A ritmo de mujer podcast
By Paola Martínez y Bibiana Vélez
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Episodes: 44
Description
Un podcast de corredoras para corredoras. #Sigueelpaso
| Episode | Date |
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T2. Episodio 42. Las Opitas corren: Mucho más que una carrera.
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Apr 05, 2022 |
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T2. Episodio 41. "La vida ¡Vívela, después ¡Dónala!"
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Mar 29, 2022 |
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T2. Episodio 40. El deporte: De pasión a profesión
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Mar 22, 2022 |
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T2. Episodio 39. “Me gusta que la gente se sienta bien con el cuerpo que tiene”
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Mar 15, 2022 |
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T2. Episodio 38. Por un país donde valga la alegría vivir
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Mar 01, 2022 |
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T2. Episodio 5. Estamos Listas para el Senado 🦉💜
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Feb 22, 2022 |
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T2. Episodio 4. "Corro por quienes no pueden correr"
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Feb 15, 2022 |
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T2. Episodio 3. Carga de carbohidratos: ¿Qué es? y ¿Cómo se come?
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Feb 08, 2022 |
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T2. Episodio 2. Entrenar es mucho más que sumar kilómetros
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Feb 02, 2022 |
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T2. Episodio 1. "Sólo es querer hacerlo, y la mitad del camino está listo".
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Jan 25, 2022 |
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Bienvenida Temporada 2. A ritmo de mujer
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Jan 18, 2022 |
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Resumen Temporada 1
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Dec 28, 2021 |
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T1. Episodio 32. Eres más que una talla
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Aug 17, 2021 |
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T1. Episodio 31. Charlando de ginecología, una invitación a conocernos más.
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Aug 10, 2021 |
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T1. Episodio 30. Carmenza Morales, una vida dedicada al deporte.
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Aug 03, 2021 |
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T1. Episodio 29. Cerveza, una bebida de tradición que representa mucho más que el acohol
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Jul 27, 2021 |
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T1. Episodio 28. Un buen entrenamiento y un buen día, empiezan con un café
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Jul 20, 2021 |
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T1. Episodio 27. Aterrizando la alimentación saludable: recetas y tips.
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Jul 13, 2021 |
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T1. Episodio 26. Comer bien, sin contar calorías
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Jul 06, 2021 |
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T1. Episodio 25. Lo personal es político
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Jun 29, 2021 |
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T1. Episodio 24. Por el poder de decidir: educación en derechos sexuales y reproductivos
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Jun 15, 2021 |
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T1. Episodio 23. Las emociones y la comida. Siempre parceras, nunca imparceras.
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Jun 08, 2021 |
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T1. Episodio 22. ¿Por qué, para qué y cómo incluir más plantas en nuestra alimentación?
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Apr 27, 2021 |
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T1. Episodio 21. Hidratación para deportistas, mucho más que tomar agua.
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Apr 20, 2021 |
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T1. Episodio 20. Nutrición deportiva: Desde el preentreno hasta el gel
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Apr 13, 2021 |
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Episodio 19 Replanteando nuestra relación con la comida: alimentación intuitiva y cultura de dietas.
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Apr 06, 2021 |
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T1. Episodio18 Crónicas de corredoras
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Mar 23, 2021 |
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T1. Episodio 17. Del Trail running y el amor por las montañas
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Mar 16, 2021 |
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T1. Episodio 16. Campeona paralímpica: una historia de resiliencia
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Mar 09, 2021 |
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T1. Episodio 15. Crónicas de carrera
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Mar 02, 2021 |
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T1. Episodio 14. Correr tiene su ciencia
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Feb 23, 2021 |
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T1. Episodio 13. Crónicas de carreras IV
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Feb 16, 2021 |
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T1. Episodio 12. Porque la moda también nos toca
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Feb 09, 2021 |
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T1. Episodio 11. Crónicas de carrera III
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Feb 02, 2021 |
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T1. Episodio 10. ¿Cómo cuidar tu piel de corredora?
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Jan 26, 2021 |
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T1. Episodio 9. Crónicas de carrera II
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Jan 19, 2021 |
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T1. Episodio 8. Cierre del 2020
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Dec 22, 2020 |
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T1. Episodio 7. Crónicas de carrera I
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Dec 15, 2020 |
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T1. Episodio 6. Entrenamiento de mujeres corredoras
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Dec 07, 2020 |
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T1. Episodio 5. Leer y correr, la combinación perfecta de dos hábitos
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Dec 01, 2020 |
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T1. Episodio 4. Mitos alrededor de las corredoras aficionadas. Parte III
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Nov 24, 2020 |
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T1. Episodio 3. Mitos alrededor de las corredoras aficionadas. Parte II
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Nov 17, 2020 |
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T1. Episodio 2. Mitos alrededor de las corredoras aficionadas. Parte I
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Nov 10, 2020 |
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T1. Episodio 1. ¿Quiénes somos?
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Nov 02, 2020 |