CHARLAS DE GIMNASIO
By Rubén Rodríguez
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Rubén Rodríguez
Category: Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 12
Description
Bienvenidos a este podcast en el que hablaremos de temas fitness pero de una forma relajada, es una charla entre amigos como las que surgen en un gimnasio.
RRSS: @rubenrodvela • https://bio.site/vela
| Episode | Date |
|---|---|
|
¿Cuánto peso debo escoger?
|
Jun 01, 2021 |
|
¿Qué debe tener tu compañero de entrenamiento?
|
Apr 20, 2021 |
|
Suplementación y esteroides
|
Mar 31, 2021 |
|
Etapa de volumen (ganancia de masa muscular)
|
Feb 22, 2021 |
|
IBAI LLANOS: por esto no pierde grasa
|
Feb 02, 2021 |
|
La operación bikini empieza cuando el verano acaba
|
Jan 28, 2021 |
|
Dieta o entrenamiento. ¿Qué es más importante?
|
Jan 20, 2021 |
|
Carga interna vs carga externa
|
Dec 07, 2020 |
|
Dieta flexible (dieta por macros)
|
Nov 01, 2020 |
|
¿Motivación o disciplina?
|
Oct 21, 2020 |
|
Primer día en el gimnasio
|
Oct 21, 2020 |
|
Esto es, charlas de gimnasio
|
Oct 16, 2020 |