AG Entrenamiento
By Luis Alejandro Gonzalez
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Category: Education
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Episodes: 109
Description
Nos dedicamos a la transmision de conocimientos relacionados con los deportes de endurance. Realizamos entrevistas, comentarios hacerca de tematicas especificas, como ciencia, tecnologia, pedagogia, filosofia y metodologia del entrenamiento.
Intentamos transmitir nuestra experiencia y reponder dudas en base a nuetra visión de tantos años de trabajar con deportistas de alto y mediano nivel asi como de aprender a los grandes expertos.
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Ep. 04 T7: ¿Quién es el mejor corredor de la historia? Un algoritmo de 130 años
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Jun 19, 2026 |
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El Período de Base No es Igual para Todos los Deportes.
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Jun 06, 2026 |
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El período de base no tiene fecha de vencimiento.
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May 22, 2026 |
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Tres métodos anaeróbicos que funcionan (y que probablemente no estás usando).
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May 12, 2026 |
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CAPÍTULO 5 I Sexta Temporada: El Equipo Deportivo como Grupo Eficaz: De la Colección de Individuos a la Unidad Productiva
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Dec 17, 2025 |
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Capítulo 4 I Sexta Temporada: La profecía autocumplida.
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Oct 24, 2025 |
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Capítulo 3 I Sexta Temporada: La relación entre los padres y el entrenador.
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Oct 02, 2025 |
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Capítulo 2 I Sexta Temporada: Refuerzo positivo y feedback en el entrenamiento
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Sep 15, 2025 |
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Capítulo 1 | Sexta Temporada: Psicología del Deporte
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Aug 31, 2025 |
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El Minuto Implacable
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Feb 09, 2025 |
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El Ciclo Menstrual y su Impacto en el Deporte Femenino con la Dr Julieta Alfonso.
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Nov 24, 2024 |
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La mujer en el deporte: Desafíos, Avances y Perspectivas con la Dr Julieta Alfonso.
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Nov 17, 2024 |
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Los valores que debe generar el deporte.
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Oct 28, 2024 |
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Distribución del Tiempo en las Relaciones a lo Largo de la Vida: El Deportista Comprometido.
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Oct 15, 2024 |
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Steve Munatones: The Passion for Open Water Swimming and the Evolution of a Challenging Sport.
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Sep 26, 2024 |
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Definiciones y principios del entrenamiento deportivo Part I. La Supercompenzacion.
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Apr 13, 2024 |
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Definitions and Principles of Training - Part V
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Apr 06, 2024 |
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Definitions and Principles of Training - Part IV
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Apr 06, 2024 |
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Definitions and Principles of Training - Part III
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Apr 06, 2024 |
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Definiciones y principios del entrenamiento deportivo Part V.
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Apr 05, 2024 |
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Definiciones y principios del entrenamiento deportivo Part lV.
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Apr 05, 2024 |
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Definiciones y principios del entrenamiento deportivo Part III. Tiempos.
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Apr 05, 2024 |
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Definiciones y principios del entrenamiento deportivo Part II. Condiciones para la supercompensación.
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Apr 05, 2024 |
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Definitions and Principles of Training - Part II
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Apr 05, 2024 |
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Definitions and Principles of Training - Part I
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Feb 12, 2024 |
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Anatomía y Fisiología XVI: La economía de la carrera a pie Part 3.
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Dec 15, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XVI: La economía del movimiento Part 2.
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Nov 24, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XVI: La economía de movimiento Part 1.
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Nov 24, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XV: La Durabilidad.
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Oct 19, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XIV: El entrenamiento del primer umbral Part 3.
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Oct 19, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XIV: El entrenamiento del primer umbral Part 2.
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Sep 19, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XIV: El entrenamiento del primer umbral Part 1.
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Sep 06, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XIII: El entrenamiento la PC.
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Aug 23, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XII: El entrenamiento del Vo2max.
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Aug 10, 2023 |
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La motivación, el propósito y la visión.
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Aug 04, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XI: Las zonas de Entrenamiento Parte III.
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Jul 27, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XI: Las zonas de entrenamiento parte IIb.
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Jul 11, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XI: Las zonas de entrenamiento parte IIa.
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Jun 29, 2023 |
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Anatomía y Fisiología XI: Las zonas de entrenamiento Parte I.
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Jun 15, 2023 |
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Anatomía y Fisiología X: La FatMax.
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May 13, 2023 |
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Anatomía y Fisiología IX: Eficiencia y Economía.
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May 02, 2023 |
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Anatomía y Fisiología VIII: Los dominios de intensidad.
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Apr 23, 2023 |
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Anatomía y Fisiología VII: La cinética del Vo2.
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Apr 13, 2023 |
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Anatomía y Fisiología VI: La W´/D´.
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Apr 05, 2023 |
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Preguntas y Respuestas 7: Aclarando términos de umbrales y VC.
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Mar 23, 2023 |
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Anatomía y Fisiología V: El FTP/PC/VC.
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Mar 16, 2023 |
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Anatomía y Fisiología IV: el Umbral del Lactato.
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Mar 09, 2023 |
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Interview with Stephane Lecat (English).
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Mar 03, 2023 |
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Anatomía y Fisiología III: el Vo2max.
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Mar 02, 2023 |
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Anatomía y Fisiología II. Fibras Musculares.
