鄧惠文時間
By News98
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Category: Relationships
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Episodes: 275
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不管是「心理、伴侶、親子」，跟著鄧惠文特有的角度去觀察與理解，我們可以發現更多的關係、更美麗的自己、更真實的自己，跟著鄧惠文不同的視野發現心世界。
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上班，辭職，還是撐下去？：作家劉揚銘分享你一個職場倖存者的48個反向思考
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婚姻裡的危機與糾紛
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頂尖運動員這樣避免運動傷害－奧運隊醫許宏志醫師教你健身不傷身！
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Sep 02, 2026 |
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讓孩子在情緒裡學會愛：澤爸的親子教養SOP
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Aug 26, 2026 |
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面對父母老去的勇氣：重新建立人生最重要的人際關係
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Aug 18, 2026 |
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關掉螢幕，讓孩子大腦重開機－「電子禁食」愈早開始愈好！
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Aug 12, 2026 |
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我要心動一輩子：賴佩霞的親密關係10道練習題
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Aug 05, 2026 |
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媽媽的公主病：被母愛勒索的女兒心，如何自癒走出自我？！
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Jul 28, 2026 |
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不夠好也可以：放下完美的沉重枷鎖，找回女人的趣味
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放暑假囉！家長如何安排小孩的暑假活動
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跟家庭的傷說再見：周建志與生命和解的故事療癒
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太咪的異國戀真心話：愛上韓國歐巴，和你想的不一樣
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《德布西森林》：從城市出走到森林，找回最初的自己
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Jun 24, 2026 |
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失智失蹤：吳佳璇醫師與你目擊一萬個遊走失蹤家庭的衝擊！
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銀髮海嘯擋不住－人口高齡化
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親愛的，其實那不是愛：蘇絢慧心理師教你勇敢放手偽愛，走向真愛
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Jun 05, 2026 |
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呂秋遠《星光》：以正義為刃，誰~粉飾邪惡？
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May 29, 2026 |
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P’s的《比起說再見，我們更擅長想念》
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May 22, 2026 |
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「職場工作的心態」和「工作與家庭間的平衡」
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作家林一真談「森林療癒的神奇力量」
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《明天一起去樂園》：從戲劇探討親子溝通
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是他，讓我開始喜歡這個紛亂人間：主人和狗狗的《第十個約定》
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Apr 22, 2026 |
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房子在想什麼：建築職人林淵源眼中的人生風景
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林蔚昀 ╳ 諶淑婷的《遜媽咪交換日記》：一樣的育兒關卡，不一樣的思考
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殺死小甜甜！蔡燦得的甜美新定義
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綠豆粉圓爸遇見阿德勒的九堂教養課：別教孩子聽話，又教孩子別聽話！
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資深夫妻相處之道
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勇敢去愛吧！一起學習被討厭的勇氣
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為什麼開藥簡單，開心難？資深精神科醫師的診間奇談
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閨蜜來了！呂麗絲秋遠來聊天！
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溫柔是我，剛強也是我：ELLE雜誌前總編輯的心靈成長對話
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敘事治療三幕劇－邁向帶來改變的關鍵時刻
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楊晴翔律師談「家事法官沒告訴你的事」
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我畢業了－身分、職場以及從婚姻中畢業的心境轉換
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撕幾頁青春，愛上一個靈魂：作家P's的青春記事
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此人進廠維修中！－為心靈放個小假，諮商心理師教你安頓複雜的情緒
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第三人生自己設計：太雅總編輯張芳玲打造人生中途之後的幸福
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女性創業：PEPPER'S創辦人陳艾瑪的心路歷程
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譚艾珍的美麗人生：從舞台到紙紮屋，為摯愛築一個家
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婆媳關係
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從單身到婚後的轉變－宅女小紅的心境與觀點
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女子翻轉：現代女性崩解標籤、華麗轉身的故事
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世界不會變好，但你可以：創意人爸爸盧建彰給女兒的未來情書
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教孩子學規矩一點也不難 Pt.2－蒙特梭利專家羅寶鴻讓你不用對立也能教出自律又快樂的孩子！
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Aug 13, 2025 |
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教孩子學規矩一點也不難 Pt.1－蒙特梭利專家羅寶鴻讓你不用對立也能教出自律又快樂的孩子！
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外遇森林：鄧湘全律師的婚姻哲學
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台灣的愛溫暖亞波羅寒冬：台灣世界展望會資助兒童計畫
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全民大劇團的《小三與小王》(致．這該死的愛)
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人浮於愛：侯文詠和他的第一部長篇愛情小說
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王琄最勇敢的大齡宣言：只要心中還有溫柔就好
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超越意向與心靈－沙遊治療師的永恆追尋
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金鐘影后蕭艾的戲劇與人生態度
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蘇絢慧的暖心散文集《入夜，擁抱你：安撫黑暗中孤獨的自己》
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何謂「完美」？談擇偶標準與婚姻
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繪本時間：《獅子補習班》
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May 28, 2025 |
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謝金魚的崩壞國文：長安水邊多魯蛇？唐代文學與它們的作者
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公主走進黑森林：榮格取向的童話分析
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聊聊初戀
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好想找人說說話：與臨床心理師的話療之旅
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日日食療：陳峙嘉中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜
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御姊愛：單身生活，不是學會堅強就好
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哪有工作不委屈，不工作你會更委屈：洪雪珍教你認清職場現實，突破職涯困境
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關係黑洞：周慕姿心理師帶你突圍人生「不安全感」！
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Apr 02, 2025 |
