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#149 · Cómo reconstruirse desde la enfermedad de Crohn, con Juan Antonio Fernández
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Aug 29, 2025 |
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#148 · Síndrome ASIA: la enfermedad de los implantes mamarios, con Laura Puga
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Aug 22, 2025 |
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#147 · El arte de saber levantarse y volver a empezar, con Albert Segura
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Aug 15, 2025 |
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#146 · El camino de la alta gastronomía a la nutrición, con Jordi Parramon
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Aug 08, 2025 |
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#145 · Cómo rompí con el diagnóstico de artritis reumatoide, con Gemma Garrigosa
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Apr 16, 2025 |
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#144 ·Cómo vivir acorde a tu propósito de vida, con Oriol Anton
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Mar 18, 2025 |
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#143 · El largo y difícil camino hasta el diagnóstico de disautonomía, con Belen Boya
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Mar 05, 2025 |
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#142 · Cómo vencer los límites de la esclerosis múltiple, con Dani Paschkes
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Jan 28, 2025 |
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#141 · 🩺 Cómo la medicina integrativa resolvió la ARTRITIS PSORIÁSICA del Mago More
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Dec 11, 2024 |
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#140 · 🤰 Cómo revertir un diagnóstico de “INFERTILIDAD de origen DESCONOCIDO”, con Lucia Gallego
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Nov 11, 2024 |
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#139 · Carnívoro contra omnívora, con Pau Ninja
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Nov 08, 2024 |
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#137 · Sobrevivir a un cáncer metastásico contra todo pronóstico, con Odile Fernández
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Sep 03, 2024 |
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#138 · Las ciudades como generadoras de salud física y mental, con Itziar González
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Sep 03, 2024 |
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#136 · Fatiga crónica: una superación de largo recorrido, con Xavi Roure
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Sep 03, 2024 |
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#135 · La bella y la bestia, con Omar Enfedaque
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Sep 03, 2024 |
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👋 Te esperamos en nuestra COMUNIDAD PRIVADA!
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Feb 03, 2024 |
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#134 · El dolor es solo una interpretación, con Javier Furman
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Dec 30, 2023 |
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#133 · El impacto del ejercicio físico en el cáncer, con Mario Redondo
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Dec 23, 2023 |
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#132 · Obesidad, tú no eres culpable de nada, con Javier Butragueño
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Dec 16, 2023 |
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#131 · Cómo reconducir las heridas de la infancia, con Elisenda Pascual
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Dec 09, 2023 |
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#130 · ¿Qué relación tiene nuestra postura con nuestras emociones?, con Pedro Vivar
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Dec 02, 2023 |
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#129 · ¿Dónde y por qué nace un cáncer?, con Alfonso Fernández
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Nov 25, 2023 |
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#128 · Por qué estoy siempre tan cansada, con Víctor Amat y Pau Oller
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Nov 23, 2023 |
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#127 · Preconcepción y embarazo, todo lo que debes y quieres saber, con Laia Vidal
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Nov 18, 2023 |
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#126 · Estrategias para tener una tiroides saludable, con Antonio Valenzuela
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Nov 11, 2023 |
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#125 · La salud empieza por los pies, con Rubens García
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Nov 04, 2023 |
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#124 · El síndrome genitourinario en la menopausia, con Stéphanie Kauffmann
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Oct 28, 2023 |
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#123 · Botiquín fitoortomolecular y estrategias integrativas para fortalecer el sistema inmunitario, con Aleix Pàmies
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Oct 21, 2023 |
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#122 · Lo que no te han contado de la autoestima, con Víctor Amat y Pau Oller
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Oct 14, 2023 |
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#121 · Emociones, pasiones y alimentos emocionales, con Rut Muñoz
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Oct 07, 2023 |
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#120 ·¿Por qué cuando empezamos a comer sano no podemos volver atrás?, con Juan Bola
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Sep 30, 2023 |
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#119 · Cómo medir y mejorar tu flexibilidad metabólica, con Sergio Gómez
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Sep 23, 2023 |
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#118 · ¿Cómo mejorar la fertilidad masculina?, con Joaquim Lamora
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Sep 16, 2023 |
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#117 · No es obesidad, es lipedema, con Myriam Berzas
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Sep 09, 2023 |
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#116 · Carlos Ríos, nutricionista y empresario
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Sep 02, 2023 |
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#115 · Aprender “el oficio de vivir”, con Gaspar Hernàndez
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Jul 22, 2023 |
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#114 · Cómo reconocer el síndrome de la impostora, con Emma Vallespinós
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Jul 08, 2023 |
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#113 · Sexualidad, erotismo y placer para una vida plena, con Elma Roura
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Jun 24, 2023 |
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#112 · El poder del agua de mar, con Laia Torres
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Jun 10, 2023 |
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#111 · Fibromialgia y déficit de DAO, con Ismael San Mauro
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May 27, 2023 |
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#110 · Abordaje de los trastornos de la conducta alimentaria, con Eli Custó
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May 13, 2023 |
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#109 · Cómo eliminar 'H. pylori' y equilibrar la microbiota, con Gabriela Pocovi
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Apr 29, 2023 |
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#108 · Cómo trabajar en tu crecimiento personal con el eneagrama, con Borja Vilaseca
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Apr 15, 2023 |
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#107 · ¿Cuál es la rueda de la vida sana de Núria?
