : brisage de coeur, thérapie, rupture, mettre son égo de côté...
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Apr 07, 2025 |
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#14 - 7 choses que j'aurai aimé qu'on me dise avant de me lancer dans l'écologie
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Mar 24, 2025 |
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Courrier du coeur n°1 : ne retournes pas avec ton mec toxique stp ❤️
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Mar 10, 2025 |
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#13 - Oui, les femmes méritent de gagner de l'argent
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Feb 24, 2025 |
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#12 - La solitude : entre ermite et FOMO, j'ai enfin trouvé un équilibre
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Feb 09, 2025 |
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À COEUR OUVERT : le cul entre deux pays, est-ce que je vais rester au Brésil, solitude dans le militantisme....
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Jan 27, 2025 |
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#11 - Écolo et pauvre : c'est possible ?
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Jan 13, 2025 |
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#10 - Les 7 choses que j'ai apprises en 2024
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Dec 30, 2024 |
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À COEUR OUVERT : un nouveau noël en solo, projets 2025, rupture amoureuse...
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Dec 25, 2024 |
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#9 - 13 ans de trouble du comportement alimentaire : ça dit quoi ?
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Oct 27, 2024 |
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#8 - Tout plaquer pour partir vivre au Brésil : comment j'ai changé de vie ?
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Oct 20, 2024 |
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#7 - Je ne crois plus aux petits gestes écolo
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Oct 14, 2024 |
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#6 - 8 mois à Tanaland, une maison interdite aux hommes au coeur de Rio : le bilan
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Oct 06, 2024 |
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#5 - La méthode qui a changé ma vie (pour de vrai)
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Sep 29, 2024 |
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#4 - Fais ce que je dis, pas ce que je fais.
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Sep 23, 2024 |
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#3 - Allo maman, j'ai repris l'avion
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Sep 16, 2024 |
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#2 - Gouine et soi-même : relationner avec une femme pour la première fois
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Sep 07, 2024 |
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#1 - "Mais Shanna, t'étais passé où ?"
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Sep 02, 2024 |
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LITTLE REMINDER #2 : On mange du cadavre
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Nov 12, 2023 |
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LITTLE REMINDER #1 : Tout le monde s'en bat les cou***** !
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Nov 05, 2023 |
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#59 - 7 clichés sur les vegans que je supporte plus
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Aug 13, 2023 |
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#58 - 7 idées à déconstruire sur l'amour
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Jul 23, 2023 |
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#57 - Les dernières leçons de vie que j'ai apprises
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Apr 16, 2023 |
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#56 - 7 conseils pour débuter 2023 en beauté
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Jan 02, 2023 |
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#55 - Le harcèlement scolaire : une des pires périodes de ma vie
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Nov 28, 2022 |
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#54 - L'écologie sans lutte de classe c'est du jardinage
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Nov 13, 2022 |
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#53 - 10 choses que j'aurai aimé savoir avant de débuter ma sexualité
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Oct 23, 2022 |
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#52 - Tu dois partir faire du WWOOFING
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Oct 09, 2022 |
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#51 - Shanna, 23 ans, grande amoureuse de l'amour
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Sep 25, 2022 |
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#50 - 6 choses que j'aurais aimé qu'on me dise avant de me lancer dans l'écologie
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Sep 12, 2022 |
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#49 - Se prioriser dans ses amitiés
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Aug 21, 2022 |
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#48 - Sensibiliser ses proches à l'écologie : mission impossible ?
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Aug 07, 2022 |
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#47 - Les 23 leçons que j'ai apprises durant mes 23 ans de vie
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Jul 24, 2022 |
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#46 - Voyager en mode écolo : c'est possible ?
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Jul 10, 2022 |
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#45 - L'anxiété : vivre avec ou la faire fuir ?
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Jun 27, 2022 |
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#44 - Faut-il éradiquer le plastique ?
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Jun 06, 2022 |
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#43 - Le bon égoïsme ou comment faire de soi sa priorité
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May 22, 2022 |
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#42 - La mobilité douce ou comment se déplacer sans trop polluer
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May 07, 2022 |
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#41 - Quitter sa famille toxique : c'est quoi la suite ?
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Apr 24, 2022 |
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#40 - Les cosmétiques naturelles : par où commencer ?
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Apr 11, 2022 |
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#39 - Le body positivisme : l'envers du décor
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Mar 26, 2022 |
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#38 - Comment se sortir de l'éco-anxiété ?
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Feb 27, 2022 |
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#37 - L'effet papillon pour améliorer sa vie
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Feb 13, 2022 |
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#36 - Qu'est-ce que vaut vraiment le bio ?
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Jan 30, 2022 |
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#35 - Apprendre à relâcher la pression
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Jan 16, 2022 |
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#34 - Le French Washing : comment ne plus se faire avoir ?
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Jan 02, 2022 |
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#33 - Le pouvoir des mots
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Dec 18, 2021 |
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#32 - L'impact écologique de noël
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Dec 04, 2021 |
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#31 - La famille toxique
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Nov 20, 2021 |
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#30 - Le minimalisme
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Nov 07, 2021 |
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#29 - Être une femme en 2021
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Oct 24, 2021 |
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#28 - Arrêter de polluer en laissant dormir son argent à la banque
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Oct 10, 2021 |
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#27 - Rien est échec, tout est apprentissage
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Sep 26, 2021 |
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#26 - Le recyclage : mytho de l'année ?
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Sep 12, 2021 |
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#25 - L'importance de la santé mentale
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Apr 18, 2021 |
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#24 - La pollution numérique
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Apr 11, 2021 |
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#23 - Apprendre à s'aimer soi-même
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Mar 27, 2021 |
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#22 - L'upcycling : cette tendance que j'adore
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Mar 22, 2021 |
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#21 - Apprendre à dire non
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Mar 14, 2021 |
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#20 - Sauver le monde depuis sa cuisine
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Mar 07, 2021 |
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#19 - La pensée positive
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Mar 06, 2021 |
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#18 - Les bienfaits des plantes d'intérieur
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Feb 21, 2021 |
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#17 - La self love routine pour s'aimer pleinement
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Feb 14, 2021 |
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#16 : Le greenwashing ou comment les marques se foutent de nous
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Feb 08, 2021 |
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#15 - Les bienfaits de la gratitude
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Jan 30, 2021 |
|
#14 Lutter contre le gaspillage alimentaire
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Jan 24, 2021 |
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#13 - L'hypersensibilité
|
Jan 17, 2021 |
|
#12 - Les gestes écolo dans la salle de bain
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Jan 10, 2021 |
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#11 - La motivation
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Dec 20, 2020 |
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#10 - Les règles zéro déchets
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Dec 06, 2020 |
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#9 - La loi de l'attraction
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Nov 29, 2020 |
|
#8 - Le problème du Black Friday
|
Nov 22, 2020 |
|
#7 - Sortir de sa zone de confort
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Nov 15, 2020 |
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#6 - L'importance de manger local et de saison
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Nov 08, 2020 |
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#5 - Mieux vivre ses règles
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Nov 01, 2020 |
|
#4 Être végétarienne
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Oct 24, 2020 |
|
#3 Avoir confiance en soi
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Oct 18, 2020 |
|
#2 Être à la mode sans abîmer la planète
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Oct 11, 2020 |
|
#1 Se réconcilier avec Instagram
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Oct 05, 2020 |
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Présentation de Green et Soi-même
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Oct 04, 2020 |