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陳恒安的《德布希撞擊》
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Mar 26, 2025 |
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《我的媽媽是Eny？》：關於「家」的故事
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Mar 19, 2025 |
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全民大劇團《賽貂蟬》：女人重新掌握自己命運
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Mar 12, 2025 |
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譯者尉遲秀帶你閱讀《拇指姑娘》
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Mar 05, 2025 |
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繪本時間：《薩琪5書：法國性別教育圖畫書》
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Feb 26, 2025 |
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諮商心理師許皓宜和你談「親密關係」
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Feb 19, 2025 |
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為最弱勢孩子發聲－「終止兒童受暴」行動
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Feb 12, 2025 |
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繪本時間：《城市的狗》、《美麗的葛利絲達》
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Feb 05, 2025 |
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繪本時間：《海的另一頭》、《不會寫字的獅子》、《還記得》
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Jan 22, 2025 |
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手足風險：當我們慢慢變老，兄弟姐妹究竟是我的資產，還是負債？
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Jan 15, 2025 |
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母嬰親善，為何反讓媽媽壓力大？
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不是拿走油燈就沒事了：心理治療理論和技術的對話合體
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往事浮光：御姊愛導讀前「平太太」林婉珍的感情自述與半生回憶
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Dec 25, 2024 |
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孩子，我聽你說：呂秋遠律師深談那些青少年不願說的真心話
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Dec 18, 2024 |
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龍應台的《天長地久：給美君的信》
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Dec 11, 2024 |
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努力多久才可以喊累：作家艾莉帶你度過不同時期的煎熬
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婆媳學問大：黃越綏解答世代婆媳問題
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Nov 27, 2024 |
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吳若權的大人學：人生，幾分熟？成為理想中的自己
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Nov 20, 2024 |
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賴嘉綾的繪本報一報
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Nov 13, 2024 |
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繪本時間：《走進生命花園》、《哲學種子系列》
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Nov 06, 2024 |
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全民大劇團《致・這該死的愛》
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Oct 30, 2024 |
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你的孩子不是你的孩子：如果你看了覺得不舒服，因為那都是真實的！
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Oct 23, 2024 |
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家庭、壓力、被性別限制了想像力
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Oct 16, 2024 |
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我決定簡單的生活：從斷捨離到極簡主義
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Oct 09, 2024 |
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請在我最不值得愛的時候愛我：故事工廠《小兒子》
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Oct 02, 2024 |
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水ㄤ、水某談電影《每天回家老婆都在裝死》
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Sep 25, 2024 |
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繪本時間：《我的妹妹》、《布的搖籃曲：路易絲．布爾喬亞的編織人生》
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Sep 18, 2024 |
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一開口撩人又聊心：心理師瑪那熊教你自在聊天術
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Sep 11, 2024 |
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《幸福定格》：導演沈可尚帶你直視婚姻的尷尬
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Sep 04, 2024 |
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浩子的《流浪日記》：世界，是我的信仰
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Aug 28, 2024 |
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失落戀花園：陪伴心碎的你面對心理難題
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Aug 21, 2024 |
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繪本時間：《穿裙子的男孩》
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Aug 14, 2024 |
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隱藏人格們的旅行清單
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Aug 07, 2024 |
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自己的睡眠自己救：運用醫療新科技，擺脫睡眠困擾
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Jul 31, 2024 |
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情緒致勝：吳若權教你搞定自己，沒人可以為難你！
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Jul 24, 2024 |
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「遺憾的愛情」令人遺憾：平野啓一郎的《日間演奏會散場時》
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Jul 17, 2024 |
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無止境的嘆息：《挪威的森林 30周年紀念版》
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Jul 10, 2024 |
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心的顏色和森林的歌：村上春樹與精神分析
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Jul 03, 2024 |
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世紀當代舞團的《塵漠的凝視》
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Jun 26, 2024 |
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劉梓潔最暖心的愛情故事：外面的世界
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Jun 19, 2024 |
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情緒寄生：許皓宜教你"與自我和解"的34則情感教育
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Jun 12, 2024 |
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精神分析取向的親子教養關係
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Jun 05, 2024 |
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健忘失神腦當機，你腦霧了嗎？
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May 29, 2024 |
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為什麼幫助別人的你，卻幫不了自己？：正念與基模療法
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May 22, 2024 |