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Apr 12, 2023 |
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#106 · Antiterapia para integrar el lado no evidente, con Antonio Galindo
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Mar 18, 2023 |
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#105 · Cómo gestionar el ciclo menstrual a tu favor, con Yolanda García
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Mar 04, 2023 |
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#104 · Cómo los pensamientos negativos afectan nuestra microbiota, con Lola de la Puerta
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Feb 18, 2023 |
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#103 · Cómo desarrollar tu máximo potencial, con María Fernández
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Feb 04, 2023 |
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#102 · Cómo gestionar una inflamación crónica de bajo grado, con Marc Vergés
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Jan 21, 2023 |
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#101· Cómo tratar el cáncer de forma integrativa, con Olga García
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Jan 07, 2023 |
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#100 · Cómo evitar la oxidación del aceite de oliva, con Núria Coll
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Dec 17, 2022 |
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#99 · ¿Es saludable la dieta vegana? con Lucía Martínez
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Dec 10, 2022 |
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#98 · Yogur y quéfir ¿cuál es mejor? con Núria Coll
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Dec 03, 2022 |
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#97· El impacto de las emociones tóxicas sobre las enfermedades, con Leo Pruimboom
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Nov 26, 2022 |
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#96 · Todo lo que debo saber del café, con Núria Coll
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Nov 19, 2022 |
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#95 · Causas y tratamiento de la amenorrea hipotalámica funcional, con Xusa Sanz
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Nov 12, 2022 |
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#94 · 7 increíbles beneficios del VINAGRE DE MANZANA, con Núria Coll
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Nov 05, 2022 |
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#93 · Felicidad, realización y éxito, con Francesc Miralles
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Oct 29, 2022 |
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#92· Cómo eliminar los antinutrientes, con Núria Coll
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Oct 22, 2022 |
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#91· La odontología pediátrica; cuando en la prevención está la clave, con Eider Unamuno
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Oct 15, 2022 |
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#90 · Las tan temidas grasas, con Núria Coll
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Oct 08, 2022 |
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#89 · Cómo tratar la intolerancia a la histamina, con María Puntí
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Oct 01, 2022 |
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#88 · ¿Qué rompe el ayuno intermitente?, con Núria Coll
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Sep 24, 2022 |
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#87 · Ayuno profundo, con Néstor Sánchez
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Sep 17, 2022 |
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#86 · Bebidas vegetales, todo lo que tienes que saber, con Núria Coll
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Sep 10, 2022 |
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#85 · ¿Cómo protegernos de las radiaciones electromagnéticas?, con Alberto Bacigalupe
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Sep 03, 2022 |
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#84 · Los primeros 1000 días de vida, con Mónica Rodríguez Gómez
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Jul 30, 2022 |
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#83 · Tratamiento funcional del hígado graso, con la Dra. Vanesa Rodríguez
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Jul 23, 2022 |
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#82 · La vitamina D más allá de la salud ósea, con María H. Bascuñana
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Jul 16, 2022 |
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#81 · Salud vascular, en la prevención está la solución, con la Dra. Paulina Pérez
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Jul 09, 2022 |
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#80 · Cómo mejorar tu sistema inmunitario, con Sari Arponen
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Jul 02, 2022 |
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#79 · ¿Es posible envejecer de forma saludable?, con el Dr. Ángel Durántez
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Jun 25, 2022 |
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#78 · Protocolo integrativo para el dolor menstrual, con Carlos González
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Jun 18, 2022 |
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#77 · Celulitis, pérdida de grasa y sobrepeso, con Felipe Isidro
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Jun 11, 2022 |
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#76 · Cistitis de repetición: causas y tratamientos más allá de los antibióticos, con Félix Millán
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Jun 04, 2022 |
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#75 · ¿Es la obesidad una enfermedad?, con Estaban Larronde
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May 28, 2022 |
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#74· Alimentos y suplementos para la menopausia precoz, con Marta Marcè
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May 21, 2022 |
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#73 · Estrategias para desintoxicar el cuerpo, con Sergio Abanades
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May 14, 2022 |
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#72 · Beneficios de la luz solar para la salud, con Carlos Stro
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May 07, 2022 |
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#71 · Salud mitocondrial y terapia metabólica en pacientes oncológicos, con el Dr. Tomás Duraj
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Apr 30, 2022 |
