Katarina og Andrea

By Moderne Media

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Moderne Media

Category: Society & Culture

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 5
Reviews: 0
Episodes: 168

Description

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: info@modernemedia.no

Episode Date
Våre tanker om treningstrender og helse-«challenges»
Apr 30, 2024
Livets store spørsmål og refleksjoner inn i 30-årene
Apr 24, 2024
Jakten på løpegleden, singelrykter og trassalder
Apr 17, 2024
Grusa jobbdrøm og rumpa som forsvant
Apr 10, 2024
Påskeferie med VS uten kids
Apr 03, 2024
Mental coach del 2: Når det er deg selv som er problemet
Mar 27, 2024
Mental coach del 1: - Vi er perfekt men vi tenker oss bort fra det
Mar 20, 2024
Overtenking, angstanfall og slankesprøyte
Mar 13, 2024
Når alle vennene dine får barn
Mar 06, 2024
Coaching, CrossFit og treningsreise
Feb 28, 2024
Fra sykehuset til Vixen og strigråt på Gardermoen
Feb 21, 2024
Jodel og skattesmell
Feb 14, 2024
Rocka blodappelsin og DJ Hegnar
Feb 07, 2024
Sensory overload, toxic vennskap og dilemma
Jan 31, 2024
Mammografi og rop etter psykisk hjelp
Jan 24, 2024
Traumebehandling og filmpremiere
Jan 17, 2024
Vi diskuterer «Debatten»
Jan 09, 2024
Nyttårsforsettene du ikke visste du trengte
Jan 03, 2024
Jul, jul du helsikkes jul
Dec 20, 2023
2023 recap
Dec 13, 2023
Vi spisser albuene for 2024
Dec 06, 2023
Karrierevalg, vinterdepp og bollemus
Nov 29, 2023
Da var katta ute av sekken
Nov 22, 2023
IT´S TIME
Nov 15, 2023
Verdens beste jenter
Nov 08, 2023
Julebrus + mac = ikkje bra
Nov 01, 2023
Liten smell, treningscomeback og babyshower
Oct 25, 2023
Høstmotivasjon, selvfølelse og framtid
Oct 18, 2023
Vi svarer på lytterspørsmål: Trening, målsetning og kosthold
Oct 11, 2023
Bekreftelse, dårlig samvittighet og høstpepp
Oct 04, 2023
Inner alter ego, familieliv-kabalen og kjærlighetsspråk
Sep 27, 2023
Detox, ekkel mann og USA update
Sep 20, 2023
Katarina’s slay era
Sep 13, 2023
Lukta litt på den berømte veggen
Sep 06, 2023
Når kroppen og hodet sier stopp med Lena
Aug 30, 2023
Å romantisere hverdagen
Aug 23, 2023
Almond mom og 0 RIR
Aug 16, 2023
Fra et treningshjerte til et annet: mindset, vaner og selvdisiplin
Aug 09, 2023
Barndomsflamme, feriedagbok og babynavn
Aug 02, 2023
Spontanabort, kvinnehelse og barseltid med Tonje Næss
Jul 26, 2023
Selvtillitt, ortoreksi og mental trening med Tonje Næss
Jul 19, 2023
Sjalusi, selvbilde og komplekser med Sara
Jul 12, 2023
Sommerprat med Sara Boudaya
Jul 05, 2023
Å bli komfortabel med prosessen under livsstilsendring
Jun 28, 2023
Treningscomeback og voksenkjeft
Jun 21, 2023
Fitnesskattis og baby momma comeback
Jun 14, 2023
Tanorexi, fertilitet og nytt treningsprogram
Jun 07, 2023
Hele fødselshistorien
May 31, 2023
The circle of life
May 24, 2023
Avstandsforhold, utroskap og red flags med Daria Klovholt
