No MIND F*CKS given

By Anja Feierabend

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Category: Self-Improvement

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Description

Herzlich willkommen! In meinem Podcast dreht sich alles um Themen wie persönliche Entwicklung, mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und Lebensbalance. Gemeinsam tauchen wir tief in die verschiedenen Irrungen und Wirrungen des zwischenmenschlichen Miteinanders ein, ergründen Ursachen, unbefriedigte Bedürfnisse, negative Glaubenssätze, versteckte Motive und entwickeln alltagstaugliche Strategien, die uns helfen uns und andere besser zu verstehen und um endlich ins Tun zu kommen. Bist du bereit? Dann lass uns gemeinsam loslegen und diese Mindf*cks hinter uns lassen!

Episode Date
Having a bad day? Probier das.
May 08, 2024
Unbemerkt gestresst - die Folgen und mögliche Wege raus
Apr 21, 2024
Prokrastination & Aufschieben überwinden - so geht's!
Mar 24, 2024
Innere Anteile - Erkenne dich selbst
Mar 08, 2024
Oft wütend? Das kannst du dagegen tun
Mar 01, 2024
Zeitmanagement - Tipps für deinen Alltag
Feb 23, 2024
Warum wir uns selbst im Weg stehen
Feb 16, 2024
Vom Streit zur Lösung: Gewaltfreie Kommunikation im Familienalltag
Jan 26, 2024
Heiter scheitern oder warum Fehler machen dir weiterhilft
Jan 19, 2024
Warum deine Vorsätze nicht lange halten
Jan 13, 2024
Die Magie der Gewohnheiten - wie Rituale das Leben bereichern
Jan 05, 2024
Entspannung & inneren Frieden - geführte Meditation
Dec 29, 2023
Mindf*cks rund um Mutterschaft & Kindererziehung
Dec 22, 2023
Stressfreie Weihnachten - geht das überhaupt?
Dec 15, 2023
Gewaltfreie Kommunikation - die wichtigen Grundlagen
Dec 08, 2023
Wie die GFK mein Leben verändert hat
Dec 01, 2023
Wie unsere Denweise unser Leben beeinflusst
Nov 24, 2023
Gestärkt aus Rückschlägen hervorgehen
Nov 17, 2023
Wie du deine Leidenschaften entdecken und leben kannst
Nov 12, 2023
Verstrickte Überzeugungen - dem Confirmation Bias auf der Spur
Oct 29, 2023
Kindergarten im Erwachsenenalter?
Oct 13, 2023
Sprich die Dinge an, die dich bewegen!
Oct 06, 2023
Was andere von mir denken, geht mich nichts an oder doch?
Sep 30, 2023
Was steckt hinter deinem inneren Schweinehund?
Sep 23, 2023
Wutspirale - was ist das & wie komme ich da raus?
Sep 16, 2023
Perfektionismus - wer ist der Typ?! Wo kommt er her und wie geh ich mit ihm um?
Sep 09, 2023
Tools, die dir helfen, wenn du nicht weißt, was du willst
Sep 02, 2023
Anleitung wie du dein Vorhaben nachhaltig in die Realität umsetzen kannst
Aug 25, 2023
Von vertanen Chancen und wie wir die nächsten nutzen
Aug 23, 2023
Warum rennen andere ständig meine Grenzen ein?!
Jul 27, 2023
Achtsamkeitsübung Entspannung
Dec 20, 2022
Deine Bauchstimme hat Recht!
Nov 18, 2022
Impuls - aus schlecht, mach gut!
Nov 11, 2022
Negative Glaubensätze sind offene Wunden?
Oct 23, 2022
Kleine Achtsamkeitsübung für den Alltag
Oct 14, 2022
Buchtipp Schicksalsgesetze von Dahlke
Oct 06, 2022
Einstimmung ins Wochenende - Reinigen & Loslassen
Sep 29, 2022
Was hat die Wut mit Schuldgefühlen zu tun?
Sep 27, 2022
Kleine meditative Auszeit vom Alltag
Sep 20, 2022
Warum es keinen Sinn macht seinen Schatten zu ignorieren
Sep 17, 2022
Raus aus der Sinnkrise!❤
Aug 09, 2021
10min Meditation - Loslassen & Ankommen
Mar 27, 2021
Ohne Pausen keine Leistung
Feb 09, 2021
Wut als hilfreicher Indikator, was bei dir gerade zu kurz kommt.
Jan 27, 2021
Rauhnächte - 2 Rituale
Dec 21, 2020
Perspektivwechsel - Der Grund warum wir uns so oft über andere aufregen müssen.
Nov 30, 2020
Dankbarkeit in alltäglichen Dingen finden
Nov 25, 2020
Kurze Meditationen zur Einstimmung uns Wochenende
Nov 20, 2020
Der 5-Uhr-Club und was mich daran begeistert
Nov 18, 2020
In der Wut gefangen? So kommst du raus!
Nov 06, 2020
Heilsames Beobachten und Annehmen, was ist.
Nov 03, 2020
No MIND F*CKS given (Trailer)
Nov 02, 2020