旅するように生きる・スパイスUPライフ
By ユウ
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Category: Self-Improvement
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Episodes: 81
Description
自分探しの旅をさまよい放浪した元バックパッカーのYUが人生には遅い事は何もない・自信を育て未だ見ぬ自分の無限の世界を旅するスパイスUPな生き方への様々な観点からメッセージをお届けします【ナビゲーター】YU・人生を旅するスパイスUPライフコーチ・ココロとカラダの栄養をお伝えするマインドニュートリニスト・管理栄養士
番組の感想はこちらまで⇨spiceuplife.yu@gmail.com
[公式LINE ] https://lin.ee/5P83AaJ
[ニュースレター/スパイスUPマガジン]https://system.faymermail.com/forms/987
[YouTube・旅Vlog・YUのSPICE UPLIFE]https://www.youtube.com/channel/UCnu7yHuuGCK5gvYmWrq-aMQ
| Episode | Date |
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081-人生の変化の捉え方・今の仕事を辞める勇気
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Apr 23, 2024 |
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080-自分らしさを知る為の５つの事
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Apr 12, 2024 |
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079-「好き」で選べば人生幸せでしかない・50代女子トーク with「Muse by Rimo」代表・ペイン映美さん
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Mar 28, 2024 |
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078-思う通りに人生が動かない時
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Mar 18, 2024 |
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077-本当にやりたい事をみつける為にやりたい事をやるバランスのとり方
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Feb 01, 2024 |
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076-自分を信じ抜く力とは
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Jan 22, 2024 |
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075-何が起ころうと受け止める生き方とは
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Jan 14, 2024 |
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074-今年は自分の「好き」を生きると決める
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Jan 03, 2024 |
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073-YUのフリートーク〜近況・心境を語ります
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Dec 23, 2023 |
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072-自己嫌悪との向き合い方 / 京都・天橋立の旅
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Dec 05, 2023 |
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071-人生で起きる事に意味はない・全ては自分次第で変わる
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Nov 22, 2023 |
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070-毎瞬ワクワクを選択する生き方
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Nov 10, 2023 |
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069-気持ちが上がらない時に大切にしたいこと
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Nov 03, 2023 |
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068-10年ぶりのバリ島の旅
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Oct 13, 2023 |
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067-直感の声を聞き逃さない事が今を生きるコツ
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Oct 06, 2023 |
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066-試練・困難にぶつかった時の受け止め方
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Sep 13, 2023 |
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065-史上最高の生き方は好きを大事にすること
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Aug 28, 2023 |
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064-予定調和のない生き方こそがスパイスUPな人生
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Aug 12, 2023 |
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063-やりたい事だけをやる生き方
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Aug 03, 2023 |
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062-自分の内側にある願望を実現させていこう
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Jul 26, 2023 |
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061-失敗を恐れない生き方
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Jul 09, 2023 |
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060-気が滅入る時にしておくといい３つの事
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Jun 17, 2023 |
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059-広島・山口の旅へ
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Jun 01, 2023 |
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057-ネガティブな感情こそが自分の望む人生へと導く
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May 15, 2023 |
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057-今の安定を壊す怖さについて
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May 07, 2023 |
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056-人生の方向性を変えたくなった時
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Apr 18, 2023 |
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055-気乗りがしない時はやらない勇気を持とう
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Apr 01, 2023 |
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053-焦りの時に意識すること
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Mar 02, 2023 |
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053-「感じる」生き方をして本当の自分に戻ろう
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Jan 10, 2023 |
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052-自分の中の安全地帯を抜け出そう
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Dec 30, 2022 |
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051-自分の人生を生きる魂の声〜ハワイ島在住プロナレーター・スキナー朋子さん
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Nov 22, 2022 |
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050-全ては完璧なタイミングで起きる
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Nov 10, 2022 |
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049-インド・バラナシ沈没紀行〜自分の本質に向き合う〜
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Oct 17, 2022 |
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048-スパイスUPな私になる！ココロとカラダの自分軸を整える
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Sep 16, 2022 |
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047-やりたい事の優先順位をつける事は大事？〜Psycho Journey〜精神科医の宇谷悦子さんとの対談シリーズ
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Aug 16, 2022 |
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046-自分の強みを見つける
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Aug 01, 2022 |
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045-自分に賭ける生き方
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Jul 24, 2022 |
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044-自分に自信ゼロだからこそ自己表現をしよう
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Jul 06, 2022 |
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043-旅する人生
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Jun 18, 2022 |
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042-結局は全てうまくいく
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May 12, 2022 |
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041-感情を老化させない事が輝く自分を作る