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你的強大，就是你的自由：5個領悟，讓你進退職場都靈活
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May 15, 2024 |
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繪本時間：《吱吱嘎嘎猜拳大對決》、《獅子與兔子大對決》
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May 08, 2024 |
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林萃芬教你鍛鍊心理肌力，擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮
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May 01, 2024 |
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全民大劇團：瘋狂電視台瘋電影
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Apr 24, 2024 |
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面對暴力，我該怎麼辦！？
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Apr 17, 2024 |
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謝哲青的《寂寞博物館》：20段名畫旅程，收留你說不出口的憂傷
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Apr 10, 2024 |
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心理師連鬼都能治：公視首部文學改編心理劇《魂囚西門》
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Apr 03, 2024 |
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你老闆在你背後，有點火：御姊愛的職場文化人類學
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Mar 27, 2024 |
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王琄書寫故事：如愛一般的存在
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Mar 20, 2024 |
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川口俊和的《在回憶消逝之前》
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Mar 13, 2024 |
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家族治療師賴杞豐的陪伴之旅 II
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Mar 06, 2024 |
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與自己相遇：家族治療師賴杞豐的陪伴之旅
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Feb 28, 2024 |
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後半輩子最想住的家
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Feb 21, 2024 |
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《在遺忘之後》 你留下的是什麼？－關於戲劇與失智症
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Feb 07, 2024 |
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慢老：從日常養成保持活力不顯老的習慣
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Jan 31, 2024 |
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海狗房東：透過繪本，認識孩子真正的樣子
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Jan 24, 2024 |
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精神科醫師跟你談「職場冷暴力」
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Jan 17, 2024 |
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如何當個聰明照顧者？
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Jan 10, 2024 |
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有毒姻親，正在侵蝕你的婚姻！
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Jan 03, 2024 |
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讓愛旅行：從公視《生死接線員》聊器官捐贈移植
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Dec 27, 2023 |
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飢餓三十：搶救最脆弱兒童
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Dec 20, 2023 |
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喝一杯療心咖啡：吳若權陪你杯測人生風味
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Dec 13, 2023 |
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身為媽媽，就沒有自由的可能嗎？
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Dec 06, 2023 |
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親密關係的能力
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Nov 29, 2023 |
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繪本時間：《臭臭部落》、《河馬屁聲大》
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Nov 22, 2023 |
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水面上與水面下：張嘉容用戲劇轉化人生
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Nov 15, 2023 |
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吳淡如「自找苦吃」的中年實踐：人生雖已看破，仍要突破
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Nov 08, 2023 |
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媽媽的自由：給那些隱沒在女兒、妻子、媳婦、母親角色後的自己
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Nov 01, 2023 |
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找回愛與尊重的自尊課
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Oct 25, 2023 |
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情緒排寒：解心結、拔病根的身心溫養之道
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Oct 18, 2023 |
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螢幕兒童：終結3C使用焦慮的10堂正向數位教養課
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Oct 11, 2023 |
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豬肉王子的下班餐桌：肉舖職人李鴻賓教你懂豬懂吃×54道新型態豚料理
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Oct 04, 2023 |
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他們都說妳「應該」！周慕姿和妳談：好女孩與好女人的疼痛養成
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Sep 27, 2023 |
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繪本時間：踢足球、換翅膀
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Sep 20, 2023 |
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繪本時間：巴黎的獅子
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Sep 13, 2023 |
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今晚，我們一起過生日！
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Sep 06, 2023 |
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寫給六年級女孩的情書：《俗女養成記》
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Aug 30, 2023 |
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不婚與少子化－台灣家庭社會變遷現象
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Aug 23, 2023 |
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你可以跟孩子聊些什麼？：面對新課綱，陪孩子聊出思辨力與素養力
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Aug 16, 2023 |
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美恩與外婆：The Hidden Gem 向歲月致敬計畫
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Aug 09, 2023 |
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全民大劇團的《最後一封情書》
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會上錯菜的餐廳：一場包容與愛的快閃行動
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Jul 26, 2023 |
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繪本時間：小狐狸回家
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Jul 19, 2023 |
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溫娘恭姐退散，憤世媽媽站起來！
