No Solo Como

By Miriam Ruiz

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Category: Nutrition

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Description

No solo como, un podcast en el que descubrimos las claves para compatibilizar nuestras vidas con una alimentación saludable sin renunciar a disfrutar. De la mano de Miriam Ruiz, médico especialista en Medicina Interna, dietista nutricionista y divulgadora.

Episode Date
Charla sobre dietas de adelgazamiento: todo lo que me hubiera gustado saber antes, pero nadie me contó
Oct 13, 2023
52. ¿Qué se puede y no se puede comer durante el embarazo?
Sep 15, 2023
51. Alimentos para controlar la hipertensión arterial, Coca-Cola para bajones de tensión y botulismo
Aug 18, 2023
50. Café y colesterol, alimentación para SIBO y legumbres para bebés
Jul 28, 2023
49. Eko para sustituir el café, bebidas vegetales vs leche, dolor de tripa por avena y bebidas vegetales en polvo
Jul 07, 2023
48. Entrevista con Fátima, organización de la alimentación infantil y familiar
Jun 16, 2023
47. Pesticidas, adaptar alimentación al ciclo menstrual, riesgos de dejar la comida sin refrigerar, ejercicio en ayunas y más
May 26, 2023
46. Entrevista con Natividad, su experiencia con el déficit genético de DAO, migrañas y más
May 05, 2023
45. Sobreinformación y desinformación en nutrición, educación nutricional y prevención de enfermedades
Apr 14, 2023
44. Entrevista con Marisa, su experiencia con el Realfooding, de la rigidez a la flexibilidad y aprendizajes
Mar 24, 2023
43. Soja y tiroides, edulcorantes, dieta keto, ayuno intermitente e impacto de la fruta en la glucemia.
Mar 03, 2023
42. Entrevista con Aitor Sánchez (Mi Dieta Cojea), su transición a una dieta vegana y salud más allá de la alimentación
Feb 10, 2023
41. Entrevista con Juan Antonio, su experiencia aprendiendo a adaptar su alimentación a sus necesidades
Jan 20, 2023
40. Guía práctica en 5 pasos para establecer nuestros propósitos de Año Nuevo
Dec 30, 2022
39. Entrevista con Joaquin, su experiencia personal y profesional cambiando hábitos de alimentación
Dec 09, 2022