May 16, 2023
Fra fitness til å trives i egen kropp
May 10, 2023
Ulv, ulv!
Apr 26, 2023
Squatarina og Hulken
Apr 19, 2023
Moody, fysen og klekkeklar
Apr 12, 2023
Selvdiagnostisering og unge på vei ut
Apr 05, 2023
Surprise, ungdomstraume og dyskalkuli
Mar 29, 2023
Hvordan være en støttende partner med Pernille
Mar 22, 2023
Gynekologbesøk og livets største oppgave
Mar 15, 2023
Vår storhetstid er forbi
Mar 08, 2023
Hvordan skape drømmelivet med Elias og Kajsa
Mar 01, 2023
Fra rosa sky til dritt uber
Feb 22, 2023
Clickbait, saltpose og overtenning
Feb 15, 2023
Roasting og drømmedama
Feb 08, 2023
Fake graviditet og babymoon fra helvette
Feb 01, 2023
Krenka, men lykkelig!
Jan 25, 2023
Tequila-eventyr, celleprøve og rutiner
Jan 18, 2023
I full fart inn i 2023
Jan 11, 2023
Ufiltrert 2023 og BIG NEWS!!
Jan 04, 2023
Snakkes aldri 2022
Dec 28, 2022
Det evige småbarnslivet og tredje fødsel med Amalie Pontseele
Dec 21, 2022
Fordommer, dating og fremtiden med Morten Thoresen
Dec 14, 2022
Å leve sitt sanne jeg og å prioritere trening som mor med Tina Løvberg
Dec 07, 2022
Småbarnsperiodens påvirkning på forholdet og parterapi med Tina Løvberg
Nov 30, 2022
Podden 2 år!!
Nov 23, 2022
Fortid, smartere valg og tilståelser fra en falsk friskus
Nov 16, 2022
Rumpe made in heaven
Nov 09, 2022
Q&A med Solveig Marit
Nov 02, 2022
Life update, selvransakelse og lærdom
Oct 25, 2022
En liten time out
Oct 12, 2022
Oppdragelse, kvinnehelse og lytterspørsmål
Oct 04, 2022
Det er i motbakke det går oppover
Sep 27, 2022
Det er det sjukeste vi har hørt
Sep 21, 2022
Nytt perspektiv, selvutvikling og sex med Geir Kåre Nyland
Sep 19, 2022
Glad, gira og mentalt ustabil
Sep 07, 2022
Fake image
Aug 31, 2022
Klespanikk, sosial angst og sjokoladekoma
Aug 24, 2022
Mrs. Worldwide
Aug 17, 2022
Hvordan var sommeren og hvem var egentlig Kjersti?
Aug 10, 2022
Lytterspørsmål: Trening, selvdisiplin og selvbilde
Jul 26, 2022
Vi svarer på lytterspørsmål!
Jul 19, 2022
Sommerspesial
Jul 12, 2022
Funkygine Challenge og fremtidsplaner
Jul 05, 2022
Kjærlighet og hat
Jun 28, 2022
Haters gonna hate
Jun 22, 2022
Kjendisfest og opprydding på hjemmebane
Jun 15, 2022
Ny jobb og skremmende treningsfilosofier
Jun 08, 2022
Parterapi med Kevin og Katarina
Jun 01, 2022
Treningssenter-angst, fomo og jobbintervju
May 24, 2022
Dagen derpå
May 18, 2022
Det er ikke alltid som det ser ut
May 09, 2022
Sweet 27
May 03, 2022
Stress, press og jakten på godfølelsen
Apr 26, 2022
Blåtirsdag og en kjip verdenspremiere
Apr 20, 2022
Hjemkomst, ny karriere og skytten
Apr 05, 2022
Flashback 2013
Mar 29, 2022
Mental trening med Lena
Mar 22, 2022
Skjeden og plastisk kirurgi
Mar 15, 2022
Alt om mat
Mar 08, 2022
Løgner og jobbintervju
Mar 01, 2022
Leilighetskjøp, korona og treningsmål
Feb 22, 2022
Oslokapittelet fortsetter
Feb 15, 2022
Hjemløs og spinnvill
Feb 08, 2022
