Proefperiode - Fysieke, Mentale en Spirituele Gezondheid
By ProefPeriode
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by ProefPeriode
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 53
Description
Bij Proefperiode testen we elke maand, 30 dagen lang, een concept uit rond fysieke, mentale en/of spirituele gezondheid.
We maken een synthese van de studies en anekdotes van onze zoektocht naar de voor- en nadelen van elk onderwerp. Daaraan voegen we onze eigen ervaring en wat tips in de hoop dat na het luisteren van de aflevering, de luisteraar zelf aan de slag kan gaan.
Onze bronnen worden verzameld in de shownotes van elke aflevering, te vinden op www.proefperiodepodcast.be
Groetjes,
Sander Cuypers en Nico Esposito
| Episode | Date |
|---|---|
|
People pleasen en nee leren zeggen ft. Nele Colle
|
Apr 07, 2024 |
|
De Valkuilen Van Self-Development
|
Mar 24, 2024 |
|
Reflecties & Revoluties: Terugblikken en Vooruitkijken
|
Mar 03, 2024 |
|
Proef #30 Onze Ademhaling
|
Dec 31, 2023 |
|
Proef #29 Sauna & Hittetherapie
|
Nov 26, 2023 |
|
The Sourdough Library (Desem, de kracht van toeval en een boys only club in Griekenland) ft. Karl De Smedt
|
Oct 15, 2023 |
|
Proef #28 Lezen (Elke dag en waar is het goed voor)
|
Sep 10, 2023 |
|
Proef #27 Dopamine Detox - Motivatie, Gemoed & Verslaving
|
Jul 30, 2023 |
|
Proef #26 Fresh Food E-Commerce (Foodbag & Rayon)
|
Jun 25, 2023 |
|
Proef #25 Schaken & Omgaan met verlies
|
Apr 30, 2023 |
|
Financiële Gezondheid met Geldvos - ft. Willem Vandamme & Hendrik Van Brantegem
|
Apr 16, 2023 |
|
Zo'n blik achter de schermen en in onze levens
|
Apr 02, 2023 |
|
Proef #24 Microdosing (Aydoo)
|
Feb 26, 2023 |
|
'Waarom ik 40 jaar biefstuk en kaas at, en toen veganist werd' ft. Sofie Mulders
|
Jan 29, 2023 |
|
Goede Voornemens 2023
|
Dec 29, 2022 |
|
Onderzoek Naar Minder Werken ft. Franne Mullens van Welgemeend Podcast
|
Nov 27, 2022 |
|
#23 De Verkorte Werkweek #MinderWerken
|
Oct 30, 2022 |
|
Proef #22 Moestuinieren
|
Oct 02, 2022 |
|
Geluk vinden in de kleine dingen ft. Sprankelvandedag
|
Aug 28, 2022 |
|
Proef #21 Zorgen Voor Je Brein
|
Jun 26, 2022 |
|
Studeren 101 (Tips, Massablokken, Hacks)
|
May 29, 2022 |
|
Proef #20 Supplementen
|
May 01, 2022 |
|
Proef 20? Bedelen
|
Apr 01, 2022 |
|
Stilzitten is doodgaan. Een interview met Osteopaat Kristof Evenepoel
|
Mar 27, 2022 |
|
Proef #19 Houding
|
Mar 27, 2022 |
|
Effectiviteitscoach, Time Management & De Experi-mens: Een interview met Johan Dhaeseleer
|
Mar 13, 2022 |
|
Proef #18 Gember ft. Gemjuice
|
Feb 27, 2022 |
|
Proef #17 Poëzie
|
Jan 30, 2022 |
|
Proef #16 Gezichtsverzorging
|
Dec 26, 2021 |
|
Proef #15 Vasten (Retraite La Pensée Sauvage)
|
Nov 28, 2021 |
|
Proef #14 Vegan (Plantaardig Dieet)
|
Oct 31, 2021 |
|
1e Verjaardag Special
|
Oct 25, 2021 |
|
Proef #13 Zelfreflectie
|
Sep 26, 2021 |
|
De Weg Naar Duurzaam Ondernemen ft. Sara Vermeulen & Jan Beyne
|
Sep 22, 2021 |
|
Proef #12 Morning Workouts
|
Aug 29, 2021 |
|
Proef #11 Social Media Detox
|
Jul 25, 2021 |
|
Proef #10 Minimalisme
|
Jun 27, 2021 |
|
Ploggen ft. Ester Smet
|
Jun 20, 2021 |
|
Proef #9 Wandelen
|
May 30, 2021 |
|
Proef #8 Cafeïne
|
Apr 25, 2021 |
|
Innerlijke Rust ft. Xavier Dupont
|
Apr 18, 2021 |
|
Proef #7 Meditatie
|
Mar 28, 2021 |
|
Proef #6 Slaap - De Praktijk ft. Nathalie Czestochowski
|
Feb 28, 2021 |
|
Proef #6 Slaap - De Theorie
|
Feb 21, 2021 |
|
1 Jaar Geen Alcohol ft. Anton Van Dyck
|
Feb 14, 2021 |
|
Proef #5 Tournée Minérale
|
Jan 31, 2021 |
|
Goede Voornemens (2021) ft. Coach Mauro
|
Dec 30, 2020 |
|
Proef #4 Lichttherapie
|
Dec 27, 2020 |
|
Proef #3 Yoga
|
Nov 29, 2020 |
|
Lockdown Special ft. Sarah Provost
|
Nov 11, 2020 |
|
Proef #1 Journaling
|
Oct 25, 2020 |
|
Proef #2 Koude Douches
|
Oct 25, 2020 |
|
Proefperiode Trailer (Elke laatste zondag van de maand)
|
Oct 21, 2020 |