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#70 · Cuál es la mejor cosmética para pacientes oncológicos, con Nina Benito
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Apr 23, 2022 |
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#69· Protocolo integrativo para abordar la endometriosis, con Natalia Subirats
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Apr 16, 2022 |
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#68 · Artritis reumatoide, ¿tiene cura?, con María Real Capell
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Apr 09, 2022 |
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#67 · Cómo potenciar el rendimiento cognitivo, con Antelm Pujol
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Apr 02, 2022 |
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#66 · El peligro de los tóxicos que nos rodean, con Nicolás Olea
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Mar 26, 2022 |
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#65 · ¿Cómo debería comer una mujer deportista? con Marta Castroviejo
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Mar 19, 2022 |
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#64 · El abordaje integrativo en psiquiatría, con Carlos Mur
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Mar 12, 2022 |
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#63 · Anemia, más allá del hierro, con Anna Armengol
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Mar 05, 2022 |
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# 62 · Intolerancias alimentarias, ¿qué podemos hacer?, con Xevi Verdaguer
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Feb 26, 2022 |
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# 61 · Simplifica tu vida y vive mejor, con Alberto Álvarez
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Feb 19, 2022 |
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# 60 · Adaptógenos, ¿sabes qué son y cómo combinarlos?, con el Dr. Alberto Muhammad Wulff
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Feb 12, 2022 |
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# 59 · Cómo depurar el hígado, con Carla Zaplana
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Feb 05, 2022 |
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# 58 · Hidroterapia de colon y estreñimiento, con David Granizo
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Jan 29, 2022 |
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# 57 · Microbiota intestinal y estrés, con Mariana Aróstegui
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Jan 22, 2022 |
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#56 · La testosterona, la hormona de la vida, con Antonio Hernández
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Jan 15, 2022 |
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#55 · Las plantas también sufren, con Pep Montserrat
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Jan 08, 2022 |
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#54 · Cómo resolver las dificultades del día a día, con Víctor Amat
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Jan 01, 2022 |
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#53 · La revolución de los aceites esenciales, con Fermina Perez
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Dec 25, 2021 |
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#52 · Ayuno y pérdida de peso: ¿es efectivo?, con Pilar Rodrigáñez
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Dec 18, 2021 |
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# 51 · Todo lo que esconde la salud cerebral, con Ramón Zelada
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Dec 11, 2021 |
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# 50 · ¿La alimentación infantil del futuro?, con "Nutrillermo"
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Dec 04, 2021 |
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#49 · “¿Tu hipotiroidismo necesita Eutirox?”, con Glenn Cots, Pau Oller e Isabel Garcia
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Nov 27, 2021 |
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#48 · Aprende a cuidar tu inmunidad, con Josepa Rigau
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Nov 20, 2021 |
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#47 · La receta para un cerebro feliz, con Ferran Cases
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Nov 13, 2021 |
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#46 · Zero waste. Menos residuos, más vida, con Isabel Coderch
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Nov 06, 2021 |
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#45 · La guía definitiva del colesterol, con el Dr. José Abellán
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Oct 30, 2021 |
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#44 · Estrés, trauma y autoinmunes: ¿qué relación tienen?, con Cristina Pellicer
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Oct 23, 2021 |
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#43 · Aprende a comprar los mejores suplementos, con Àlex Yáñez
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Oct 16, 2021 |
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#42 ·¿Cómo conseguir una longevidad saludable?, con Ernesto Prieto
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Oct 09, 2021 |
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#41 · ¿Qué dice la ciencia actual sobre la microbiota?, con Arnau Vich
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Oct 02, 2021 |
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#40 · Los probióticos, a examen, con Irina Matveikova
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Sep 25, 2021 |
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#39 · 'Biohacking' para restablecer tu salud, con Maria del Mar Molina
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Sep 18, 2021 |
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#38 · Todo lo que esconde la neuroinflamación, con Antonio Valenzuela
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Sep 11, 2021 |
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#37 · La paradoja de los estrógenos, con Pau Oller
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Sep 04, 2021 |
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#36 ·Kombucha ¿es tan saludable? con Jordi Dalmau
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Jul 31, 2021 |
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#35 · Los mejores trucos para mejorar la biodisponibilidad de nutrientes que ingerimos con Sílvia Méndez
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Jul 24, 2021 |
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#34 · Resistencia a la insulina y riesgo de padecer diabetes con Rosy Yáñez