Livet på kanten og Q&A
Feb 01, 2022
Treningsidentitet, pod-tatovering og brannalarm
Jan 25, 2022
Skal vi skaffe oss mentaltrener?
Jan 18, 2022
Skap din egen f*kings glede
Jan 11, 2022
Året 2021
Dec 14, 2021
Kleskode på trening og treningsidentitet
Dec 07, 2021
Blåtur på Oslo S, jentenes julebord og Oslosavn
Nov 30, 2021
Startskuddet for julebordsesongen!
Nov 23, 2021
Ei litta snurr, julestemning og lost case maskorama
Nov 16, 2021
NANO CLUB, surprise og mammahjertet
Nov 09, 2021
Nord-norsk quiz og full piratpupp
Nov 02, 2021
Gratulerer med dagen, podden!
Oct 26, 2021
Miniferie, halvt år og julebord
Oct 18, 2021
Trening med skade, Squid Game og ny stilling
Oct 11, 2021
Gjenåpning, huskjøp og vixen
Oct 05, 2021
Trening Q&A
Sep 20, 2021
Coach Leif lærer oss om trening og det mentale
Sep 15, 2021
Margaret lærer oss om fordommer, stereotypier og selvforsvar
Sep 07, 2021
Susanne lærer oss om treningsglede og hverdagsaktivitet
Aug 30, 2021
Even lærer oss politikk og valget
Aug 23, 2021
Amelia lærer oss om livet og fremtiden
Aug 16, 2021
Fra hobby til Norgesmester med Matilde Garnes
Jul 20, 2021
Ensomhet og mental helse med Enkel Poesi
Jul 12, 2021
Mellom vitsene med Rasmus Vold
Jul 05, 2021
Hva er greia med treningsglede? med Robert Hibner
Jun 28, 2021
Å være sterk når livet tynger med Zekiye Nyland
Jun 21, 2021
Ut av skapet som ung idrettsutøver med Fredrick Wikestad
Jun 14, 2021
Bak fasaden på artistkarrieren og treningsglede med Raylee
Jun 07, 2021
Forhold, trening og sosiale medier med Kevin
May 31, 2021
Vennskap og trening med Solveig Marit Magnadottir
May 25, 2021
Mammaperm wrap up
May 18, 2021
Vi løser deres problemer!!
Apr 12, 2021
Når det sunne blir usunt og Andrea's historie
Apr 05, 2021
"Du måkje finnj på å finne dæ en søring"
Mar 29, 2021
Vi tar personlighetstest!
Mar 23, 2021
Heart-to-heart
Mar 16, 2021
Afterski, Onlyfans og Clubhouse
Mar 09, 2021
Upopulære meninger del 2
Mar 02, 2021
Upopulære meninger
Feb 23, 2021
Oppdatering på livet og fremtiden
Feb 16, 2021
Sjalusi og usikkerhet
Feb 09, 2021
Like men så ulike
Feb 02, 2021
Å trene fordi man vil og ikke fordi man må - Q&A om selvbilde, mål og motivasjon
Jan 26, 2021
Der det hele startet - nybegynner på treningssenter og Katarinas livsstilsendring
Jan 19, 2021
Godt nyttår! Nei fakk det
Jan 12, 2021
2020 wrap up
Dec 29, 2020
Det kan gå en kule varmt
Dec 22, 2020
Prestasjonspress vs. Treningsglede
Dec 15, 2020
Positivitet og provosering i sosiale medier
Dec 07, 2020
Nødt eller sannhet og historier vi skulle ta med i graven
Dec 01, 2020
Spørsmålspod del 2! Spilling the tea..
Nov 24, 2020
Spørsmålspod! Våre usikkerheter, filter og stresshåndtering
Nov 17, 2020
Trening under pandemien, ensomhet og sosiale medier
Nov 10, 2020
De viktigste tingene vi har lært de siste 5 årene
Nov 03, 2020
LET´S GO!
Oct 27, 2020
Kommer snart
Oct 14, 2020