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May 01, 2022 |
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040- 一度手放す勇気・その時本当の願望が見える
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Mar 25, 2022 |
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039-バックパッカーのバイブル本・「深夜特急」を読んで奮い立つ欲望
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Mar 06, 2022 |
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038-自分がやりたい事を優先する生き方/スピリチュアル生理コーチ・NY在住・今田まりこさん
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Feb 22, 2022 |
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037-穏やかな自分で居続けなくていい・たくさんの感情があっていい
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Feb 09, 2022 |
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036-モチベーションは保ち続けないと願望は叶わない？〜Psycho Journey~
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Jan 28, 2022 |
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035-全ての制限を外して本当の欲望を高める
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Jan 21, 2022 |
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034-新しい自分になるのに必要な事
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Jan 01, 2022 |
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033-自分を表現するマインドの葛藤・新シリーズ〜Psycho Journey〜
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Nov 02, 2021 |
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032-なりたい自分のロールモデルになる
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Oct 10, 2021 |
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031-モチベーションを保つ必要ある？
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Oct 03, 2021 |
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030-行動と思考の破壊が生み出す無限の可能性
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Sep 11, 2021 |
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029-自己開示への抵抗を解き放とう
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Aug 29, 2021 |
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028-旅に自分解放を求めて
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Aug 07, 2021 |
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027-自信は自分で育てるもの
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Jul 26, 2021 |
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026-自我は手放す必要があるのか？本能を忘れない生き方とは〜精神科医・宇谷悦子さん〜
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Jun 20, 2021 |
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025-自分がいい気分でいる事を習慣にする/アメリカ.テキサス在住・占星術コーチMiss Mikiさん
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Jun 02, 2021 |
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024-自分の中の違和感のサインを見逃さない
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May 23, 2021 |
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023-自分と向き合わない限り自分を愛せない〜いいオンナをつくる専門家・心理カウンセラー hiromiさん
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May 09, 2021 |
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022-自分の殻を打ち破る勇気
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May 01, 2021 |
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021-邪魔な思考がない時に直感が働く/ラジオDJ・レイチェル チャンさん(後編)
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Apr 17, 2021 |
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020-自分の好きなチャンネルに合わせて望む人生をHappyに生きていく/ラジオDJ・バイリンガルナレーター・レイチェル・チャンさん(前編)
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Apr 11, 2021 |
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019-新しい事を始めて永遠に年齢不詳でいよう
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Mar 30, 2021 |
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018-海外在住の方へのあんしん医療相談・英領バミューダ諸島在住・医師・ホームドクター・北出佐知子さん」
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Mar 21, 2021 |
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017-天から授かったつとめ・この仕事が天職である〜英領バミューダ諸島・医師・ホームドクター北出佐知子さん(前編)
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Mar 14, 2021 |
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016_過去に感じたエネルギーを今に積み重ねて生きていく
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Mar 07, 2021 |
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015_日本とアメリカの価値観の違いを様々な分野から発信・カリフォルニア在住 英語コーチ・ビジネスコンサルタントのジーン オノヅカさん(後編)
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Feb 21, 2021 |
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014-自分自身にかけているフィルターを取り外す・カリフォルニア在住 英語コーチング・ビジネスコンサルタントのジーン オノヅカさん(前編)
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Feb 12, 2021 |
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013-風の時代を流れるように生きる・動画クリエイターののむらあさこさん(後編)
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Jan 31, 2021 |
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012-頑張らなくてもスルッと波にのって笑って生きる・動画クリエイター・ののむらあさこさん(前編)
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Jan 24, 2021 |
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011-自分を解放し本来の輝きを取り戻す・アメリカ・テキサス在住エンパワーメントコーチ古谷まさこさん( 後編)
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Jan 16, 2021 |
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010_逆境に立たされた時に人間の持つ底力・アメリカ・テキサス在住エンパワーメントコーチ古谷まさこさん(前編)
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Jan 10, 2021 |
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009-自己肯定感が低い自分との付き合い方・カリフォルニア在住 Kiyoko Andoさん(後編)
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Dec 28, 2020 |
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008-自分を見失ってしまう時にどう自分を癒していくのか？カリフォルニア在住・インテグレイテッド ヒーリング Kiyokoさん(前編)
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Dec 20, 2020 |
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007_魂と繋がり人生をより良くする為のメッセージ・アカシックレコード・ハワイ在住ホリスティックコーチ Mayuさん(後編)
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Dec 06, 2020 |
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006_執着から解放された時に引き寄せられる・ハワイ ホリスティック コーチMayuさん(前編)
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Nov 29, 2020 |
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005-自分の固定観念をどう壊すのか。どう解き放つのか？
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Nov 15, 2020 |
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004-自分にとって心地良い事のサインは？何を選択して生きていけばいいのか？ハワイ島・プロナレーター・スキナー朋子さん
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Nov 06, 2020 |
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003-人は変われるのか・変わる必要があるのか：ハワイ島 プロナレーター・スキナー朋子さん
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Oct 29, 2020 |
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002-自己紹介エピソード 後編
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Oct 28, 2020 |
|
001-自己紹介エピソード 前編
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Oct 27, 2020 |