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Jul 12, 2023 |
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獻給我思念的每一朵雲：海狗房東的《媽媽是一朵雲》
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Jul 05, 2023 |
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黃越綏的解憂攻略：換角度看人生，轉個念心境開
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Jun 28, 2023 |
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魏德聖導演談「台灣世界展望會－資助兒童計畫」
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Jun 21, 2023 |
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相親相愛不簡單？：給爸媽的手足教養學與兒童性教育
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Jun 14, 2023 |
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鄧惠文給孩子的情緒成長故事
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Jun 07, 2023 |
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讓受暴婦女「馨」想事成：PEPPER'S ╳ 勵馨基金會「公益行動家」活動
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May 31, 2023 |
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蔡璧名的《學會用情：當老莊遇見黃帝內經2》
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May 24, 2023 |
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那個男人：關於如何繼續愛，與重新再愛的故事
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May 17, 2023 |
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那些電影教我的事－水ㄤ談《解憂電影院》
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May 10, 2023 |
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一起當優雅下廚的酒鬼－家．酒場：67道下酒菜，在家舒服喝一杯 (或很多杯)
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May 03, 2023 |
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關係破繭：走過愛情、親情、人際的關卡，綻放生命的新綠
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Apr 26, 2023 |
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聽書．BookListen說書人心癢談繪本《星塵 Stardust》
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家裡那不洗手的另一半！
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Apr 12, 2023 |
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變身後媽：打破壞皇后詛咒，改寫伴侶關係與母親形象的新劇本
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Apr 05, 2023 |
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為什麼法國女人保鮮期特別長？：法式經典魅惑力23講
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Mar 29, 2023 |
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「懶懶」就是你！日本漫畫家陽菜檸檬動人的人生物語
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整理專家Phyllis的「零雜物裝修術」
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防疫期間，如何安頓心靈？
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我不是挨打就會趴下的人：神老師&神媽咪的自我壯大學
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吃出影響力：營養學家的飲食觀點與餐桌素養
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Feb 24, 2023 |
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一本正晶說繪本：《白貓黑貓》、《總有一天你會懂》
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Feb 15, 2023 |
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上蓋重要的物件，用目睭是看袂著的：用台語讀聽《小王子》
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Feb 08, 2023 |
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聽力保健室：專業聽力師教你打造優質「聽」生活
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認識自己！諮商心理師蘇絢慧教你成為自己的內在英雄
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Jan 25, 2023 |
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我想跟你好好說話：賴佩霞的六堂「非暴力溝通」入門課
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Jan 18, 2023 |
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黃大米提醒你：功勞只有你記得，老闆謝過就忘了
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Jan 11, 2023 |
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重遊消逝的台北：天橋上的魔術師圖像版
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Jan 04, 2023 |
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哲學哲學雞蛋糕朱家安談《為什麼我們製造出玻璃心世代？》
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《空烏》：廣告鬼才導演盧建彰的原創推理小說
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施以諾的樂活處方：用錢買不到的50帖開心良方
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與土地共築雙老夢：孵一塊喜樂的小田田
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諮商心理師林萃芬教你《從習慣洞察人心》
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不怕小孩問：寫給父母的親子性教育指南
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Patti Smith 佩蒂‧史密斯《如夢的一年》
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都是李雅莉：「約會暴力」－誰都可能受害，卻誰也不敢說
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呂麗絲來了！還有他的書《拒絕失衡的「情緒勞動」》
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不在乎的勇氣：給害怕被討厭，所以虧待自己的你
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《你好，我是接體員》：每一段分離背後，都有不為人知的人生故事
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合作父母與親子會面：一群本土社工的看見
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十年一講，為夢想：江秀真的登山教育全紀錄
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青蛙巫婆談《屁屁偵探》
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蔡璧名的《解愛：重返莊子與詩歌經典，在愛裏獲得重生》
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反派背後的真相：迪士尼《黑色魔咒》系列
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寶島暖實力：在臺灣真切活著的36顆心
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只是開玩笑，竟然變被告？：中小學生最需要的24堂法律自保課
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受害者情結：蘇絢慧教你擺脫惡性糾葛，找回完整自己！
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生產隊友：給爸爸、導樂、親友團的完全陪產指南
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我有兩個媽媽：不以性別定義愛與家庭
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Aug 09, 2022 |
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如何安心及收心？
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Aug 11, 2021 |
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人生實用商學院：誰偷了你的錢 ft. 吳淡如
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Aug 04, 2021 |
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這裡沒有英雄：急診室醫師的COVID-19一線戰記 ft. 胖鳥醫師
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Jul 28, 2021 |
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疫情期間過多的資訊，該如何平靜心靈？ ft. 柚子甜
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Jul 21, 2021 |
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生產，本該無傷 ft. 陳鈺萍醫師
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Jul 14, 2021 |
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引導孩子說出內心話 ft. 澤爸
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Jul 07, 2021 |
