Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Episode | Date |
---|---|
Naera ja elad kauem! Naerusuise naerukoolitaja Epp Priimäega naeratamise mõjust vaimsele tervisele
|
May 15, 2024 |
„Ema on alguste algus.“ Kuidas hoida head ema-tütre suhet?
|
May 01, 2024 |
Sport ja vaimne tervis. Kuidas liikumine ja füüsiline aktiivsus mõjutavad vaimset ja füüsilist tervist?
|
Apr 17, 2024 |
„Vahel piisab mõnest väiksest märkusest, et asi jõuaks söömishäireni.“ Kahe noore naise kogemus teismeea toitumishäiretega
|
Apr 03, 2024 |
Sisearhitekt Mari-Liis Ardensi nõuanded, kuidas luua kodust keskkonda, mis toetaks vaimset tervist
|
Mar 20, 2024 |
Naturaalseid naisi pildistav fotograaf Birgit Varblane: iga naine on lugu ja iga töötlusega eemaldad seda lugu
|
Mar 06, 2024 |
Eestis on pimedat aega rohkem kui valget. Kas oleme selle tõttu depressiivsemad?
|
Feb 21, 2024 |
Uskumused juhivad su käitumist ja mõtlemist, aga milline on nende mõju vaimsele tervisele?
|
Feb 07, 2024 |
Sünd ja selle mõju kogu elule
|
Jan 25, 2024 |
„Oluline on kaotada igasugune lootus.“ Mida teha kui nartsissist on lähisugulane või pereliige?
|
Jan 10, 2024 |
Mismoodi linnaruum meie tervist mõjutab ja kuidas kujundada paremat keskkonda?
|
Dec 27, 2023 |
Iga valu ei tähenda alati haigust või kõige halvemat. Pilk terviseärevusele
|
Dec 13, 2023 |
Kuidas mõjutab üksindus meie vaimset tervist?
|
Nov 29, 2023 |
Milline on looduses viibimise mõju vaimsele tervisele?
|
Nov 15, 2023 |
Milline on isa roll lapse elus?
|
Nov 01, 2023 |
Kuidas olla õnnelikum sõltumata sellest, mis meie ümber juhtub?
|
Oct 16, 2023 |
Jutuvestja Piret Päär: lugude jutustamine saab aidata vaimse tervise murede lahendamisel
|
Oct 05, 2023 |
Kas alateadvuse abil on võimalik oma tervist mõjutada?
|
Sep 19, 2023 |
Sõjast psühholoogi pilgu läbi: mida teevad sõda ja sõjauudised meie vaimse tervisega ja mis on militaarpsühholoogia?
|
Jun 20, 2023 |
Vajadus vaimse tervise toe järele aina kasvab. Milliseid lahendusi pakub veebinõustamine ja kui usaldusväärne see on?
|
Jun 06, 2023 |
Kuidas rääkida lastega veipimisest ja probleeme ennetada?
|
May 23, 2023 |
Segadus vaimse tervisega tegelejate seas. Kuidas eristada professionaali abistajast, kes võib tekitada hoopis kahju?
|
May 10, 2023 |
Aina aktuaalsem: kuidas vanemate ja lastega sooitentiteedi teemadel rääkida?
|
Apr 27, 2023 |
„Mina olen väärtuslik.“ Mis on üks kõige olulisemaid elukvaliteedi mõjutajaid?
|
Apr 12, 2023 |
Kas teadsid, et mitmete toitainete puudus võib suurendada depressiooniriski?
|
Mar 30, 2023 |
Lahutus. Kas tänases maailmas jäävad paarisuhted aina lühemaks?
|
Mar 15, 2023 |
Mälutreener Tauri Tallermaa: me elame maailmas, kus inimestel on tõsised keskendumisprobleemid
|
Mar 01, 2023 |
Kuidas digilahendused aitavad kaasa vaimse tervise probleemide lahendamisele
|
Feb 15, 2023 |
Trauma tagajärjed nii psüühikas kui ka käitumises ei kao iseenesest, need korduvad
|
Feb 01, 2023 |
Kuidas ATH täiskasvanutel avaldub ja mille poolest see erineb laste ATHst?
|
Jan 18, 2023 |
Sõltuvus sotsiaalmeediast – kas ülepaisutatud teema või tõsine probleem?
|
Jan 04, 2023 |
Miks ühed organisatsioonid on elujõulisemad kui teised? Mida näitab organisatsiooni konstellatsioon?
|
Dec 21, 2022 |
Kes juhib sinu elu, kas ärevus või sina ise?
|
Dec 07, 2022 |
Pereterapeut Kätlin Konstabel: igaüks soovib tunda, et ta kuulub kuhugi ja on väärtustatud
|
Nov 23, 2022 |
Kuidas filme kasutatakse professionaalses traumateraapias?
|
Nov 08, 2022 |
Karmo Kivi: muutuste ellu viimiseks on alati õige aeg!
|
Oct 17, 2022 |
Anneli Salk: liiga tihti arvatakse, et vaimne tervis on purunematu. Kuidas puhata?
|
Sep 26, 2022 |
Terapeut Kristjan Puusild: tee oma jooksutrennist või kõndimisest tõeline elamus
|
Sep 26, 2022 |
Laps ei taha minna kooli!
|
Aug 31, 2022 |
Kuidas luua ja toetada lastel harjumusi tegeleda oma vaimse tervisega?
|
Jun 17, 2022 |
Emotsioonid juhivad meie elu rohkem, kui me usume ja arvame
|
Jun 03, 2022 |
Luues sisemise rahu enda sees, suudame paremini kontrollida ka oma mõtteid
|
May 12, 2022 |
Kas on võimalik aega enda kontrolli alla saada?