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Feb 17, 2023 |
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Entrevista a Cristian Bosch.
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Jan 21, 2023 |
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Entrevista al entrenador y triatleta Jordi García (España).
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Nov 23, 2022 |
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Proceso de desarrollo a largo plazo en el triatlón parte 2 con Joan Mayol Piza.
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Oct 19, 2022 |
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Proceso de desarrollo a largo plazo en triatlón parte 1.
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Sep 28, 2022 |
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Preguntas y respuestas 5
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Sep 15, 2022 |
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Bases para el desarrollo de un microciclo en corredores Part 2.
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Aug 24, 2022 |
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Las bases del desarrollo del microciclo para corredores Part 1.
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Aug 24, 2022 |
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Reflexiones sobre los microciclos.
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Aug 11, 2022 |
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Series con cambio de ritmo Part 4.
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Aug 03, 2022 |
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Series con cambio de ritmo Part 3.
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Jul 21, 2022 |
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Preguntas y respuestas 4.
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Jul 14, 2022 |
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El trabajo de cambio de ritmo Part 2.
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Jul 01, 2022 |
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El trabajo de cambio de ritmo Part 1.
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Jun 02, 2022 |
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Entrevista al entrenador Joan Mayol Piza.
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Apr 06, 2022 |
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Reflexiones sobre el significado de la fuerza con David Navarro parte 1.
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Mar 24, 2022 |
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Preguntas y respuestas 1.
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Feb 02, 2022 |
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Comunicación Eficaz parte uno.
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Jan 27, 2022 |
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Libros para entrenadores por entrenadores 2.
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Jan 12, 2022 |
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Libros para entrenadores por entrenadores 1.
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Jan 06, 2022 |
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Las aspiraciones de una futura entrenadora.
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Dec 30, 2021 |
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Que son las métricas en el entrenamiento con Rubén Fernández Part II.
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Dec 01, 2021 |
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Que son las métricas en el entrenamiento con Rubén Fernández Part I.
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Dec 01, 2021 |
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Entrevista a Bochi Sosa.
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Nov 18, 2021 |
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Entrevista a Chema Arguedas.
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Nov 11, 2021 |
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Por que usar medidores de potencia?
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Nov 01, 2021 |
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Uso practico de suplementación deportiva con Raul Romero.
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Oct 20, 2021 |
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Entrevista a Mario de Elias.
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Oct 04, 2021 |
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Poniendo conceptos en orden con Raúl Romero
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Sep 23, 2021 |
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Tratado sobre el Microciclo con Arcadi Margarit.
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Sep 21, 2021 |
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Entrevista al profesor Manu Sola Arjona.
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Aug 22, 2021 |
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El entrenamiento del Trail Running con Arcadi Margarit.
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Aug 12, 2021 |
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Reflexiones sobre la Densidad.
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Aug 12, 2021 |
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Los pilares de la salud con el Doctor Javier Martellotto.
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Aug 12, 2021 |
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Criterios para iniciarse en el Trail Running.
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Aug 12, 2021 |
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Palabras para Juan.
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Aug 02, 2021 |
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Hacia un entendimiento del ejercicio en el área de salud con el Magister Marcelo Bolognese.
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Jul 17, 2021 |
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Alpha 1 y el camino a encontrar nuevas metodologías del entrenamiento para la base aeróbica.
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Jun 24, 2021 |
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La creación de nuestros propios sistemas de entrenamiento.
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Jun 22, 2021 |
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Presentación del Doctor Javier Martellotto.
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Jun 17, 2021 |
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Los protocolos de entrenamiento.
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Jun 12, 2021 |
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El significado de la biomecánica en la Natación.
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Jun 12, 2021 |
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Prescripción de zonas de intensidad para corredores iniciales con Martín Barbeito.
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Jun 12, 2021 |
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La reincorporación a la Actividad Física post etapa de confinamiento.
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Jun 02, 2021 |
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El significado de la fuerza en los deportes de resistencia con German Calvelo.
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May 28, 2021 |
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El desarrollo de la base para corredores principiantes con Martin Barbeito.
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May 27, 2021 |
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Cantidad y Calidad, ideas para el entrenamiento de jóvenes Triatletas.
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May 11, 2021 |
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Cuantificación de la carga en natación en base a la frecuencia cardiaca.
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Apr 28, 2021 |
|
"El Factor X" Texto original escrito por James Coulsilman.
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Apr 23, 2021 |
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Concepto de Drilles y Premisas Técnicas.
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Apr 17, 2021 |
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Ensayo sobre la DENSIDAD en el entrenamiento
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Mar 05, 2021 |
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Reflexiones sobre el los hábitos, nuestro sistemas de trabajo y el contexto.
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Feb 05, 2021 |
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Como mejorar la eficiencia de nado?
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Jan 29, 2021 |
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La lógica de construcción de una serie.
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Jan 18, 2021 |
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Sobre la consistencia en el deporte.
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Jan 12, 2021 |
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Principios de la máxima adaptación.
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Nov 30, 2020 |
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Medidores de Potencia.
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Nov 20, 2020 |
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La Preparación Física Especifica.
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Nov 13, 2020 |
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Aprendizaje (Mario Di Santo)
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Nov 04, 2020 |
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La Motivación (Raul Zabala).
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Nov 02, 2020 |