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Jul 17, 2021 |
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#33 · La dieta cetobiótica para equilibrar tu peso y mejorar tu salud con Arantxa Areta
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Jul 10, 2021 |
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#32 · Del gimnasio a la farmacia con Antonia Lizarraga
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Jul 03, 2021 |
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#31 · La microbiota de la boca, la gran desconocida con Toni Santos
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Jun 26, 2021 |
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#30 · La microbiota de los niños con la Dra. Lola de la Puerta
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Jun 19, 2021 |
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#29 · La vacuna del COVID, desde la visión integrativa con Marisa García Alonso
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Jun 12, 2021 |
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Episodio 28 · ¿Cómo tener una vida saludable más allá de la alimentación? con Mareva Guillioz
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May 29, 2021 |
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Episodio 27 · ¿Por qué nos cuesta tanto perder peso a partir de los 40? con Pilar Rodrigáñez
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May 22, 2021 |
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Episodio 26 · La evidencia de los alimentos ecológicos con Lola Raigón
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May 15, 2021 |
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Episodio 25 ¿Cómo funciona la dieta cetogénica y qué beneficios tiene? con Carlos Stro
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May 08, 2021 |
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Episodio 24 · Hábitos para optimizar la salud de tu cerebro con Marcos Vázquez
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Apr 24, 2021 |
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Episodio 23 · ¿Eres capaz de gestionar tu estrés? con Conchita Mir
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Apr 17, 2021 |
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Episodio 22 · ¿Cuál es la mejor alimentación para nuestra microbiota? con Sari Arponen
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Apr 10, 2021 |
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Episodio 21 · Las consecuencias de respirar por la boca con Ignacio Calle
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Apr 03, 2021 |
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Episodio 20 · ¿Cómo preparar a tu organismo en primavera? con Neus Elcacho
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Mar 27, 2021 |
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Episodio 19 · ¿Cómo debemos cuidar a nuestro hígado? con Marc Vergés
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Mar 20, 2021 |
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Episodio 18 · La importancia de la fermentación en la asimilación de nutrientes con Nerea Zorokiain
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Mar 13, 2021 |
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Episodio 17 · ¿Puede la alimentación jugar un papel clave en la psicología? con Alejo Cabeza
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Mar 06, 2021 |
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Episodio 16 · ¿Cómo comer menos carne? con Raquel Bernáncer
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Feb 27, 2021 |
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Episodio 15 · El estrés, la otra pandemia con el Dr. Carlos Jaramillo
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Feb 20, 2021 |
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Episodio 14 · ¿Es el ayuno la solución a todos los problemas digestivos? con Endika Montiel
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Feb 13, 2021 |
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Episodio 13 · La dieta baja en compuestos azufrados, para trastornos digestivos con Lucía Redondo
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Feb 06, 2021 |
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Episodio 12 · ¿Cómo nos puede ayudar la inmunonutrición? con Andreina White
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Jan 30, 2021 |
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Episodio 11 · ¿Cómo la dieta carnívora puede ayudar a nuestro intestino con Ana Ortega
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Jan 23, 2021 |
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Episodio 10 · ¿Qué relación hay entre los trastornos de la conducta alimentaria y el mundo healthy? con Vicky Lozada
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Jan 16, 2021 |
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Episodio 9 · ¿Cómo evitar los tóxicos más nocivos en los productos de cosmética? con Nina Benito
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Jan 09, 2021 |
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Episodio 8 · ¿Cómo mejorar la calidad de vida de las pacientes con cáncer de mama? con Jordina Casademunt
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Jan 02, 2021 |
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Episodio 7 · La verdad sobre los alimentos que nos venden con Álex Yáñez
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Dec 26, 2020 |
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Episodio 6 ¿Cómo lograr la adherencia cuando hablamos de hábitos saludables? con Miguel Camarena
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Dec 19, 2020 |
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Episodio 5 ¿Cómo evitar los tóxicos en casa? con Eva Liljeström
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Dec 12, 2020 |
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Episodio 4 ¿Cómo mejorar nuestras digestiones? con Blanca García-Orea
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Dec 05, 2020 |
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Episodio 3. ¿Cómo es la cocina plant-based? Con Marta Vergés
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Nov 28, 2020 |
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Episodio 2. ¿Quién está detrás de las modas 'healthy' de alimentación? Con Jordi Barri
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Nov 21, 2020 |
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Episodio 1. ¿Cómo nutrir el cerebro? Con Pau Oller
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Nov 13, 2020 |
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Bienvenidos a mi podcast de alimentación saludable
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Nov 04, 2020 |