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「我都是為你好？」 －談關係界線的失守 ft. 蘇絢慧
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Jun 30, 2021 |
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婚內失戀－我們的婚內代溝
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Jun 23, 2021 |
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會玩才會學！當夠了孩子，才能好好當個大人
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Jun 16, 2021 |
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對愛，一直以來你都想錯了
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Jun 09, 2021 |
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和孩子一起整理！不可不知的親子整理術
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Jun 02, 2021 |
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離婚後該怎麼維持親子關係？
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May 12, 2021 |
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世上沒有純粹的黑：芙烈達的烈愛人生
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May 05, 2021 |
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如果可以，誰不願做愛裡的良民？
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Apr 29, 2021 |
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永恆少年的小王子－談故事裡的心理學 ft. 鐘穎
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Apr 21, 2021 |
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家，對你來說是什麼？ ft. 林俊逸
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Apr 16, 2021 |
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診間裡的女人 ft. 林靜儀醫師
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Apr 07, 2021 |
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單身狗 4 ni？一出手讓你脫單又脫魯 ft. 瑪那熊
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Mar 31, 2021 |
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越成熟，越天真 ft. 吳若權
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Mar 24, 2021 |
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「女也」 ，的故事
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Mar 17, 2021 |
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白話聊金瓶梅 ft. 吳淡如
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Mar 10, 2021 |
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從小培養做決定的能力！
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Mar 03, 2021 |
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結婚！結昏？
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Feb 24, 2021 |
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過年期間的家人相處 ft. 呂秋遠
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Feb 09, 2021 |
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我媽媽做小姐的時陣是文藝少女
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Feb 04, 2021 |
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不知不覺中，自己都在上一堂「如何愛人」的課 ft. 佐野洋子
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Jan 27, 2021 |
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親密關係的能力
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Jan 23, 2021 |
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你孤寂嗎？學會接住自己，找回安頓自我的力量 ft. 蘇絢慧 & 呂秋遠
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Jan 21, 2021 |
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人生雖已看破，仍要突破 ft. 吳淡如
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Jan 16, 2021 |
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會玩的孩子才能好好長大！帶著孩子認識台灣的特色遊戲場
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Jan 13, 2021 |
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你有低自尊人格嗎？找回愛與尊重的自尊課，安心成為自己
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Jan 11, 2021 |
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和PEPPER'S一起來做公益！
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Jan 08, 2021 |
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他們都說妳「應該」：好女孩與好女人的疼痛養成
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Jan 02, 2021 |
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獻給渴望溫暖與分享的你－療傷似顏繪的療癒故事
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Dec 30, 2020 |
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學會用情：當老莊遇見黃帝內經 ft. 蔡璧名
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Dec 26, 2020 |
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欣西亞兩性大膽說：我要的歡愉你該懂！
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Dec 23, 2020 |
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煩惱人際關係嗎？學會識人術，從習慣洞察人心！
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Dec 19, 2020 |
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我也想流暢的說話呀！你也是內向人嗎？
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Dec 16, 2020 |
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「約會暴力」─誰都可能受害，卻誰也不敢說
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Dec 12, 2020 |
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表演是生活的態度！郎祖筠的FUN演生活學
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Dec 09, 2020 |
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「受害者情結」如何綁架我們的人生？
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Dec 05, 2020 |
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為愛付出一切的女人受傷後會如何？京劇傳奇魏海敏演繹米蒂亞現場唱作！
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Dec 02, 2020 |
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不怕小孩問Sex！給父母的親子性教育指南
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Nov 28, 2020 |
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囤積症＋卓文萱現場演唱太天籟！
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Nov 25, 2020 |
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臺大蔡璧名副教授談《解愛》
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Nov 21, 2020 |
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王俸鋼醫師談《渣男，病態人格》
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Nov 18, 2020 |
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世紀當代舞團姚淑芬談「2020大觀舞集《搖擺.D》」
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Nov 11, 2020 |
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台南人劇團蔡志擎談《年夜飯》
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Nov 04, 2020 |
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藍莓媽咪談《爸媽必讀！青春期女孩的網路安全界線》
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Nov 02, 2020 |