|
Apr 22, 2022 |
Mis toimub puberteediealiste sees ja kuidas lapsevanemana selle ajaga targalt toime tulla?
|
Apr 14, 2022 |
KUULA SAADET | Kas kriis on kaos või kriis on areng?
|
Apr 01, 2022 |
Anu Kallavus: “Astroloogia – minu jaoks on see universaalne keel maailma mõistmiseks”
|
Mar 18, 2022 |
Suhtesõltuvus: lase lahti lootusetutest lootustest!
|
Feb 19, 2022 |
Ants Parktal: unenägu on justkui salauks meie hinge!
|
Feb 01, 2022 |
Mare Teichmann: kuidas tööstress mõjutab inimese igapäevast elu
|
Jan 21, 2022 |
Karl Korsar: ümbritse ennast värvidega, mis mõjuvad sulle hästi!
|
Dec 24, 2021 |
Meedial ja infouputusel on mõju meie vaimsele tervisele. Saates Ilmar Raag
|
Dec 17, 2021 |
KUULA | Kritseldamine – mõtlemine, kuulamine ja rääkimine koos pliiatsiga
|
Dec 03, 2021 |
Aivar Haller: Kuidas lahendada erimeelsusi?
|
Nov 26, 2021 |
Laste vaimne tervis: lapsed tulevad vanematest ja satuvad nende loodud keskkonda
|
Oct 30, 2021 |
Ärevus ei ole haigus, millega peab lihtsalt leppima. Ärevus käib inimeseks olemise juurde
|
Oct 15, 2021 |
Raamaturiiul kui ravimikapp
|
Sep 24, 2021 |
Loodusapteek. Kuidas ravimtaimedega vaimset tervist turgutada?
|
Sep 17, 2021 |
Signe Riisalo: Meie ja tuleviku ühiskonna tervis on meie endi kätes
|
Aug 17, 2021 |
Kuidas elu jooksul läbi elatud kogemused jätavad meie kehadesse oma jälje?
|
Aug 09, 2021 |
Kuidas mõjutab muusika meie vaimset ja ka füüsilist tervist?
|
Jun 27, 2021 |
Sõltuvuskäitumine – kainus on kannatus ja tarbimine kark
|
Jun 04, 2021 |
KUULA SAADET | Kuidas reguleerida ja juhtida emotsioone?
|
May 14, 2021 |
Iga kriis on meile vajalik kasvamise ja arengu käivitaja
|
May 07, 2021 |
Mida teha, et me ei kritiseeriks ja oleksime need, kes me tegelikult oleme?
|
Apr 17, 2021 |
See kuidas sa hingad, on see, kuidas sa elad!
|
Apr 09, 2021 |
Miks me kipume mõnikord rohkem sööma, kui vaja oleks?
|
Mar 24, 2021 |
Ekraaniajastu mõjud. Kuidas nutimaailm mõjutab meie vaimset tervist?
|
Mar 15, 2021 |
Emotsionaalne vägivald paarisuhtes - kuidas seda ära tunda?
|
Feb 23, 2021 |
Kuidas armastada iseennast?
|
Feb 04, 2021 |
Kuidas ennast aidata, kui kehas on pinge või ärevus?
|
Jan 22, 2021 |
Kui pikk on tegelikult meie unevajadus ja kuidas me ise hoiame alal oma unetust?
|
Jan 08, 2021 |
Tom-Olaf Urb ehk Reket: Kuidas kanep mõjutab vaimset tervist?
|
Jan 02, 2021 |
Kristel Aaslaid: Kuidas tulla toime ebameeldivate tunnetega?
|
Jan 01, 2021 |
NOËP eestvedaja Andres Kõpper: Mida teha kui minul või mu lähedasel on enesetapumõtted?
|
Dec 31, 2020 |
Heidy Purga: Kuidas lapsevanemana oma vaimse tervise muredega toime tulla?
|
Dec 30, 2020 |
Daniel Levi Viinalass: Kuidas aidata, kui kedagi kiusatakse?
|
Dec 29, 2020 |
Piret Järvis-Milder: Kuidas aidata lähedast, kel sõltuvus?
|
Dec 28, 2020 |
Sandra Raju: Kuidas aidata lähedast, kel on söömisprobleem?
|
Dec 27, 2020 |
Helen Adamson: Mida teha, kui lähedasel on depressioon?
|
Dec 26, 2020 |
KUULA | Sandra Vabarna: Kuidas aidata lähedast, kel on vaimse tervise probleem
|
Dec 25, 2020 |
KUULA | Mis juhtub siis, kui aju ei puhka?
|
Dec 22, 2020 |
KUULA | Elamise kergus. Kuidas olla ise oma ELU lavastaja?
|
Dec 07, 2020 |
KUULA I Kuidas uuesti armastada ja tülisid vältida?
|
Nov 23, 2020 |
KUULA I Helena Väljaste: Kuidas elada koos ebamugavustega ja sellega hästi toime tulla?
|
Nov 06, 2020 |
KUULA I Psühholoog Rita Rätsepp: Kuidas minevik segab olevikus olemist ja elamist?
|
Oct 21, 2020 |
KUULA | Ärevusega toimetulekuks mõtle, et kõigeks ei peagi valmis olema
|
Oct 14, 2020 |
KUULA | Kas see on tõesti depressioon või lihtsalt väike mõõn?
|
Oct 08, 2020 |
Kas naiseks olemine on probleem?
|
Mar 14, 2019 |
Kas on võimalik emana õnnestuda?
|
Feb 08, 2019 |