Les essentiels des Shine

By Elodie Queen Shine

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Category: Self-Improvement

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Description

Le podcast d'une passionnée par les soins personnels, le relationnel et le bien-être. Mon objectif est de t’aider à prendre soin de toi de manière simple, efficace, durable afin d’atteindre ton plein potentiel. Du soin cheveux aux rituels de soins quotidiens, à des habitudes de bien-être ou relationnel, nous explorons ensemble différentes méthodes, stratégie pour gérer tes émotions, renforcer ta confiance en toi, rayonner en toute en occasion, tout en apprennent à contrebalancé entre tes responsabilités professionnelles et personnelles et bien plus encore. Chaque épisode est rempli d'inspiration, d’une bonne dose de motivation, d'anecdotes, de conseils pratiques pour t’aider à réveiller cette splendide personne qui est en toi tout en cultivant ta joie de vivre. Alors prépare-toi à découvrir une nouvelle approche du bien être qui changera ta vision de la vie quotidienne ! Bienvenue à toi 🌸 💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine (http://instagram.com/elodiequeenshine/) 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine (https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine)   🎥 Rejoins-moi sur YouTube (https://www.youtube.com/elodiequeenshine?sub_confirmation=1)   👩🏽‍💻 Entrepreneuse : l'agence 4 voeux (http://lagence4voeux.teachizy.fr)  / MindBodyRoller (http://Www.tiktok.com/@mindbodyroller)  / L'académie VME (https://www.instagram.com/academievme/)  🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte, ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  Sois la Queen de ta vie !!! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
#38 - Sois une personne de valeur
May 12, 2024
Capsule Love ♥️ 3# - Au-delà des Apparences : Bâtir des Relations Solides
May 05, 2024
37# - Se prépare comme un acte d’amour envers soi
Apr 28, 2024
36# - Naviguer vers le Bonheur : Conseils pour s'épanouir dans un Monde Chaotique
Apr 14, 2024
35# - Mes indispensables beauté - bien être - cheveux
Mar 24, 2024
34# - S'autorité à être soi-même
Mar 17, 2024
33# - Les petites choses qui me font me sentir luxueuse et élégante au quotidien
Mar 03, 2024
32# - Comment s’apprécier chaque jour ?
Feb 25, 2024
Capsule Love ♥️ 2# - Maximiser les moments de qualité en couple et seul(e)
Feb 18, 2024
31# - Les Bienfaits d'une Pause Réparatrice
Feb 11, 2024
30# Comment réussir dans un monde où les coûts sont à la hausse ?
Feb 04, 2024
29# - Dépasser la Flemme, Atteindre vos Rêves : L'Année du Changement Personnel !
Jan 11, 2024
28# - Comment garder la motivation chaque jour ?
Nov 23, 2023
27# - La vérité sur le Glow Up
Nov 10, 2023
26# - Le Maquillage comme outil de Confiance en Soi : mes astuces Infaillibles
Nov 03, 2023
25# - Le guide ultime pour Bâtir une Routine Équilibrée en Cas de Surmenage
Oct 03, 2023
Capsule love 1# ♥️ - Rétablir la connexion : Réparer les malentendus dans votre couple
Aug 09, 2023
24# - Mes Astuces pour Éviter les Ongles Cassants + recette
Aug 05, 2023
23# - S'organiser au quotidien avec succès avec un planner !
Jul 29, 2023
22# - Acides hyaluronique, salicylique, glycolique, lactique, absorbique lequel choisir ? Peau et cheveux. 
May 13, 2023
21# Se sentir seule : Comment le reconnaître et s'en libérer
Feb 14, 2023
20# - Mieux Vivre : Faisons l’état des lieux sur notre bien être
Jan 04, 2023
19#. 7 habitudes qui ont changé mon quotidien
Dec 14, 2022
18#. Discutons | De l'oubli à la renaissance : Comment j'ai transformé ma vie en mieux ?
Nov 30, 2022
17# - Comment avoir une bonne attitude en tant que femme ?
Mar 18, 2022
16# Planifier sa journée, sans stress
Jan 22, 2022
15# - 7 leçons à retenir pour la nouvelle année
Jan 15, 2022
14# - Réaliser ses rêves en tant qu'adulte, sans se priver
Dec 18, 2021
13# Les compléments alimentaires, ça vaut le coup ?
Oct 16, 2021
12# - 3 astuces pour découvrir la porosité de vos cheveux
Oct 02, 2021
11# - 3 erreurs qui ruinent nos cheveux
Sep 25, 2021
[Minute Beauté 4] Les cuisses frottes et ça chauffe
Aug 28, 2021
{Minute Beauté 3} J'ai attrapé un coup de soleil, un moustique m'a piqué
Aug 21, 2021
[Minute Beauté 2] Les cheveux et l'été
Aug 14, 2021
[Minute Beauté 1] Avoir une peau jolie pendant et après les vacances
Aug 07, 2021
#10 - 10 conseils pour avoir un teint éclatant
Jul 30, 2021
IW3 : Comment décrypter la composition d’un produit cheveux ? avec OnlYou
Jun 26, 2021
#9 : Masque visage pour les peaux à problème, mixte à grasse
Jun 19, 2021
#8 : 9 conseils pour des cheveux en bonne santé
Jun 04, 2021
IW.2 - Parlons locks avec Nassoussacare
Apr 26, 2021
#7. L'apparence et le poids
Apr 16, 2021
IW.1 : Parlons cheveux avec Aurélie Payet de Capibeauty
Apr 07, 2021
#6. Comment bien nettoyer sa peau
Apr 02, 2021
#5. 6 façons de nettoyer ses cheveux
Mar 05, 2021
#4. 4 conseils pour une routine cheveux adaptée pour l'hiver
Feb 05, 2021
#3. Comment atteindre ses objectifs : rituel beauté, sport, ... ?
Jan 15, 2021
#2. Masque à la maïzena pour cheveux
Dec 29, 2020
#1. Le port du masque sur le visage : quelle routine adopter ?
Nov 18, 2020
#0 : Je me présente !
Nov 04, 2020
Bienvenue sur mon podcast (Intro)
Oct 16, 2020